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這一趟，深入中央山脈南南段為期10天 ; 我們踏入天堂，歷經煉獄，最後走回人間。
#十日縱橫鬼湖全集 探訪神池、大小鬼湖、紅鬼湖等人蹤罕至山域。這次路線橫跨高雄與台東，石山林道特生中心啟燈，沿著中央山脈陷落區往南，最後出知本林道，共計100多公里。
有走完嗎？過程中又遇到什麼事情呢？
感謝大家收看~ 下週三見! love you all:)
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⟜ D1實際路程
07:22 特生中心 1600M
07:26 溪南山登山口 1650M (開始陡上1000M)
09:15 貨櫃屋 2330M (有水.需過濾) 爬升了680M
09:30 續行 (路徑於貨櫃屋右後方樹林 山徑轉緩，沼澤地，蘚苔類植物
10:30 溪南山 2650M
10:48 續行
11:15 C1點.稜線鞍部岔路(溪南山前營地)
11:20 往左下切石山秀湖2300M
11:50 石山秀湖 (2300M) 水
12:30 回重裝處 三岔路口
12:48 C1溪南三岔前營地 (舊石山林道岔路口）2500M
13:10 石山前營地
14:30 廢棄瞭望台 2818M
15:00 下切石曝區，往右腰繞
16:00 石山東鞍營地 2500M
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⟜ 補給品 🍫
UP咖啡因能量棒https://goupsalad.com/UPxChristinako
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⟜ 我的戶外裝備
拍攝影片｜iphone11 手持+insta one R
相機｜Canon EOS R 24-105mm
大包｜MR RAVINE 50L
遮陽帽｜columbia
毛帽｜攀山鼠
頭燈｜BD revolt充電式
手套｜3M
外層｜ BD 防風雨外套
睡墊｜NeoAir XLite超輕睡墊 短版 119cm
枕頭｜sea to summit 20D 充氣枕 2.0
睡袋｜ Chinook
濾水器｜Katadyn / SAWYER
防水袋｜ EXPED Fold-Drybag UL 輕量化防水袋22 L
帳篷｜ MSR hubba hubba NX2 歐洲限定色
Music by https://www.epidemicsound.com/music/featured/
#大小鬼湖 #中央山脈南南段 #鬼湖全集連載 #台灣百岳 #台灣深山秘境 #小鬼湖 #紅鬼湖 #神池
⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️
薯仔蓉粟米沙律：
材料：
薯仔（大）1千克
粟米2支
甘荀1支
海蝦300克
調味料：
沙律醬大量
煉奶適量
幼鹽少量
處理：
1. 薯仔沖洗乾淨。
2. 粟米清洗乾淨。
3. 煲一煲滾水，蒸薯仔20分鐘。
4. 蒸粟米及甘荀10分鐘。
5. 蝦洗乾淨，煲大煲滾水，加入1茶匙鹽，放入蝦，熄火，焗5分鐘。
6. 倒去滾水，沖乾淨蝦仁，擎乾水。
7. 蝦，剝殼，放雪櫃雪1小時，抽乾水分。
8. 薯仔已蒸了20分鐘，熄火再焗10分鐘。
9. 薯仔已蒸好，倒去滾水，加入凍水，快速降溫。
10. 薯仔擎乾水。
11. 甘荀切粒，預備粟米粒。
12. 薯仔已攤凍，壓成薯蓉。
13. 加沙律醬，1茶匙煉奶，少許幼鹽，加入甘荀粒及粟米粒與薯蓉攪勻。
14. 放蝦仁在沙律上，放入雪櫃雪2小時以上。
15. 唧少許沙律醬在沙律上面，完成。
Sweet corn salad with mashed potatoes:
Ingredients:
Potatoes (large) 1 kg
Sweet corn 2 Nos.
Carrot 1 No.
Sea shrimps 300g
Seasonings:
Salad sauce large amount
Condensed milk appropriate amount
Salt little
Preparation:
1. Rinse potatoes.
2. Rinse sweet corn.
3. Boil up a pot of water, steam potato for 20 minutes.
4. Steam sweet corn and carrot for 10 minutes.
5. Rinse the shrimps. Boil up a pot of water, add 1 tsp salt, then put shrimps into boiled up water. Turn off fire and put the lid on top, leave it for 5 minutes.
6. Pour away water. Rinse the shrimps and hang dry.
7. Drain in refrigerator after shrimps have been removed shells.
8. Potatoes have been steamed for 20 minutes, turn off fire, leave them for 10 minutes.
9. Potatoes have been steamed well. Pour away water. Rinse with cold water to help cooling down faster.
10. Drain potatoes well.
11. Dice the carrot and get ready for the sweet corn cubes.
12. Potatoes have been cooled down. Get them mashed well.
13. Put salad sauce, 1 tsp condensed milk and little salt as well as carrot cubes and mashed potatoes. Mix well.
14. Put shrimps on top of salad. Refrigerate for at least 2 hours.
15. Squeeze some salad sauce on top of salad, serve.
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大家入呢個網址?全部可以睇曬??
廚房 淘寶 超平
https://youtu.be/NcSAEXU0YyU
3m濾水器 平到你唔信https://youtu.be/E_t3GKYnDOY
Japanese Potato Salad?Colorful Ingredients??? Creamy Yet Full of Texture & Crunch?
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3m濾水器 在 3M桌上淨水器優缺點！「S003 WaterDuo 雙效型生 ... - YouTube 的八卦
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