絡甯到位於松菸的「單位展」參觀,測試了自己對時間秒數的敏感度,在按下按鈕後要自己數5秒再按一下,看自己的感覺跟實際上差多少。(差0.02而已是不是該得意一下😎😎)
#單位展 #5秒 #exhibition #5second #電獺少女 #絡甯
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅Bryan Wee,也在其Youtube影片中提到,...
5second 在 James Wong 黃毅進 Facebook 八卦
Lower body Day! 🏋🏻♂️
A1)Front squats 4x8
B1)Romanian Deadlifts 3x15
C1)leg Press 5x5
D1)Leg ex 3x10
D2)leg curl 3x10
E1) hanging leg raise 15x 3
(5second L sit hold every 5 reps)
E2) weighted plank -30s x3