⛰️
做每一件事情都會存在著風險，
就算你只是睡在床上，
也有可能被天花板掉下來給壓死。
但是，
既然還活著，就要把風險降到最低。
這次登山的照片跟影片都充滿趣味性，
不過我不得不說，
登高山有非常多需要注意的事情。
#如果你也想登高山務必要做足功課
除了裝備的齊全外，
還要算負重的重量，是不是自己能夠負荷，
以及需要攜帶多少的水量，
或是居注的地方有沒有水源。
更要誠實評估自己身體素質與能力，
還有同行夥伴的經驗值也是非常重要的參考點。
因為如果真的在深山中發生意外，
哪怕是小事也都可能會變成非常危險的事。
海拔高於2500公尺以上，
因為大氣壓力降低，人體可利用的氧氣量不夠，造成身體不舒服的症狀，
就可能引發 #高山症。
海拔3000以上更是有可能引發高海拔腦水腫、高海拔肺水腫。
平均七成的山友會出現至少一個身體不舒服的症狀、有一半的山友會出現頭痛、
只有極少數的山友才會出現致命的症狀。
所以我們對於高山症不必過度恐慌，
可是也不能完全忽視而掉以輕心🙆🏾♀️
我們要把自身的安全防護跟風險管理做好，
愛惜自己也不麻煩別人或浪費社會資源。
希望大家都能正視這些事項，
以及一起當個冒險王吧🌍
高海拔腦水腫 在 脊梁山脈旅遊年高山症篇 - YouTube 的八卦
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