怎麼辦啦！最近吃到臉都腫一圈，還停不下來！
又發現超棒的追劇零嘴，The Four 健康１００分 #帶皮腰果（#鹽焗腰果）超好吃，天然腰果製成，無過多調味，健康無負擔。
#不好意思嘴上有個小碎屑
#這樣不行
#這位媽媽要克制一下了
#零嘴
#健康
#營養
鹽焗腰果 在 Mona 莫娜與家 Facebook 八卦
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過55萬的網紅職人吹水，也在其Youtube影片中提到，歡迎加入#職人吹水頻道會員 ? http://www.youtube.com/channel/UCZVmFDfn5WnixrHNf25MeJQ/join #職人吹水茶餐廳 ? https://www.youtube.com/playlist?list=PLAI3ipXgVAWZ_pb65AB5sID...
鹽焗腰果 在 M's Kitchen 親子入廚小天地 Facebook 八卦
💜💜免炸低鹽焗腰果💜💜
呢款健康焗腰果，可以用焗爐焗到卜卜脆，唔用油炸，低鹽，平時都會當小食，近新年，可以焗多少少，入玻璃樽，用黎煮餸或者招乎朋友拜年時的小食都唔錯架
份量半斤腰果
做法~
1.先洗腰果
2.滾水後加腰果及1茶匙鹽
3.煮3分鐘
4.放筲箕瀝乾水份(5-10分鐘)
5.放平腰果盡量不重曡
6.灑適量鹽（如想淡口，可以完全不落）
7.預熱160度焗25分鐘(中途用夾反一反再焗)
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詳細做法可遊覽我同粉絲仔Blog👇
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#Mskitchen #免油炸腰果 #免油炸低鹽焗腰果 #焗腰果 #東芝水波爐
鹽焗腰果 在 M's Kitchen 親子入廚小天地 Facebook 八卦
♡♡低鹽焗腰果♡♡
非常簡單又夠脆，比現成街買個D健康好多，自己整低鹽，焗出黎少少咸好好味，平時可以做小食，順便可以做埋腰果酥，下次焗夠一斤先，放入樽慢慢食😋😋
份量半斤腰果
做法~
1.先洗腰果
2.滾水後加腰果及1茶匙鹽
3.煮3分鐘
4.放筲箕瀝乾水份(5-10分鐘)
5.預熱160度焗25分鐘(中途用夾反一反再焗)
(如果想加鹽，可以再放鹽一齊焗)
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鹽焗腰果 在 職人吹水 Youtube 的評價
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#職人吹水茶餐廳 ? https://www.youtube.com/playlist?list=PLAI3ipXgVAWZ_pb65AB5sIDuf2uZTM9vB
#職人吹水火鍋 ? http://www.youtube.com/watch?v=po0Uz8Nfivk&list=PLAI3ipXgVAWYGKU6wicIj2aJGsL9t6GUZ
#職人吹水賀年餸菜 ? http://www.youtube.com/playlist?list=PLAI3ipXgVAWbyEaFyXFuXS4QipC6ncFpN
#職人吹水湯水 ?http://www.youtube.com/playlist?list=PLAI3ipXgVAWZeuyG9NnmjxqzRkC2qbWT2
#職人吹水旅遊自助餐 ? http://www.youtube.com/playlist?list=PLAI3ipXgVAWYu2t3Ao6Qk0V7bKYeYTT2J
鹽焗腰果 在 KoKo Beauty Youtube 的評價
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新手廚房鹽焗腰果簡易賀年小食
鹽焗腰果 在 愛煮家第106集鹽焗腰果好咸香，脆卜卜，口感又豐富，每日食 ... 的八卦
材料：腰果：一磅鹽：三茶匙制作：1：腰果清洗乾淨。2：煲滾水加入三茶匙鹽，放入腰果飛水三分鐘。3：然後撈起來瓊乾水，風乾三小時。4： 焗盤鋪上牛油紙，焗爐170度焗 ... ... <看更多>