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尺寸:XS-3XL
XS :
衣長74 CM 袖長29 CM 胸寬42 CM 袖口寬15CM
S :
衣長77 CM 袖長31 CM 胸寬45 CM 袖口寬16CM
M :
衣長79 CM 袖長33 CM 胸寬47 CM 袖口寬17CM
L :
衣長81 CM 袖長35 CM 胸寬49 CM 袖口寬18 CM
Xl :
衣長83 CM 袖長37 CM 胸寬51 CM 袖口寬19 CM
2XL :
衣長85 CM 袖長39 CM 胸寬53 CM 袖口寬20CM
3XL :
衣長87 CM 袖長41 CM 胸寬55 CM 袖口寬21CM
備註:測量單位為公分誤差值為正負一公分
同時也有31部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,用電子鍋做蛋糕 Using a Rice Cooker to Make Cake 材料:全蛋200g、細砂糖200g、低筋麵粉170g、沙拉油50g Ingredients: Whole eggs 200g, granulated sugar 200g, cake flour 170g,...
3公分cm 在 謝佳見 Melvin Sia Facebook 八卦
我82公分,男生腰圍小於90公分,ㄧ起腰瘦瘦,我響應 #千禧133量腰行動。
My waist is 82 cm, less than 90 cm, let's have a slim waist together.
3公分cm 在 爽哥監製 X 台式作風 Facebook 八卦
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尺寸對照表:
S ( 肩寬 42cm 胸寬 47cm 袖長 58cm 衣長 59cm )
M ( 肩寬 44cm 胸寬 48cm 袖長 59cm 衣長 60cm )
L ( 肩寬 46cm 胸寬 51cm 袖長 60cm 衣長 62cm )
XL ( 肩寬 48cm 胸寬 53cm 袖長 62cm 衣長 63cm )
2XL( 肩寬 49cm 胸寬 55cm 袖長 63cm 衣長 64cm )
3XL( 肩寬 51cm 胸寬 57.5cm 袖長 64cm 衣長 65cm )
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以上單位皆為cm,誤差範圍正負一公分
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3公分cm 在 Ytower Cooking channel Youtube 的評價
用電子鍋做蛋糕 Using a Rice Cooker to Make Cake
材料:全蛋200g、細砂糖200g、低筋麵粉170g、沙拉油50g
Ingredients:
Whole eggs 200g,
granulated sugar 200g,
cake flour 170g,
cooking oil 50g
做法:
1.蛋與糖一併用打蛋器打發,打發到紋路很深,麵糊可拉長1-2公分。
2.麵粉過篩之後加入麵糊中,用刮刀拌勻,再加入沙拉油拌勻。
3.麵糊到入電子鍋內鍋,使用炊飯功能。
4.烤焙完成,到扣將蛋糕脫模即可。
Preparation Method:
1. Puree the egg and sugar in a blender until it becomes thick enough for the mixture to form a long trail 1-2 cm long.
2. Sift the flour and add into the egg mixture, use a spatula to mix evenly, then add in the cooking oil and mix evenly.
3. Pour the batter into the inner pot of a rice cooker, then use the "steam rice" function.
4. Once cooked, turn the pot over to remove the cake.
【Facebook Ytower Fan Page】 https://www.facebook.com/ytower01/
【YTower Food Network - 3 minute cooking lesson】 https://goo.gl/XDRl12
3公分cm 在 有口福 Youtube 的評價
春季限定:用優格果凍和氣泡紙製成的免烘烤蛋糕 —想換一下搭配咖啡的蛋糕嗎?這個蛋糕的表面帶有許多顏色的小洞,既多彩又美味。 更棒的是它不用烤箱,而是用果凍粉和氣泡紙。
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https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜:https://www.yokofu.tw/jelly-cake-without-baking/
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所需食材:
蛋糕底部分:
150 g 餅乾(建議用全麥餅乾)
80 g 液態奶油
覆盆子果凍部分:
300 g 覆盆子
20 g 糖
250 ml 水
1 包 覆盆子果凍粉 (約 12,5 g)
奇異果果凍部分:
4 顆 奇異果
20 g 糖
1 包 果凍粉 (12,5 g)
250 ml 水
優格奶油部分:
50 g 溫鮮奶油
8 片 吉利丁(約26 g)
120 g 糖
500 g 優格
1 茶匙 香草精
450 g 打發鮮奶油
其它:
氣泡紙
2 個 擠花帶
圓形蛋糕彈簧模具:直徑 24 cm
圓形蛋糕彈簧模具:直徑 19 cm
作法:
1.) 餅乾壓碎,然後將其與液態奶油混合。接著,將其倒入較大的彈簧模具裡,並將其壓緊,最後放進冰箱,使其變硬。
2.) 用糖與覆盆子放入鍋中煮,然後將其製成果泥。
3.) 留下約2/3的果泥,稍後會用到。現在,將1/3的的果泥與果凍粉混合煮沸。然後,將煮沸好的覆盆莓果凍倒入較小的彈簧模具裡,並放入冰箱冷卻固化。
4.) 像覆盆子果凍的製作方法,製作奇異果果凍。然後,將其倒在凝固的覆盆子果凍上。接著,將整個果凍放入冰箱,直到奇異果果凍也凝固為止。
5.) 優格奶油部分,首先將浸泡過的吉利丁溶解在熱鮮奶油裡,然後加入糖、 優格,香草精和打發鮮奶油。最後,用優格奶油覆蓋約2公分厚的餅乾底,然後將其放進冰箱15分鐘。
6.) 小心的取出果凍,並將其放進優格奶油中間。
7.) 現在,倒入剩下的優格奶油。
8.) 將氣泡紙剪成直徑同大彈簧模具的圓形。小心地將其放在優格奶油上,然後輕輕向下按。然後,將蛋糕和氣泡紙放進冰箱中至少4個小時。
9.) 從優格奶油上小心的取下氣泡紙。
10.) 將覆盆子果泥和奇異果果泥裝進擠花帶裡,然後用其裝飾蛋糕。
喜歡吃果凍的人,千萬不可錯過這個草莓果凍蛋糕:https://www.yokofu.tw/raspberry-jello-cake/
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3公分cm 在 安妞Alina Youtube 的評價
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夏天到啦~
幫大家評比了一下手邊的防曬
防曬力的部分大海撈針在邱品齊醫生的文章中找數據!
希望對你們有幫助囉:)
邱品齊醫生的部落格文章
https://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/194911642-%E9%98%B2%E6%9B%AC%E7%94%A2%E5%93%81%E4%BF%82%E6%95%B8%E6%B8%AC%E8%A9%A6%E5%A0%B1%E5%91%8A%E5%BD%99%E6%95%B4(2019-5-7%E6%9B%B4%E6%96%B0)
⦿雅漾全效極護控油防曬乳 SPF50+ UVA
BOOTS STAR ★★★★、CW = 383nm
50ml/NT$1280
⦿艾芙美燕麥全護極效防曬乳 SPF50+
BOOTS STAR ★★★、CW = 379nm
40ml/NT$980
⦿雅漾清爽抗UV潤色隔離乳SPF30 PA+++
BOOTS STAR ★★★、CW = 377nm
40ml/NT$1280
珂潤潤浸保濕防曬乳SPF 50+ PA+++
BOOTS STAR ★★★、CW = 376nm
LA ROCHE-POSAY 理膚寶水
全護清爽防曬液 UVA PRO #透明色
SPF50 PA++++/30ml
30ml/NT$980
(理膚寶水全護清爽防曬液 潤色 SPF50 PA++++ PPD33
BOOTS STAR ★★★、CW = 376nm)
雅漾清爽抗UV隔離乳SPF30 PA+++
BOOTS STAR ★★、CW = 377nm
40ml/NT$1280
佳麗寶ALLIE高效防曬凝乳(礦物保濕型) N SPF50+ PA++++
BOOTS STAR ★★、CW = 372nm
SPF50+/PA++++
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⦿曼秀雷敦水潤肌清透防曬水凝霜SPF50+ PA+++
BOOTS STAR ★、CW = 363nm
邱品齊醫生沒有送檢的防曬產品:
DR.WU全日保濕防曬乳
SPF50+/PA+++
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Curel 花王珂潤 潤浸保濕輕透水感防曬乳
臉 身體用 SPF30 PA+++
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⦿Pony Effect 水透光妝前防護乳SPF50+/PA++++
50ml/NT$890
⦿怡麗絲爾 多效彈潤美肌乳 T+
SPF50+/PA++++
安耐曬 金鑽高效防曬凝膠 N
SPF50+/PA++++
90g/NT$790
安耐曬 防止黑斑藥用美白防曬凝膠
美白保濕防曬凝膠 N
SPF50+/PA++++
⦿開頭標記為廠商提供,也就是公關品。廠商未要求分享至此影片,也無權干涉修改影片內容之產品。
| 幫你們整理的防曬懶人包 |
1. 為什麼要擦防曬?
防止紫外線
紫外線會讓皮膚老化、曬黑、產生皺紋,也會讓皮膚曬傷、變紅、暗沈
擦防曬主要是為了保護皮膚
2. 防曬是在上妝哪一個步驟?
保養完後的第一個步驟,建議先擦防曬
雖然化妝品中也有防曬系數,但其實防曬成分都不高
還是要擦一層防曬保護皮膚
化妝品的防曬係數只能做為參考,因為你不會使用到「每平方公分兩毫克」,這樣擦底妝你就變成藝妓了。
3. 防曬的量要多少才夠?
專業皮膚科醫師邱品齊,「嚴格來說,經過計算,防曬乳要每平方公分兩毫克,才算足夠。」但這是很抽象的概念,一般人根本不知道怎麼算,「如果是以一個成人女性,一整張臉加上脖子來計算的話,大約一次用量要擦1~1.25CC,如果大家很嚴謹的話,可以去買個有刻度的茶匙來計量。」若是大略的用量,醫師建議一個手掌大的範圍,應該要使用一顆黃豆的量。所以一張臉,大約要使用4顆黃豆的量。
美國 FDA 建議的防曬塗抹標準是 2 毫克每平方公分(2mg/cm^2),大約全臉需要一個十元硬幣大小才是足量。
防曬主要分為兩種:物理性防曬、化學性防曬
4. 什麼是物理性防曬?
防曬乳
物理性(成分主要是:散射阻擋或吸收紫外線)
優點:安全性高,適合敏感肌膚使用
缺點:容易泛白、質地油膩
5. 什麼是化學性防曬?
化學性:成分先被皮膚吸收,形成膜性物質,可以吸收紫外光,將其轉化成無害的能量
優點:較清爽不黏膩
缺點:易過敏、皮膚敏感者不適合
6. 防曬上的SPF是什麼意思?
SPF-針對UVB的防護指標
**SPF指標越高,防曬傷效果越好
簡單來說,去海邊、山上、長期曝曬於陽光下的地放,要選擇SPF50的防曬
如果只是待在辦公室、上班上課,選擇SPF30的防曬即可
7. 什麼是UVB?
紫外線只能到達皮膚表皮層
(讓皮膚曬傷、變紅、暗沈的元兇)
SPF數值越高,效果越好
SPF30代表可以阻絕96.6%的UVB
8. 防曬上的的PA是什麼?
PA-針對紫外光中的UVA
**PA越高,防曬黑效果越好
PA+輕度防護
PA++中度防護
PA+++高度防護
9. 什麼是UVA?
PA-針對紫外光中的UVA
紫外線UVA 能量可到達真皮層(讓皮膚老化、曬黑、皺紋)
FTC: This video is NOT sponsored.
(之後若有合作影片,我都會在影片標題前加*號,方便大家辨別)
合作相關請聯繫 ::Contact
alinalo040722@gmail.com