【超實用!! 身體水份與電解質分佈大揭密】
更正:原圖IVF應為3.5 L,非13.5 L
人類是水的動物,今天來看我們的身體禮麵有多少水份與電解質分佈,這些水份與電解質只要不平衡,對身體可是影響很大的。
以70公斤成人男性計算:
全身水份 (TBW) = 體重 x 60% = 42L
細胞內液 (ICF) = 2/3 TBW = 28L
細胞外液 (ECF) = 1/3 TBW = 14L
組織內液 (ISF) = 3/4 ECF = 10.5L
血管內容積 (IVF) = 1/4 ECF = 3.5L
電解質 (electrolyte) 呢?
細胞內電解質: 鉀 (K 150)、鎂 (Mg 15)、磷 (P 50)
細胞外電解質:鈉 (Na 140)、鈣 (Ca 2.4)、氯 (Cl 100)
人類的身體太奧妙,非常多的機制協助調控水份與電解質的平衡,接下來我們會繼續一一細數,請繼續追蹤喔!!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過25萬的網紅黃小愛LittleLove,也在其Youtube影片中提到,📢 數位收聽 : https://rock-mobile.lnk.to/SLAY 在成長的路上被貼上了多少標籤? 遭受到了多少攻擊? 格格不入的日子裡 今天的你能為自己發聲,為自己反擊! 那些過去都化成力量,化成今天勇敢美麗的你 黃小愛全新單曲SLAY 不為性別而拘束 不為身材而躲藏 不為不...
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1‧ 擠出少量眼霜,輕拍到所需地方,如眼袋 眼紋,前額,頸部。
(不要用塗抹,要輕輕拍點,上薄薄一層即可)
2. 保留眼霜少許濕潤,使效果更佳。不要拍到眼霜全乾
3. 使用時,保持臉部肌肉穩定,不要有表情
4‧ 等待大約30秒~2分鐘就能看到效果
🌟 使用時避免直接接觸眼睛。如果不小心弄到眼睛,
請立即用水沖洗。如果發生紅腫或過敏,請停止使用
🌟 主要成份 :
水、矽酸鈉、矽酸鎂、乙酸Hexapeptide-8(Argireline),苯氧乙醇,,黃色5(Cl 19140),紅色40(Cl16035) Ethylexylglycerin
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黃小愛全新單曲SLAY
不為性別而拘束
不為身材而躲藏
不為不一樣而感到自卑
當我出現,我就是最殺的那個!
黃小愛參與了整個製作過程,對於自己也非常有想法,在討論初期就已經立定了歌曲方向及風格,因此在音樂上面花非常多的時間,黃小愛說:『我不是歌手,我不會一直出歌,要做要做到自己滿意』,半年的製作就為了給大家最好的作品
MV更是花盡了心思,打造六套訂製服裝及妝髮,上山下海馬拉松拍攝,在寒流的清晨泡在海水裡,為了舞蹈畫面穿著高跟鞋跳了8個小時,整個團隊都是完美主義者,每個細節都要求到最好,音樂錄影帶訴說人魚來到這世上經歷了社會的眼光、愛情的果實,到最後當上自己人生的女王,不為你的期待而活!『因為 I SLAY』
・FILM CREW・
DIRECTOR 吳惟祥 RYAN WU
EXECUTIVE PRODUCER 黃小愛 LITTLELOVE
PRODUCER 楊玉麟 DENNY YANG
PRODUCER ASSISTANT 劉柏荃 MANDO
AERIAL PHOTOGRAPHY 許鈞暐 BOOGIE WEI
・CHOREOGRAPHY・
CHOREOGRAPHY 陳鈺翔 YU HSIANG CHEN
DANCERS 洪亭亘 TING XUAN HONG \ 黃主悅 ZHUYUE \ 陳聖芳 CHEN SHENG FANG \ 周文溫 WEN WEN CHOW
MODELS 葉哲均 Eric \ 李康逢 Rex \ 翁明華 Stanley \ Stan
・STYLISTS・
MAKE UP ARTIST 江涍溙 SANARAN
MAKE UP ASSISTANT 官聿玟 KUAN
HAIR STYLIST 黃彥翔 UNO HUANG
FASHION 蔡哲 CAIZHE \ 阿姨HWX HUANG WEI XAING \ 謝宜庭 YI TING HSIEH
FASHION ASSISTANT RICO
・MUSIC・
PRODUCER 嘪瑋鵬 MAI
LYRICIST 黃小愛 LITTLELOVE
COMPOSER 嘪瑋鵬 MAI
ARRANGEMENT 蕭宇翔 FRANK \ 陳奕安 ANDY \ 楊正安 ETHAN
VOCALS 馮子晞 SHERE FENG
MIXING ENGINEER 黃智麟 GARY
RECORDING ENGINEER 蔡宗翰 ANDY
RECORDING STUDIO 晨嵐音樂 CL MUSIC
PHOTOGRAPHERS 山大王攝影 ALEJANDRO WANG \ 黃尹資 YIN'S PHOTO
BEHIND THE SCENES 嘪瑋鵬 MAI SUPPORT 雖雖 K
ARTIST MANAGER 融融(陳穎融)ASSISTANT 周黃元斌 BEN \ 黃彥鈞 LUKE
SUBTITLE CREDIT 賓狗單字 BINGO BILINGUAL
SPECIAL THANKS 木衛二 醫務所 TEA & SOMETHING ELSE \ 薔薇 CHIANG WEI \ 美神 MANSON DE'VILL
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※建議觀看品質調為720HD以上。
黃小愛合作連絡信箱:littlelovework@gmail.com