生完小孩要照顧baby還要調養身體，媽咪蠟燭兩頭燒😥沒有時間慢慢熬湯的媽咪最需要👉黃金鱸魚高湯，富含蛋白質、膠質熬煮五小時以上，湯質濃郁，低熱量、低脂肪～坐月子的媽咪必備！鱸魚湯的功效很多，有助剖腹產媽媽傷口癒合，也對發奶很有幫助喔！只要隔水加熱就可以直接喝囉😍
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【傷口好不了嗎？可以試試...】癒合傷口、復原組織的食材首選：鱸魚
台灣民眾喜歡探望術後或產婦帶鱸魚湯，特別相信鱸魚可以補血、生血、癒合傷口、復原組織，所以鱸魚又被稱為「開刀魚」。我常常在菜市場的魚攤聽到不少人請魚販挑選新鮮鱸魚，說他們要煮鱸魚湯帶去醫院探病。
民間常識之所以被廣泛流傳，一定有其道理，為了證實鱸魚具有癒合傷口的功效，靜宜大學食品營養學系劉汝晏就曾發表過一篇論文，利用實證研究證明鱸魚確實能幫助人體的傷口癒合、創傷修復喔！
↓↓↓ 這款作法簡單的鱸魚湯食譜，滋補又幫助傷口修復喔！
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修復傷口食材首選！鱸魚湯補充優良蛋白質、膠質
鱸魚🐟除了擁有加速傷口癒合、體力迅速恢復的功效，還富含可觀的營養素，除了生病住院之外也很適合平常吃，其料理方式也很簡單！👍