2020_成為自己的內在英雄的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

我一直知道慈悲是我有的特質，但強悍也是我有的；溫暖是我有的，冷漠也是我有的；幽默是我有的，嚴肅也是我有的面貌；溫柔是我有的，兇狠也是我有的。我是各種面貌的總和，但如果有人希望我呈現哪一面貌才算是「好」的話，那恐怕不是我個人的真實，而是那人的偏好。

然而，即使我們是各種特質面貌的整合，也很難被簡單的就定義，但是，外在的世界，仍然少不了對我們的期待及評價，認為我們「應該是什麼樣子，不該是什麼樣子」。

而一不留意，我們可能就迷失在「比較被歡迎」的特質，是比較好的。在無意識中，我們摒棄了那些看起來並不受歡迎，也不受肯定的特質及面貌。一件一件的丟，一個面貌一個面貌的捨棄。直到，我們被縮限在一個小框框，只能在這個有如一個小魚缸的框框中，活著，盡責的扮演著這個所剩不多的角色或面貌。

然後，直到你變得非常不快樂，沈重，沮喪，莫名哭泣，你仍然不明白究竟自己怎麼了，為什麼生活一點兒也感受不到任何的樂趣及新奇，你也失去了所有的創意和活力。

其實，你靜靜覺察，慢慢發現，就會明白，我們失去自己，來自於我們太在乎他人，太在乎別人的標準。我們以他人的喜歡和歡迎，來作為自己應該是什麼樣子的準則。卻忘了，你失去了對自己最基本的尊重及在乎。你沒有問自己喜不喜歡看見一個這樣的自己；沒有問自己，會讓你真實感到快樂和安在的，究竟是一個什麼樣的你？

#如果連你都不在乎自己的感覺，誰又必須要在乎？
#與自己的陰影面貌相見，活出自己的真生命
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你現在的內在主導的原型能量是哪一種？
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2020來了～Say Hi 👋

新的一年，給我們新的一回合，
為自己的生命寫下想要實現的自我和歷練。

㊗️你安康
㊗️你幸福
㊗️你有自己想要活出的美好

新年快樂🎆🎉🍾️🎈
2020_成為自己的內在英雄

要得到所有人的喜歡和認同，是虛妄，
因為這世界上的人，
不全然在同樣的根基和頻道上。

如同，我們也不會喜歡和認同所有人，
總有自己的想法和感受，
還有人生觀、世界觀和價值觀。

而你最重要要獲得喜歡的對象，
是你自己。

如果你是最不愛自己的人，
一點兒也不喜歡自己，
卻在乎和渴望別人的喜歡，
那麼，你會遇到兩個問題：

1. 別人的喜歡，你無法坦然接受，總覺得心虛，或懷疑對方別有用心。

2. 若是你一時相信，欣喜若狂，覺得美好，你也會在後來的互動中，一直害怕對方不喜歡了，而一直偵測對方的態度，是否冷漠了、是否不理會了、是否已經討厭了⋯⋯

所以，一個不愛不喜歡自己的人，他想從外在滿足和供應是無法確實的，只可能有稍稍緩和的作用，緊接著他不喜歡自己的自卑，和人際關係的不安全感，還是會輪番上陣圍攻他的心、他的意念，把他挫敗到支離破碎、混亂痛苦。

一個人若不喜歡自己，他追求的被喜歡終究是場空。

一個人先能喜愛自己了，別人的喜歡是感謝的事，卻也是其次的事了。

#做一個真實喜愛自己的重要人士！

#別總想著為了給別人看而做，是為了自己的更高層意義而做，為自己真心想要的而奮鬥。

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