【女人懷孕期間,最靠北的幾件事情】,準爸爸們麻煩請看一下
一、 【孕婦很怕熱】,夏天麻煩冷氣、電風扇請全力支援,不要再不相信跟省電了,就是他媽的很熱、很熱,熱到靠北
二、 【孕婦容易頻尿】,先生不懂只會怪自己水喝太多,還是身體有毛病,半夜睡到一半起來好幾次,也沒人心疼跟關心,真的很靠北
三、 【半夜抽筋沒人理】,先生永遠跟死了一樣,叫不起床、不懂幫忙,讓自己在旁邊抽痛,逼自己自創了各種詭異姿勢抽筋自解,真的很靠北
四、 【孕婦真的很難睡】,手麻腳麻、宮縮疼痛、小孩踢疼,每天都睡不好,每天都好想睡,睡太久還會被罵很爽、沒事幹,或是半夜怎麼不睡覺,就是什麼睡姿跟動作都不對,不然誰不想睡覺,聽了真的很靠北
五、 【孕吐要人命】,孕吐因人而異,另一半永遠都後知後覺,覺得別人都吐一下,自己就吐最久,都連胃酸、膽汁都吐出來了,還不知道心疼自己、照顧自己,有些長輩還愛在旁邊加油添醋說:「怎吐成這樣,我們以前就不會,妳身體一定是不好等等」,聽在心裡,真的很靠北
六、 【第一胎跟第二胎,先生表現判若兩人】,第一胎什麼都陪、什麼都好,第二胎不聞不問、放牛吃草、自生自滅,實在靠北
七、 【恥骨痛到不能走,腰酸背痛想殺人】,這疼痛一發作,坐也不是站也不是,痛到流眼淚都有可能,先生不要覺得不可思議,只會說風涼話,請問一直彈你老二你會不會痛,你能不能走路?不懂又說人裝痛,真的很靠北
八、 【外型易改變、體重易上升】,先生不安慰太太或體諒就算,還老愛酸言酸語,嘲笑自己,甚至擔心會不會一直胖下去,嫌棄自己醜跟肥,今天會變這樣,還不是男人造成的,怎有那個臉敢嫌棄,真的很靠北
九、 【產檢自己去,那要老公幹什麼】,如果偶爾工作抽不出時間,還情有可原,但明明就有時間也不陪同,不然就是陪的心不甘情不願,老愛在旁邊碎念,說浪費時間,請問你玩手機就不浪費時間,看自己小孩就浪費時間,有時候,半夜身體不舒服出血,還要自己搭小黃去醫院,真的很靠北
十、 【三不五時容易癢】,妊娠、蕁麻疹那種癢是真的無法入睡、無法忍耐,別覺得太誇張,沒有女人會無聊到,在那邊演自己很癢,像個猴子亂抓一通的樣子好嗎,不諒解幫忙,還漠不關心、置之不理,那真的很靠北
十一、 【孕婦容易肚子餓】,但孕婦肚子大、行動也不方便,請先生多協助幫忙,不要永遠都叫孕婦頂著大肚子自己去找吃的,或是自己煮,甚至懷孕期間口味不定,每次想吃什麼的時候,先生總覺得自己在刁難,或是懶的幫忙買,幫你辛苦生小孩,連吃什麼都不能吃,真的很靠北
十二、 【容易便秘跟痔瘡】,老公別總是不相信,還老罵自己飲食有問題,水份喝太少,還說自己都不會,請問你是有懷孕嗎?真的很靠北
十三、 【生男生女一樣好】,男女性別取決於男人的Y染色體,女生只有XX所以不甘女人的事情,如果長輩不懂,也請先生多多解釋跟開導,不要在重男輕女,生不出男孩就怪老婆,真的很靠北
十四、 【肚子大大行動障礙】,洗澡腳洗不到就算,連背也碰不到,想剪個腳指甲,肚子卡卡動不了,做什麼家事跟動作都怪怪,一下碰肚子,一下腰彎不下,老公不幫忙,還在旁邊笑自己笨跟蠢,真的很靠北
十五、 【在家幫你生小孩,你在外面搞小三】 ,懷孕忍受一切不適,你不懂感恩、心疼、還在外面給老娘拈花惹草,跟人曖昧,不然就是整天往外跑,常常找朋友飲酒作樂、不見人影,還說結婚後還是要有個人空間,聽了真的很靠北
其實會讓女人懷孕靠北的事情,細細數來都可以寫成一本書了,雖然常說懷孕是夫妻兩人的事情,但【生理上的問題跟狀況】,老公其實完全沒有辦法幫上忙
懷孕的種種不適,頻尿、腰酸背痛、水腫、睡不好、孕吐、飲食改變甚至更多更多,還不是都要女人自己概括承受,難道你能幫她痛、幫她累、幫她生嗎?
你不能,所以請記住,【生理不能幫,心理請多疼愛跟照顧】
當你還不知道以上這些事之前,你不懂的去心疼自己的女人,現在你已經看完也知道了,你難道還要繼續擺爛裝傻下去嗎?
你每天忙著逃避一個老公跟爸爸,該有的擔當跟責任,腦中也只想著自己爽、自己輕鬆、自己舒服的同時,這個當初你拼死拼活,想盡辦法才追到的女人,這個曾經你這麼愛過的一個女人
為了你人生起了這麼大的變化,身心受盡這麼多的辛苦,你真的爽的下去、輕鬆的下去,你良心都不會不安,內心都不會不捨跟心疼嗎?
我爸以前常跟我說過一句話:「男人可以苦,但千萬別苦了自己身邊的女人」
懷孕的女人,或許有點不講理、有點情緒化、有點任性,老公們可能常常覺得滿腹委屈、莫名其妙跟快要崩潰,但如果連你都不再讓著她、保護她、接受著她,那請問這世上還有誰肯、誰能、誰願意呢?記住【懷孕永遠不是女人一個人的事】
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謝謝星期六,參加懷孕過程舒壓大會的所有朋友,你們的意見跟想法我都聽見了,真的都很棒也很辛苦,希望大家能永遠開開心心,平平安安,謝謝你們的留言分享。
【歡迎分享,請勿盜文】
【未經授權,請勿任意使用,尊重原創、尊重自己】
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,『原型食物怎麼吃:飲控做到60分就很棒-千張蝦餅』 千張是個很神奇的東西, 我是先認識腐竹小姐,才結識千張先生的, 原來他跟我煮豆漿常見上面那一層皮膜, 是血緣相近的親戚,都是黃豆的變形種, 而做成這種紙張樣,雖然不能飛鴿傳書, 但萬物皆可包,拿來做蝦餅.餛飩.火鍋料啊! 可塑性之高! 用千張...
黃 小 胖 老公 在 郭惠妮 Facebook 八卦
終於可以跟大家分享這個新年的驚喜了!終於撐過了35週, 我昨天當媽媽囉😍!兩個同卵可愛的姐妹花來到了我的身邊。手術累傷口痛,這一天遠比想像中來的更加艱難,雖然努力想要她們再長胖胖,但體重還是有點輕,兩個都差不多2100公克,還在保溫箱但大致上是健康寶寶,聽到她們超宏亮的哭聲,我都忍不住感動到哭了。
這麼開心的消息,其實我也很想像一般媽媽一樣,第一時間跟所有朋友分享。但是沒辦法,因為我懷的是高危險妊娠—單絨毛膜雙胞胎!所有風險都比單胞胎高出10倍以上,還有25%的機率會得到雙胞胎輸血症候群TTTS。國內有胎內鏡手術,但是因為同胎盤的關係,不一定能成功,孕期中也有可能隨時因為不明原因胎死腹中。如果手術成功,有很高機會可以救活其中一個寶寶,但另一個寶寶還是有腦麻的風險而且高達18%⋯ 我們愛寶寶,但也怕給不了她們健康的身體,每次產檢前總是擔心到睡不著。為了更專心在頻繁的產檢監測她們的血流,所以才選擇沒有公開~ 好在一路上非常多好醫生幫助我們,讓我們平安的度過了好多難關!
感謝林口長庚的詹耀龍主任,每次產檢的細心讓我們可以完全掌握狀況,樂觀的面對風險。感謝中山醫院的黎惠波醫師,不但用豐富的經驗提供我們專業的建議,更給了我們力量跟信心。也感謝榮總新生兒科的陳淑貞主任,還有長庚新生兒科的林瑞瑩主任,給了女兒們最好的照顧。也謝謝台安,中山杏群還有林口長庚醫院一路照顧我們的醫護人員,和麻醉部黃樹欽主任。我們很感恩。
最最感謝的是體貼的老公,30次產檢全勤,媽媽手冊裡寫滿的是他8個月來紀錄女兒的成長,對我無微不至到極點的照顧跟呵護,讓我有勇氣面對這些高風險。我膽子小怕痛,還好有他在剖腹的時候全程陪著發抖到不行的我。也還好女兒們夠爭氣夠堅強,才能幸運地來到這是世界上!真的好感謝妳們願意選我們當妳們的爸媽!
套句詹主任的話,生命有他不可思議的韌性!希望其他和我有一樣狀況的媽媽都最後都和我們一樣幸運,每個面臨高風險的寶寶們,都關關難過關關過,平安健康!❤️👶🏻
黃 小 胖 老公 在 Facebook 八卦
#在家防疫煮什麼?#第五天 ❤️
眼睛張開一路忙到天黑孩子睡😉
當心浮氣躁、喘不過氣時,
走進洗手間打開網購,
真的很舒壓🤣(也解救孩子們免於陪著阿母試用?兵器簿?)
好啦,以上是開玩笑的糊話。
我跟孩子們忙碌3餐、線上課程、作業時間、閱讀、玩樂高、畫畫、電視時間
光這幾樣輪替就很忙了,
中間還要備料、烘焙。
大家今晚吃什麼呢?
我家老公這幾天最開心的是-托疫情的福晚餐更好吃了😂
(每天關在家,真的很有空想下一頓要煮什麼)
昨天開了一顆皮蛋後,望著冰箱裡剩下的皮蛋,決定今天繼續來皮蛋料理,
弄了川味涼拌皮蛋,辣椒稍微燒過再切絲拌入非常好吃。
(醬油2T ,大紅袍辣油2T,香油1t,烏醋1t,老醋1t,砂糖1t,油1T,辣椒、蒜頭、青菜適量。拌在一起超好吃😋)
皮蛋黃我把它們挖下來後加入麻油、醬油打成泥,再把它們淋在豆腐上做涼拌皮蛋豆腐,
輕鬆簡單2道菜❤️
昨晚沒吃完的麵條蒸熱、昨天醃的小黃瓜🥒拿出來、蒸個蛋、用電飯鍋滷個梅子控肉、炒2個青菜~
今晚又好吃到翻天了~
#自煮防疫 的生活下,#不胖好難😛😛
#以下開放晚餐吃什麼大樓蓋起來
黃 小 胖 老公 在 A力地方媽媽 Youtube 的評價
『原型食物怎麼吃:飲控做到60分就很棒-千張蝦餅』
千張是個很神奇的東西,
我是先認識腐竹小姐,才結識千張先生的,
原來他跟我煮豆漿常見上面那一層皮膜,
是血緣相近的親戚,都是黃豆的變形種,
而做成這種紙張樣,雖然不能飛鴿傳書,
但萬物皆可包,拿來做蝦餅.餛飩.火鍋料啊!
可塑性之高!
用千張取代麵粉或潤餅皮來煎蝦餅,
真的可以安心的多吃一點,
當然少油少醣的煎餅少了些厚實酥脆的口感,
但是在日常生活的飲食中,
美味與健康的取捨裡,退得半步,方可兩全!
曾經把自己吃成“圓形實物”的我,
現在總是喜歡建議姊妹,
把日常飲食改變成原形食物為主,
因為回顧自己以前的飲食習慣,
變胖的原因大概可以找出七八分...
不外乎就是圖方便,圖美味,
喜歡速食套餐,消夜來個泡麵加可樂,
麵包來者不拒,外食重口味雞腿便當要炸的!
吃原形食物其實並不麻煩,
青菜燙過,肉悶熟,海鮮蒸熟,
簡單料理簡單調味,就是容易生無可戀,
與原形食物相看兩生厭,
所以才會發生這兩次,我都把原形食物,
肢解到它媽都認不出它來,
我們是凡人啊!
生活總要有點不同,才會有趣!
🦐千張蝦餅 食譜
蝦仁 - 100克
花枝 - 大約跟蝦1:1(不加也可以餅會軟腳)
蛋白 - 1個香油 - 一中匙(用豬更香啊)
鹽 - 1/3小匙
米酒 - 1大匙
白胡椒粉 - 1小匙
小黃瓜或蔥花 - 一個大拇指
作法:海鮮與蛋全部打成泥,切入綠色植物,
小火薄油鍋,千張撲鍋,蝦枝泥覆蓋好撲鍋千張,
再用另一片千張撲上去蓋好蝦枝泥,
小火烘到蝦枝挺身,千張臉赤黃,翻面,
再烘它片刻,起鍋切八段(六段也好)!
🌶酸甜沾醬
白醋 兩大匙
水 兩大匙
糖醇 兩大匙
魚露 一小匙
辣椒 看良心
作法:白醋與水和糖醇下鍋,享受一下嗆鼻醒腦,
糖溶化,醋也稍微不這麼嗆了,加魚露與辣椒,
煮掉魚露的腥味只剩鮮味,煮到喜歡的濃稠度,
可以一次煮多一點冷藏備用,
家人才不會時常掩鼻投射嫌惡的眼光~
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
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IG:local_mom_ellie
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攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
配樂-
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Track: Drive Around Town — Broke In Summer [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/lca1p-q1OPQ
Free Download / Stream: https://alplus.io/drive-around-town
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Track: Break Free — Vendredi [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/HvxqiK2d6CE
Free Download / Stream: https://alplus.io/break-free
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攝影-周琨瑾
剪輯-彭佳琳
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黃 小 胖 老公 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的評價
【蘿潔塔的廚房】無敵簡單、零失敗,吃過後,每天都會想再做的免揉麵包來惹~
(材料跟作法請看文章最下面...)
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不需要攪拌機、不需要揉捏,只要筷子攪拌,優雅地做麵包,就可以完成超好吃的歐式麵包!
不需要花很多時間,不需要傷腦筋,不需要蛋,也不需要冰水,只需要一般的常溫水,材料簡單到令人懷疑!成品卻令人滿意到不行!!(好多不需要,卻讓人感到愉悅~哈)
因為太好吃又太簡單了,每次都欲罷不能的一直在家生產麵包,哈
單吃麵包口感濕潤又很Q,很涮嘴,一口接一口。做成三明治,不管夾什麼都無敵適合的,這種麵包在一般的傳統麵包店很難買到,到麵包名店買又非常貴,不如自己在家動手做吧!
你只要晚餐後就可以捲起袖子動手攪拌麵團,進行發酵,收拾餐桌碗筷後,取出發酵好的麵團整形,進行第二次發酵,空擋滑滑手機,接著200度烘烤35分鐘,很快麵包就可以出爐,隔天早餐就有著落囉!
連老公都會懷疑,怎麼那麼快?沒看你在捏,麵包就好了???
像這樣材料簡單到不行的麵包,食材的品質相對的就非常的重要,提醒大家一定要買好的麵粉跟酵母才能做出風味絕佳的歐式麵包。
因為麵團比較濕黏,盡量雙手不要用力揉捏,你只要用筷子攪拌,手輕輕的塑形,利用矽膠刮板整形,等待發酵即可。
這麼神奇簡單的免揉麵包食譜(No-knead bread),大概10幾年前在紐約時報雜誌上的知名美食評論作家 Mark Bittman 分享的食譜,是由一位烘焙師Jim Lahey所研發出來的,食譜一出來,在當時一度造成炫風,塔塔也跟著流行做了幾次冰箱低溫發酵的免揉麵包。當時候是利用低溫的狀態,放在冰箱冷藏發酵,隔天取出來整形進行第二次發酵、烘烤。相隔這麼多年,免揉麵包再進化,作者將配方再度改良,甚至還多加了紅酒醋,將原本的冷水改成溫水來製作。
製作免揉麵包的重點就是“鑄鐵鍋”。利用鑄鐵鍋的高溫快速傳導與完美的蓄熱性,讓免揉的歐式麵包可以輕易的烤出脆皮的效果。你可以先蓋上蓋子烘烤25分鐘,然後開蓋再烤10分鐘,不過這次我想要麵包是圓鼓鼓胖胖的,所以選擇小一號的鑄鐵鍋,過程中也就不需要開蓋的危險動作,稍微做降溫的動作就可以了。
製作的份量是150克的麵粉,適合小家庭 2-4人的份量,如果用18-20公分的鑄鐵鍋,烤出來的形狀就不會圓鼓鼓胖胖的,想要有漂亮的形狀,就要將所有材料的份量X2,符合鍋子的大小份量,才會烤出漂亮圓鼓鼓的大麵包喔。
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有關發酵的問題:
如果烤箱沒有發酵功能,就是烤箱門關起來 放一杯熱水增加濕氣跟溫度。
如果烤箱有發酵功能,放入烤箱發酵的溫度 都設定在30-33度。
我的烤箱沒有上下火的設定,你只要開200度就可以了。
如果烤箱可以設定上下火,麵包提早上色,就降低上火的溫度,避免變黑。
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免揉麵包
準備食材:
高筋麵粉 150克
速發酵母3克
三溫糖 10克
鹽巴 2克
常溫水100ml
橄欖油 一大匙
將燒豬肉材料:
里肌肉片或是梅花肉片,4-5片
洋蔥絲 四分之一顆
醬油一大匙
三溫糖 一小匙
清酒兩大匙
蒜泥一小節
薑泥一小節
作法:
1.將所有的材料放入調理盆中,用筷子攪拌均勻。等到成團狀後,撒上麵粉輕輕地揉捏成形,不需要過度揉捏,只需要整形成圓形即可。
2.找一個乾淨的調理盆,抹上橄欖油,放入麵團,蓋上擰乾的濕布,室溫發酵到兩倍大。
3.取出發酵好的麵團,桌面撒上麵粉,將麵團倒扣到桌面上,手上撒上麵粉,利用矽膠刮板幫助整形、排氣。
4.使用Le Creuset 14公分的鑄鐵鍋,鋪上一張烘焙紙,將麵團放入鑄鐵鍋中,移入烤箱,進行第二次的發酵,直到發酵到兩倍大。
5.取出發酵好的麵團,表面撒上一點麵粉做裝飾,烤箱預熱200度,烘烤35分鐘左右,直到表面的顏色呈現金黃色為止。
6.取出烤好的麵包,放在網架上放涼,等到冷卻後,再做切片。
7.將醬油、清酒、蒜泥、薑泥、糖混合成醬汁。
8.熱鍋,入油,將洋蔥絲先炒軟,放入肉片煎出焦香,再跟洋蔥絲拌炒在一起。
9.倒入醬汁,用小火慢慢煮到入味即可起鍋。
10.在切片的麵包上抹上美乃滋 ,放上一點高麗菜絲,放再放上薑燒豬肉,撒上白芝麻,完成。
#免揉麵包 #麵包 #歐式麵包
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黃 小 胖 老公 在 林進 Youtube 的評價
#男友 #媽媽 #小A辣
我發現大家都在問我男朋友小寶的問題,關於我的問題...也太少了吧?!網紅生涯剛開始起步時,Facebook是大熱門,YouTube還沒有這麼受歡迎,經營頻道七年,訂閱數終於在2021年6月破30萬,開始有很多人說我是YouTuber
請注意,我的FB跟YouTube的粉絲數居然差了100多萬耶...快點訂閱起來。謝謝訂閱我頻道的朋友,雖然真的詐第一集,鍾明軒說不要追求訂閱數,但是對於我辛苦的幕後團隊來説,訂閱數和觀看數是一個努力的肯定,繼續支持我們吧!日後除了生活片,還有更多戲劇片會更新喔!
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