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不知道你們有沒有注意到很多小朋友有不良姿態？比如彎腰駝背或坐姿不良,走路歪斜、、、？
👀經常低頭玩爸媽的手機、iPad，很容易造成頸椎病、駝背。
👬走路姿態不良，造成腿型不正，X或O型腿。
😨先天性肥胖或愛吃，從小就是胖弟胖妹。
🙇站姿、坐姿姿勢不良。
如果有上述問題，你們通常怎麼處理呢？
是放任不管？嚴厲糾正，還是穿矯正器？
最近常去的 @FlyHighYoga 看到了父母的擔憂，特別跟國際大師引進了兒童空中瑜珈，讓孩子在瑜珈中慢慢端正體態，還能讓孩子放鬆課業的壓力，醫師說還能幫助孩子長高哦！
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#反重力空中兒童瑜珈
#駝背有救了
#壓力大的孩子一定要來
你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎等症狀？
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備註：若是仰躺下來後會下巴朝天無法打平，頸椎彎折得很明顯的人，通常是頸、胸椎柔軟度功能失常，尤其有駝背的人特別明顯，請在頭下墊個枕頭以減少頸椎壓力。
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許多人都說自己的背總是駝的，怎麼挺都挺不直，想改也改不了，到底是哪個環節出了錯呢？
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為什麼脖子會痠痛？
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起床反而更累？到底怎麼睡才對
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自己的腰痛自己救
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簡單幾步驟，改善你的駝背
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