驚濤駭浪線上看的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

Harden下半場回穩，火箭驚險升空
#HH連線合力轟下56分
#掌控籃板優勢

這場比賽雖然快艇輸球，不過又打出一場讓人印象深刻的好比賽，又一次在沒有CP3的情況差點又將火箭給擊墜，前三節真的把火箭壓著打，讓Toyota Center的球迷都嚇出一身冷汗。

而關鍵就是第四節初Arzia和Harden那一波13-4的攻勢讓火箭在驚濤駭浪中抓穩勝利的契機。

雖然Blake Griffin還是打出光芒耀眼的表現，全場34、15籃板、4助攻，但在膠著的關鍵時期，沒有CP3領航的快艇還是有很明顯的落差，缺少一個能冷靜處理球，並且能有一夫當關的氣魄，帶給全隊安定感的領導者。

所以最終快艇在追分上一直打不出反撲的氣燄，而駭獸戰術下，Howard也算是很爭氣的在最後幾個罰球線上投出水準，讓傷害降到最低。

最終這場比賽火箭罰球次數高達64次，這真的是很誇張的數字，主要就是Howard的21罰(進8)，Harden打出他應有的侵略性15罰(進15)。

只是火箭雖然贏球，但我認為這支球隊在強度上比我想像中還低，又或許是快艇經歷過馬刺淬煉，整支球隊不論在信心上或是實力上都被磨到更上一層樓。

就以前兩戰的情況下來看，如果之後CP3能復出，火箭這系列戰的贏面我自己認為比較小。

Austin Rivers在最後那個失誤真的很傷，但我認為他真的不斷在進步，第四節單節9分，在這樣緊張的情況下還是很敢打而不畏懼，我想這是件好事。

但感覺他不適合當個PG，更像是個SG或雙能衛。

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文/HBK

愛是家庭的基石。如何感受愛？如何表情達愛？甚至如何對應愛？是每個人終生的課題。

有人對愛的感受力薄弱，有人選擇將悲喜愛憎埋藏心底，也許是因為怯於表達愛，也許錯認愛只是自然而生，毋須刻意經營；但所有的愛想要細水長流，也需要經過學習來培養。

憤怒、悲傷、惆悵、徬徨……是經歷驚濤駭浪衝擊時的激烈心情；示愛、示弱、讚美、道歉是表情達愛的直接袒露方式，沒有養成習慣，有時並不容易。我們需要練習跨過關卡，才能度過冷冽、迎接溫暖。

取自《愛的排行榜》

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各位朋友，早安：

作者廖玉蕙老師昨天的直播，其實分享了很多珍貴的互動方式。很日常平凡，但內在修養不夠，真的難以達到老師的境界。
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/175205467118265/

尤其昨天關於特殊時光，或者精心時刻的分享，是我很常強調的觀念。願意傾聽孩子的聲音，欣賞孩子的看法，能給孩子自信。

如果是常對孩子生氣的家長，真心推薦可以看一下昨天晚上的直播。大人先懂得如何面對自己的生氣，孩子的情緒自然能在潛移默化之下更加穩定。

摘文的內容，剛好是我們昨天討論的重要部分。愛在互動時的每個當下，然後試著表達。

廖老師不吝分享自己的生氣，也願意面對自己的脆弱。這樣的榜樣與身教，真誠一致不自欺，能完整比完美重要得多。

控制一個人，是關係崩壞的開始。廖老師對孩子有十足的尊重，也能接受孩子的意見跟自己不同，所以孩子跟阿嬤相處的時候，感覺自在、自由。這是為人我之間留了一個空間，如此，愛意才能在其中滋長茁壯。

祝願您，藉著這本書，能示愛，也能示弱！

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關於愛

【文/ 廖玉蕙】

1老二的心酸

看著諾諾成天追著姊姊跑，我總忍不住心酸。
去中正紀念堂玩，餵魚的時候，諾力氣小，卻總想把魚食丟得跟姊姊一樣遠，老是無法如願。
回家時，在中正紀念堂的長廊上小跑步，就是跑不贏姊姊，只好嘔氣地停下腳步，低下頭撇嘴說：「我不要跟姊姊玩了。」
吃飯的時候，姊姊開始拋棄湯匙，改用兒童筷子，她也跟著要改用兒童筷；姊姊在外頭吃飯時，開始試著用大人的筷子夾麵吃，她也執意跟姊姊一樣拿著長長的筷子使，搞得麵條四處流竄。
姊姊拿著書講故事給大家聽，博得讚賞；她也偷偷學習，過沒幾天，也宣布：「我來講故事給你們聽。」
姊姊跟著音樂擺腰扭臀跳舞，肩膀一聳一聳的，兩手像蝴蝶般柔軟舞動。她一旁看了幾次後，也勇敢地加入行列，跟著聳肩，瞇起眼睛。雖然動作不若姊姊自然優美，卻讓阿嬤老淚縱橫。
無論阿嬤如何開導安慰：「諾諾比較小，當然跑不過姊姊，你很棒了。」「諾諾會用兒童筷已經超級厲害了，不必一定跟姊姊一樣用大人的筷子。」「諾諾跳舞跳得真美，不必一定要學姊姊，自己跳自己的樣子就好美了。」可憐的老二，無論如何就是想跟上姊姊的節奏，跟姊姊一較短長，卻挫敗連連。
成長過程真辛苦，每天為比不過姊姊生悶氣，日日為爭一口氣拚命學習。兩歲多的妹妹追著四歲多的姊姊跑，中間隔著一歲十個月的距離。妹妹好強地追得氣喘吁吁，阿嬤每每看著、想得，心裡滴血。
以上是阿嬤在海蒂四歲多、諾諾快三歲時，臉書上的貼文。次日，阿嬤將文章念給姊姊聽。姊姊邊騎腳踏車、邊聽，進進出出。阿嬤不停問：「你有在聽嗎？」

她都露一下臉答：「有∼」聲音拉得長長的。
阿嬤唸完，問姊姊：「你聽完覺得怎樣？」姊姊回：「妹妹很可憐。」
阿嬤問：「那你覺得你可以怎樣做會好些？」姊姊朗聲回說：「讓她。」
阿嬤續問：「可以怎麼做？」姊姊乾淨俐落說：「讓她贏。」
阿嬤又問：「你可以做到嗎？」姊姊堅定回說：「可以。」
阿嬤心裡捨不得，跟她說：「不必每次都讓，偶爾讓一下就可以了。」

***

2店小二的存活之道

為了臨時銜命上場錄製某節目，阿嬤準備講稿，今日凌晨四點左右上床，六點多就起床，由製作單位來接去東區錄影。
中午返家，潰不成軍，吃過飯，沒等孫女過來就暈死書房沙發床。
恍惚迷離中，聽到兩位小孫女竊竊私語：「阿嬤太累了，不要吵她。」但畢竟是孩子，不時忘形地在客廳驚聲尖叫。我被聲音吵醒，才稍一翻身，兩個小人兒便敏銳地感覺到，立刻奔進書房問：「阿嬤你醒了嗎？」
為免麻煩，阿嬤一句不吭，直挺挺去上洗手間，然後直挺挺再倒回床上。兩人見了，沒有糾纏，直接回去客廳。
阿嬤醒來後，嘉許她們沒有吵阿嬤，讓阿嬤睡了好覺。阿嬤問海蒂怎麼那麼乖？海蒂坦白相告：「因為怕你生氣。」阿嬤失落地說：「蝦密！ 怕我生氣？」海蒂說：「是啊，阿嬤生氣起來是很可怕的。」阿嬤說：「我以為你們是體貼阿嬤太累，所以不吵我，原來是怕我生氣，唉！ 阿嬤哪有那麼可怕。」
坐在地上不到三歲半的孫女諾諾立刻輸誠，抬起頭跟阿嬤說：「我是怕阿嬤太累才沒吵醒阿嬤的。」這是店小二的存活之道嗎？

***

3愛嬤族

二姝糾纏著阿嬤跟她們一起玩拼圖，兩人各捧一盒拼圖爭相要阿嬤幫忙一起拼。阿嬤低頭坐在地板上，顧了這個、顧不了那個，手忙腳亂地，抬起頭嘆了口氣求饒，說：「阿嬤不在行拼圖，阿嬤是寫字的（老哏），姑姑才是拼圖高手，你們等姑姑下班吧。」
姊姊看到一旁的阿公，說：「阿公是畫圖族。」
既然大人都各有所長，阿嬤就問：「姊姊，那你是哪一族的？」姊姊回：「我跟姑姑一樣是拼圖族。」
「那妹妹呢？ 妹妹你是哪一族？」妹妹不假思索，笑咪咪另立一族，說：「我是愛阿嬤族。」然後，飛撲過來緊緊抱著阿嬤。阿嬤無條件投降，二話不說，立刻趴下去奮勇幫忙拼圖。
阿嬤很滿足，不免邊拼圖邊跟小朋友談起昨晚和姑姑的談話內容：「姑姑昨晚告訴阿嬤，她每天上班很辛苦，最快樂的事就是下班按門鈴上樓後，你們躲貓貓讓她找的時刻。」
姊姊立刻跟進：「我們也一直等姑姑回來哦，我好愛姑姑。」
傍晚，姑姑吃過晚飯，當被實驗的白老鼠，讓姊姊在燈下幫她擦指甲油，兩人聚精會神。阿嬤提起今午我們嬤孫一番愛的對談。妹妹馬上從姑姑身後環抱，說：「我是愛阿嬤族，也是愛姑姑族。」
姑姑的指甲被撞得一偏，指甲油擦出了界限，姊姊驚叫，但沒忘了說：「我也是愛姑姑。」
姑姑開心地回報兩人：「我也好愛你們啊！」
但妹妹遺憾地說：「但是我們今天沒有躲起來。」
姑姑說：「姑姑下班時，你睡著了，沒有躲起來，改天再躲好了。」
妹妹一眼看出坐在一旁的阿公的寂寞，趕緊說：「我是愛姑姑、姊姊，也是愛阿公、姊姊族。」阿公也高興起來，妹妹接著說：「我也是愛媽媽、爸拔、婆婆、舅舅族……」

***

4這是演哪一齣啊？

妹妹日益強悍，姊姊玩什麼，她就要玩什麼；姊姊拿什麼，她就搶什麼。最後的結局，就是一人生氣，另一人哭。
哭的約莫都是搶輸的，不定是妹妹，也常常是姊姊。但搶人的，態勢越來越明顯，百分之九十九是妹妹。讓人尷尬的是，大人主持公道還常被打槍。
妹妹搶人不遂，生氣趴在一旁沙發賭氣；姊姊慌張，急急告狀說明，唯恐被誤解。阿嬤一旁看得分明，稍微提高音量斥責：「妹妹，別以為阿嬤沒看到，是你先搶姊姊的，有什麼資格生氣。」妹妹隨即放聲大哭，聲勢驚人。
阿嬤再接再厲：「哭也沒用，不對就是不對，哭是最沒用的，用講的。」妹妹哭得好慘。
出乎意料的，姊姊忽然漲紅了臉對著阿嬤說：「阿嬤，你不要這樣大聲好嗎？你嚇到她了。」然後，過去抱著妹妹惜惜，兩人開始惺惺相惜。
阿嬤豬八戒照鏡子，裡外不是人。這是演哪一齣啊？

【延伸思考】
姊妹間，時相齟齬，轉首又常相親。老大通常老成持重，老二相形之下較為活潑俏皮；老大自律性強，老二則勤於示愛。這種組合雖非定律，卻往往是常態。所以，姊姊端莊婉約，常處於挨打狀態；妹妹熱情活潑，顯得侵略性強大，兩人相處，有時勢如水火之不相容；有時卻又甜蜜得如膠似漆。妹妹的口頭禪：「我最愛姊姊」，愛的排行版上姊姊常高居前三名，姊姊對妹妹卻常不假辭色。但無論如何，抵禦外侮絕對是共識。

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以上文字取自
愛的排行榜：孩子表情達意的練習
https://www.books.com.tw/products/0010855062

時報文化藝文版
https://www.facebook.com/%E6%99%82%E5%A0%B1%E6%96%87%E5%8C%96%E8%97%9D%E6%96%87%E7%89%88-1694352020658749/

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改為線上直播_5/15 台北免費公益講座_談家庭衝突調適
https://www.facebook.com/events/1266384843569683/

5/24 基隆免費公益講座_創作我的幸福
https://www.facebook.com/events/2994369237288959/

已額滿_7/16-17免費台北市教師研習_非暴力溝通_如何讀懂愛的語言
https://www.facebook.com/events/519814295382140/

11/7 三重免費公益講座_樂讀親子共學系列講座_以善意應對青少年情緒人際問題
https://www.facebook.com/events/189917322447609/

相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
博客來：https://bit.ly/2vhVD9s
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金石堂：https://bit.ly/2vhQ6jh

綠盟「核電影」全台巡迴仍然不停歇，
下一站我們來到新竹的複合式藝文空間「江山藝改所」！

每週四晚上七點半，免費入場。

04/10 貢寮你好嗎？ How Are You, Gongliao?
04/17 不要再有下一個福島 Fukushima Never Again
04/24 能源救星 Climate of Hope
05/01 核電爭議 Nuclear Controversies
05/08 核你到永遠 Into Eternity
05/15家有核鄰：德國反核抗爭史 The Thing Next Door - About Resistance Against a Nuclear Power Station
05/22 若無其事的寧靜 Odayaka

＊線上申請核電影放映、查看片單與申請辦法，請至：http://goo.gl/Ezkle2

不核作運動 | 核電影專題
No Nukes Film Festival

時間 Time/
2014/04/10~05/22 每週四19:30

地點 Venue/
江山藝改所 (新竹市江山街17-4號/城隍廟旁/江山街13.15號巷縫中)
Jiang Shan Yi Gai Suo (No.17-4, Jiang Shan St., Hsinchu City/near Cheng Huang Temple/in the alley between No.13 & 15, Jiang Shan St.)

※免費入場 Free Admission

◎原則上每場皆有映後講師座談
◎專題影展影片皆由綠色公民行動聯盟《核電影環台映演計畫》提供

交通方式/
●大眾運輸
火車站出口出來，沿著左前方林森路直走約100公尺，於左手邊「台灣銀行」前搭乘大遠百免費接駁車，在第三個停靠站(中山路北門街口)下車，往前直走約50公尺右轉仁德街(地標為貢茶)，直走約50公尺左轉江山街，找到13號及15號之間的防火巷，進入巷子約15公尺右手邊即為本所正門。
●步行
火車站出口出來，沿著左前方林森路直走，看到右手邊的「南門醫院」後右轉復興路並直走接東門街，看到城隍廟前廣場往正前方找到仁德街(地標為貢茶)，進入仁德街直走約50公尺左轉江山街，找到13號及15號之間的防火巷，進入巷子約15公尺右手邊即為本所正門。（約15~20分鐘）
●地圖 Map
中文版：
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=418695844895096&set=a.418695798228434.1073741838.401184409979573&type=3&theater
English version:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=420338138064200&set=a.418695798228434.1073741838.401184409979573&type=3&theater

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放映片單 Film List/
04/10(四) 貢寮你好嗎？ How Are You, Gongliao?
04/17(四) 不要再有下一個福島 Fukushima Never Again
04/24(四) 能源救星 Climate of Hope
05/01(四) 核電爭議 Nuclear Controversies
05/08(四) 核你到永遠 Into Eternity
05/15(四) 家有核鄰：德國反核抗爭史 The Thing Next Door - About Resistance Against a Nuclear Power Station
05/22(四) 若無其事的寧靜 Odayaka

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影片簡介/

貢寮你好嗎？ How Are You, Gongliao?
2004｜台灣 Taiwan｜89min
一個年輕船員在等候出海的空檔來到了小漁村，誰知一場意外將原本爭取公義的吼聲吞沒，26歲的他失去自由，小小漁村經歷前所未有的政治監控…。多年後，一位外地年輕人拿著攝影機來到這裡，面對始終不曾停歇的驚濤駭浪，將這一群討海人的無悔青春與意志娓娓道來，化為一封封的問候……
http://zeronuke.gcaa.org.tw/film.php?f=106

不要再有下一個福島 Fukushima Never Again
2012｜美國 USA｜58min
《不要再有下一個福島》精采的記錄了福島核災發生時日本政府各層級官員對受災民眾的回應，也清楚地呈現一般民眾面對官員的推脫與虛應時，如何凝聚微薄的力量保護自己與家人。
(本片由鐵馬影展提供)
http://ironhorse2013.blogspot.tw/…/fukushima-never-again.ht…

能源救星 Climate of Hope
2007｜澳洲 Australia｜28min
福島核災後，能源安全問題備受關注，台灣的核能發電、風力發電也開始在公民社會中有更多的討論，包括核四廠的安全問題、核廢料的問題、風機住家距離問題等。跟我們已漸為熟悉的論述方式不同，《能源救星》從礦業入手，串起整個發電過程的各個環節，讓我們完整地認識從上游到下游的能源生產過程。這部精緻的議題紀錄片用深入淺出的方式，搭配畫面與漂亮的圖表，簡單而清楚地解釋了各種能源的問題，並為未來的氣候、環境尋找出路。
(本片由鐵馬影展提供)
http://ironhorse2013.blogspot.tw/2013/…/climate-of-hope.html

核電爭議 Nuclear Controversies
2004｜烏克蘭 Ukraine｜51min
日本福島核災發生後，國際原子能構機(IAEA)的名字開始大量出現在大眾傳媒中，IAEA發表的研究報告往往是各國政府及學術機構援引的標準，民眾也對這些報告內容深信不疑。然而，這個在大眾心目中既「權威」又「中立」的「國際性」組織，他究竟如何制定研究議程及報告？他真的那麼可信嗎？ 《核電爭議》揭露IAEA如何掩飾、遮蔽車諾比核災的真相，不讓WHO公佈真實的健康影響報告。它讓我們不禁問，IAEA真的是一個「中立」的研究組織嗎？亦或他只是一個經過偽裝的核能推廣團體？
(本片由鐵馬影展提供)
http://ironhorse2013.blogspot.tw/…/nuclear-controversies.ht…

核你到永遠 Into Eternity
2010｜丹麥 Denmark、芬蘭 Finland、瑞典 Sweden｜75min
芬蘭的偏遠地區，一項的挖掘地底隧道的龐大工程正在默默進行。人們為了封存自己所製造出來的怪物─具有高度放射性的核能廢料，必須建立一個絕對安全、經得起任何氣候變化的地道，安然度過至少10萬年。但未來充滿各種不確定性，假若戰爭再次發生，文明經過大浩劫，封印的警示真的能阻擋人類的好奇心嗎？我們是否為後代埋下了無可挽回的災難？
http://zeronuke.gcaa.org.tw/film.php?f=203

家有核鄰：德國反核抗爭史 The Thing Next Door - About Resistance Against a Nuclear Power Station
2012｜德國 Germany｜96min
《貢寮，你好嗎》德國版。1973年，德國預定在埃貝河（Elbe River）旁興建核電廠，小鎮居民們一夕間人生轉向，展開漫長的反核抗爭路，儘管大規模抗爭不斷，該電廠仍在1986年車諾比核災後一個月啟用。人們失望，抗爭漸息，只剩下居民們「與核為鄰」；轉眼25年過去了，日本福島核電廠爆炸，德國宣佈「廢核」政策，回首來時路，這些已成為高齡公嬤的居民們，是怎樣的心情？
http://zeronuke.gcaa.org.tw/film.php?f=206

若無其事的寧靜 Odayaka
2012｜日本 Japan、美國 USA｜102min
福島核災後，住在同棟公寓的兩個家庭開始逐漸崩解。雖然一切看似平靜，但危機感已蔓延在食衣住行的細節中：超市進口魚貨搶購一空，家長在幼稚園激烈爭論停止上課與戶外活動，外國鄰居歇業離開…。政府呼籲民眾冷靜，但人民對國家的信任感一點一滴的流失。在台灣爭論核電存廢的此時，這是一部逼我們思考的電影，杉野希妃無論做為製片或演員均有出色佳績。
(本片由媽盟提供)
http://www.atmovies.com.tw/movie/foja72299491/

選擇權因為需求資金少，槓桿大，操作靈活，一直都是小資族適合的投資工具。但只要市場不平靜，就常常會聽到意外發生。

有時候聽到一次期權大屠殺就夠恐怖了，去年竟然發生了兩次！
這也難怪，許多人一想到選擇權，就覺得超恐怖。

你會怕，你很小心，都是很正常的，
但胖手指、黑天鵝、急拉急殺，都是市場發生過，未來也會繼續發生的事件。
既然進了市場，你就躲不了一輩子，有一天還是要懂——

▶ 期權大屠殺是怎麼殺的？
▶ 為什麼有人能躲過、有些人卻躲不過？
▶ 能躲過的人如果不是靠運氣，靠是靠怎樣的佈局、怎樣的策略？
▶ 本錢就已不多的投資人，要如何面對未知事件還能兼顧風險與獲利？

曾是百億操盤手老漁夫說，害怕或不了解的時候，最好的入門，就是以小資金、小口數來操作。等熟悉選擇權的架構市場，也擁有組合型的價差策略，日後操作那就安全多了。

☛如果您是期權投資人，您很適合聽這場直播；
☛如果您僅是股票投資人，您更需要聽這場直播！
還記得去年其中一次的狂殺，也是因為股票狂跌了一千多點，這時，選擇權就是急殺最適合的避險工具。

2020 年已確定至少有兩大關鍵操盤影響事件（台美總統大選），你一定要先提早想好策略做好布局。

當你認真看待每一次交易，錢就不會從你的指縫中溜走，因為你一定知道它離你而去的原因。

12/17（二）晚上 9 點收聽老漁夫線上直播，了解期權大屠殺是怎麼來的？小散戶能夠做怎樣的準備？才能在驚濤駭浪的市場風浪中，平安打漁歸。

【主講】玩股網講師 老漁夫
【強項】選擇權波段

老漁夫部落格 -- https://www.wantgoo.com/228671
老漁夫經營社團 -- http://www.wantgoo.com/clubs/38
老漁夫社團介紹 -- http://www.wantgoo.com/club/38/promotion

@lolalolalin @happy_ivy_mama 飛樂尼斯舞蹈工作室 @Arbonne艾薾保台灣
三大品牌聯手推出媽咪產前與產後照顧「健康覺醒30 Mindful Journey」！
2018年8月22日見面發表會活動：http://bit.ly/LolaIvyHappyMom
線上資源：https://www.lolalinocean.com/shop

陳筱鈺 Ivy教練/老師是媽咪產前與產後照顧「健康覺醒30 Mindful Journey」推廣者，也是飛樂尼斯舞蹈工作室 i-Fitness Dance Studio 創辦人。精進學習的她在八月初參與上海One Fit 舉辦的功能性訓練，帶給媽咪覺醒健康運動魔幻旅程！（蘿菈上海行的One Fit Vlog ：https://youtu.be/XHlIUm6oS0I）

🤹以下節錄影片中Ivy教練溫暖的願景與使命：
完整Show Note｜小筆記請看：http://bit.ly/LolaIvyHappyMoms

👩‍👧生了孩子，當了媽媽之後，我非常喜歡在媽媽的角色中自由發揮我的人生，非常感謝我的孩子來當我的孩子。

👩‍👦我非常享受那懷孕運動過程，非常地感謝我自己在孕期時幫自己做運動。

👩‍👧‍👦你要去照顧你的荷爾蒙和照顧你的情緒，創造出好的漣漪。當我有情緒上來時，這是否會影響我的小孩、生活、工作、家人？媽媽需要像這樣設想過一遍。荷爾蒙會讓我們比較情緒化，但是我們可以在這段期間練習理性思考一輪，我相信每個媽媽都可以成為家事管理ＣＥＯ。我都稱呼我所有的媽咪為ＣＥＯ。

👩‍👧‍👧我覺得在當媽媽的這幾年很像在坐船。有時候驚濤駭浪襲來時，不要害怕，把船開好、開穩，認真地看待自己目前的狀態。當了媽媽的人生是在學習減法生活 ; 在當小姐的時候，我們可以有許多東西進來，但是當了媽媽之後是另外一種人生。多餘的以及可能不太需要的需要衡量一下，把這艘船勇敢往前開。

👩‍👧‍👧當媽媽像是一場馬拉松：在賽前要做準備，在賽中要平衡，在賽後還要修復 ; 相信我們都可以在這場媽媽馬拉松中得到還不錯的成績。假如我現在成績不是很好，It’s Okay 沒關係！還有下一場的～隨時隨地幫自己加油～

🐣我相信這些經驗對很多的女生、女孩、女性、媽媽們，或是在受苦的一些人都有很多的啟發。

👶邀請你思考：
對於你而言，是否也覺得在懷孕過後才抵達人生完整的狀態呢？
留言給我們，我們也願意回答你們的問題。

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歡迎朋友們來到這個「以教育與說故事為願景」的平台。
Let's Be The Change!
為這個世界創造快樂與更美好的生活是這平台的推動力。

請朋友們不吝指教！歡迎在影片底下留言：）

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蘿菈自詡為...
一個快樂｜幸福創造者。
一個說故事的人。
一個健康生命教育家。
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水與呼吸是我一生所需，我喜歡無時無刻練習連結水與呼吸，觀察它們、感受它們，並專注於強化自己的大腦與內心。

"Our Breath is Our Conversation with the World.
Inhale ~ Exhale ~
Our breathing is an intimate interaction with our surroundings, like a meaningful exchange with a loved one." by Yoga 365.

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