🐝皇牌PicoAlpha三波長蜂巢皮秒
平時我除咗好著重護膚之外
仲有一樣野都好重要
就係防曬🌞點解要防曬?
因為陽光嘅紫外線過高
會令到皮膚變黑
底層黑色素慢慢形成
日積月累色斑慢慢浮現
會令到我們皮膚老化容易產生雀斑
望落去好似老咗十年🙈
🎀最近我就去咗Perfect Skin Medical Group做療程,首先美容師幫我做深層清潔護理,然後為我做專業皮膚分析,分析顯示好清楚睇到自己皮膚底層,美容師細心講解我知邊一個某位有黑色素,開始進行Aqua peel真空水漾煥膚,感覺好似吸塵機吸緊我面上污穢物出來,佢可以深層清潔毛孔及淨化肌膚 😄然後就做皇牌療程PicoAlpha三波長蜂巢皮秒,開始做時感覺皮膚有點吉吉地,感覺好似彈下彈下咁😂呢部機可以針對改善淺,中,深層嘅色斑,仲可以收細我嘅粗大毛孔,緊緻我嘅肌膚恢復彈性添,最後做補濕倒模面膜,仲要係牛奶味面膜,敷完感覺超水潤,皮膚白滑乾淨咗😊
🎀完成皇牌PicoAlpha三波長蜂巢皮秒,美容師給予我日常護膚既建議做好補濕,敷多啲補濕Mask, 因為做完皮秒皮膚會比較乾,仲有一定要做好防曬,最好防曬霜有SPF50就更好👍🏻
🎀仲有平時做facial一個人一間房,呢度有間二人同房,孖住閨蜜👭或者帶埋小朋友👦🏻👧🏻都可以輕輕鬆鬆扮靚做下facial架!做完facial仲有化妝間整理一下儀容,真係好方便架!
Perfect Skin Medical Group
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同時也有803部Youtube影片,追蹤數超過203萬的網紅5分でできる DIY,也在其Youtube影片中提到,お金を節約できる美容のアイデア この動画は、美容の日課を楽にするための素晴らしいヒントでいっぱいなので最後まで見てみよう!これらの美容のアドバイスは超おすすめだから絶対に試してみてね: -本物の花が中に入っている口紅を作ってみようと思ったことある? ここでは透明なリップクリームと空の口紅の容器と...
30秒美容 在 Beauty美人圈 Facebook 八卦
年末專案、party就算一大堆也不怕✨✨
趕快學30秒美容,讓你膚況總是巔峰!
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【推薦閱讀】
美容油終極「混搭」術>>http://goo.gl/eGISwx
原來韓妞好白好依啵的肌膚這樣來!>>http://goo.gl/Xb0mnV
30秒美容 在 白いんこ Facebook 八卦
こんばんわ〜⭐️
今日はお友達とエクササイズ行ってアジアンご飯食べてきたよ〜❤️
めっちゃ効いた!!絶対明日筋肉痛だわ🤣
だいぶクタクタなので、いつも朝用に使ってる時短スキンケアで即寝します🤣✨
美白 オールインワンゲル 「NATU-LAUGH(ナチュラフ)」
なんと“医薬部外品”な上にアルコールフリーなの💙
敏感肌さんにもおすすめ✨
化粧水から下地まで7役もしてくれるのも本当ありがたい💕
めんどくさがりさん、朝の時短美容用に、トラベルやジムようにおすすめです❤️楽天で買えるよ🥰
これ塗って寝まーす✨
おやすみ〜🌃
素敵な夢を❤️
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30秒美容 在 5分でできる DIY Youtube 的評價
お金を節約できる美容のアイデア
この動画は、美容の日課を楽にするための素晴らしいヒントでいっぱいなので最後まで見てみよう!これらの美容のアドバイスは超おすすめだから絶対に試してみてね:
-本物の花が中に入っている口紅を作ってみようと思ったことある? ここでは透明なリップクリームと空の口紅の容器と花が必要。電子レンジで30秒間リップクリームを溶かしてから、空の口紅の容器の中に花を入れて、その上にリップクリームを入れてみよう。そうすれば傑作が作れるはずだよ!
-リップグロスが空になったように見える場合は、お湯の中に入れてみよう
-爪や手は常に大事にしなければならないもの。ここでは爪用のスパを見てみよう。電子レンジを使ってボウルの中でロウを溶かして、少し冷めるまで待ってみよう。そして中に指を入れて数秒間待った後、冷たい水の入ったボウルの中に指を入れてみる。これを毎週繰り返せば、素晴らしい効果が得られるはずだよ。
-マスカラが乾燥してしまったら、コンタクトレンズの洗浄液を数的加えてみよう
-虹模様の蛍光ペンを見たことがある?このようなペンは高いかも知れないから、この動画を見ながら自分で作ってみよう!
-大半の女の子は花が大好きなはずなので、この花を使ったクールなネイルアートを気に入って貰えると思う。次の順番どおりにやってみよう。爪に白いマニキュア落としを塗った後、普通のマーカーで花を描いてみよう。そして小さなネイルブラシで、数滴のアルコールを落としてみる。そして同じネイルブラシを使って爪の上にマーカー塗れば出来上がり
-パーティーに行く準備をしている時には、自宅で作れるボディグロウを使ってみよう。そうすれば、お肌が完璧に見えるようになるはず。ここで必要なのはボディオイルと蛍光ペンだけ
タイムスタンプ:
00:09 中に花が入っている口紅
01:39 空のリップクリーム?
02:17 グリッターは最高
03:00 花模様のマニキュア
05:14 マニキュア落としのマーカー
06:57 DIYのボディグロウ
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30秒美容 在 ゆんちゃんねる Youtube 的評價
メリークリスマス🎅🏻🎄🎁🎉🎉🎉
ということでクリスマスにはいつもとは違う
スペシャルな動画を投稿したくて今日は!!!
踊ってみたに初挑戦しました〜〜(ृ°͈꒳°͈ ृ =͟͟͞͞)ु≡:*・.*
楽曲本家・振付本家さま:(http://www.nicovideo.jp/watch/sm20982791)
一緒に踊ろう!って誘ったら優しく即答で
いいよ!踊ろう!撮ろう!って言ってくれた
ろあまるに感謝だよ〜ありがとう😭💓💓💓
ろあまるのチャンネルでも別の曲で
「踊ってみた」動画あがってるのでそっちも
ぜひぜひチェックしてね(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾ 🌟🌟🌟
ろあまるのチャンネルはこちら🐬
▶︎ https://www.youtube.com/watch?v=HKqXAKuzs4c
はいっ!今日も見てくれてありがとうございます!( *´꒳`* )
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ありがとうございます!!
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30秒美容 在 早安健康 Youtube 的評價
日本美容健康教練Ricca表示,平常生活裡不太容易使用到的大腿內收肌群,是負責閉合雙腿的肌肉,具有令骨盆保持在正確位置的功用。姿勢不良、將腳的中心放在外側,運動不足等,都會使得大腿內收肌群無法充分使用,讓大腿內收肌群非常容易萎縮。
日本運動記者井之方學表示,髖關節僵硬等於和髖關節相連的肌肉與肌腱都處於僵硬狀態,會讓大腿與屁股脂肪容易囤積,血流不容易流通到腳跟,廢棄物囤積在下半身不易排出,導致水腫以及代謝下降,還會連帶導致骨盤歪斜,造成腰痛、肩頸痛以及婦科疾病。
鍛鍊萎縮的大腿內收肌群,可讓內臟和骨盆回到正確位置,
凸腹與肚子周圍的贅肉消失,大腿不容易囤積脂肪,
還可提高基礎代謝率。
大腿內收肌群僵硬的話會讓體內循環幫浦變弱,只要稍微鍛鍊,就
可幫助血液循環和淋巴循環,有助於消除水腫、提高代謝,每天睡
前只要稍微進行簡單的鍛鍊,提高大腿內收肌群的肌力,就可得到
很棒的效果。
《鍛鍊大腿內收肌群這樣做》
STEP1.為了讓身體保持穩固,將背貼在牆上,立起雙膝。
STEP2.單手握拳,夾在膝蓋中間。一邊吐氣,一邊緩緩數到五秒,
將雙膝朝內側用力擠壓。保持5秒後,緩緩放開力道休息10秒,
一天進行3~5回。
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音樂: Jason Farnham - Everyday (Youtube music library)
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