致所有一路以來關心我的朋友們
謝謝你們,很開心可以和大家說:我懷孕了!
一年多做試管的過程,我身邊的人包括我老公斗哥以及最希望有弟弟妺妹的子銓,到最後都不忍心看我打那麼多針、吃那麼多藥、身體那麼不舒服,他們都希望我放棄,也一直告訴我已經有一個那麼棒的子銓了,其實也不需要再一個小寶寶,但是過了40歲的我越來越清楚自己生命中最重要的事,所以即便我有兩年為了調理身體不噴香水、不染頭髮、調整作息⋯⋯,甚至刻意推掉我熱愛的戲劇演出,也不積極參與影視工作,但我還是沒有遺憾的努力到現在,我只能說這一路以來真的非常辛苦,也完全能體會非常多和我有一樣的狀況想要有寶寶的媽媽們的身心狀態,我真的衷心地祝福每一個想成為媽媽的女性朋友,在不久的將來都能夠有最好的結果。
這一路以來有非常多需要感謝的人,除了在網路上和《趙小僑女人說》頻道裡留言或私訊支持我、鼓勵我、關心我的朋友之外,更要感謝台灣艾捷隆在看到我第一次試管失敗的Vlog之後主動和我聯絡,希望幫助我完成這個夢想,也要謝謝送子鳥的團隊在這一年的時間給我專業上的支持、精神上的鼓勵以及無微不至的關心,這次的過程除了有他們生殖醫學科技的技術之外,我也深深地感受到在植入失敗後那種無助、絕望、沮喪、極度想放棄的心情中,送子鳥的賴興華院長給我的信心和鼓勵有多麼重要。
這一年多的求子路,我經歷了一次人工受孕,兩次試管失敗,他們常説我是「勇氣媽咪」,但我必須說我的勇氣來自於所有人對我的關心與支持,不管是家人、朋友、粉絲、醫生和醫護人員,是大家一點一滴的溫暖累積出我的勇氣,能夠順利懷孕我真的真的非常開心,但是我更希望能夠把這樣的幸運與喜悅分享給正在求子路上努力的女性朋友們,希望每一位在求子路上的勇氣媽咪們都能夠有最好的結果。
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鳥寶寶愛吃 在 日日·甜甜 Facebook 八卦
懷孕讓我變成一隻嚕嚕咪😆
鼓起來的肚子,水腫的腳,身體變化讓人充滿期待🌈🌈
一眨眼就邁向第6個月,我也從慌張的新手孕婦晉升為老鳥孕媽~
甜甜圈這小傢伙很特別,沒讓我體驗瘋狂孕吐,唯獨三餐不正常時,會用胃不舒服告知我他此刻餓乎乎~
還不喜歡吃肉,就只愛蒸蔬菜跟大量水果,媽媽我這輩子都還沒這麼健康過!
回想初期關於懷孕知識什麼都不知道,只能照單全收,大家說要補充葉酸,加上鐵錠、碘錠、膠囊維他命C/B群、藥丸鈣,一早就得吞下10顆藥丸才能安心💦
但在日本買過3種葉酸跟鈣,每次吞完就感到強烈不適應,卻也只能忍耐😢
在第15週時,雀巢問我要不要試試媽媽膠囊?
想起每天得吞的那10顆又不舒服就害怕,像抓到浮木般直接大聲說好!
雀巢媽媽膠囊裡頭含有200毫克DHA、鐵、葉酸、B群等16種綜合營養素,都濃縮成一顆,超級謝天謝地✨✨
第19週時他們營養師還特地打電話來日本幫我解惑一個多小時🔔
「雖然是試用邀約,但吃了一個月,我現在完全是雀巢媽媽膠囊鐵粉,終於不再有不適反應又省時!請問能自己付費購買嗎?」自己第一句話就興奮藏不住!
營養師開心地笑了兩聲後說:「因為有 「Trio-Pro鎖養層」呀!超強膠囊外層包覆著裡頭所有營養素,保護營養不被胃酸破壞、讓營養可以到正確位置被好好吸收!」
雖然她講的鎖養層我聽不太懂,但膠囊每天吞所以我知道它的外皮很特別✔️難怪不會有像之前吞其他營養品時的不適感,讓我戰勝不舒服!
#懷孕至今體重只多了3公斤
都要感謝甜甜圈雖然愛吃卻吃得*無敵健康*
🎈早餐:熱牛奶豆漿沖泡大燕麥片+黑芝麻粉、1小碗原味優格+香蕉 (或1顆奇異果)。
🎈午餐:剛開始只能接受半碗麵類,但最近我們母子達成共識,午餐讓我開心隨意吃!
🎈晚餐:1根蒸玉米+1碗蔬菜湯(菠菜或花椰菜)
🎈點心:1~2顆蘋果
加場:每天散步慢走5000~10000步。(不然就讓我肚子漲到不舒服)
#這小傢伙是生來要當健身教練嗎
連營養師都稱讚說上田媽咪妳很健康!針對我的飲食,她給了我超~詳細的建議⬇️
「孕婦需優先補充鐵質來幫助紅血球形成及氧氣的輸送及利用,而鈣與鐵的吸收會相互抵觸,因此媽媽膠囊裡頭不含鈣,但可從食物攝取,建議一天喝1-2杯豆漿或鮮奶或是豆類、海鮮、蝦、蛋等,也可減少抽筋情況發生。只是媽咪不喜歡吃肉類可能導致鐵質、DHA等攝取較不足,膠囊裡的鐵:是專利甘胺酸亞鐵, 更容易吸收,後期分娩需求越是重要,還能滿足一日所需得DHA,對寶寶的學習發展很重要喔! 」
也就是說,我營養不足的地方,剛好雀巢媽媽膠囊可以幫我補齊💕
雀巢膠囊很強,營養師也很厲害,一通電話解決掉我所有不安~✨
好幸運可以跟救星產品相遇,現在吃到第3盒,我想還會一直吃到產後~🐣
有機會的話,我跟甜甜圈很願意當小小代言人(眨眼自薦✨
#孕期營養一顆搞定
#2000位醫護媽媽親身使用推薦
——
🌈媽媽們也快來領取免費試用禮盒: http://bit.ly/2YeyGAi
(包含雀巢媽媽膠囊10入,價值550元)+經典媽媽包
🌈跟我一樣是長期老粉的話,可以直接線上購買,專員親自送到家: http://bit.ly/2JNXg7c
鳥寶寶愛吃 在 鳥先生&鳥夫人 Facebook 八卦
人家都說小寶寶是自己選拔拔麻麻,
才飛到麻麻的肚子裡~
我們家的波波小公主選的應該是"哥哥"吧~~~
看她看哥哥的眼神...只有崇拜啊!!!♥️
#真的好誇張 #拔拔都吃醋了
希望兄妹倆可以一直這樣相親相愛長大!!!😊
#不要給我長大一點就開始吵架😱
#輪輪 #波波 #鳥先生鳥夫人生活
Kikistory 孩記得
鳥寶寶愛吃 在 鳥先生&鳥夫人 Youtube 的評價
之前有跟大家分享過鈞媽的冷凍寶寶粥和補湯,
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鳥寶寶愛吃 在 鳥先生&鳥夫人 Youtube 的評價
家裡有小孩的人對於寶寶點心”米果“應該都很熟悉~
是從寶寶時期就開始可以吃的小點心😋
拔麻們挑米果的重點應該就是...
安心安全、好吃美味、健康 #無添加糙米米果
這系列薌園的米果還加上好可愛、好好玩💓
#口味形狀超級多
🙌輪輪、波波邊吃邊玩超開心!
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#什麼年紀的小孩都愛吃
#點心吃它完全不用擔心
#鳥寶寶吃米果
#無添加糙米米果
@早安薌園健康好穀物
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鳥寶寶愛吃 在 【小廚娘鳥夫人#15】鳥寶寶一看就愛上的龍貓奶酪 - YouTube 的八卦
![影片讀取中](/images/youtube.png)
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