#今日高雄加零
#高雄餐飲業暫不開放內用
#高雄各場所微解封指引看這裡
#高雄67歲以上長輩下周一施打疫苗
今天公布全國案例32例(13例為匡列隔離檢疫者),高雄0例,死亡12例。
✦個案分佈台北市19例(9例為匡列隔離檢疫者),新北市11例(4例為匡列隔離檢疫者),桃園市2例。
✦今日新增12例死亡個案,為8例男性、4例女性,年齡介於40多歲至80多歲,發病日介於5月12日至7月4日,確診日介於5月16日至7月7日,死亡日介於6月30日至7月8日。
✦#高雄三級微解封指引:
#餐飲業
照原本三級警戒指示仍禁止內用。
#運動健身
1.公立:開放田徑運動場、戶外羽球場、網球場。
2.私立:開放戶外網球場、網球場、高爾夫球場與練習場、戶外棒球打擊練習場。
3.選手訓練專案處理。
4.教練授課前須自費抗原快篩,每七天一次。
5.開放之廁所與更衣室每十五分鐘清消一次。
6.公園的健身設施每次使用後清消,無法執行則不開放。
7.#其餘未提及之室內場館則不開放(如健身房、舞蹈拳擊教室等)
#休閒娛樂_風景區
1.戶外:開放崗山之眼、觀音山、蓮池潭。
2.室內:貝殼館、蝴蝶園、月世界服務中心。
3.公廁全面開放。
4.兒童遊戲場、體健設施及水域活動相關禁止開放。
5.九人以下旅遊,並由二十五人以上巴士接駁可開放。
#教育學習
圖書館:
1.開放單一窗口讀者借閱服務,讀者不入館。
2.線上預約借書,依通知時段借書。
社教館:
1.開放戶外園區。
2.暫停開放:戶外籃球場、體能訓練場、期刊閱覽室、室內體育館、地下室娛樂場所。
3.演藝廳:開放彩排與直播、不開放有觀眾演出。
4.展示廳:依檔期開放,人流管制。
#高中職以下戶外操場:
1.僅開放戶外操場,不開放戶外運動設施設備,如:遊具設施、健身器材、籃球網球棒球羽球場、游泳池等。校方可管制人流總量。
2.暑假開放期間:06:00-08:00、16:00-18:00。
3.校內禁止飲食,遵守實聯制戴口罩維持社交距離。
#電影院:
從業人員
1.廁所每15分鐘清潔消毒一次。
2.每七天進行一次自費快篩。
觀眾管制
1.以預售票方式銷售票券為優先。
2.室內與戶外等候區全面禁止飲食。
3.電影院內商店不賣飲食,觀眾禁止攜帶食物入內。
4.其餘比照中央發布規則。
#宗教場所
1.以線上直播進行儀式之工作人員,仍須遵守室內4人、室外9人之限制。
2.登記立案宗教團體提防疫計畫核准才能開放民眾入內。
3.容留量室內每人三坪、最多99人。
4.進香、繞境、普渡等活動仍暫停。
5.無核准防疫計畫之場所禁止民眾進入,但可在戶外保持社交距離參香禮拜。
✦#高雄市疫苗接種率:AZ疫苗已接種219,490人,疫苗使用率98.6%為六都最高;莫德納疫苗已接種118,224人,疫苗使用率51.7%為六都第二。75歲以上接種率69.04%,72-74歲79.2%,72歲以上合計已接種16.7萬人接種率72.07%。請大家不要挑疫苗,能打到的都是好疫苗,儘速接種加速覆蓋率才是抗疫不二法門!
✦高雄67歲以上長輩疫苗接種服務:
對象:67-69歲長輩(含不在籍)、原住民55歲以上
時間:7/12(一)~7/14(三)上午08:30-11:30、下午14:00-17:00
地點:社區接種站共49站
1.各區公所今明兩天會發送通知單。
2.請依通知接種時間與地點前往接種。
3.請攜帶通知單、身分證、健保卡、意願書(下載網址 https://reurl.cc/7rdZjD)。
✦即日起開放全國第九類、第十類對象接種疫苗意願登記
時間:7/8-7/12下午五點
對象:第九類(18-64歲高風險、罕病、重大傷病者)、第十類(50-64歲成人)
登記網址:https://1922.gov.tw/vas/
✦高雄市外籍人士施打疫苗:
對象:70歲以上居住於高雄市且持有居留證之外籍人士,攜帶居留證、健保卡。
時間:7/9-7/11,上午08:30-11:30、下午14:00-17:00。
地點:開放 #六大接種站 及 #社區接種站:高雄展覽館、巨蛋體育館、鳳山體育館、高科大楠梓校區體育館、美濃國中體育館、岡山農工。
外籍人士後續可按高雄市民施打年齡順序,前往接種站施打疫苗。
✦六大接種站持通知單或黃卡 #免費停車四小時,孕婦與70歲以上行動不便長者小黃服務請與區公所預約。
高雄展覽館新光停車場、高雄巨蛋、鳳山體育館鳳西羽球館停車場、高科大楠梓校區體育館、美濃國中體育館、岡山農工。
✦打工族紓困一萬元補貼開始申請:
網路申領時間:6/28-8/31
ATM領取時間:7/01-8/31
申請流程:https://reurl.cc/1Yb85G
申請網站:https://pt.10000.gov.tw/
若有症狀請撥打電話給以下單位:
高雄市衛生局:(07)7230250、(07)713-4000
疾管署:1922
資料來源:中央疫情指揮中心、高雄市疫情指揮中心 2021/7/9新聞稿
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鳳山運動中心教練課 在 高雄好過日 Facebook 八卦
【7/9 連續8天+0 高雄微解封方式公布 #餐廳內用不開放 】
■今日高雄+0,觀察期是6/29鳳山大樓群聚感染後+14天(到7/13),如果14天都是+0,高雄社區應該就是零社區感染,希望能繼續維持。目前包含診所社區監測、醫院入院監測、高風險單位(長照)等定期監測每天都會做相當數量的PCR,近日陽性率都是0,顯示相對沒有疫情流行。
■7/12-7/14開放67-69歲疫苗接種,共49站社區接種站,請攜帶同意書、身分證、通知書、健保卡。今天到明天會發通知書,請務必按照通知書時間分散施打。
■即日起到7/12下午5點以前,開放9-10類疫苗施打意願登記。
■感謝高流音樂加油站眾家藝人齊聲聲援抗疫!因此接種站會聽到音樂和歌手祝福的話。
#所謂微解封開放的原則,莊教授和林教授公布專家小組結論:
■1.積極管理、有效開放 2. 戶外靜態優先 3.室內積極管理才能開放
■維持帶口罩、保持社交距離、提升疫苗接種率
■運動健身(運發局):1.公立開放田徑、戶外羽球、網球場 2.私立開放戶外羽球、網球場、高爾夫球場、戶外棒球打擊場。 3.選手訓練專案處理 4.教練授課需進行自費抗原快篩7天1次 5. 廁所更衣室需每15分鐘清消 6.公園設施無法清消不開放。
■風景觀光:1.戶外原則開放:如岡山之眼、蓮池潭、觀音山等 2.室內限制流量:如貝殼館限80人、蝴蝶園限80人、月世界服務中心限50人 3.公廁全開放 4.兒童活動、戲水等區域不開放、風景區仍不開放。
■圖書館:開放單一窗口借還書,採線上預約,閱覽區不開放。
■社教館:開放戶外園區,籃球館等不開放,演藝聽開放彩排直播,展覽廳人流管制。
■學校:開放戶外操場,校方可管制人流總量,暑假時間0600-0800,1600-1800,入內禁止飲食、戴口罩、實聯制。
■美術館、駁二等室內展覽空間:總量管制每人3坪為原則,禁止飲食、互動裝置不開放。
■大東、至德堂等表演館:不對外開放,開放錄影彩排直播,若不能全程戴口罩需有檢驗陰性證明。
■劇組:依文化部指引,檢驗陰性可以脫口罩(每7天一次),接觸需有演員同意。
■電影院:1.從業人員:加強健康管理,從業人員每7天自費快篩一次、環境清消如廁所15分鐘一次 2.民眾:預售、分流、全程戴口罩、禁止飲食、禁止互動裝置、落實實聯制、梅花座。
■宗教:1. 鼓勵線上直播、室內最多4人、室外9人。2.登記立案宗教團體需提出防疫計畫核准後才能提供民眾入內參香或禮拜。 3.其餘如進香遶境等實體活動仍然禁止,沒有核准防疫計畫場所禁止開放。
■職訓:單一班級40人以下恢復,需提出防疫計畫、梅花座、戴口罩、禁止飲食。
■公寓大廈:1. 禁止外送外賣進入,但技術人員(瓦斯等)不在此限 2.非住宅大樓不受限,獨居老人或需照顧老人小孩者不受限。
■餐廳內用部分,高雄已有串門子群聚染疫等前例,可見風險相對較高。因此經過專家會議討論後,#建議暫不開放,還是等等看這兩個星期的狀況,隨時來討論指引是否能落實。
Q&A:
■AZ接種219490劑,使用率98.6%,Moderna接種118224劑,使用率51.7%,72歲以上,高雄累計接種率72.07%。高雄策略是把高齡人口盡量打滿再往下開。
■因此其他縣市有些已經開到65歲了,市長說明高雄開放相對慢,先反覆鼓勵較高齡民眾打滿。(目前高雄72歲以上覆蓋率比較高,65-70歲接種覆蓋率較低)市長希望能讓打得快的縣市先領滿份額內的疫苗,中央表示可配合。
■室內打麻將活動維持原來規定是禁止。
■媒體詢問全台只有高雄捷運是民營,因此獲得交通部紓困補助,引起公營的北捷不滿。市長說明目前高捷因運量和廣告收入在疫情間大幅下降,因此希望中央基於救急救窮原則給予補助,不過目前中央還沒正式給予高捷補助,希望有影響的公司都能同等受到補助。
■最愛偷打疫苗的藍營,有一位前立委陳宜民(就是曾經動手毆打女警的那位)說高雄有「疫苗特權基地」。潘技正希望不要抹黑影射辛苦的第一線醫護。
鳳山運動中心教練課 在 黃捷 高雄市議員 Facebook 八卦
#體改從地方做起
#半年內提出高雄市體育政策白皮書
#啟動高雄市體育發展基金
這個星期日2020東京奧運即將閉幕,歷經兩個多星期緊湊的賽事洗禮,不少國人也對國內體育發展有了更多關心,而一直以來持續關心高雄體育發展的我,之前也曾爭取「成立城市棒球隊」、「職業籃球賽事到鳳山舉辦」「成立職籃城市代表隊」、「在高雄舉辦舉辦足球賽事」、「開放校園風雨球場」等建議。
今天我更透過總質詢向市長提出以下幾點想法,包括:
1. 「#研擬高雄體育政策白皮書」
市府必須盤點高雄目前的體育現況,發表一本屬於高雄在地的體育政策白皮書,不僅代表市府對體育環境的支持,更重要是針對不足的缺點,有系統、有架構地制定改善方針,再透過長期執行政策來加以改善。
2. 「#廣泛建置小型社區複合式球場」、「#導入社區教練」
一個健全的體育環境,必須由全民的運動風氣來支撐,而充實社區的運動場所則是第一步。我建議市府除了延續十座運動中心計畫,也應透過支持中華民國足球協會CTFA的千足計畫,在社區廣泛建置小型複合式球場,一個場地就同時具備打籃球、足球、羽球、排球的功能,提供國民方便、多元的運動場所。
除了運動場所的建置,也藉由社區教練的導入,開設專業課程供市民學習,並 #藉由上課時數集點,#兌換高雄在地特色產品或免費運動設施使用券之方式,鼓勵市民積極參與社區運動課程,強化運動風氣。
3. 「#成立社區運動俱樂部」
以市長承諾的 #兩年十座國民運動中心為基地 成立「綜合型社區運動俱樂部」,於合約中明訂得標廠商須聘僱一定比例之高雄籍教練。透過國民運動中心、體育館等運動環境的改善,來建立 #體育管理人力資源開發產業 以及 #新體育業務的創造和擴張。
4. 「#創立高雄體育教練學院」
基層教練人員的充足,是選手能持續成長的必備條件,我也建議運發局擬定一套可持續培養、訓練、產出教練人才的機制,除了提供運動員多元的職涯發展,也能將教練人才源源不絕地挹注到基層校園或社區,以補足現有基層教練不足的問題。
這部分則建議空大可開設教練培訓課程,將教練學員之人力資源投入在本市的體育重點學校如:羽球(三民國中、英明國中)、舉重(鼓山高中)、棒球(忠孝國中)、桌球(五福國小、福誠高中)、足球(瑞祥高中、後勁國中)、籃球(七賢國中、三民家商);同時 #輔導本市大學體保生考取教練證,畢業後留在高雄深根基層體育發展。
5. 「#體育經費預算的撥補」
我建議市府修正高雄市體育獎助金發給辦法,如:團體賽選手獎金應比照個人賽選手足額發給、國內競賽補助項目應納入全大運與全中運、建立體育團體獎助金的運用考核辦法,確保獎金實質回饋於選手身上。
另外,也希望市府比照屏東縣三級五區政策的構想,對於績優選手,以月為單位發放獎助金來補助、培訓選手,從基層紮根,長期培養具潛力的運動選手。
6. 「#府級運動產業大會」
廣邀各大專院校教授、體育班教練、體育相關產業代表,共同討論高雄體育產業走向。並由市府建立高雄體育發展基金,為學生球隊爭取廠商贊助,解決球具、比賽等資金問題。
要支持與培養一名優秀的運動選手,只有提高獎金是遠遠不夠的,必須從培養市民運動風氣、充足的運動設施、教練培訓與任用等各項層面著手,並透過長時間、不間斷的資源挹注,整體的體育環境才能獲得改善。
而市長對於我的想法與建議,也提出非常正面的回應,宣布將在半年內擬定一本「高雄市體育政策白皮書」,並加速啟動「高雄市體育發展基金」,從政策支持到資金挹注等方面,全力推動高雄體育環境發展與革新!
相信所有市民,都樂見市長有這樣的決心,來改善高雄的體育環境,在議會我也將持續努力,替市民把關高雄的體育發展,期望今天過後,體育風氣能紮根在高雄市的每一個角落,也相信這樣的城市能孕育出更多令高雄人驕傲的體育選手。
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鳳山運動中心教練課 在 鳳山運動館#開箱(?) - 健身板 | Dcard 的八卦
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鳳山運動中心教練課 在 [新聞] 高雄鳳山運動中心試營運免費體驗- 看板Kaohsiung 的八卦
https://news.ltn.com.tw/news/Kaohsiung/paper/1339253
高雄鳳山運動中心試營運 免費體驗
https://img.ltn.com.tw/Upload/news/600/2019/12/16/118.jpg
高市首座運動中心今起試營運一週,百種課程開放民眾免費體驗(記者陳文嬋攝)
2019-12-16 05:30:00
〔記者陳文嬋/高雄報導〕高市首座鳳山國民運動中心今起試營運一週,除了提供全新的
運動設施外,更推出瑜伽等百種課程,開放民眾免費體驗,二十三日正式營運後,每小時
只要銅板價五十元。
全市首座 推出百種課程
鳳山運動園區是全國最大運動園區,市府運發局依促進民間參與公共建設法OT方式,委
託民間廠商舞動陽光經營管理,在全國有多處運動場館經營經驗,也曾獲民間參與公共建
設金擘獎肯定。
運發局表示,運動中心為三層樓建築物,一樓規劃服務台、辦公室、商店及多功能教室,
二樓是體適能健身空間及舞蹈教室,三樓是重量訓練區、舞蹈及飛輪教室,廠商使用最新
的運動設備,要讓民眾有全新體驗。
23日正式營運 每小時收費50元
運發局指出,廠商自十一月起進行運動中心的室內裝修及設備設置後,今起至二十二日展
開試營運,開放民眾免費體驗,時間為每日上午八時至晚間十時,網路就能報名,數量有
限、額滿為止。
經營團隊舞動陽光表示,網路推出三十四堂課程,包括瑜伽、飛輪、有氧、舞蹈等,搭配
健身房會有駐場教練免費指導,且每種健身器材有不一樣的課程,加起來達百種免費體驗
課程。
運發局說,二十三日正式營運後,每小時只收費五十元,不限制使用時間,免入會、免綁
約,已是全國最低價,廠商也推出百種課程優惠中,包括瑜伽、舞蹈、有氧、空中瑜伽、
飛輪、懸吊等課程。
運發局說,藉由鳳山國民運動中心啟用,擁有完善的健身設備及寬敞的有氧運動場域,並
設有專業健身教練提供指導,成為市民運動的新據點,養成規律運動的生活習慣,強健體
魄身心健康。
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上座部佛教馬哈希尊者《帝釋所問經講記》77頁拆穿假佛法大乘的騙局。
馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》開示如何修四念處增加智慧斷除所有煩惱。
《正念禪修方法(毗婆舍那實修教學)》簡短說明如何修馬哈希四念處禪法。
上座部佛教《南傳菩薩道》才是真正釋迦牟尼佛的菩薩成佛之道 大乘是假菩薩成佛之道
妙法蓮華經、華嚴經、心經、金剛經、梵網經(菩薩戒)、圓覺經、楞嚴經是大乘假佛經。
阿彌陀佛 藥師佛 大日如來是大乘假佛 觀世音 維摩詰 龍樹 地藏王是大乘假菩薩
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.84.122 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1576510851.A.4E1.html
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