足足一週沒發文,實在是因為最近身體太不舒服了...😵😫😩
我對花粉嚴重過敏,偏偏北法家家戶戶都有種不少的花花草草,每年一到四月,我就會開始眼睛紅腫癢(會癢到想拿湯匙把眼珠挖出來😥),噴嚏和鼻涕不停,還會鼻塞,鼻癢,內耳癢,喉嚨癢,頭暈頭痛全都來,因為免疫系統全面在打仗,身體處於一個累到不行的狀態,基本上連說話都沒什麼力氣。
以前都是受不了時,會靠點藥物控制,但今年大概比以往累,對藥物很敏感,吃了幾次藥後竟然出現心悸的情況,心臟很不舒服,嚇到不敢再吃,除了煮中餐和晚餐時間起來,剩下時間都窩在床上休息,躺了幾天,終於覺得心臟好像沒這麼不舒服了。 唉,只是一個花粉熱差又點弄到掛急診,真的需要好好補元氣了.....😩😞😢
孩子都好,米亞目前就只需要一週抽一次血,因為自己沒體力,就放牛吃青草,每天讓她們從早玩到晚,但從昨天開始米亞突然很忙,一直忙著用水彩在畫蛋盒,她說畫好了後就可以賣錢,就指揮著另外那兩個小童工一直不停地畫畫畫。
本來以為她只是想做個伴家家的道具,就問她要賣誰,她說賣外面的人呀,畫漂亮點一個要賣20 塊,我心想"20 台幣都沒人會買了,更何況這裡是用歐元啦",但不想潑她冷水,想說她要畫就畫吧,但總覺得這些蛋盒的下場應該是被我丟回收....😥
後來想說米姐姐啊,妳是有這麼缺錢嗎,就問她賣蛋盒的錢要拿來做什麼,我心裡猜她應該會說想要買芭比或是玩具這類的吧,但她竟然想都不想就回答:"要給妳啊,這樣你就可以拿去買房子了啊!"
嗯,媽媽不爭氣,鼻子酸酸眼淚掉下來了.....
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,有時候覺得頭痛、眼睛痠痛、或者是 感冒一直好不了 小心可能是 #鼻竇炎症狀 喔! 別把他當一般鼻塞而忽略囉!嚴重恐導致 失明 嗅覺失常 腦膜炎 ! 到底怎麼分辨自己有沒有鼻竇炎呢? #陳欣湄醫師 要來教你簡單自我診斷 鎖定【#VR挖健康】讓科技帶你一探究竟 現在訂閱《健康2.0》➔https://...
鼻塞頭痛眼睛痛 在 我是EE媽 我的幸福態度 Facebook 八卦
|Bye bye!”枕邊人”!|
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EE媽真心覺得自己是一個很Lucky的台灣人、宜蘭人,
自己的過敏程度算是小兒科,
從小只有早上起床對冷空氣比較敏感、會流點鼻水,
生完小孩才比較有蕁麻疹的體質上的過敏,
了不起在很髒、充滿灰塵的地方,
才會覺得鼻子有點癢癢的,
可是EE和我的家人,甚至很多朋友,
都有嚴重鼻子過敏的狀況,那真的是很痛苦,
整天打噴涕以外,還引發眼睛癢、頭痛、喉嚨痛,
導致注意力不集中,影響到工作、上課,
EE也常常在睡覺的時候鼻塞到睡不好,
隔天上課就只能請假了,畢竟想要他有好的休息。
所以像EE媽的枕頭、保潔墊啦都會選擇有抗塵蟎功能的,
盡量不讓我跟EE出現很多枕邊人,
而除塵蟎也很重要啊!
所以我入手了很熱門的小紫UV除蟎吸塵器,
小紫擁有每分鐘5000次強力拍打能力,
把那些肉眼看不見的塵蟎給拍出來、打出來,然後吸掉!!!
再不夠就用紫外線55度UV殺菌功能,
把牠們通通滅光光,哼!(很生氣,哈)
我們人體都會帶來一些濕氣,
像棉被都會在好天氣的時候去曬曬太陽,
但那麼重的床根本不可能呀!
所以使用小紫的過程中,還有熱風一邊除濕,
讓我們的床不再適合塵蟎們的生活,
小紫的體積也不大,所以全家出門旅遊外宿時攜帶著,
把飯店民宿的床吸一吸,
讓自己和全家人睡得更安心和舒服哦!
無論是家庭還是小資上班族,還有外宿的學生們,
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EE媽建議大家可以選擇加購瀘網的組合,比較划算,
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鼻塞頭痛眼睛痛 在 不來的郭醫師 《 Dr. Brad Kuo 》 Facebook 八卦
長期過敏的朋友參考一下
過敏其實不難治療
這個季節是過敏性者最難熬的一段時間,但也是最多朋友在調整後最滿意最有感的時候。
前幾天一個朋友告訴我,她終於聞的到味道了!
其實我的方法很簡單,就是用引導的方式從腸胃減少體內的自由基,讓免疫系統的干擾降到閾值以下,過敏就能解決了,並不需要使用抗組織胺或類固醇等藥物!
過敏性鼻炎患者除了打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢等典型症狀之外,少數還會伴隨頭痛、嗅覺降低或喪失及鼻出血等症狀。
不論是鼻塞還是嗅覺神經被感染,都可以確定過敏才是罪魁禍首。
整個鼻腔黏膜因過敏持續嚴重發炎、腫脹,空氣根本到不了嗅神經。 近來氣溫變化明顯,許多人一早起來,鼻子最先反應,噴嚏、鼻水停不住,眼睛發癢,一整天讀書或工作都無法專心,就醫診斷後又發現不是感冒,其實都是過敏性鼻炎在作怪。
這就是一個連續的效應,鼻炎長期反覆,就容易造成嗅覺神經感染;如果嗅覺神經被感染後還長期置之不理,就可能造成嗅覺神經細胞萎縮,再也無法恢復覺功能,就是真正的喪失嗅覺了。
許多過敏性鼻炎患者,因為一開始症狀輕微而不以為意,一拖就是好幾年,鼻腔黏膜慢性發炎、腫脹,阻絕了空氣上不到位於鼻腔最上端的嗅神經,從一陣子聞得到味道、一陣子聞不到味道的嗅覺降低,到最後整個嗅覺喪失。
兒童是可以靠適合的益生菌改善,但成人的調整方式就必須積極的將體內自由基排除,除了改善過敏,也可以延緩身體老化的速度!
鼻塞頭痛眼睛痛 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
有時候覺得頭痛、眼睛痠痛、或者是 感冒一直好不了
小心可能是 #鼻竇炎症狀 喔!
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鼻塞頭痛眼睛痛 在 [email protected] Youtube 的評價
鼻竇炎 專題 - 黃德彰醫生@FindDoc.com
資料來源:https://www.finddoc.com/zh-hk
背景:Wilson患有鼻敏感多年,經常不停擤鼻涕。服用過傷風感冒成藥後,只能短暫減少鼻涕,而黃綠色鼻涕兩星期並沒有消減,Wilson擔心會患上鼻竇炎。
(一) 鼻竇炎的病徵是什麼?有何成因?0:31
(二) 可怎樣診斷及有效醫治鼻竇炎?會否再次復發?1:54
(三) 長期患有鼻竇炎的患者,會否引發其他疾病?可怎預防?4:51
(四) 用力擤鼻涕會否容易傷及鼻膜而導致鼻竇炎?(FindDoc 健康資訊) 6:43
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鼻塞頭痛眼睛痛 在 XMEN330 身心靈學源 Youtube 的評價
瑜伽洗鼻法-涅涕法(Neti) – 瑜伽潔淨功法之一,用來清洗鼻腔。
此法可治療鼻炎、緩解感冒、鼻塞頭疼發熱、排出情緒、平靜清醒大腦。鼻是呼吸的門戶,吐故納新的主要通道。瑜伽淨化法之一的「洗鼻法」,就是用來清理鼻子通道,幫助呼吸,打通氣脈;另一個功能就是清洗鼻腔內的污垢,清潔額竇,有助於喚醒眉心輪,達到美美容的功效。
步驟:
1、500c.c潔淨的溫開水或常溫水(約37°C),可加入一匙(約4.5克)洗鼻另一鼻孔流出。
2、將鹽水裝入專業的洗鼻壺內,或是帶V形口的器皿中。蓋上蓋子,避免鹽水外流。
3、將器皿口對準一鼻孔,身體略微前傾,頭稍微偏向一側,用嘴呼吸,使水從鼻孔及嘴巴流出。
4、用力擤鼻子,每邊鼻孔各幾次。重複數次,直到洗淨為止。
5、每天早(起床後)晚(睡覺前)各洗鼻一次即可。
注意事項:
1、使用過程中必須張大嘴巴,不可吞水以免嗆到。
2、最初可能感覺鼻孔有灼燒感,或是眼睛會微微發紅,幾次練習過後就不會了。
3、不要太用力,以免鼻孔受傷。
4、患有慢性鼻出血的人不要洗鼻。
5、結束後鼻子要保持乾燥,否則會有類似感冒的症狀出現。
6、儘量使用專業的洗鼻鹽,因為食鹽含碘,長期使用可能會導致碘吸收過量。
益處:
1、清除鼻道中的黏液及髒污,幫助呼吸,打通氣脈。
2、改善過敏、感冒、咳嗽等。
3、消除臉部肌肉緊張,保持年輕。
4、刺激鼻腔的末稍神經,改善頭腦的混亂變動,幫助鎮靜頭腦,減輕過期性頭痛。
5、使左鼻道和右鼻道平衡,同時對應到左腦和右腦,使全身各系統和諧和平衡。
6、有助於喚醒眉心輪,開發直覺力。鹽,或使用專業的洗鼻劑更好。
鹽,或使用專業的洗鼻劑更好。
本法仍是個人心得分享之保健養生法,行法者如有任何疑惑,請自行尋找專業人仕諮詢,並需為自已身心靈負責任。
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鼻塞頭痛眼睛痛 在 揭開鼻竇炎真面目!嚴重恐導致失明嗅覺失常腦膜炎!自我診斷 ... 的八卦
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