風邪が治るスープ=治感冒的湯飲
我的超人先生阿娜答感冒了😷
不過只是小感冒,也沒有發燒請不要擔心
他「我被同事傳染了…」
我「可惡我去fb傳訊息罵他!」
(該位同事在我們結婚時就加我fb,有時候會閒聊,他都說我很好笑)
(不過我當然不可能真的去罵啦…只是心疼阿娜答而已)
第一次看到他生病的樣子有點不知所措
除了吃藥休息睡覺補充點運動飲料之外,我也找了些治感冒的食補
台灣很多媽媽都推薦蒸洋蔥湯
我做了兩次給阿娜答喝,味道真的很強烈
他「我的天啊這個味道」整個臉都皺起來
我「很好,鼻子還沒壞掉,全部喝完它」
台灣洋蔥湯作法:
洋蔥切塊直接放入碗中,碗裡不要加水
電鍋加1.5杯水,跳起來後,把洋蔥肉丟掉,只喝湯
湯只有一點點而已,就捏著鼻子一口喝掉(請看照片最左邊)
我做了一顆洋蔥,湯超少的,所以後來做兩顆洋蔥,但湯還是不會很多
然後給阿娜答喝掉之後,上網居然發現一則報導
「蒸洋蔥治病?這些偏方治感冒無效」的醫生說法😂😂😂
哈哈哈哈哈哈哈哈哈我不可以笑
覺得很對不起阿娜答,也怕這個偏方真的無效,我又找了日本食補
有一個作法,去年在Twitter很紅
材料:
蛋1顆
洋蔥半顆
軟管生薑泥(日本有賣磨好的生薑是放在小軟管裡面,用擠的)5公分
軟管蒜泥1.5公分
水300cc
日本治感冒湯作法:
把以上材料通通丟進鍋子煮
調味用醬油味醂還是高湯什麼都可以
用太白粉稍微勾芡一下,熱熱的喝,喝完就睡覺休息
就是這樣
如果大家有什麼治感冒的好方法,還請告訴我
以上,第一次照顧病人但笨手笨腳還打翻整瓶運動飲料阿娜答哭笑不得報導
同時也有1507部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅曹楊 Young,也在其Youtube影片中提到,Stream and download 機場 : https://cy.lnk.to/TillWeMeetAgain 機場,是我們愛情的句點 也是我不在你未來的起點 曹楊2020最揪心單曲《機場》 以獨特「揪心聲音演技」上演「機場分手」劇 在2020年4月推出個人創作單曲「微光」之後,MV上線...
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4分軟管 在 曹楊 Young Youtube 的評價
Stream and download 機場 : https://cy.lnk.to/TillWeMeetAgain
機場,是我們愛情的句點 也是我不在你未來的起點
曹楊2020最揪心單曲《機場》
以獨特「揪心聲音演技」上演「機場分手」劇
在2020年4月推出個人創作單曲「微光」之後,MV上線YouTube不到兩週隨即突破百萬次觀看,不到一個月就已累積超過150萬次的點閱率,獲得極大的迴響。藉由詮釋自己的創作,讓大家更了解曹楊,在靦腆羞澀的帥氣外表之下,隱藏的是一顆與人相處時柔軟、與夢想拼搏時堅毅、與音樂演繹時專注的心;時隔一個月再推出第二首單曲「機場」,曹楊以獨特的「揪心聲音演技」上演一場愛情別離,歌詞描述一對交往多年的情侶,因為女孩即將遠赴重洋追求自己的夢想,男孩只能在機場送別,各自走向自己的未來;一首歌的愛情情節,場景從兩人相處的小窩、電影院、機場、到分隔兩地的時空,無論是故事情節轉折與演唱音域,跨度都非常大,但是曹楊用獨特的「揪心演技式唱腔」,唱出這一場愛情的悲歡離合,讓人感受到除了他的音樂劇專業之外,更深層的體會到他想傳達的歌詞意境及內在情緒;「機場」這首歌聽起來或詞意上看起來是離別、是憂傷的,但是對於曹楊來說,機場這首歌卻是說著:「眼前的分別,雖然是充滿不捨與難過,但是分開後的各自前進,都是為了讓彼此成為更好的自己,然後終將會以更好的姿態重逢、或是遇上更美好的未來!」
「機場」由師兄葉懷佩為曹楊量身打造,想傳達的主題是每個人都會遇到的經歷,那就是在成長的過程中,或許我們會面臨分離,必須勇敢離開熟悉的環境、舒適圈、或是一段放心不下的情感,獨自一人隻身前進、努力成長,再進化成更好的自己;對應到曹楊自身的狀態,從音樂學校畢業、爭取到「不能說的秘密」音樂劇演出、簽約進入唱片公司、發行個人音樂作品… 這一切,都是自己在成長的過程中遇到的狀態,在愛情故事的表面下,我們所聽見的,或許是屬於曹楊自己內心的「機場」,那個要勇敢跟過往告別的自己,送走過去,迎接未來!
「機場」的MV邀請了繪製周杰倫「等你下課」動畫版MV的動畫師,以寫實都會的漫畫風格呈現,MV男主角的形象就是根據曹楊本人模樣來描繪而成的,讓曹楊就像是走出漫畫的真實人物一般;MV完美呈現出了歌詞裡動人的愛情故事,也還原出機場的人來人往、短暫停留、總讓人感傷,卻也充滿希望的場景;在全球防疫時期的此刻聽見這首「機場」,更令人感受到「前進」與「飛翔」的渴望,原來並不是那麼簡單就能獲得的,然而每個人都需要更珍惜生命的每個當下,不管道別或重逢,我們終將遇見更好的自己、更好的未來!
《機場》
曲/葉懷佩 詞/唐小奕
兜兜轉轉的行李箱
人來人往的那機場
三年前的今天
你哭著說 不想去遠方
沒來得及看完的電影
票根還在桌上
延誤的劇情 凌晨的廣場
原諒我沒活出人樣
淘汰的結局 腳步的徬徨
想問未來到底想 怎樣
早已經見慣不慣的機場
多少人迎來 多少人送往
一別是不是兩寬
各生到底歡喜還是悲傷
耳機裡循環播放
是誰翻唱著 紙短情長
久沒更新的照片牆
一切還是當年模樣
錢包裡的合照
你笑著說 不想換一張
三年復三年的惆悵
韶華不負淚濕裳
延誤的劇情 凌晨的廣場
原諒我沒活出人樣
淘汰的結局 腳步的徬徨
想問未來到底想 怎樣
早已經見慣不慣的機場
多少人迎來 多少人送往
一別是不是兩寬
各生到底歡喜還是悲傷
耳機裡循環播放
是誰翻唱著 紙短情長
早已經見慣不慣的機場
多少人迎來 多少人送往
轉身入閘的徜徉
是否要昨天今天都埋葬
明天才不是奢望
記得別辜負 這次遠航
--
MV插畫繪製:蔡維杰
MV動畫製作:異能數位影像
製作人Producer:葉懷佩 Andrew
編曲Music Arrangement:周菲比 Phebe Chou
吉他Guitar:歐冠廷
吉他錄音室Guitar Recording Studio:玩痛研究室
弦樂Strings:北京乐队 国际首席爱乐乐团
小提琴Violin:庞阔 张浩 刘潇 崔方晗 殷玥 倪冰雪 杨爽 高言 崔晓雷 徐航
中提琴Viola:毕芳 米巍 陈欣欣
大提琴Cello:孙艺 王瑶 贺虓
配唱製作人Vocal Producer:葉懷佩Andrew
配唱錄音師Vocal Recording Engineer:吳逸玲Lily Wu
配唱錄音室Vocal Recording Studio:JVR Studio
混音師Mixing Engineer:宋星凱Sean M. Sinclair
混音錄音室Mixing Studio:北極光錄音室 NLM Studios / ff Studio
母帶後製處理工程師Mastering Engineer:陳陸泰aTai
母帶後製處理混音室Mastering Studio:原艾音樂Mugwort Music
◆ 來電答鈴/手機鈴聲 Ring Back Tone / Ring Tone ◆
中華電信:手機直撥700→按4→輸入代碼 016464
遠傳電信:手機直撥900→按4→輸入代碼 095058
台灣之星:手機直撥700→按4→輸入代碼 013139
◆ 關注 曹楊 Young ◆
Facebook: https://www.facebook.com/young.cy1211
Instagram: https://www.instagram.com/young.cy1211
微博 Weibo: https://www.weibo.com/u/6088257243
#曹楊Young #ツァオヤーン #조양
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製作人:古旻欣(古娃娃)
編劇:古旻欣(古娃娃)
攝影:藏鏡喵
後製:古旻欣(古娃娃)
場地:秘密
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4分軟管 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的評價
背が高くなりたい理由は人それぞれです。恋人があなたより背が高いので居心地が悪いから、家族全員背が高いので遅れを取りたくないから等々。ここに身長を伸ばす助けとなる、家で行える簡単なエクササイズがあります。
身長には多くの原因が影響していることは皆知っています。環境、ホルモン、遺伝子、栄養。でももしあなたの信条が、不快なことは我慢することだというのであれば、よく考えて下さい。25歳を超えてから身長を伸ばすことは簡単ではありませんが不可能ではないのです。
筋肉が弛緩すると手足の血流がよくなり、より筋肉に血液が供給されます。さらに酸素もより体全体に行き渡ります。つまりは自然なストレッチを徐々に行っているわけです。
コブラのポーズは腰のコリをほぐして柔軟性を高め、肩と腕の力を強化し、お尻を鍛えて形を整える効果もあります。首のストレッチで首が長くなれば、身長も少し伸びます。
振動運動を定期的に行えば寿命を数十年延ばすことができると言われています。かかとを上げると筋肉の収縮により大血管が血液で満たされます。そしてかかとを下ろすと、血液が循環しすぐに心臓に血液を送り始め、緊張が緩和されます。 同時に血液はすべての筋肉に供給されるので、筋肉がよりストレッチされると言う訳です。
縄跳びをすると体全体がスリムになるので、見た目もより背が高く見えるでしょう。水泳は身長を伸ばすのに最も効果的なエクササイズの一つです。主に体と背骨を伸ばす効果があり、さらに泳いでいる時は重力が働きません。この状態で体を動かし続けると、体が充分にストレッチされると同時に、背骨がよく延ばされるので非常に効果があります。
運動中は呼吸を止めずに、全身をリラックスさせ緊張しないようにしてください。
音楽:
https://www.youtube.com/audiolibrary/music
タイムスタンプ:
ハンギング・エクササイズ 1:21
ダウンドッグのポーズ 2:29
コブラのポーズ 3:51
猫と牛のポーズ 4:42
ふくらはぎのストレッチ 6:05
首のストレッチ 7:25
股関節のストレッチ 8:44
カーフレイズ 10:18
縄跳び 11:21
水泳12:05
概要:
-ぶら下がると重力に逆らった状態を維持でき、体全体の筋肉が弛緩できる。
-ダウンドッグのポーズは腕や足、背中やふくらはぎ、ハムストリングの柔軟性を高めることが出来ます。そして体の柔軟性を高めると自然に背は高くなるのです。
-コブラのポーズは腰や肩、お腹周りの全ての筋肉をストレッチします。
-猫と牛のポーズでは胴体、背中、首などをストレッチし背骨の形状を整えるだけでなく、腹筋を鍛え、背中の痛みを緩和し、リラックス効果も期待できます。
-ふくらはぎのストレッチをするとふくらはぎの筋肉を伸ばす効果があります。
-首のストレッチで首を前に倒す屈曲や後ろに倒す伸展のストレッチをすると首の筋肉を伸ばすことができます。
-股関節のストレッチは股関節を伸ばすのに非常に効果的です。もしストレッチの強度を高めたいのであれば、両手を頭の上にあげて背中を反らせましょう。
-カーフレイズは一般的には振動運動として知られており、定期的に行えば寿命を数十年延ばすことができると言われています。
-縄跳びは心拍数を上げる運動で、高速運動でもあります。縄跳びをすると、体の全ての筋肉と靱帯が伸縮するので、結果的によりしなやかな体になります。
-最も効果的な泳ぎ方は平泳ぎです。腕と足を真っ直ぐ伸ばすことにより、体全体が反対方向に引っ張られるため、よくストレッチされます。数時間の水泳を最低週5回行えば、驚くほどの効果があるでしょう。
ブライトサイドのチャンネル登録 https://goo.gl/31w525
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ソーシャルメディア関連
5分でできるDIY Youtube https://goo.gl/ffui6
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声の提供
吉田史記 さくらい声優事務所

4分軟管 在 鑽頭、水管、管接頭規格 - Mobile01 的八卦
通常是4分,橡膠水管跟金屬接頭都是。 要六分的話可能要特別找。 台灣,水電的部份通常是英制,說幾分的材料行都知道 ... ... <看更多>
4分軟管 在 4分管、6分管水管的直徑,絲口螺紋@ 做個有趣的人:: 痞客邦 的八卦
Dec 18, 2019 - 公稱直徑(即大約的內直徑):在工程設計中用DN 多少表示(單位mm )4分=DN15即內直徑15mm 左右,外直徑加上管厚度大約20mm 左右,其余類推,4分=DN15 ... ... <看更多>