「關於負責」
為了9/29墾丁Xterra的賽事
大熱天強度訓練,模擬場地,飲食控制,放鬆按摩,做好萬全準備
卻犯了唯一一個選手絕不該犯的錯
就是穿了好一陣子沒碰過的跑鞋
比賽當天我帶了兩雙鞋
一雙是平時訓練的越野跑鞋
一雙是放在高雄沒在穿但回來有穿著訓練一個禮拜的跑鞋(是我很喜歡的一雙鞋,底部顆粒很夠抓地力強)
我觀察賽事路線覺得可跑度高
所以最後一刻決定穿上較輕的跑鞋
(穿著它訓練一個禮拜沒問題就有了僥倖心態,蠢到不行🤦🏽♀️)
鳴槍出發前一公里很順利的拉開距離
沒想到才到第二公里過河流一踩到水右鞋突然開口笑!
我馬上經過醫護站要了膠帶黏住但根本黏不住(因為鞋子全濕)
要了繩子綁,也撐不久馬上就掉了
最後緊急下我直接扯掉鞋底不然耗費太多時間
過了一公里可想而知左腳也開口了
一樣只能扯掉鞋底(我還拿著鞋底跑到下個補給站請工作人員幫我丟,抱歉嚇到你們)
當下第一個想法就是要棄賽嗎?還剩18k越野,腳不知道撐不撐的了
想了一下決定腳還受得了就把它比完
於是我全神灌注在每一步,盡量不踩到碎石(這是我第一次比越野沒摔因為太專心在看路)
一直撐到16k終於只剩4/1就完成了
足弓感覺腫脹但還能撐,加油
結果頭一抬,前面出現全是碎石的路段,幾乎閃不了
我告訴自己目前後面還看不到對手
現在只要穩穩小心的跑完它就好了
但腳底疼痛度越來越高
有幾次石頭直接插進腳後跟痛到直接飆髒話
就像有人拿鐵鎚在敲我的足弓
每踩一步痛就加深一層
最後2k一樣是滿滿的石頭路跟河床
其實那時已經跑到快哭了
(這個2k對我來說好長好長)
但哭了只會轉移專注所以只能罵醒自己認真看路就快到了!
一直到聽到大會聲音我才放下大石頭
知道我終於要完成了
全開進終點直接倒下
結束這次慘痛的經驗
女總一,聽起來好像很厲害
其實一點也不
連選手最基本的對自己身體負責都做不到
回過頭看,我所尊敬的運動員都非常愛惜自己的身體,因為他們的身體陪了他們吃了好多苦,所以他們懂得感激跟愛惜
(甚至有時候棄賽才是真正的勇敢)
成熟的愛護自己,而不是名利決定一切
這是負責任的運動員該有的態度
也是我該學習的地方
記取教訓,共勉之
Ps:看完醫生,目前檢查出來是腳底肉墊發炎,沒傷到骨頭🙏🏾我會好好養傷的(對不起雙腳😢有個笨蛋主人)
Ps:不論哪雙鞋,只要放太久沒穿就會脆化脫膠,千萬別跟我一樣覺得跑一次不會怎樣,不論如何買雙新鞋都會比你受傷還要划算
#xterrataiwan
#trailrunning
#crosscountry
高雄黏鞋底 在 雙語活動女王 周明璟 Sophia Facebook 八卦
經過剛才的兩個小時,
我覺得自己可以更堅強無畏了。
高雄的好姐妹今天訂婚,一早穿的喜氣洋洋去搭高鐵。沒想到才到高鐵時,左腳底一陣怪怪,高跟鞋竟然開口笑了!!!歐買嘎⊙__⊙!就這樣在眾目睽睽之下,踏著啪啪的鞋底板、伴著一跛一跛的姿態、重點是穿的一身雍容華貴 T___T..在高鐵站裡趕路...真的是好丟臉啊...謝謝高鐵服務台工作人員借我雙面膠,勉強把鞋底黏起來了嗚嗚~這可以名列此生最丟臉前三名了
高雄黏鞋底 在 Athena雅典娜 Facebook 八卦
昨天拿了兩雙鞋去修理~
一雙是LV鞋內底是環保材質,整個呼key~就這樣放著超久都沒穿也沒去處理~昨天跟娜爸媽說要拿去xx鞋店換鞋底~娜爸說那間很貴,就帶我來這間~
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老師傅本來在睡午覺被挖起來報價😂😂😂結果我這雙超黏手的鞋底居然只要100元.....我整個嚇到吃手手,想說是不是老師傅被老婆挖起來報價剛睡醒頭腦不清楚亂報價😂😂這價格也太佛心!!!!
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又順便換了鞋跟,這樣總共才160元~~今天中午迅速就可以取件,換完鞋底的鞋子就好像新的一樣,好開心啊!!
有一種又獲得一雙新鞋的FU✌️
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一定要大推這間修理皮鞋:
📍高雄市鳳山區王生明路71號