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【一分鐘戒菸法】最簡單有效的戒菸方法
⠀
我們常常聽到抽菸的人說，
「我一定要戒菸！我抽完這根就不抽了！」
但講了八百次，沒有半次成功，
所以老大今天教各位一款戒菸茶，
老菸槍或家裡有老菸槍的，
趕快把它記起來，一定對你們有幫助！
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🥃 老菸槍再見茶
▲藥材：魚腥草10g、薄荷10g、藿香5g、遠志10g、甘草5g、桔梗5g、金銀花5g、伏神5g。
▲將以上藥材加入600cc熱水熬煮十分鐘，此為兩天份。
▲放涼過濾後可放於冰箱保存，
起床、飯後、想抽菸時都可以喝幾口。
這款中藥茶一方面可以清肺熱，
一方面讓你菸癮發作時的不適感改善。
⠀
戒菸最大的重點其實還是在於你的決心，
養成習慣很難 把習慣改掉更難，
趕快把最後一次戒菸法學起來，
分享給你身邊需要的人！
祝大家都能身體健康、頭好壯壯，
77老大關心您 😎
【77老大碎碎唸】
—｛中藥戒菸法，一起來最後一次戒菸！｝—
我們常常聽到抽菸的人說
「我一定要戒菸！我抽完這根就不抽了！」
但講了八百次 沒有半次成功
今天老大就要來教你一款中藥茶
幫助你成功戒菸
趕快跟著老大做 一起變健康
🥃 再見老菸槍
▲藥材：魚腥草10g、薄荷10g、藿香5g、遠志10g、甘草5g、桔梗5g、金銀花5g、伏神5g。
▲將以上藥材加入600cc熱水熬煮十分鐘，此為兩天份。
▲放涼過濾後可放於冰箱保存，起床、飯後、想抽菸時都可以喝幾口。
這款中藥茶一方面可以清肺熱
一方面讓你菸癮發作時的不適感改善
還能夠改善你嘴巴的味道
但最大的重點還是在於你自己的決心
養成習慣很難 把習慣改掉更難
趕快把最後一次戒菸法學起來
分享給你身邊需要的人
祝大家都能身體健康、頭好壯壯
七七老大關心您 😎
搭配影片更清楚↓
https://www.youtube.com/watch?v=0LLVtMleiWA
新年剩下有糖冬瓜， 昨天配搭好材料，一早開始煲，全日可飲用，鲜甜可口，自家煲真的化算好多，清肺止燥咳，現時天氣最合。
[ 龍 利 葉 魚 腥 草 糖 冬 瓜 雪 梨 茶 ]
https://www.facebook.com/profile.php?id=100044163952882
Maggie's kitchen瑪姬煮場
材料.....
1......碭山梨四個，(見圖)差不有四磅
2......魚腥草一斤半， 最後半小時
3......糖冬瓜半斤
4......龍脷葉四兩
5......水五至六公升左右
步驟如下......
1。雪梨洗乾淨三隻去皮去核三隻留皮去核切塊
2。魚腥草徹底浸洗乾淨，瀝乾水後可以切分段
3。 龍脷逐芹清洗去沙塵泥，可略撕碎易出味
4。 糖冬瓜略沖洗便可
烹調法.....
1......適量水放煲煮滾後
2......除鱼腥草外，將其餘所有材料一併放入，
3.....上蓋繼續煲至再次滾起時
4......將火調以中火， 煲蓋略留少罅隙，
5......讓其繼續滾煮十五分鐘左右，
6......再將火調以小火， 繼續以文火煲煮，
7......全程約煲兩小時左右，
8......煲至火路最後半小時加入魚腥草同煲，
9......或煲至剩水所需或至剩水一半左右，
10....熄火稍焗十分鐘後可飲用。
備註......
要維持魚腥草天然抗生素，只能煲煮二十分鐘至半小時。
魚腥草可以菜街市山草藥店買到， 例如有賣竹蔗，石黃皮，土茯苓，掘地老鼠，馬蹄。田灌草， 龍利葉 的草藥店可買到，現時因為疫情關係，有些菜檔都會兼售。
因應個人需要，人多人少，可以自行將材料調整 ，可加可減。
因為有糖冬瓜甜味應該已足，可無需放糖。
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
金羅漢果菊花茶
材料：
金羅漢果半個
菊花30克
程序：
1. 在養生壺內加入清水1.7升。
2. 加入菊花及羅漢果。
3. 用“花茶”功能，煲10分鐘。
4. 完成，可享用。
Golden monk fruit chrysanthemum tea
Ingredients:
Golden monk fruit half No.
Chrysanthemum 30g
Steps:
1. Fill the health pot with water 1.7L.
2. Put chrysanthemum and monk fruit.
3. Use "scented tea" function, boil for 10 minutes.
4. Complete. Serve.
?凍飲 / 熱飲☕/ 煲嘢飲?
(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RkcZGzuXnnc4vUpuZ9XKpw
1. 南瓜露 電飯煲糖水https://youtu.be/5UieUzG_WvU
2. 清潤蘋果水https://youtu.be/RaNVtc52OeY
3. 魚腥草 聲沙喉痛消炎https://youtu.be/9-ByxItzypM
4. 土茯苓 去濕毒 濕疹救星https://youtu.be/MicM4DxDT9Y
5. 青木瓜水 治療膝痛 擺脫痛風https://youtu.be/G91vn8NHoPY
6. 老黃瓜去濕 大暑煲佢https://youtu.be/a6b8KBBt3tY
7. 荔枝椰果爽 養顏https://youtu.be/IgZ8i2s7864 京都千八
8. 紫米露 美顏滋潤https://youtu.be/S1PeIJq1UJY
9. 山楂蘋果 開胃消滯https://youtu.be/-ohpYv5YIyg
10. 洛神花 降壓 養眠https://youtu.be/cfDLGy-9d6k
11 . 粉葛去濕https://youtu.be/p3OGjJrJZ_8
12. 南瓜珍珠
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/LRK-oIbs1xo
13. 楊梅山楂 解暑消滯https://youtu.be/UuUdbmw6xeI
14. 山楂 降血脂https://youtu.be/0xZy3wdkDWA
15.酸梅湯 消暑下火 https://youtu.be/KEWGOiw4T90
16. 秋冬滋潤茶
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/pbCfQ7FIoag
17. 安睡茶 洛神圓肉https://youtu.be/dTOCFaY2AqU
18. 預防感冒https://youtu.be/C-0f1I3KGEU
19. 脹肚消滯茶https://youtu.be/_Qvr2zLxMVs
20 . 牛大力土茯苓 解毒去濕https://youtu.be/MsS2zWNOim8
21. 黑豆桑枝 周身骨痛https://youtu.be/iCHrygjXotY
22. 預防麻疹 有根有據https://youtu.be/Bcqjd3oCTiA
23. 消脂排毒養顏抗氧化https://youtu.be/6AESIM2D4Kg
24. 冰涼綠茶益力多 消脂美白 抗氧化https://youtu.be/xhbm_icm9RE
25. 大暑小暑必飲https://youtu.be/kPPMCDA7HmE
26. 蜜糖苦瓜汁 清熱解毒 倉倉豆豆拜拜https://youtu.be/kzT81aDn880
27.洛神花蘋果 助睡通便https://youtu.be/_l-vFt_DKjQ
28.綠豆 急救湯https://youtu.be/toEc-53Ow_A
29.. 菊花檸檬蜜 護膚美顏https://youtu.be/iVyUx94NZlc
30.蜜糖菊花鮮檸檬 美白清熱
https://youtu.be/Gjttk8e55vE
31. 港式奶茶 茶餐廳技巧https://youtu.be/bsH1NbxoYJY
32. 凍檸茶 靚過餐廳https://youtu.be/bsH1NbxoYJY
33. 強肺 羅漢果https://youtu.be/VtqVpdTf1Xo
34. 菠蘿冰 贏曬https://youtu.be/s66LOKN8piQ
35. 玫瑰杞子 消除壓力https://youtu.be/lcNND3lQDqI
36. 龍鬚 神仙果 寶中寶https://youtu.be/hu1_x4v7c-w
37. 圓肉花旗參茶
花旗參杞子茶https://youtu.be/6V66ZVWy2PI
⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️
花旗參秘密公開（2人份量）：
材料：
花旗參4支
杞子1湯匙
圓肉10粒
處理：
1. 花旗參，切細粒，放入杯內。
2. 放已洗淨的杞子及圓肉。
3. 注滾水入杯內。
4. 蓋上杯蓋，焗20分鐘。
5. 焗了20分鐘，可飲用。
6. 飲了1杯，可再加入滾水，繼續飲用。
American ginseng drink (serving for 2):
Ingredients:
American ginseng 4 Nos.
Wolfberries 1 tbsp
Dried longan 10 Nos.
Preparation:
1. American ginseng, dice in small cubes. Put in mugs.
2. Put rinsed wolfberries and dried Longman.
3. Pour boiled~up water in mugs.
4. Cover up the mugs, leave it for 20 minutes.
5. Have already been 20 minutes. Serve.
6. Get the second mug of ginseng drink by adding boiled~up water.
?凍飲 / 熱飲☕/ 煲嘢飲?
(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RkcZGzuXnnc4vUpuZ9XKpw
1. 南瓜露 電飯煲糖水https://youtu.be/5UieUzG_WvU
2. 清潤蘋果水https://youtu.be/RaNVtc52OeY
3. 魚腥草 聲沙喉痛消炎https://youtu.be/9-ByxItzypM
4. 土茯苓 去濕毒 濕疹救星https://youtu.be/MicM4DxDT9Y
5. 青木瓜水 治療膝痛 擺脫痛風https://youtu.be/G91vn8NHoPY
6. 老黃瓜去濕 大暑煲佢https://youtu.be/a6b8KBBt3tY
7. 荔枝椰果爽 養顏https://youtu.be/IgZ8i2s7864 京都千八
8. 紫米露 美顏滋潤https://youtu.be/S1PeIJq1UJY
9. 山楂蘋果 開胃消滯https://youtu.be/-ohpYv5YIyg
10. 洛神花 降壓 養眠https://youtu.be/cfDLGy-9d6k
11 . 粉葛去濕https://youtu.be/p3OGjJrJZ_8
12. 南瓜珍珠
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/LRK-oIbs1xo
13. 楊梅山楂 解暑消滯https://youtu.be/UuUdbmw6xeI
14. 山楂 降血脂https://youtu.be/0xZy3wdkDWA
15.酸梅湯 消暑下火 https://youtu.be/KEWGOiw4T90
16. 秋冬滋潤茶
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/pbCfQ7FIoag
17. 安睡茶 洛神圓肉https://youtu.be/dTOCFaY2AqU
18. 預防感冒https://youtu.be/C-0f1I3KGEU
19. 脹肚消滯茶https://youtu.be/_Qvr2zLxMVs
20 . 牛大力土茯苓 解毒去濕https://youtu.be/MsS2zWNOim8
21. 黑豆桑枝 周身骨痛https://youtu.be/iCHrygjXotY
22. 預防麻疹 有根有據https://youtu.be/Bcqjd3oCTiA
23. 消脂排毒養顏抗氧化https://youtu.be/6AESIM2D4Kg
24. 冰涼綠茶益力多 消脂美白 抗氧化https://youtu.be/xhbm_icm9RE
25. 大暑小暑必飲https://youtu.be/kPPMCDA7HmE
26. 蜜糖苦瓜汁 清熱解毒 倉倉豆豆拜拜https://youtu.be/kzT81aDn880
27.洛神花蘋果 助睡通便https://youtu.be/_l-vFt_DKjQ
28.綠豆 急救湯https://youtu.be/toEc-53Ow_A
29.. 菊花檸檬蜜 護膚美顏https://youtu.be/iVyUx94NZlc
30.蜜糖菊花鮮檸檬 美白清熱
https://youtu.be/Gjttk8e55vE
31. 港式奶茶 茶餐廳技巧https://youtu.be/bsH1NbxoYJY
32. 凍檸茶 靚過餐廳https://youtu.be/bsH1NbxoYJY
33. 強肺 羅漢果https://youtu.be/VtqVpdTf1Xo
34. 菠蘿冰 贏曬https://youtu.be/s66LOKN8piQ
35. 玫瑰杞子 消除壓力https://youtu.be/lcNND3lQDqI
36. 龍鬚 神仙果 寶中寶https://youtu.be/hu1_x4v7c-w
American Ginseng Tea with Dried Longans or Wolfberries ?Boosts Energy!Reduces Fatique!Strengthens Immume System
⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️
香茅雞翼：
材料：
雞中翼2磅
香茅2支
薑1小舊
辣椒仔2隻
調味料：
魚露1湯匙
雞粉1茶匙
糖1茶匙
生粉1湯匙
處理：
1. 雞翼用清水解凍。
2. 倒去水分。
3. 用粗鹽乸15分鐘，去除雪味、腥味及加入鹹味。
4. 清水洗乾淨，用廚紙索乾。
5. 香茅及辣椒切碎。
6. 薑切成蓉。
7. 雞翼已醃了15分鐘，清水沖淨，用廚紙索乾。
8. 放薑汁落雞翼。
9. 放一半香茅。
10. 加入調味料：
a. 生粉1湯匙
b. 魚露1湯匙
c. 糖1/2湯匙
d. 雞粉1茶匙
攪勻，醃1小時。
烹調：
1. 在鑊中，用中火燒熱1湯匙油。
2. 放雞翼落鑊。
3. 煎了2分鐘，反轉雞翼，放1茶匙香芽。
4. 又前了2分鐘，反轉雞翼。
5. 放香茅炒勻，擎乾油。
6. 放雞翼上碟。
7. 香茅碎及辣椒碎，灑在雞翼上面，完成。
Panfried chicken wings with lemongrass:
Ingredients:
Mid~joint chicken wings 2 lb
Lemongrass 2 Nos.
Ginger 1 No.
Chili 2 Nos.
Seasoning:
Fish sauce 1 tbsp
Chicken powder 1 tsp
Sugar 1 tsp
Tapioca 1 tbsp
Preparation:
1. Defrost chicken wings with tap water.
2. Pour away water.
3. Season chicken wings with cooking salt to remove the unpleasant smells and tastes and add some salty taste.
4. Rinse thoroughly and dry with kitchen towel.
5. Chop lemongrass and chili well.
6. Mince the ginger.
7. Chicken wings, already season for 15 minutes. Rinse thoroughly and dry with kitchen towel.
8. Mix chicken with ginger juice.
9. Put half share of lemongrass.
10. Add seasonings:
a. 1 tbsp tapioca starch
b. 1 tbsp fish sauce
c. 1/2 tbsp sugar
d. 1 tsp chicken powder
Mix well. Season for 1 hour.
Steps:
1. Heat up 1 tbsp oil at medium flame in wok.
2. Put chicken wings.
3. Have already fried for 2 minutes. Flip over wings, put 1 tsp lemongrass.
4. Have already fried for 2 minutes, flip over wings again.
5. Fry well with lemongrass, hang dry oil.
6. Put chicken wings on plate.
7. Put lemongrass and chili crumbs on top. Serve.
魚腥草
https://youtu.be/9-ByxItzypM
魚腥草 肺炎喉嚨痛https://youtu.be/ZYHF-v2NuRE
土茯苓去濕除毒https://youtu.be/MicM4DxDT9Y
牛大力土茯苓 腰酸背痛https://youtu.be/MsS2zWNOim8
雞翼雞髀(系列)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TsyESb7mczfz-gtzS-D0Ih
豉油雞翼https://youtu.be/W3I7uMXxk_s
200分雞翼https://youtu.be/BtDc-hcQYl4
薯仔炆雞翼
?youtube熱爆影片?
https://youtu.be/seAmL3WRkA8
Abc雞翼
https://youtu.be/jS1YMqk_4rU
醉雞翼
?youtube熱爆影片?
https://youtu.be/ZG00jUf2Goo
蠔油雞槌
?Youtube熱爆影片?https://youtu.be/ZG00jUf2Goo
雞翼糯米
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/Du1b2r6uwxg
咖哩雞翼煲https://youtu.be/x97ynPu1KVE
香草大雞髀https://youtu.be/y2STbfLJeKc
蒜蓉凍雞翼https://youtu.be/7tB2PLJHW24
蠔油炆雞翼https://youtu.be/sLw-b2xbh_8
豉油大雞髀https://youtu.be/8L9jb4D0liU
麻辣雞翼https://youtu.be/y7XR_5bzmLU
茄汁脆雞翼https://youtu.be/2vNAGobpL0Y
蒜香雞翼 氣炸鍋 https://youtu.be/m3BgG3g5U28
蝦醬脆雞翼
?Youtube熱爆影片?
https://youtu.be/OWuoz6XAw3s
雲吞雞
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/v_LgjeuBV7U
鹹蛋黃雞翼https://youtu.be/JZBTHKxVOm8
煲仔雞翼
?youtube熱爆影片?
https://youtu.be/QJIdlnf_SAU
鹵水凍雞腳 https://youtu.be/r2qVo_65xoE
電飯煲雞翼 懶人做法https://youtu.be/xkGkjmXc2Os
香茅雞翼https://youtu.be/kBCyNzuQ29E
我仲有750多條片?全部可以睇曬?https://goo.gl/cuyAZa
魚腥草清肺茶 在 魚腥草茶包ptt - ynny 的八卦
魚腥草清肺茶 是一種保健品，具有降火氣、清肺化痰、清潔肺臟煙毒又能利尿排毒等特效。中藥清肺茶包推薦哪裡買魚腥草茶，有效止咳化痰茶配方的清肺湯， ... ... <看更多>