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台灣夏季盛產的水果-龍眼可說是功效多多！
中醫認為龍眼可益心脾、安神養血，
更可保養肌膚，素來有「平民滋補聖品」美稱；
另外，毫無酸度的龍眼其實富含維生素C，
在維生素C水果排行榜上名列前茅，
因而有許多健康好處。
跟大家介紹龍眼的功效，以及如何在家做龍眼乾，
並用來做龍眼乾煎蛋跟桂圓紅棗茶兩大美食。
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中醫認為龍眼可益心脾、安神養血，
更可保養肌膚，素來有「平民滋補聖品」美稱；
另外，毫無酸度的龍眼其實富含維生素C，
在維生素C水果排行榜上名列前茅，
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龍眼 肉是很好的天然健康食品，對於改善身體的虛弱體質也有助益，接下來小編就來介紹一道簡單的龍眼肉料理─麻油龍眼肉煎蛋給大家。 材料. 龍眼肉20克、 ... ... <看更多>
蛋.. 薑.. 還有同事家釀的麻油.. 把龍眼乾加些熱水.. 稍微的泡開回軟就好.. 然後切成小碎狀.. 加到打散的蛋液 ... 再把龍眼蛋汁倒入.. 煎熟就好囉. ... 麻油龍眼乾煎蛋. ... <看更多>
龍眼乾煎蛋功效 在 小寒時節來杯桂圓紅棗茶滋補身心！龍眼功效可護心、改善宮寒 的相關結果
中醫認為龍眼可益心脾、安神養血，素來有「平民滋補聖品」美稱。小寒時節天氣持續嚴寒、探底，這時來來一杯桂圓紅棗茶配龍眼乾煎蛋能有效滋補身心。 ... <看更多>