【如何讓自己的聲音聽起來很「貴」】
在職場上奮鬥,很多人會花功夫打點自己的「視覺形象」,但會注意到自己「聽覺形象」的人就相對比較少了。
聲音,是影響一個人「聽覺形象」的最重要元素,特別是第一印象。
如何讓自己的說話聲音聽起來很「高級」、很「貴」呢 ?
我提供一個技巧、兩個習慣給你參考:
第一個是技巧:上韻
古代相書上說「禽無聲,獸無音」。鳥類,有音無聲,聲音沒有力道 ; 野獸,有聲無音,聲音沒有美感。
人類得天獨厚,聲和音都有,有些人聲多於音,有些人是音多於聲,而聽起來有貴氣的聲音呢,是聲與音平衡,而且是飽滿的平衡。
《麻衣相法》裡頭說:「有聲無韻俗骨骼,有韻有聲貴人胎。」說話聲音裡的貴氣,就是來自於說話「有聲有韻」。
說話的聲音要「有聲有韻」,有一個技巧可以練,這個技巧叫做「上韻」。上韻能夠讓說話聲音變得更加立體、大器,更加的有正式感。
第二個是習慣:多喝水、少說話
聲音要保持溫潤、圓暢,有著像「玉」一般的質感,最重要的就是多喝水,讓聲帶、口腔保持濕潤。另外,說話是一種消耗能量的事,優秀的人在非必要的時候是絕不說話的,懂得用緘默涵養自身的能量,而不是逢人就喋喋不休、滔滔不絕。
第三個也是習慣:深沉呼吸、好好說話
有個很好的說話習慣叫「蘊」,蘊藏的蘊。
鍛鍊有貴氣的說話聲音,就是慢慢呼吸、深沉的呼吸,必須說話時,才優雅的讓聲音隨著呼吸,均勻的送出每一個字句,好好的去說每一句話,而不是隨便張嘴就說、不在乎自己聲音、話語的品質。
說話聲音是習慣的積累,優化說話聲音,是把聲音當作是一種修行的方式,時刻從自己的說話聲音裡,敏感到內在(心裡)的變化,隨時反省、調整,而說話聲音,就是修行的成果。
祝福你也能擁有貴人之聲,讓「聽覺形象」為你帶來意想不到的好運與機會。
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你永遠不知道把自己的聲音狀態準備好,
會為你帶來多大的幸運。
用心說話,讓世界聽見更好的你!
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麻衣相法 在 聲音訓練專家-周震宇 Facebook 八卦
【聲音對人的四種影響】
摘錄自《聲財有道》 / 作者 : 周震宇
一、生理上的影響 - 皮質醇與催產素
聲音會影響我們的呼吸、心跳、腦波及荷爾蒙分泌,
例如聽到鬧鐘鈴響,
跟在我們體內注射「皮質醇」
(一種由腎上腺素分泌的荷爾蒙,
在應付壓力中扮演重要角色,
又被稱為「壓力荷爾蒙」)有類似的效果。
當我們體內分泌皮質醇的時候,
會有兩種典型反應:
戰鬥(把鬧鐘扔掉)或逃跑(把鬧鐘關掉)。
而我們聽到海浪聲會感到放鬆,
是因為海浪聲平均每分鐘12次循環,
跟人類睡覺時的呼吸頻率相近。
古代相書《麻衣相法》裡
有談到人聲(聲相)的部分:
「小人之言發於舌端之上,
促急而不達,或急而躁、緩而亮、深而滯、淺而燥。
大則散,散則破,或輕重不均,
嘹亮無節,或睚眥而暴、繁亂而浮,
或如破鐘之響,敗鼓之鳴,
又如寒鴉哺雛、鵝鴨哽咽,
或如病猿求侶、孤雁失群,
細如蚯蚓發吟,狂如青蟲夜噪,
如犬之吠、如羊之鳴,皆賤薄之相也。」
這些都是會引起聽者壓力的聲音,
讓聽者分泌皮質醇,想要戰鬥或逃跑。
相反的,「氣出於聲,聲發為韻,
有聲無韻俗骨骼,有韻有聲貴人胎,
故貴人之聲出於丹田,
與心氣相通,混然而外達,
詳緩沉遠,而開談有含情語,
終留餘響,不唯雅人,兼是國士。」
這樣的聲音不但不會讓人分泌皮質醇,
還有可能讓人分泌「催產素」。
當你的聲音能夠讓別人感到
安全、信任、幸福、愉快的時候,
對方的大腦就會分泌「催產素」。
這些能引發人們正向感受、
進而讓人分泌催產素的聲音,
在一般的溝通情境中,生理上的影響就已經得分。
二、心理上的影響
聲音除了影響我們的生理反應,
也會影響我們的情緒。
例如:持續聽悲傷的音樂一陣子,
我們會被帶入音樂裡的情境,也跟著悲傷起來 ;
而鳥鳴則是具有撫慰效果的聲音,
因為在大自然裡,聽得到鳥鳴,
表示附近環境是安全的,可以放鬆享受當下時光。
同樣的道理,持續聽一個有哭腔的人講話,
情緒在不知不覺間也會被帶往負面,
最後轉變成生理上的影響,
會讓人想戰鬥(教訓對方)或逃走(離開)。
家裡有小孩的人應該都有這樣的經驗:
當孩子哭鬧時間一拉長,
大人會想使用較強烈的方式制止
(語言暴力或肢體暴力),
這是因為持續的哭鬧聲
使大人的身體分泌了皮質醇的關係。
這時比較好的處理方式
應該是發出讓孩子感到安全的聲音來撫慰孩子,
幫助孩子的大腦分泌催產素,
孩子才會自然停止哭鬧,
而不是壓抑內在情感被迫安靜。
三、知覺上的影響
人腦處理聲音進入的頻寬很窄,
我們無法同時聽兩個音量差不多大的人說話,
面對這種情況,我們必須選擇要聽哪個人說話,
而且需要用更多的專注力才有辦法聽得清楚。
長期處在噪音之下
(例如辦公室裡有人常常用尖銳的嗓音大聲說話),
會耗損我們的精力,並且破壞我們的生產力。
四、行為上的影響
音質、音長、音階、音量都會影響人的行為。
以音長(節奏)為例,
邊聽搖滾樂邊開車的人,車速通常比較快,
因此在催促別人的時候,
自己的聲音節奏要加快,效果才會好。
人們會逃離不悅耳的聲音,
轉向聽起來舒服的聲音。
如果現在你剛好被附近施工的電鑽聲所干擾,
最好戴上耳機,聽些讓你舒服的聲音。
另外,有些店家聘用的店員,
招呼客人的聲音聽起來不是很舒服,
本來想好好選購商品的客人,
被這樣的聲音一刺激,反而想趕快離開,
對業績造成負面影響。
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麻衣相法 在 唐碧霞(碧霞老師) Facebook 八卦
麻衣相法:「五嶽朝歸,錢財興旺」。要符合大富大貴的面相,需觀察面相中的五嶽,😃是否長得飽滿有氣勢。
面相中的五嶽分別是:鼻為中嶽亦為「中宮」;左顴為東嶽亦為「青龍」;右顴為西嶽亦為「白虎」;額頭為南嶽亦為「朱雀」;下巴為北嶽亦為「玄武」。
面相中的五嶽分別代表面相中的五行:❤️鼻的五行屬土;左顴的五行屬木;右顴的五行屬金;額頭的五行屬火;下巴的五行屬水。
面相五嶽必須相輔而成,才算上相,否則孤峰獨聳,則一生成就有限。
大家不妨可打開報紙觀察財經版中的富豪面相,五嶽朝拱之人一生大富大貴,😃相反五嶽無勢之人,即使富貴亦未能長久。
天意如此,筆者只能慨嘆一句「命裡有時終須有,命裡無時莫強求」。
今期(21日)財位位於正西,可以以三區來劃分,港島區的西環;九龍區的旺角;新界區的屯門均屬該區財位。
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玄來有機|近仗連場入Q!明德之星穩如泰山(唐碧霞)
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撰文:唐碧霞(洋名Yoki)
唐碧霞老師是一名命理師、司儀和節目主持,從十多歲起便醉心研究玄學命理,師承多位著名堪輿學家及隱世高人,對子平八字、面相及掌相等術數均甚有研究,尤其專門推算姻緣,期望把堪輿學生活化,讓社會大眾也能從中有所禆益。
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