病後才知健康的重要
去年在手術過後意外發現罹癌,我的人生出現兩個重大轉變。
1. 我更加注重養生,放棄無效工作,專注志業。
2. 我受到醫護大力幫忙,希望自己也能貢獻所長。
知道大大學院有意在健康領域發展,我則積極在「知識型網紅」課程中,發掘更多有能力在鏡頭前談論醫療專業、日常保健知識的醫療從業人員。
我將我的畢生所學,尤其「在鏡頭前論述專業知識」的方法,全部傳授給所有知識型網紅的一二三班共39位同學,雖然他們不完全是醫療人員,但我相信「毫不保留、個別指導」,是我對他們的承諾,而:戴大為、朱為民、游懿聖、王南淵、沈明萱、郭亮增、鄭凱倫醫師、藥師,都是表現極為傑出的同學。
與其說我是他們的老師,不如說是兄長、前輩、師兄。
他們能夠推出大大健康的說書節目,是為師、為兄的我,最為他們驕傲的一件事。
一本書的價錢,一整年的健康知識。
光看價位$990元,就知道他們根本不需要靠影片賺取利潤,更別提他們一位住台中,一位住台南,一位住高雄這樣舟車勞頓的錄影到底為了什麼?更何況他們還有日常的忙碌工作要做,正因為他們理念與我相同,大大才有辦法說服他們加入說書行列。
我只負責訓練,不保證他們能有商業平台願意與他們合作,唯有初心相同,我才願意為他們背書。
希望您也會喜歡!
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③戴大為醫師說書:
骨骼保健與運動健身:《Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室》、《骨質疏鬆照護全書》等
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⑤朱為民醫師說書:
銀髮樂活與家庭醫學:《陪爸媽安心到老》、《35歲開始,牙齒決定你的後半生》等
⑥沈明萱醫師說書:
牙齒保健與兒童牙科:《6週重建齒質飲食法》
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放射科醫學:《不開刀,治頸椎》
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白斑與黑斑很常見,哪些斑是我該注意的呢?
皮膚色素暗沈,是不是代表身體有問題呢?
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這本書會帶大家了解常見的黑斑與白斑、皮膚色素、黑色素痣和瘤... 如何居家自我檢查,預防斑的產生,並且了解各種治療的優劣和風險。
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什麼是白斑手術「色素移植」?
趁週末的空檔,幫各位白斑病友整理白斑的治療
白斑手術移植,是白斑治療很重要的一環
希望透過文章, 能夠幫助大家在就醫前,
對於色素移植有初步的認識喔!
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以下為本段內容文稿:
我在這邊試著問你一個問題,你回答看看。在我們的概念裡面,你都知道斑馬長什麼樣子;那如果我問你,斑馬牠到底是「白底黑紋」,還是「黑底白紋」呢?
如果你過去,從來沒想過這個問題的話,我現在邀請你想一下,你知道嗎?當這個問題,問我們黃種人或者是白種人,因為我們的膚色比較淺,通常我們就會回答:「斑馬是白底黑紋」。
可是同樣的問題,如果你問黑人的話,他就會告訴你:「斑馬是黑底白紋」。那這意味著什麼?你可以說,因為我們的膚色比較淺,所以我們自然可能把黑色的紋路,當成是再加上去的。然而,黑人的膚色比較黑,對他們來說,白色的紋路反而才是加上去的。
可是如果你再深思一下,斑馬原本的棲息地在哪裡?是在非洲啊!那非洲的人種,是以黑人居多,所以你也可以說,其實當地的黑人的人種,都認為是黑底白紋,那是不是這樣的觀點是比較「正確」的呢?
當然,我今天這一段並不是要跟你討論,到底斑馬是「黑底白斑」,還是「白底黑斑」。其實我比較想跟你討論的是,我們常常對很多事情,什麼叫做「正確」的觀點,到底是怎麼來的?或者是,我們怎麼認定到底眼前這件事,眼前的這個人,是不是正確?
其實我常常會有一個感覺,我們自己心中「認定」的正確,在本質上根本不叫「正確」;在本質上,它比較接近叫做「習慣」。說得更清楚一點,就是我們「習慣」看事情的角度,我們「習慣」認定事情就是這樣。
所以你就會發現,不管在人際還是人生裡面,對你而言,你認為「正確」的事情,可能對別人來說,就是「不正確」的。跟黑底白紋、白底黑斑的爭論,其實是一樣的。
甚至於我們說,我們對一件事情的認定,到底是正確還是不正確?其實,再說個露骨一點,是來自於我們在感受上,覺得舒不舒服、愉不愉快。我們通常會覺得那些舒服的、愉快的,就是「正確」的。
然而,你舒服、愉快的言行舉止,就等於別人舒服、愉快嗎?我相信這個答案就已經很清楚了,所以我常常會有一個感觸,當我們跟任何人交往跟相處的時候,永遠要記得一件事情;請你「跟他」相處,而不是「跟你以為」的他,更不是跟你自己心中認定,他「應該」要怎麼樣。
就好像是很多親子關係,為什麼會這麼緊張?很簡單啊,就是父母親他並沒有在跟他孩子互動,他在跟「他認為」的孩子互動,或者是他「企圖」要讓他的孩子,活出他自己舒服的樣子,而不是孩子本來的樣子,或者是孩子可以適應這個世界的方法。
一方山水養一方人,每個時代都有每個時代的人的適應機制,更不要說還有性格跟能力的個別差異了。所以,今天談到這裡,我希望你或許在聽完這一段內容之後,可以靜下心來想一想。
那些你認為「正確」的,是不是其實在本質上,是你舒服、是你習慣,而並不是它真的正確啊!當你有這個領悟之後,你還要繼續把自己的觀念,強加到別人身上,特別是那些你真正愛的、你真正在乎的人,他們的身上嗎?
如果繼續這樣的話,那是不是很多的辛苦、很多的挫折,都是這麼來的?希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發跟幫助,我是凱宇。
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然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程,是在11月6號開課的『高難度對話』課程。
這一門課可以幫助你,在面對你在乎的人際關係的時候,怎樣有效的化解差異跟衝突,能夠達成沒有後遺症,而且是彼此都舒服的共識。
在我錄音的這個時候,11月6號的『高難度對話』課程,名額已經在倒數了,並且這是今年的最後一期『高難度對話』課程。
錯過的話,就要等到明年三、四月之後了,我很希望你能夠把握這難得的機會,希望我在11月6號的教室裡,能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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