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雖然合法化了，但千萬要注意牠們需要什麼、自己能不能長期辦到，再謹慎考慮要不要養。畢竟寵物並不是玩具，而是家人，還是一條命啊。（#何羅魚）
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#萌新聞
| 巴黎武則天 |
大家都知道從法國宣布商店餐廳關閉的政令，大批民眾擁入超市之後，我另一半原本把我當囤糧倉鼠，就發現「我好像是對的」。
然後這二個星期以來，隨著法國疫情的演變、專家們的改口和政府的政令改變，一切都證明了我之前耳提面命的一切。於是我也慢慢地從家裡的防疫大臣躍升到武則天的位置，說什麼都是對的，連三餐吃什麼由我決定！
外子年紀大我9歲，是一個見識多廣又包容各種文化和接受亞洲食物的巴黎人，但無論如何還是個耳朵硬的固執法國人。不過這二個星期以來，他整個人改變不少，這裡和大家分享一下：
1，出入開始戴口罩！他去過台灣好多次，知道台灣人戴口罩的習慣，但自己始終沒戴過。事實上如果戴口罩沒有用，那為何大家搶口罩？疫情控制下來的台灣、南韓、香港和新加坡都是有戴口罩的國家，就算沒有直接的科學證明口罩能防疫，但也有統計學告訴戴口罩國的疫情控制得較好。
2，勤洗手而且用乾洗手！一月底我買了三瓶乾洗手，家裡一人一瓶。拿到時外子還冷哼了一聲，覺得我大驚小怪。現在我們家用最多乾洗手的人就是他，而且還練就了一陽指神功，按密碼鎖用一隻手指頭，開門再用同一隻手指頭，儘量避免接觸。然後隨時洗手，不能洗手就乾洗手。
3，脱鞋再進門！我另一半算是很好相處的人，也很尊重我們室內脫鞋的文化，所以這麼多年來他都十分配合的將鞋子脫在我們家門口玄關處。但這二週來，他開始將鞋子脫在門外，再用手拿進門放在鞋櫃裡。只是法國人不太懂我們室外脫鞋的訣竅，於是我還特別教他左腳踩右腳後跟、右腳踩左腳後跟的台式踮腳脫鞋法。
4，吃的麵包變少了！我另一半每天早上眼睛睜開第一件事，就是去麵包店買剛出爐的可頌或麵包，一年四季都是如此，就算在鄉下度假前不著村後不著落，他也會每天早上開車去鄰近的鎮上買新鮮出爐的麵包。現在他不會了，為什麼？因為麵包店的店員沒戴口罩還用手直接抓麵包，不然就是摸了錢沒洗手再摸麵包，怎麼這麼不注意衛生？（地方媽媽表示，你不也這樣吃了50年？🙄）
5，聽地方媽媽的話！有網友留言建議我用凡士林塗在鼻子內對抗花粉症，剛好外子最近因為氣候乾冷鼻子不舒服，我就建議他也塗凡士林。以往耳朵很硬、什麼都要專家學者背書的人，現在竟然欣然接受建議，早晚擦得很開心。
他這一切的改變甘之如飴，週末和我母親通電話時，還向我母親說：「我的運氣很好，可以跟桂育一起生活，因為她曾經經歷過SARS，教我怎麼面對病毒，現在我有全巴黎最乾淨的手！」其實他這段話不只和我母親說過，還跟他所有的親朋好友說過，讓他們知道家裡有個防疫超嚴格的台灣人！
我們這些打全場的海外華人都知道，西方人很多是根深蒂固的觀念想法，我們就算說破嘴，對方也不一定會聽，一直要到他們自己的媒體或新聞報出，都已經是晚我們很久的訊息了，所以我們現在每天都在I told you。
有網友留言說我脾氣或休養很好，其實不是。我知道有些台灣太太看不下去會直接把丈夫當成他無能的政府，肆無忌憚的批評或抱怨另一半的國家政府無能。但換個角度想想，若是我另一半說台灣怎樣，就算是韓總執政的高雄，我也會超級不爽，不是嗎？
有些事情需要時間，我二週前也曾經被當成凡中必反人士，氣得懲罰外子晚餐吃泡麵不加蛋。但是近來我也得到平反，外子總算知道我反的是說謊的中國獨裁政府，而不是中國。和各位一樣旅外的台灣朋友分享，這次疫情我多年媳婦熬成婆進而邁向一代女皇的勵志故事！
（下圖：今晨的巴黎，這是蒙馬特聖心堂後面的景色。）
我不是在唬爛
這有科學根據的
另外跟大家說一件很神奇的事
養老屁股前每次有人感冒我就中標
養老屁股後我大概一年才感冒ㄧ兩次
不知道是什麼原因太不可思議了
以下：
1.心情愉悅
和寵物玩耍可以提高血清素和多巴胺的分泌，更重要的是，人類和動物接觸時會立刻提高催產素的水平，那是能使大腦感覺良好，並影響愉悅感覺中心的重要激素。紐約州立大學布法羅分校在2002年的研究指出，寵物對於人類的鎮靜作用，比開給高血壓患者的處方藥來得更有效。
▲與寵物相處可以提高大腦分泌血清素與多巴胺
2.健康身型
養寵物尤其是犬類需要大量的運動，在溜寵物的同時，主人的體能也隨之增加，研究指出，經常溜狗的人肥胖比例遠低於沒養狗的人。2000年的研究指出，即便豢養的是不太需要運動的貓類或倉鼠，養寵物的人運動量仍然較高。艾倫教授說，飼主為了讓寵物身體健康，願意投入體力和他們玩耍，無形中也促進了飼主本身的身體健康。
3.社交功能
人類社會行為研究發現，帶著寵物出門的人較易與陌生人接觸或搭話，原因是動物給人善良及平易近人感，養寵物的人因此容易交到更多的朋友。另外，原本只能在人類之間得到的社群認同感及安全感，飼主也都能在與寵物的相處之間獲得。艾倫教授認為，動物是人類社會系統的自然延伸，而不是一個玩耍用的替代品。
4.良好止痛藥
動物療法越來越受到醫學界的重視，從手術中恢復的人如果有寵物陪伴，能減少止痛藥的使用量。Loyola University的研究指出，動物治療能顯著改善患者的疼痛及情緒。
5.防護心臟
動物對人的互動行為會對血管造成收縮作用，近而降低膽固醇和三酸甘油酯的水平，避免心血管疾病。另外，有養寵物的人因為與寵物的活動量較大，也有助於改善心臟功能。
6.健康監測
動物的感知能力遠比人類來得高，牠們能敏銳察覺到主人身體發生的變化。如有糖尿病的飼主其血糖下降三分之一時，其寵物會表現劇烈的行為變化。另外，最著名的狀況是動物能察覺人類即將發作癲癇，因而幫助飼主在病發前躺下，甚至拯救主人性命。
7.增強免疫
與一般台灣民眾所想的正好相反，孩童如果在成長中與寵物相處，能降低其過敏發作的比例。童年家中有養寵物的人類，成年後也較不易患有溼疹，而且免疫系統的效率較高，還能減少如皮質醇這類有害物質的濃度。
8.兒童治療
患有自閉症的孩童往往能與寵物互動良好，並且能引導孩子產生正面的回饋。撫摸動物的感官體驗對於兒童而言，具有滋潤與安全感的作用。美國國立衛生研究機夠已表明，寵物能夠幫助注意力障礙或過動症的兒童改善注意力情況，從小與寵物相處的兒童，長大也較少出現口吃的情況。
From:
https://m.healthylives.tw/article/635
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- FAQ -
Q1: 為什麼做跑步機?
A1: 有觀眾問我家中的鼠鼠太胖又不肯玩跑輪 一整天都趴著
想知道如何讓牠運動? 然後我就想到做這個.
Q2: 這是牠們的家?
A2: 這是遊樂園(放風區)
為了牠們健康 除了籠子夠大之外 最好也給牠們出來走走
每星期放牠們出來1~2次讓牠們瘋狂走走 每次不多於30分鐘
Q3: 軸承哪裡買得到?
A3: 汽車維修店有賣著各種大小的軸承
也有軸承專賣店會有更多大小的選擇也, 有些五金行有賣
Q4: 如何還是不肯玩 要怎麼辦?
A4: 可以先平放 把牠們直接放在跑步機上 然後前面放一點點牠們最愛的食物 天性的驅使 多少都會走動試試 適應後可以像我放斜點給牠們挑戰一下
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BGM1: TheFatRat - Monody (Rolling Sky Remix Version)
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BGM3: “Dog and Pony Show” by Silent Partner
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**更正**
0:56 字幕"粉塞"應改為"粉塵"
選天氣好的日子才做來玩是因為玩完之後
可以放到太陽曬一曬就可以重用了 :)
★註1:
狂挖籠子的原因
1. 對居住環境感到陌生 (是不是放了什麼新東西? 不過這只是過渡期 很快回復正常)
2. 居住環境太小、太光 (要換新空間/位置)
3. 緊張不安 (多給一些狹小的容器讓牠鑽進去. 如小屋 小瓶子等)
4. 指甲過長 (請提供磨爪用具)
5. 無聊 (玩具玩膩 吃飽太閒…) (放新玩具或木棒等讓牠可以好奇或分散注意就可以)
★註2:
墊材選木屑(=木槺) 還是紙綿?？ 要視乎你的倉鼠!
◎ 建議: 比較活躍的選紙棉 ; 比較的文靜選木屑
除非鼠鼠住所24小時都有冷氣...
不然在夏天可以不用放墊材
★★★ 木屑VS紙棉 ★★★
--- 木屑 ---
★優點: 比較便宜, 成份天然 ;
缺點: 保暖度低 粉塵較多 也會有粗糙碎片出現有可能會刺傷鼠鼠
--- 紙棉 ---
★優點: 粉塵較少 質感較軟 吸水力強 保暖度高 ;
缺點: 有倉鼠可能對紙棉過敏
整體來說用紙棉會比較好
也會有人把廚房紙剪碎作墊材 也是個很好的方法
不過無論是木屑還是紙綿 也是有粉塵
都過篩才給倉鼠使用才是上策!
▷ 更多墊材推薦及知識 ◁
https://goo.gl/SyEzbr
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▷ 背景音樂資訊 BGM (Background Music) Info. ◁
BGM1: “Calypso Beach Walk” by Doug Maxwell/Media Right Productions
BGM2: “Winter Ride” by Twin Musicom
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註1:
★最小活動空間(貯物箱/籠子面積)★
老公公鼠、一線鼠、三線鼠
單養：40x25cm
少量群養：60x30cm
黃金鼠 (只能單養)：60x40cm
註2:
★咬人成因★
1. 受驚嚇或威脅
2. 厭惡或偵測到其他陌生的味道
3. 脾氣暴躁 (這亦可能由其他健康問題引起 例如中暑)
4. 想吃東西、或手上有(類似)食物的味道
5. 牙齒過長 需要磨牙
磨牙示範?https://youtu.be/8pS8Q8WC2YU
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▷ 背景音樂資訊 BGM (Background Music) Info. ◁
BGM1: "Splashing Around" by The Green Orbs
BGM2: “Dog and Pony Show” by Silent Partner
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