39週5日的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

這週是「外交週」！我將三度發表視訊演說為台灣發聲。
　　
今天，我就參加了 #2020台美日三邊印太安全對話 的開幕式，向來自台灣、美國、日本、澳洲等國家線上參與的朋友，發表了演說。
　　
每年固定舉行的印太安全對話，是台灣和國際夥伴共同面對區域安全挑戰的對話平台。今年在疫情衝擊下，各種傳統和非傳統威脅也日漸增加。此時，共享自由民主價值的國家，更有必要緊密合作。
　　
像是由台灣、美國、日本組成的 #全球合作暨訓練架構（Global Cooperation and Training Framework, GCTF），就是個重要的國際合作平台。去年，日本加入主辦 #GCTF 之後，包括瑞典、澳洲、荷蘭等國家也先後參與。台灣與這些國際夥伴陸續合辦了公衛、能源、資安、災害防救、媒體識讀等不同主題的工作坊。五年來共有來自60多國、超過1,500名專業人士參與GCTF，大大擴大了台灣的國際能見度。
　　
我向國際夥伴們強調，GCTF可以成為區域合作的樞紐，台灣將會擴大合作規模，和各國共同因應非傳統安全議題以及新興的全球議題。#TaiwanCanHelp 將會在更多領域實踐，為區域和世界做出貢獻！
　　
#台灣是國際社會可信賴的夥伴

【高雄100 百選美饌】

2020年適逢打狗更名高雄100週年，高雄市政府將會推出一系列活動，率先登場的就是由觀光局所規劃的「#高雄100、#百選美饌」，公開徵求評選「#高雄老味店家」及「#高雄夜市美食」，並集合全台知名的美食家、料理達人、學術專家及美食線記者等共12人的評審團，透過老師們的專業評選，以及民眾朋友的網路投票，挑選出一百家「百選美饌」美食店家，提供民眾高雄好吃又好玩、專屬於高雄的獨特美食指南。

此外，記者會當日，我們也邀請到高雄知名美食部落客「跟著左豪吃不胖」、「姐妹淘甜美時光」及「吃心絕對」共同為「高雄100·百選美饌」活動徵件開跑！我也和美食天王－陳鴻先生一起用許多高雄在地食材製作出營養又好吃的抗疫料理。期盼在疫情過後，這本在地美食指南能夠和高雄的觀光旅宿業一起促進經濟發展，刺激觀光活水，歡迎美食店家們一同來報名，端出一桌屬於高雄的美味！

｜🍧 高雄100·百選美饌｜
👉🏻 即日起至5月31日下午5時截止報名，報名表可至網站雲端下載（http://sc.piee.pw/QUQG5），更多活動詳情詳見高雄旅遊網（https://khh.travel/）。

高雄旅遊網
#高雄市政府觀光局
#建設有成幸福高雄

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Chapters:
0:00 Lower back stretch
0:33 Hip lift
1:06 Hip drop
1:39 Knee bend
2:12 Ankle stretch
2:45 Butt stretch
3:18 Butt stretch
3:51 Butt stretch deep
4:24 Butt stretch deep
4:57 Knee drop
5:30 One leg drop
6:03 Hip lift straight
6:36 Back stretch
7:09 Back stretch
7:42 Splits
8:15 Shake arm & leg
8:48 Pelvic stretch
9:21 Hip lift with sole
9:54 Leg rotation
10:27 Leg rotation

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夕闇に誘いし漆黒の天使達
１２ヶ月連続ワンマンツアー2018
「ブラジル」
1月8日(月) 渋谷 GUILTY←Thank you Sold out!
2月4日(日) 渋谷 GUILTY←Thank you Sold out!
3月3日(土) 渋谷 GUILTY←Thank you Sold out!
4月7日(土) 渋谷 GUILTY 開場16:30 開演17:00
5月3日(木) 渋谷 GUILTY 開場16:30 開演17:00
6月2日(土) 渋谷 GUILTY 開場16:30 開演17:00
7月8日(日) 大阪 FAN J twice
8月4日(土) 名古屋 M.I.D
9月22日(土) 千葉 LOOK
10月6日(土) 横浜 F.A.D
11月10日(土) 厚木 サンダースネーク
12月 ？？？？

※公演内容により変更になる場合があります。
あらかじめご了承くださいませ。

【夕闇に誘いし漆黒の天使達ワンマンライブ「ブラジル」】
会場 渋谷GUILTY
日時 2018年4月7日(土)
開場/開演 16:30/17:00
チケット ¥3,000(税含)1ドリンク別(オールスタンディング) ※6 歳未満入場不可

会場 渋谷GUILTY
日時 2018年5月3日(木・祝)
開場/開演 16:30/17:00
チケット ¥3,000(税含)1ドリンク別(オールスタンディング) ※6 歳未満入場不可

会場 渋谷GUILTY
日時 2018年6月2日(土)
開場/開演 16:30/17:00
チケット ¥3,000(税含)1ドリンク別(オールスタンディング) ※6 歳未満入場不可

【各種チケット先行情報】
本公演は従来通りの紙のチケットに加え、電子チケット(スマチケ)を導入しております。 お客様ご自身で利用しやすい発券方法をお選びください。 ※その他、チケットおよびチケット購入に関するお問い合わせ等は e+お客様サポートサイト(http://support.eplus.jp/)をご覧く ださい。

1一般先行予約(プレオーダー)
※プレオーダーとは? → https://ticket.customer-help.jp/app/answers/detail/a_id/39/kw/%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC

≪応募条件≫ ・お申込み回数:お一人様 1 回のみ ・枚数制限:お一人様 2 枚まで

≪受付期間≫ 2/8（木）18:00～2/12（月・祝）20:00

≪結果確認日≫ 2/16（金）13:00～

≪入金期間≫ 2/16（金）13:00～2/20（火）21:00

≪その他≫
・チケットの取り扱い:e+
・支払方法:ファミリーマートにてコンビニ決済かカード決済 ・受け取り方法:ファミリーマート店頭(紙チケット)/お客様のスマートフォンにてダウンロード(スマチケ) ≪お申し込み方法≫
お申込みは → http://eplus.jp/twilight/

2一般販売
※一般販売とは? → https://ticket.customer-help.jp/app/answers/detail/a_id/28/kw/%E4%B8%80%E8%88%AC%E7%99%BA%E5%A3%B2

≪応募条件≫
・お申込み回数:お一人様 1 回のみ
・枚数制限:お一人様 2 枚まで

≪販売開始≫
2018 年 2 月 24 日(土)18:00～

≪その他≫
・チケットの取り扱い:e+
・支払方法:セブンイレブン/ファミリーマートにてコンビニ決済かカード決済 ・受け取り方法:セブンイレブン/ファミリーマート店頭(紙チケット)/お客様のスマートフォンにてダウンロード(スマチケ) ≪お申し込み方法≫
お申込みは → http://eplus.jp/twilight/





■サブチャン【夕闇に誘いし漆黒の楽屋】■
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■公式Twitter■
@twilight___(https://twitter.com/twilight___)

■メンバーTwitter■

ブス担当「小柳」(https://twitter.com/BN_McBa)

ベース担当「ともやん」(https://twitter.com/0541_703)

声出し兼アイドル「千葉ちゃん」(https://twitter.com/gt_masaaki)

ドラム「にっち」(https://twitter.com/simple_000)

骨格のせいにして諦めていませんか？動かさない筋肉は老化して、その周りに脂肪が付きやすくなり、血流が悪くなりシミ・しわ・たるみの原因にもなります。これらを防ぐには普段使わない筋肉を活性化してあげること！早速、毎日5分間を7日間続けてみてください！自分の体は自分で変える事が出来ます！

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Chapters:
0:00 Neck stretch
0:33 Side stretch
1:06 Side stretch
1:39 Side push up
2:12 Side push up
2:45 Cat & dog
3:18 Core exercise
3:51 Core exercise
4:24 Side stretch
4:57 Side stretch