兩寶的作息是走傳統鄉下老人路線，先熄燈了，晚安。
168路線 在 連環泡有芒果 Facebook 八卦
同時也有46部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅MC Jv，也在其Youtube影片中提到，https://www.facebook.com/jvedison 是你讓我氣到煙生七竅 只有你能讓我驚聲尖叫 我們的感情怎麼有可能低調 輕敲著鍵盤寫出你我的情調 沒有你在身邊我有點起笑 想見你的心情就像在憋尿 戒不掉你像是上癮的毒藥 周遭的朋友都覺得我不妙 你離開後開始浮現 我們肩並肩的圖片 獨...
168路線 在 陳彥博 Tommy Chen Facebook 八卦
2019 約旦250km沙漠賽🇯🇴
總名次-第二名
快一年沒有參賽了，
其實早在從台灣上飛機時，
心裡充滿著期待和快樂，像是要回家一樣，
離開都市和文明，關閉手機與電腦，
回到荒野中，做自己最喜歡和熟悉的事，
極地超級馬拉松。
最棒的，是能夠和自己敬佩的選手一起參賽，
約旦的Salame，馬拉松最佳2小時8分，
曾經是MDS冠軍、多場超馬賽第一，
被稱為king of the desert，我取了沙漠皇帝綽號
知道連續5天、250km會很痛苦，
但，我卻相當期待著
抵達了一個完全不熟悉的國度，約旦🇯🇴
炙熱的沙漠、無情的烈陽，
乾燥的空氣、滿天的星空，
第一天、第二天都是激戰，
一開始我先率領衝出，不斷評估對手，
才過了第一個檢查站，
Salame馬上就用我驚嚇的速度衝出，
我跟在後方看了錶，36度，沙漠地形，
每公里4分12秒，
不知道跟上等等會不會很慘，
但不敢跟上被後方追上更慘，
我採取比較大膽的策略，跟著沙漠皇帝一起推進，在後方觀察他在沙漠中的一舉一動，
判斷橫切的路線、
腳在沙中的推蹬、
多少時間喝一次水、
多少距離吃補給、
不同路段的擺臂動作、
裝備上的使用與調整、
以及對我使用的戰術、
跑在旁邊，跟在後方一起較量，
這種興奮感些微壓過了強度上的痛苦，
25km後，太陽爬升來到它的寶座，
開始用力燃燒整個大地，沒有一處可躲藏，
氣溫開始飆升，連呼吸都可以感受熱氣，
沙漠皇帝依然維持漂亮的節奏高速運轉，
絲毫沒有降速的跡象，
這裡是他的家，對於四周一切都不陌生，
他正自然又享受在這大地奔馳著，
而我卻開始體溫飆高，呼吸開始急促，
在勉強跟上不是辦法，慢慢調整能負荷的速度，每個檢查站，快速補水、補給、降溫，
大約用5-15秒之間完成，
盡量用最短時間完成快速出發，
趕快離開舒適區，
心態和狀況才不會往下掉，
這是這幾年參賽累積的經驗。
看著沙漠皇帝人影越來越小，
過了幾個沙丘和岩石，他就消失在大地裡了，
而我正精疲力盡的努力不要掉速，
就怕後方選手開始追上來，
試著克服在各種地形上，爬上沙丘後，
聽到了中東的打擊音樂，
終於看見了前方小小的終點！抵達後，
第一天我只落後3分鐘，第二天4分鐘，
第三天因為迷失方向落後40分鐘，
每天只要10點一到，就是最熱的時候，
一直到下午4點才會慢慢降溫，
我大約每天都是中午抵達終點，
有時如果體能過度負荷，
水和電解質比例沒有調好，
卡洛里攝取不夠，
曝曬到頭暈+低血糖時，
那是一件很可怕的事，
反胃、想吐，頭暈到會害怕，
那時就已經結束比賽了，
我幾乎每天都是快到極限時，抵達終點，
連續6天，睡在簡易帳篷中，或岩石上，
半夜張開眼，是無盡的星空，是潔白的月亮，
有時一陣強風吹來，睡袋和食物都蓋上了一層沙，沒有一天乾淨的，
膚色也越來越黑，快和大地色融合在一起，
很野的生活，也很享受
每一天，我幾乎都是全力在奮鬥，
不放棄任何一絲機會，
最後一天，身體明顯感受到前四天激烈競爭追逐造成的疲憊，但只要跑完，就可以結束休息了。起跑後大家全數衝出，而我卻擠不出任何身體的一絲力量，排名往後慢慢落在中間的位置，疲憊、痠痛，無力，跑的完嗎？好痛苦...這感受持續了約14km...
「.....博.....加......油.....」
好像是中文...？是我聽錯嗎？是攝影師丞哥嗎？不可能啊，左看右看都沒有人和車子，還是我聽錯了？
「陳彥博！！！加～～～油！！！」
這次我肯定沒有聽錯，是道道地地的中文！
遠方沙漠中有兩台吉普車行駛而過，
應該有台灣人在裡面，我高舉手對天空大叫一聲，表示我對他的感謝。
一股感動充斥著我，在這沙漠中竟然會有人用中文幫我加油，讓我更努力的往終點前進，暫時忘記右腳的痛感。如果計算沒錯，只要不要有狀況、配速不要掉1分鐘以上，我可以穩住總名次第二，但今天不知道怎麼回事，我的體力迅速下滑，幾乎跑不起來，海拔1128公尺的高原，在無形中不斷消逝體力，甚至到沙丘的上坡無力拖著身體用走的，今天氣溫比前幾天都高，38度，脫水、頭暈、低血糖、肌肉疼痛、遙遠的終點，後方的選手一個個追上超越我，這一切幾乎都會讓人失去動力，聽著GPS的手錶每公里嗶嗶叫，1公里1公里慢慢推進，我終於抵達了250km終點，握拳吼叫著、大叫著，釋放所有的壓力，每一位工作人員、醫療團、志工、團隊的擁抱，迎接清水灌頂的清涼，一瓶冰可樂，是最棒抵達的禮物，回頭向這沙漠彎腰鞠躬，謝謝你讓我學習，再一次注入力量在我的靈魂裡，
太多太多回憶，來不及消化，
Salame沙漠皇帝來抱著我，
說下一場比賽，我們再一起跑，
當地約旦人和我說，我們要再見到你，
彼此擁抱、彼此緊握著雙手，
也謝謝所有看這篇文章的每一位支持朋友，
更謝謝贊助商，才能讓我繼續追逐夢大的夢。
#紐崔萊
山也行 GO MT.
#RunForDream夢想工作室
#ultrax
我的IG
https://instagram.com/tommychen1986?igshid=7aidqmrhvdhk
168路線 在 林彥君 151 Facebook 八卦
是時候開始走要身材的路線了！
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全身衣物：
Queen shop
http://goo.gl/hg1LAj
168路線 在 MC Jv Youtube 的評價
https://www.facebook.com/jvedison
是你讓我氣到煙生七竅 只有你能讓我驚聲尖叫 我們的感情怎麼有可能低調 輕敲著鍵盤寫出你我的情調
沒有你在身邊我有點起笑 想見你的心情就像在憋尿 戒不掉你像是上癮的毒藥 周遭的朋友都覺得我不妙
你離開後開始浮現 我們肩並肩的圖片 獨自走過那些路線 總是幻想你會出現
少了火車的軌道 開始生鏽的我在乎叫你 是否能聽到 我知道你知道我還放不掉牽你的手只能在夢境我 不要
好像有點胡鬧 起伏的情緒像是在炒股票 你就是我最佳的女主角 HEY 求你快點救我離開這孤島
就是忘不掉我和你那些畫面(畫面 你怎麼忍心讓我為你留下眼淚(眼淚
那些噁心的蒼蠅等在你身邊(身邊 快回來我懷抱我才是你的專屬寶貝
只有我能夠容忍你的脾氣 只有我能夠對你死心蹋地 我知道很多男生都等著追你 裝紳士搞不好在幻想你的裸體
外面的世界花花綠綠 多情的過客總來來去去 讓我幫你把異形趕回火星 集中火力讓我單兵掩護你
就算你跑到北極 BABY當你專屬的北七 追回你我怎麼會怕費力 別忘了我是你專屬的飛機
嘿 Don't worry 這愛情 我們之間像造飛機 SO BE HAPPY 別賭氣 我們會愛得更甜蜜
金山銀山我為你堆積 讓我帶著你一起飛行 為你拼命就算被通緝 把你的名字刻在手心
I'M CARZY 這感覺有點危險 只有你讓我觸電 高壓差點讓我住院
為了你我打造了那知名地標 綻放的煙火是我們勝利訊號
因為你我感到有一些些驕傲 我的情話綿綿請別說是靠妖
168路線 在 HowFun Youtube 的評價
分享一些有(ㄇㄟˊ)趣(ㄩㄥˋ)的小知識給大家
希望大家看影片長知識
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#1
去美國交換學生的時候，在Illinois很冷，於是拿出口罩來禦寒。結果被大家當怪人ㄏ...
#2
美國朋友不跟我講我還真的不知道，所以出國去美國念書的朋友，記得在台灣把隱形眼鏡買夠再去吧。
#3
跟老外說notebook他們也不是不懂，只是說laptop他們直接就可以知道是在講筆記型電腦。
#4
綠燈快結束的時候則是一隻紅手在那邊閃，剛開始來美國很不習慣。
#5
網路吃到飽方案原則上台幣1500以上是跑不掉的，影片裡的T-mobile是電信公司最便宜的，但聽說收訊很爛。
#6
真希望所有東西的英文都是中文然後用外國人腔調發音。
#7
還有很多不同的規則，像是葫蘆可以壓順子，鐵支、桐花順不能隨時出。
#8
好像也沒有麥香魚。台灣麥當勞真的比較好吃，又便宜。
#9
美國21歲才可以喝酒，我想這樣也比較方便警察查驗吧?
#10
美國7-11好像遊民聚集地，不像台灣走溫馨路線還有桂綸鎂陪你喝咖啡。
#11
這不說大家真的不知道。
168路線 在 ボンボンアカデミー Youtube 的評價
ボンボンアカデミーは、保育士や教諭といった教育の現場で働く視聴者の方々にとっても役立つ、歌やダンス、昔話や読み聞かせ動画がいっぱいの教育系YouTube公式チャンネルです。
また、ご年配の視聴者の中には、公開されている季節折々の歌や踊りに、昔懐かしく思う方もいらっしゃるかも知れません。
さらに大人の方の外国語学習に最適な英語・日本語の歌やチャンツ、昔話も公開しています。
「おもしろくて、ためになる」動画をたくさん公開中。是非チャンネル登録して、幅広い世代の方に楽しんでもらえれば私たちも嬉しいです！
私鉄電車（7）京急電鉄（京浜急行電鉄）：ブルースカイトレイン／371系.600形／1000形／新1000形／2000形／2100形／3700形／5300形／9100形 他
■登場する路線・鉄道会社：京急本線／京成線／浅草線／北総線／大師線／逗子線／東海道本線／久里浜線
■登場する駅：品川駅／泉岳寺駅／北品川駅／青物横丁駅／梅屋敷駅／京急蒲田駅／大鳥居駅／羽田空港駅／京急川崎駅／小島新田駅／神奈川新町駅／横浜駅／金沢文庫駅／金沢八景駅／新逗子駅／横須賀中央駅／堀之内駅／浦賀駅／三崎口駅
■登場する列車：ブルースカイトレイン／371系.600形／1000形／新1000形／2000形／2100形／3700形／5300形／9100形
私鉄電車 シリーズ
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▷私鉄電車（1）近畿日本鉄道 https://youtu.be/GT_Cmhzbkf8
▷私鉄電車（2）阪急電鉄 https://youtu.be/9ZVPXnVmkSw
▷私鉄電車（3）阪神山陽電鉄 https://youtu.be/lss7sw63XvA
▷私鉄電車（4）南海電鉄 https://youtu.be/zJOPBnP_j9I
▷私鉄電車（5）京阪電鉄 https://youtu.be/bH5R39TxSNA
▷私鉄電車（6）小田急電鉄 https://youtu.be/ALyAm7XszuI
▷私鉄電車（7）京急電鉄 https://youtu.be/Ux_Thdy9QqM
▷私鉄電車（8）東急電鉄 https://youtu.be/k0rEZJwxe1k
▷私鉄電車（9）京王電鉄 https://youtu.be/XBRzB5NZ2Dw
▷私鉄電車（10）東武鉄道 https://youtu.be/pLVC11j8sbM
▷私鉄電車（11）西武鉄道 https://youtu.be/d86J6MOcHs8
▷私鉄電車（12）京成電鉄 https://youtu.be/GzRkpLqka-Q
▷私鉄電車（13）西日本鉄道 https://youtu.be/fsEEshyGTR0
▷私鉄電車（14）名古屋鉄道 https://youtu.be/SlgpiL3r1ds
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