江湖相傳要養成一個好習慣需要21天，那摧毀一個好習慣又需要多久時間？
根據我家的血淚人體實驗，答案是：只要一個晚上！
話說上週我的扁桃腺炎還沒好，半夜乳腺又塞住，試過所有疏通方法都無效，只能眼睜睜看著右奶化作一顆劇痛大石。怕惡化成乳腺炎，只好拜託睡夢中的人肉通乳器上場救援。
斷斷續續吸了一夜，終於化解石頭奶危機，但也重新打開魔嬰的夜奶開關。
「喔耶，原來晚上還是有媽媽內內啊～」我幾乎可以看見小腦袋上迸出的那顆閃亮黃色燈泡💡。
從那晚起，阿梅從一夜好眠到天亮的小天使，變回每晚醒來討奶五到七次的大魔王（過去巔峰時期是一夜十次郎），夜夜哭得淒厲，吸夠奶才會重新入睡，早上尿布滿到幾度差點弄濕褲子。
我重新按照之前成功戒夜奶的模式哄睡，但沉潛一個半月的梅已非吳下阿梅（？），之前那些拍拍抱抱、哼哼唱唱、動之以情、說之以理、延遲滿足、取消觀眾的舊招都不管用。
還記得九月初，我才感動1Y3M的阿梅終於能戒斷夜奶睡過夜，誰料不到一個半月，夜奶魔嬰又宣布強勢回歸，還是媽媽自己打開的開關。（笑著流淚）
感冒未癒的老身無力長期抗戰，只好先棄械投降，喝就喝吧，老娘什麼沒有，要奶兩粒，要命一條。
很慘嗎？其實也還好啦。
可能因為之前一年多的夜奶生涯已駕輕就熟，重回地獄並沒有想像中崩潰，反而還有種熟悉的親切感（？）至少過去一個月我已經享受過一夜到天明的幸福時光，不在乎天長地久，只在乎曾經擁有。
還在受夜奶折磨的戰友，從此不用再想著「天啊連壽司都出運了為何我兒還在夜奶」而孤單寂寞覺得冷，我去人間兜了一圈後又歸隊了。
夜奶地獄裡有我有妳，想哭就到我懷裡哭～（喔～別把未來想的太清楚～）（懷舊金曲《想哭就到我懷裡哭》根本就是夜奶媽媽之歌，每一句歌詞都好切心）
＊後來上網搜尋了一下，發現21天養成好習慣的說法似乎已經被其他統計學研究推翻，養成好習慣所需要的平均天數是 66 天，而且因人而異，連每天喝八杯水這類健康小習慣都有些人要254天才能形成。再戰254天，媽媽就先成佛了，還斷什麼夜奶呢？
（重來一次，那夜我還是會選擇請魔嬰通乳，因為乳腺炎比夜奶更恐怖，只有過來人才懂。）
21天養成好習慣 在 教你21天養成好習慣！｜學習的知識#15【閱部客】 - YouTube 的八卦
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