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昨天的我們根本就是「詐騙集團」啊～去了晶華酒店柏麗廳下午茶、結果是朋友請客！！晚上吃了個超級豪華套餐、也是朋友為了幫我們慶祝5週年請客～我們連停車費都沒有付到😂😂😂但我標準的省小錢花大錢！因為五年來從沒送過李先生紀念日禮物、於是昨天送了他人生第一個愛馬仕50公分凱莉包（雖然是二手的、但還是超級大失血！）李先生～請好好珍惜這個包啊！因為10年內、我不會再送任何禮物嘍！！！😏😏😏😏😏😤😤😤😤😤
私服：Zara (XS、因為一直有人問我穿的尺寸）
耳環：迪士尼米老鼠耳環（我很喜歡）
手環：李先生送的愛馬仕手環
包包：Boy Chanel
靴子：FRYE(根本看不到吧😂😂）
《 新的一章 》
9月的巴黎雖然多了幾分寒意，但陽光還是依然閃亮亮地。那天陽光召喚我跨越了塞納河，抵達熱鬧又個性的瑪黑區。
梨梨小姐入學滿兩週了。每天早晨，她帶著滿心期待外加小雀步地去上學，既不用哄也不用騙。進教室後，跟班導師親親抱抱，絲毫沒有任何抗拒。她說老師很溫柔，她說學校好好玩，她說她要天天去上學。
當孩子把學校當成迪士尼樂園，這對於職業婦女而言，簡直比中了大樂透還令人暈眩，比入圍金馬獎更叫人喜悅；我不但終於能夠安心地專注於工作打拼和安頓生活的瑣事上，甚至還能偶爾放風，和朋友約出來聚餐！
顯然地，我的巴黎人生堂堂邁入了嶄新的階段（來賓請掌聲👏🏻）。
天知道我有多麼想念和三五好友聚在一起的海海人生。這段日子裡，我時不時地用各種方式騷擾台灣的閨蜜們，哪怕只是聽聽她們的聲音，都覺得心滿意足。沒有友誼，就像是肝不好的人生，港款攏係黑白ㄟ。
或許是宇宙聽見了我的呼喊，上帝垂聽了我的禱告，決定派兩名天使來摸摸我的頭，給我呼呼秀秀。在巴黎的好友J小姐，平常忙著育兒和工作的她，突然無預警地約我吃飯，並且還帶了一位新朋友，巴黎資深里長婆C小姐。
她們的熱情，把我帶離了左岸，召喚到久違的瑪黑區。雖然都在小巴黎的環內，但沿街的景物與我的生活區極為不同。小販兜售著畫作和二手書籍，18世紀的建築物上混搭彩繪塗鴉的隨性，街頭藝人彈奏著香頌名曲。
心情很美麗，空氣裡瀰漫著愉悅飄然的氛圍，以及濃郁的台灣友情味。里長婆帶我們去一家非常道地美味的中式餐廳，我們一邊吃著醃黃瓜海蜇皮，一邊講中文時不時夾雜幾句台語，背景音樂傳來 "Jolin in the house～手牽手，我們一起走，把妳一生交給我"
這些家鄉的點滴，就像是母親一般的溫暖，瞬間療癒了整顆心。我忍不住笑開懷，時尚快手J小姐捕捉到這個瞬間，成為我近期最喜愛的一張照片。
「跟法國人就是有吵有糖吃啦！」J小姐在聽完我去銀行被行員擺臭臉的事情之後，對我教授了她的經驗談。
「是啊，我之前有一次也是這樣，帳戶突然⋯⋯⋯⋯還被行員惡劣地羞辱，我最後叫他們經理出來⋯⋯⋯⋯⋯⋯」C小姐也接著分享了她的故事，佐證在法國生存絕對不是客氣陪笑臉這一套。
隨著這個話題又聊到了法國課稅的事，這個話題無論士農工商、膚色或性別，根據這一年在巴黎往返的生活，高達100%的機率，人人都會跟你談到這件事情。
法國的福利好，所以稅徵比例相當高，聽著兩位在地巴黎人談論著屬地的兩三事，相對地，我的程度還停留在食衣住行這些初階的煩惱。
但那一週什麼都很美好，無風無雨。孩子開心上學了，被同鄉友情療癒了，兩天後，工作上又有了新的展獲。
每次要談合約時我總是戰戰兢兢，畢竟我不是什麼專業的談判高手，只有滿身的古道熱腸，尤其這次準備洽談的廠商，僅限於法文溝通，必須要依賴翻譯（相信我，好的翻譯讓你舌燦蓮花，壞的翻譯讓你有如啞巴）。
這個廠商，來自於法國Vosges浮日山脈，聖瑪莉歐米納區，在大山脈與阿爾薩斯平原之間的位置，一個純淨天然的人間仙境。
在那塊淨土，他們用傳統手工的方式製作有機植萃香皂，由於創辦人有嚴重的氣喘和過敏，所以針對過敏或濕疹⋯等肌膚適應症，研發各種適用的皂品。
這個天然有機手工皂是我們團隊從眾多產品裡的萬中選一；長達一年的時間選品，試了許多虛有其表的鬼東西，最後終於遇見了它。有機成份佔比最高，質地最純，也是使用後滿意度最佳的。
我跟自己說，談不成沒關係，但至少要讓對方知道，我們非常欣賞他們對於有機的堅持和理念。但不諱言，我內心當然非～常～非～常盼望合作成功。於是夜晚裡，趁著梨梨小姐入睡之後，反覆練習如何在會議中提案，溫習著團隊協力整理出的數字報表。
早晨趕忙煮好早餐，為孩子更衣，趕搭公車送進校園，再趕去開會地點。廠商代表是一對法國夫妻，先生留著一頭過肩的長髮，嘴邊的鬍子比鬍鬚張還要長，矮矮圓圓的身材，像極了卡通北海小英雄裡的海盜。太太一身棗紅色的及膝洋裝，暗棕色的頭髮優雅地盤在腦後，談吐知性從容，有如法國版的凱特王妃，眼神裡散發睿智的光芒。
他們的組合，典型是理想家與精算師的互補。他們說，他們從高中時代就認識，在一起超過20年以上的時間。他們又說，人生已經不能沒有對方，也無法想像沒有彼此的人生將會如何。
動人的堅持，如同他們的手工皂事業一樣。
長達3個鐘頭的協商裡，我很努力地把前晚練習好的提案說明，以不換氣不呼吸的地方式鉅細靡遺地向他們解說，深怕有任何一絲遺漏。由於我們雙方提出的合作條件不太吻合，所以我只能奮力地試，讓自己沒有任何遺憾地試。
「好吧，我們決定跟妳簽約，並且依照你所提出的要求。」大鬍子先生安靜了幾分鐘，思考之後，看著我的眼睛這樣說。
「謝謝你！」我按耐住內心的狂喜，裝作一派鎮定，站起身與他們夫妻握手：「這真是我的榮幸，希望今後合作愉快。」
大鬍子先生握完手之後繼續說道：「雖然我做了條件上的讓步，但我會決定跟妳合作有兩個原因；第一，我們只想跟堅持有機成份的夥伴合作，共同推動有機的理念。」聽完他這樣說，我對他點點頭，臉上露出微笑表示認同。
「第二，我覺得妳跟我老婆很像，妳們都是很清楚知道自己要什麼的人，妳們有些特質很類似。我這輩子最相信的人就是我太太，所以我知道我可以相信你，把我的心血交給妳們團隊。」
吼～那一刻我差點忍不住問翻譯，法文裡有沒有「放閃」這個詞，這對夫妻真是太可愛了。
順利地談下代理合約，急忙回家換衣服，再騎腳踏車去學校接孩子下課，回家準備晚餐，忙忙碌碌地結束了美好的一週。
週末假日應邀參加律師朋友的小孩生日派對，幸運地結識到S小姐。由於我們住得算近，孩子們上課的地方又相距不遠，再加上有聊不完的媽媽經，很快地就熱絡起來。她大方與我分享在巴黎育兒的經驗，甚至還義氣地陪我參加學校的家長會。
一道道友情的曙光，為這裡的冒險生活帶來沈甸甸的安全感，不再孤單。
那天在家長會上，老師播放了孩子們在學校裡生活的影片，雖然我很想和大家分享，但礙於保護其他孩子的隱私，請原諒我只能用文字表達。
關燈後的教室裡，每位家長坐在孩子們的小板凳上，屏氣凝神地注視著牆上的白色布幕。
在等待投影機投射出影片的空檔，彷彿像是等待審判的宣布。整間屋子裡，砰砰心跳聲此起彼落地響著。
對於父母而言，當孩子展開了人生最初的校園生活，每天目送他們進入教室之後的別離，內心總有滿滿的不安和憂慮：他們在學校好嗎？有哭哭嗎？有乖乖吃飯嗎？有好好睡午覺嗎？
而我卻還有更多的疑問：「聽不懂法文的梨梨小姐，是不是被冷落？是不是一整天都覺得很孤單？是不是交不到朋友？有沒有被欺負卻不跟我講？總是裝沒事的她，是不是因為不想讓我擔心而逞強？」
光束劃過教室的中央，擴散成銀亮的圓弧狀，直直打在白色的布幕上。幾秒鐘之後，我看見了梨梨小姐的身影在牆面上閃爍跳動，這使我的心跳越來越狂，完全無法呼吸，深怕親眼目睹一幕幕曾在腦海裡的灰色臆想。
這些日子以來，令人上下翻騰的謎團，終於將在此刻結局大展開⋯。
#跟大家分享我個人的童書收藏
這些童書是我長大後，
一本一本的，把自己小時候喜愛的童書買回來。
中間那本是我最愛的繪本作家 #安東尼布朗 ，
那時覺得這種畫風實在太有想象力、太迷人了。
這本小時候喜歡的書，對我造成了很深遠的影響。
我長大後才知道我喜歡上的安東尼布朗的畫風，是 #超現實主義 ，
我申請研究所時，就是畫了超現實畫風的作品集，進研究所後也寫了兩篇超現實主義的小論文，
這一切都源自於六七歲時喜歡上的繪本。
這本《你看我有什麼》是我在茉莉二手書店找到的，
看見時內心超澎湃，
不過書況斑駁，我目前是把它珍藏起來沒有給小孩自由翻閱，不然被無敵破壞王碰到又要灰飛煙滅了。
/
閱讀，是我人生第一次學會享受獨處，並且在獨處的時候，沈浸其中且忘記時間的流動。
直到現在我看書的時候，那種內心的寧靜，跟小時候看書時的感覺是一模一樣的。
我的童年離自由自在很遠，但想起兒時的閱讀時光，會罕見的出現徜徉宇宙的幸福感，
閱讀真的很解憂。
喜歡看書這件事大大地影響了我的人生，
我會努力的讓孩子們也體會閱讀的美好。
/
在賴馬的所有書中，米米最喜歡的是 #最棒的禮物，
我驚喜的發現這本書跟 《你看我有什麼》有非常多的巧合之處，
賴馬也在每一面圖裡，用心的藏著各種機關，
在草叢中、在樹後面、在窗戶裡、還有像色盲測試一樣的在牆壁裡，
米米每找到一個藏在背景的有趣細節，就會很開心。絕對是讓小孩翻了又翻、興味盎然不會生膩的書。🧡
留言區附上《最棒的禮物》和《你看我有什麼》這兩本好書的圖，我很開心女兒跟我對書的品味相仿☺️
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原文字幕
後我今天早上起來體重直接掉一公斤
現在進入健身畫面
我們就來聊一下斷食
其實我從來沒有想過要斷食
就算男朋友每天跟我講說
斷食有多好
斷食的好處有什麼
我都還是無動於衷
那我這次會想要斷食其實主要是想要贖罪
我真的很對不起我自己的八週減脂計畫
然後加上我看了Peeta葛格的斷食影片
自己也做了些功課
我發現斷食的好處非常多
他不但不會掉肌肉
還可以提高你的代謝
讓你的腎上腺素上升
新陳代謝加快
讓你的頭腦更清楚
可以減掉體脂肪
降低血糖
改善胰島素的敏感度
讓你更有精神
促進脂肪燃燒
降低血膽固醇
預防阿茲海默症
延長壽命
抗老化
降低發炎反應
還有一個最重要
也算是我這次斷食的誘因
就是斷食可以啟動#自噬作用
什麼是自噬作用呢？
自噬作用簡單來說就是大掃除的動作
身體會幫你清除掉一些老舊受損的細胞
平常我們的身體是一直處於更新的狀態
但是我們總是把焦點放在新細胞的生長上面
卻忘了去汰換那些老舊的細胞
而這些老舊細胞的堆積
也是造成老化效應的原因
平常我們的葡萄糖胰島素和蛋白質的濃度上升
都會關閉這個自噬的作用
所以也就是當我們吃進碳水化合物
胰島素被分泌出來
或者是說我們吸收蛋白質分解出來的氨基酸
身體都會覺得說
喔我現在有食物可以用
我的熱量是充足的
我不需要汰換老舊細胞
所以就會造成這個自噬作用被壓抑住
也就是說
如果我們是經常性的攝取食物
一整天都在吃東西的話
都會壓抑這個自噬作用
那反過來說
你胰島素沒有升高
你的自噬作用就會開始
這也是為什麼斷食對自噬作用來說
是目前最有效的刺激源
因為我們平常靠節食或是攝取低卡路里
我們一樣是有在進食的
那當你有在進食的時候
你就是阻礙了這個自噬作用的淨化通路
那我們斷食呢
可以清理掉體內不健康或是不必要的細胞碎屑
這也是為什麼長時間的斷食會被稱作為淨化或是排毒
而且當你斷食的時候
會刺激生長激素
會讓你製造出更新的細胞
我第一次斷食就直接進入#48小時斷食
也是因為我有看到資料說
四十八小時會讓你的自噬作用達到最高峰
那斷食的時候可以運動嗎
斷食的時候是絕對可以訓練的
而且他因爲腎上腺素的上升
可以讓你的訓練更強化
加上斷食的時候你的生長激素會增加
你們應該知道
生長激素的增加可以幫助肌肉的成長吧
還有一個就是
斷食的時候
脂肪酸的氧化增加
所以你會燃燒掉更多的脂肪
那以我自己身體的感受呢
我在斷食這段期間做訓練
其實我的力量並沒有降低
我反而有幾個動作的力量當下是有突破的
只是我的休息時間增加了
我今天的這個訓練
我平常大概是練一個小時二十分鐘左右
但我今天這個workout做了一個小時五十分鐘
這多出來的三十分鐘就是我多休息的時間
平均下來的話我大概每一組都多休息一分鐘
那我自己的感覺是
休息時間變長以外
我覺得那種肌肉的充血感不像平常那麼強烈
那我有查了一下資料
會讓我們造成肌肉收縮的ATP是由糖原去分解而產生的
但是我的身體都沒有吃進這些糖元
我沒有吃進碳水化合物
所以自然而然的我這種
蹦感 充血感 就降低了
我剛剛有提到
我這次的主要原因之一是因為
想要贖罪我的八週減脂計畫
那在這邊想要跟大家說明一下
其實斷食他並不是減肥神器
雖然說他確實可以帶來一些生理跟心理的好處
可是回到減肥最終的關鍵點
還是得靠熱量赤字才可以降低體脂肪
當然你可以因為斷食讓熱量赤字增加
而且斷食他會比傳統的飲食控制更可以抑制你的食慾
但是降低體脂肪不是斷食這個行為本身
我講了這麼多斷食的好處
這邊也要講幾個不適合斷食的人
嚴重營養不良
體重過輕的人
或是你是十八歲以下的小孩
或是你是懷孕或是哺乳的婦女
再來如果你有痛風你正在服藥
你有糖尿病
你有胃食道逆流
或者是胃酸的狀況的話
請務必在專業人士的監督下面安全執行
那以上這些就是我分享我為什麼會斷食
跟這支影片分享我斷食的過程
希望你會喜歡
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原文字幕
藏在我心中非常非常多年的秘密
我從做YouTuber
或是說在網路社群媒體上
分享一些大小事情的時候
我就開始很常的收到一些訊息問我說
Ashlee請問你是如何在保有如此低的體脂下
還能擁有豐滿的胸部
我必須說著個是基因決定的
有些人呢她的胸部組成
大部分是乳腺
那像這樣的人當他在減脂的時候
她胸部的尺寸就不會有太大的改變
他的胸部大部分組成是脂肪
那這時候呢她只要體脂肪全身性的掉的時候
她的胸部就會很有感的縮水
我胸部是做的
好很抱歉現在才跟你們講這個訊息
其實呢早在應該三四年前吧
我就想要講這個主題
但是當時的親朋好友就是
為什麼你要把一個那麼久以前的事情
就必須要拿出來公諸於世
然後反而會製造一些話題
甚至是一些負面的觀感
所以每當有網友問我這的問題的時候
我就淡淡的帶過
你練胸肌
確實你的胸型會變得漂亮
你練胸妳的胸就會變得跟我一樣豐滿
那我今天為什麼會決定公開這個訊息呢
因為我受到亞藍跟Candice的邀請
那你們自我介紹一下吧
我是Candice
然後今天非常榮幸來到Ashlee的youtube頻道
哈摟我是亞藍
今天很開心可以跟我的女神一起拍片
好那我們直接進入主題喔
分享一個你去隆乳的影片
然後你為什麼去隆乳 對
那我想知道Candice為什麼
Uh 我其實在兩年前就一直很想做這個決定
我相信應該很多女生
多少都會有想過這個念頭
只是我那時候不太敢去做
是因為你知道網路上有非常多
正面跟負面的消息
那我也不確定做是不是安全
可是在這兩年以來
我這個念頭一直沒有消失
而且越來越強烈在我
在我在我腦海裡
因為你知道如果健身的話
體脂變低
你就是相對付出的犧牲就是你的胸部會變小
卡就刷了下去
訂金就刷了下去
亞藍你做多久了
今天是第五週
這個沒有改變就 就不行了
這個錢就白花了 白痛了
重訓是我生活很大的一部分
那由於剛隆乳不能夠去訓練
所以其實我覺得這是對我心靈上比較大的困擾
因為我會覺得很不自在
這只是一個過渡期
整個自信滿滿
誒所以你們自信有變多嗎
我相信當會去做其中一個原因就是因為
不喜歡它長的樣子嗎
對所以大家才會去做這個決定
看到自己新的那一面絕對是會很開心的
而且就是覺得讓你的整體的體態
真的比例好看很多
那你們有沒有經歷過按摩的階段
可是你多享受了十年誒
因為醫生說因為我做的是魔滴嗎
那Motiva那他
你做這款他就是完全不需要按摩
其實我當時聽到的時候
對我來講是一種 放鬆
因為我最怕的就是術後的那種修復期
就是按摩 我聽大家都說按摩是最痛
所以如果我可以skip掉這一段對我來講是
我比較敢去做 對
我做的是絨毛果凍矽膠
然後醫生是說做絨毛是不需要按摩的
我也是絨毛 也是果凍矽膠啊
還是因為我們放的部位會不會是不一樣的
因為我要怎麼壓其實我可能壓不太到
我記得我那時候我每一個禮拜
都要去按摩 超級巨痛
你每一個禮拜都必須要被卡車壓過一次
每次都是卡車壓過嗎
對 然後就是會痛到妳會掉淚
而且我記得那時候是醫院它會送我
就是妳按完這十堂你必須要再去消費
然後就會一種你真的很不想要花錢去找罪受
可是我想知道你那時候按了多久
才可以不用按
我記得好幾個月
專門做隆乳術後按摩的老師按
那一次都是一個小時那麼久嗎
對 痛一個小時
這可以看得出來你在健身房的表現
就是很耐操的
那個時候訓練起來的
真的很耐操誒
你知道我那個術後的老師他超好笑
就是因為他按過太多胸部了
所以他變成是只要他看到你的胸型
就說 喔你是不是哪一個哪一個醫師做的
然後他就可以知道說
哪一個醫師做的會比較
有哪一些好的 有哪一些不好的
就優點跟缺點這樣子
我是因為知道不需要按摩
我才下定決心要去隆乳的
我也是很怕 因為我聽到很多很可怕的故事
所以我知道說用絨毛的不需要按摩
如果他跟你說要按摩
可是可能就會考慮比較久
你們隆乳手術花了多少錢
我花了十八萬那是從頭到尾都包含了
我會拿到比較好的價錢是因為
我朋友剛好在這間醫美診所工作這樣子
所以我有享受到一些優惠
那我的部分的話我是在十年前做的
十六萬
然後我永遠記得我那時候沒有那麼多錢
就說我好想隆乳喔
因為你有老公你有老公
那我的話我是做三十六萬 對
誒是兩倍誒 是我們的兩倍誒
有比較大嗎
不是 跟大小沒有關係
他當時有給我就是很多不同的材質
然後我就摸了
然後我一摸到Motiva我就覺得
然後第二個就是她是最安全的
因為Motiva魔滴是標榜
絕對不會有假模的問題
而且他是直接跟你說絕對不會有
然後再加上他有保險
就是如果你在十年之內有任何問題
都需要開刀的話他們全額給付
畢竟這真的是一大筆錢
可是我覺得都要開了這一刀
我想要做最安全最保險
不是可是我可以懂一般女生就是
如果想做的女生一定會上網查很多資料
那當然
我覺得如果你是想找最安全的話
Motiva它是真的最安全
我沒有sponsor
但是它真的是最安全的
那對我來講安全是第一 對
所以我才願意花多一倍的錢
那手術的過程跟術後會痛嗎
其實手術我們是全身麻醉
所以手術的過程我一點感覺都沒有
麻醉師說 好要打摟
然後可能三秒就 就不見了
然後傷口的話
其實我覺得你只要不要去碰到它
吃點止痛藥然後保持乾淨
我覺得疼痛其實沒有像大家說的這麼誇張
我其實手術後的第一天
我是覺得蠻不舒服因為
可是那個不舒服不是痛
是很脹 就是奶很脹
然後脹到就是你會有種呼吸
就是難呼吸的感覺
就是壓胸的那種感覺
我記得我隔一天就出去買東西呀
什麼 就是都還ok
當然就是 盡量不可以太大的幅度擺動
只是我覺得就已經比手術後當晚好很多了
那對於訓練會有影響嗎
有 非常大的影響
像我現在是胸的動作都完全不能做
其實我覺得我的力量真的掉了蠻多的
那我的話 因為我開始接觸健身
那時候我的胸部已經做了大概五年了吧
訓練可以讓你的胸型變得更好
雖然大家覺得說你是隆乳的
你的胸型一定很漂亮
但其實還是要看你先天的胸型
然後我記得我那時候開始練胸
他有對我的胸型有些改善
因為不可能你手術完隔一天就可以直接去訓練
我還有一個東西沒有辦法克服就是引體向上
我只要手一撐吊在那邊
我這邊就是緊到不行
我想要打電話給你們老公 可以嗎
那今天謝謝Candice跟亞藍
歡迎去Candice的頻道 他上面會有下集
如果你是生過小孩的媽
歡迎去亞藍的頻道
他有分享一個媽媽隆乳的心歷過程
有沒有讓你想要隆乳的衝動
絕對不是鼓勵大家去做這件事情
愛美是女人的天性
但是美的定義對每一個人都不一樣
有一些人就是喜歡那種帥氣的裝扮
然後看起來很時尚
你們知道有一些洋裝呀
尤其是那種貼身類的或是像西裝類的
他就穿不出那個時髦感
去被這個社會的價值觀所框架住
大家覺得怎麼樣是美
然後我在剛剛聊天的過程中有提到說
可是我剛剛一個人冷靜的思考一下
十年前的我沒有去做這個手術
就跟我現在完全一樣
只是少了這兩顆球的話
以我現在的狀態我不會想要去做
充實我自己的內在
然後讓我自己變的更強
對我來說是更有安全感的
我記得十年前那個時候的我
我要怎麼樣變得更漂亮
我應該畫什麼妝
我是不是要去割雙眼皮
我是不是可以怎麼樣
就我每天想的就是一直去裝扮自己的外在
然後讓自己變的很亮眼
但是十年後一直到現在的我
都是很虛幻的
雖然說我還是會在意自己的外表
還是希望自己看起來漂漂亮亮的
真正留下來真正有魅力
真正吸引人的是一個人的內在
漂亮的女生這麼多
年輕的女生永遠一直
雨後春筍般的長大
與其要去追求這些外在的東西
不如把我們的裡面先顧的漂亮
所以我覺得也沒有鼓勵大家去做這件事情
你或許就跟十年前的我
處於同一個階段的話
我這邊也想要分享一些隆乳手術
但由於我不是專業的
而且 你知道十年前真的很久
可能會發生的問題跟你們分享
一個最可怕的
就是你可能全身麻醉的過程中
那大家就是要慎選醫生
然後要找對麻醉師
莢膜攣縮
當你身體放入一個異物的時候
就會有一個莢膜長出來去保護你的身體
那個莢膜呢就會把你的義乳給包住
這個袋子她整個被一個東西這樣包住
被妳身體的莢膜組織包住
然後就變成兩塊石頭了
像你們看到那種碗公奶
我在前期其實做了非常多慘不忍睹
然後痛不欲生的按摩
所以我的算是保養的還OK
觸感跟視覺上面看起來都還蠻自然的
至少過去的前任
也不知道我胸部不是天然的這件事情
我自己有時候也會遇到的問題
就是義乳的邊緣可能會有一些皺褶
我放置義乳的位置是在我的筋膜下方
胸肌上方
所以也是說他離我的皮膚表層很近
有在做一些體態的管理嘛
那有時候體脂降的比較低的時候
我的義乳外面
只蓋了一層筋膜跟蓋了一層我的皮膚
那當我這邊完全沒有脂肪的時候
他那個袋子的邊緣或袋子的形狀
那我覺得也不能說是手術失敗
因為確實是我自己的體脂過低
然後什麼貼兩層new bra
我會建議你好好的做功課
包含你想要做的材質
你想要做的大小
你想要做的方式
以及醫生我覺得都非常重要
你需要去做各方的評估
祝大家都有一個很美麗的內在以及外表
＃健身 #隆乳 #內在美
