飲料也喝太多的八卦，YOUTUBE、PTT和Yahoo名人娛樂都在討論

#11. 喝茶也算補水？營養師解密「喝水小知識」 咖啡利尿是迷思

這幾年Tracy在演講、營養衛教的經驗中，除了均衡飲食外，也會特別提醒大家水分的重要性，而常常有人會詢問：「一定要喝白開水嗎？湯、飲料、茶或咖啡 ...

#12. 用飲料取代喝水，簡直是慢性自殺每天喝水量建議 - 天下雜誌

喝飲料喝咖啡喝湯也算是補充水分吧？ ... 建議在睡前兩小時前喝水，只飲用少量的分量，才不會因為水喝太多或是太晚，造成半夜需要起床上廁所而影響 ...

#13. 提神飲料喝太多會有副作用！想睡覺可改用5方法

能量飲料所添加的糖跟一般飲料一樣是以果糖和蔗糖為主，蕭醫生特別提醒：「所以能量飲料基本上也算是一種含糖飲料，如果要減重的話可能就比較不建議常喝。

#14. 每天喝多少水才健康？原來也可以喝飲料？營養師來解答

喝水並不是越多越好，適量才健康。 一天要喝多少水呢？8杯還是2,000ml？有人說要喝到3,700ml，到底我們的水需求量 ...

#15. 以茶代水， 不行嗎? - 中國醫藥大學兒童醫院

盛夏的氣溫高到一出門就要融化，沿路隨手可得的茶、飲料和號稱黃金比例的 ... 只要喝水，都要小口小口的喝，因為一次灌下太多水，腎臟收到進水太多的 ...

#16. 水喝太多會水腫中毒？營養師公開正確喝水公式 - ELLE

大家都知道多喝水對身體健康有益，不但能夠加速代謝、排毒， ... 一個小時或是劇烈運度，就需要更多水份，營養師更建議還可以補充含鈉的運動飲料。

#17. 吃東西也算喝水量？ 最新研究：每天喝8杯水太多了

史皮克曼也提到，一個人的喝水量也取決於每天吃什麼類型的食物，若喝了很多湯，相對需要少喝水，包括咖啡、茶、飲料等，都算是每日水分攝取量。但他也提醒 ...

#18. 您一天該喝多少水? | BRITA®

運動員及炎熱地區的居民，得喝更多水來保持水分。 不管您的身體健康與否，年齡、體重和生活方式，都會影響到我們該喝多少水。飲食也扮演著要 ...

#19. 【就愛喝含糖飲料，肥胖甩不掉！】營養師：正確喝水 - 台灣櫻花

坊間常見一個迷思：「肥胖的人是因為水喝太多、吃太多、動太少」，其實並不然，肥胖的人不單只是因為飲水的問題，而是在飲食上喜歡喝有味道的水，例如咖啡、茶，以及含 ...

#20. 一天喝8杯水太多了？喝茶、咖啡也算？科學家揭「正確飲水量」

史皮克曼提到，將取決於每天吃什麼類型的食物，若喝了很多湯，相對需要少喝水，包括咖啡、茶、飲料等都算在每天攝取總量，但以上飲料恐含有不健康的成份。

#21. 脫水、心律不整、焦慮！能量飲料喝太多恐發生副作用

它能為細胞提供能量，也對大腦和肌肉有保護作用，還具有抗氧化的特性。 維生素B：包括B1、B2、B6、菸鹼醯胺等維生素B群，能把食物中的營養轉化成身體需要 ...

#22. 飲水｜每日要飲幾多水？飲水太多會中毒？營養師拆解點飲水最好

有營養師分析，水分缺乏和喝水後對身體的差異. ... 不過也會額外攝取到其他物質，例如糖、咖啡因等，若依賴這些飲料取代水， ... 不要一次喝太多水.

#23. 長期喝飲料取代喝水 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

該研究對4.3萬名男性及8.4萬名女性，進行30年的飲料調查，結果發現過量喝含糖飲料會增加身體的糖負荷，引起血糖和胰島素快速增加，長期下來可能導致葡萄糖耐受不良、胰島素 ...

#24. 咖啡、飲料可補水？腎臟醫揭真相網驚：被騙好多年- 生活

對此，王介立也在留言處補充說，雖然補充咖啡、綠茶、飲料酒精都算是「喝水」，但大家要注意咖啡因每日都有攝取上限，且喝酒過量會傷身，喝太多含糖 ...

#25. 健康知識：我們每天該喝多少水才夠？ - BBC 英伦网

不管是疲勞還是皮膚乾燥，總有人告訴你要多喝水，這種說法幾十年前就有了， ... 水不含卡路里，是最健康的選擇，但其他飲料也能為我們的身體補充 ...

#26. 過量精緻糖恐宿醉害人易怒又頭痛！ | 三立新聞網

記者光申鈺／台北報導炎炎夏日，人手一杯手搖飲料，但喝太多小心「糖宿醉」 ... 攝取量50公克，而且喝太多糖還會出現易怒、頭痛，甚至整個人昏沉，也 ...

#27. 運動飲料別喝太多！負面影響超乎你的想像

攝取太多卡路里. 運動一小時後，您需要補充碳水化合物為修補肌肉提供養分。運動飲料中的碳水化合物能幫助你達成此一目標，如葡萄糖、蔗糖和果糖，不過 ...

#28. 這樣喝母湯！能量飲料不只給你一雙翅膀喝多可能提早見上帝？

不過，能量飲料可以給你翅膀，也可能提早送你起飛去見上帝？ ... 焦慮、失眠、頭痛，如果自己咖啡因耐受度不高，或者對咖啡因過敏更應該避免喝太多。

#29. 「電解質」是什麼？我需要補充運動飲料嗎？營養師告訴你其實 ...

即便你不是在運動—比如你打算在炎熱的戶外待上一整天。 但是我們其他人可以透過多喝水來保持水分。除非我們以其他方式流失電解質。 「我們也可以透過排便 ...

#30. 咖啡一天能喝幾杯？誰不適合？7大身體警訊代表咖啡因過量了

身體出現7 大警訊，代表你喝太多了 ... 其實不只咖啡含有咖啡因，像是巧克力、茶、可樂，甚至是提神飲料裡都有咖啡因；依照《食品安全衛生管理法》 ...

#31. 【錯誤】網傳「家長們請不要再讓你的孩子喝太多飲料了！很多 ...

#32. 不渴不用喝水？人一天到底需要喝多少水？其實男女所需水分大 ...

但這裡指的飲水量包括飲料、湯等液體的總攝取量，所以實際「喝白開水」的量其實 ... 即使是身體健康的人，喝太多水也可能對腎臟造成負擔，例如跑廁所的次數太多，甚至 ...

#33. 多喝水竟胃酸逆流、火燒心？中醫：4個技巧喝對水 - 康健雜誌

怎樣喝水算「太多」？胃火虛弱之人喝水就不能多，胃火充足者喝水多一點也能夠消化吸收或者排走，這都是 ...

#34. 營養師Stella - [圖解營養] 每天應該喝多少水才夠 ... - Facebook

有些人擔心會頻跑廁所而不敢多喝水；有的人則是隨身帶著一兩公升的超大水瓶，走到哪、喝到哪；更或許你周遭有朋友幾乎不太喝水，但卻也沒怎樣。…水到底要喝多少才對？ ·喝 ...

#35. 你知道喝碳酸飲料會肝硬化嗎？生活中「習以為常」的不當飲食 ...

而研究人員也發現，台灣有15～45%罹患NAFLD發生率，則是因為喝大量碳酸飲料。當喝下太多碳酸飲料，嚴重者不只會罹患NAFLD，最後可能會導致肝硬化，所以少 ...

#36. 【2023】營養師最新解析 一天喝多少水？喝水量計算大解析

到底一天要喝多少水？8大杯和2000毫升又是怎麼來的？喝水量包含茶、咖啡等飲料嗎？在這次專欄裡，好食課營養師解析美國農業部與世界衛生組織的數據， ...

#37. 網路瘋傳：孩子喝含糖飲料會得白血病？ - 親子天下

喝飲料也會讓孩子得白血病？ ... 大意是兒童白血病（俗稱血癌）背後兇手是含糖飲料，意即喝太多可樂、果汁、手搖杯等高糖分飲料會導致白血病，許多 ...

#38. 水喝太大口超不健康？5％的人才懂的7個「正確喝水法」

這是為什麼餐廳大多數的飲料都讓你用吸管喝，因為用吸管喝水，會讓你在短時間內，喝進更多的水。 4.找個漂亮的水瓶. 你愈喜愛你的水瓶，每天使用它的可能 ...

#39. 養生／這5種飲料喝太多或不喝都會讓血壓飆高 - 世界新聞網

最後，喝太多咖啡也會對健康和高血壓風險產生負面影響。營養師澤羅(Vincenza Zurlo)說，含有咖啡因的飲料，如茶、咖啡、能量飲料和某些碳酸飲料，會讓 ...

#40. 小孩好愛喝含糖飲料！小心躁動、不專心 - 天才領袖

含糖飲料喝太多，當心養出學習力差及壞脾氣的孩子. 早餐別讓孩子喝奶茶，奶茶的咖啡因及糖，會讓孩子躁動、不專心，更可能嚴重影響白天的學習及表現。

#41. 水喝太少，會有什麼問題呢? - 大珍生物科技

1、尿液顏色深、味道重第一步最簡單判斷，也最快顯現的徵兆，就是觀察尿液。正常水分攝取足夠，或水喝得多，身體會排出多餘水分，因此尿液顏色會是透明、 ...

#42. 提神飲料、能量飲喝多易猝死？營養師解答了 - 東森新聞

嫚嫚營養師指出關鍵，不單單只有咖啡因，提醒若真要喝也得要有4個 ... 而言都是有利於人體的成分，不過民眾也口耳相傳提神飲料別喝太多、喝多容易傷 ...

#43. 一天要喝多少水? - 拓霖官方網站

因此在稍微感覺有點口渴時就務必趕快補充水分，並且盡量分散喝水的時間，每天喝水多次，每次也不要喝太多，才能避免脫水所帶來的不良影響。 另外，也可透過上廁所的 ...

#44. 1天該喝多少水？9成人搞不懂營養師教你「這樣喝」才對

但別以為每天喝飲料、喝茶、喝咖啡就能取代正常喝水，「喝太多含糖或咖啡因的 ... 陳怡文說，不含咖啡因的茶包，味道好喝也能提升喝水的意願，簡單又 ...

#45. 沒事多喝水？一天要喝多少水才夠？最詳盡的水分補充指南

如此計算下來，每天其實不需要喝到2000 毫升的白開水才算足夠。如果較常吃流質食物的人，需要攝取的白開水量又更低。 也因為要計算所需水分的數量實在太 ...

#46. 喝太多了隔天超痛苦？！ 9個讓妳迅速擺脫宿醉之苦的方法是…

除了喝水之外妳也可以喝… 酒後除了會導致身體脫水外，其實也會讓身體裡的電解質失衡，所以你也可以選擇運動飲料來 ...

#47. 茶可以取代水嗎？營養師6QA掌握「5大最佳喝水時機」喝出 ...

水中毒很罕見，馬拉松選手為了怕脫水喝太多水的時候可能發生，這時候預防方式可以改喝運動飲料，補充水分同時補充電解質。 馬拉松選手為了怕脫水喝太多水 ...

#48. 遠離甜飲多喝水溫水暖身又健康

國民健康署提醒民眾養成喝白開水的習慣，外出時自備水壺，也請家長為了孩子健康，莫購買含糖飲料給小孩，並掌握下列「水噹噹健康守則」！ 一、 糖量「看」標示：. 依據「 ...

#49. 含糖飲料喝多恐痛風醫師：傷肝又傷腎 - Rti 中央廣播電臺

腎臟科醫師表示，含糖飲料喝太多，除了發胖，也會造成尿酸過高，成為痛風與慢性腎臟病的高危險群。為了讓學生從小就建立護腎觀念，多個團體今天(16日)共同 ...

#50. 體內環保-多喝水 - 津自然營養輔助食品

國內各式飲料當道，不知消費者是否曾思考過，你正在喝什麼東西下肚？ ... 維持正常的生化反應，來提高新陳代謝，不過一次喝太多的水，其實身體也沒 ...

#51. 「一口氣喝下大量的水」不是讓身體保水的最佳方式 - 關鍵評論網

... Clinic）也指出，清澈的尿液是一種身體對我們喝下太多水所做的警告。 ... 水依然是一個補充水分的選項，其實某種程度來說運動飲料、啤酒與咖啡 ...

#52. 文摘分享：能量飲料喝太多當心「急性咖啡因中毒」

咖啡據稱有很多好處，但根據研究顯示，壞處也不少，認真評估起來，茶中之王的抹茶要好的多。 所以很多西方咖啡世界的成功人士，都不喝咖啡，改喝抹茶了（ ...

#53. 含糖飲料也會增加高血脂的風險 - 台灣癌症防治網

1991到2004年跟2001到2002年兩代共6730人，平均追蹤12.5年，這些參與者每四年檢查一次，. 結果發現喝太多含糖飲料會降低好的膽固醇98%，三酸甘油酯增加53%；以 ...

#54. 咖啡因過量會怎樣？多少算過量？圖解懶人包- 照護線上

咖啡因過量的時候，患者的頭變暈、開始拉肚子、總覺得口很渴、變得睡不著且焦躁不安、有時也會出現頭痛。當你某天喝了特別多咖啡與茶，且出現以上症狀的話 ...

#55. 腎臟科醫師破解迷思「咖啡茶都算喝水」 網友：被騙多年 - 鏡週刊

如今不少現代人都有喝手搖飲料、咖啡的習慣，但會憂心水分攝取不夠，過去許多人都會認為飲料不算 ... 其他人則笑稱「結果喝無糖」「喝太多咖啡因」。

#56. 不當喝茶之副作用- 祥寧祥同中醫團隊

茶乃是中國人最喜愛喝的一種飲品。如今越來越多的中國人不僅講究喝名茶、喝好茶，也更重視茶葉的美容保健作用。「喝茶有益健康」的關念，在媒體不斷的宣傳之下，已然被 ...

#57. 減肥可以喝什麼飲料？營養師教你飲料3大挑選原則 - 光茵樂活

近期較流行的燕麥奶可訴求素食且非牛奶過敏源，但選擇燕麥奶熱量只比牛奶少2/3，並不會減少太多熱量，且市售的燕麥奶多有含糖，所以也額外攝取糖份。

#58. 每天都要喝的「水」，你喝對了嗎？檸檬水、蜂蜜水 - 愛長照

... 喝水，都要小口小口地喝，因為一次灌下太多水時，腎臟會收到進水太多的 ... 只要是瓶裝的飲料，開封後都很容易長細菌，最好的方式，還是自己帶 ...

#59. 喝水可以減重？喝咖啡和茶也算嗎？ 減重醫師指點迷津| NOW健康

多喝水是幫助減重的一大關鍵，因喝水有助於提高代謝力、增加飽足感並 ... 蕭捷健呼籲，任何飲料都能夠幫助身體補充水分，但有可能會影響到減重成效。

#60. 炎夏多喝水每小時2杯 - 人間福報

CDC也指出，不要喝含有酒精及大量糖分的飲料，否則將會導致體液流失，同時，也不要喝太冰的飲料，因為可能導致胃疼。 如果流汗過多，將會帶走人體中的鹽分與礦物質， ...

#61. 聰明喝水時間表，把握黃金Timing養生！ - 田原香健康網

晚餐不要吃太飽，所以建議在晚餐前補充1杯水，會有飽足感、能降低食慾。且也有利於溶解晚餐攝取的「鹽分」，畢竟晚餐離睡眠時間比較進，過多的鹽分若來不及消化吸收，易 ...

#62. 【易誤解】果汁喝太多早死機率多3成的新聞？醫 - MyGoPen

#63. 提神飲料若含「這成分」不能當飲料喝！ 喝太多恐成癮

值得注意的是，部分提神、能量飲料含有酒精成分，只要超過一定的濃度比率，就屬於指示藥品，只能在藥局陳列販售，但由於管理鬆散，在許多雜貨店、檳榔攤也 ...

#64. 含糖飲料不解渴又傷健康/ 陳奕翰營養師

一般市售含糖飲料多半使用人工合成的高果糖糖漿，這是果糖與葡萄糖合成的 ... 當然，儘量在白天多喝水，睡前喝太多水容易跑廁所，可能影響睡眠品質。

#65. 【辦公室健康】喝水學問大！過與不及都不對，一天8 杯剛剛好

喝太多 太少都不行 ... 然而，水喝太多也不是件正確的事！ ... 酒精飲料：喝過量的酒類，會提高心血管疾病、肝臟疾病及其他慢性疾病發生的風險，更是不 ...

#66. 飲料聰明選，營養師教你健康喝

綠茶或烏龍茶：除了富含抗氧化營養素，近年來無糖零卡的特質，也讓綠茶和烏龍茶都成為搭配飲食調整與運動的減重新寵兒。 （二）對於不想喝太多咖啡因 ...

#67. 寶寶喝多少水才夠？「三多三不」讓孩子自動喝水 - 嬰兒與母親

而市售運動飲料是爲了運動後喝起來好喝的，強調口感，有添加糖分和香料，小孩喝到太甜的飲料，滲透壓也比較大，反而加重腹瀉情況。」不過是否應隨意補充 ...

#68. 一天應該要喝多少水？飲料跟茶都算在內嗎？

人體有近70%是水組成的，身體也沒有一個地方可以長期儲存水分，因此需要藉由外界來攝取補充， ... 這1500cc是指單純的飲用水還是包含其他飲料？ ... 水喝太多會中毒？

#69. 喝飲料算不算喝水？營養師這樣說... - 華人健康網

... 班的學員或是講座的學員問我，營養師請問每天要多喝水，那咖啡、茶、飲料能不能算水呢？ ... 的水分（50kg×30∼50＝1,500∼2,500c.c.），不足或超過太多都不建議。

#70. 胃食道逆流可以吃什麼？喝什麼？你必須知道的胃食道逆流飲食 ...

含有咖啡因的飲料，如咖啡、茶等容易對胃造成刺激，誘發胃食道逆流症狀，建議可改為 ... 的刺激，避免因為胃酸太多而往食道回流；最後才吃澱粉，補充身體所需的熱量。

#71. 一天該喝多少水？喝了茶、咖啡還得再喝跟平常量一樣多的水嗎 ...

喝太多 太少都不行 ... 然而，水喝太多也不是件正確的事！ ... 茶類飲料：雖然茶類含有兒茶素，具有抗氧化預防慢性病的功效，但茶中也含有咖啡因，有心血管疾病者也不可 ...

#72. 168斷食一個月沒瘦？營養師：必須避開「168斷食地雷」

像是沒有加糖的咖啡、茶類、氣泡水可以在你想喝飲料的時候，拿來做個替換。 ... 不過要小心，吃太多低熱量的食物，加起來攝取的量也是很驚人哦~.

#73. 南部小有名氣的「甘乃滴冷泡飲」插旗新竹啦！提供16種不同 ...

甘乃滴冷泡飲新竹店是一間主打冷泡茶的飲料店，提供16種不同風味的原葉冷 ... 如果不喜歡茶感太重或是怕太多咖啡因的茶飲，很推薦你來甘乃滴喝喝看， ...

#74. 飲料喝多了真的會很傷身體嗎？ - 頭條資訊

注意：白開水一樣不能喝太多，尤其是身體短時間內攝取大量水分，體內含鹽量 ... 除此以外長期喝碳酸飲料也會還薈產生缺鈣，因為在這些飲料中含有磷酸 ...

#75. 許多人喜歡把飲料當水喝，飲料和水的差別太大 - 每日頭條

當然，健康人只要注重飲食清淡，晚上喝水適量，就不會出現水腫，如果發現即使喝很少的水也常常水腫，就要檢查是否是腎臟引起的病理特徵，腎臟不好的人更 ...

#76. 挑戰一週喝水2000CC｜身體竟然產生巨大變化！ - YouTube

... 要逼我喝水，我就想說這是一個好時機來挑戰每天喝2000CC的水，順便看看身體有什麼變化，結果不喝還好，一喝真的發現喝原來喝水的好處也 太多 了吧， ...

#77. 多喝水是养肾还是伤肾？医生：不想伤肾，这3种喝水方式要避免

喝太多 水就意味着尿液增多，上厕所的次数也会因此增多，尤其在冬天，机体新陈代谢降低，过多的水分也无法通过汗液排出，就会导致老是要上厕所的情况，极易 ...

#78. 營養師點名「1飲品」看似健康卻含糖量超標！ 每天1杯恐害三 ...

營養師進一步說，吃新鮮水果勝過喝果汁，且透過咀嚼不僅增加飽足感，也能攝取較多的纖維及營養，小心平時若攝取過多糖份，就容易造成三酸甘油脂過高而導致 ...

#79. 【HIV感染者疾病小百科】HIV感染者不可不知的血糖二三事

開始接受糖尿病治療後，目前血糖都控制得非常好，經過這次他再也不敢喝太多含糖飲料了。黃崧溪醫師最後提醒，不良的生活型態還是導致糖尿病的主要 ...

#80. 【營養師解析】茶跟咖啡到底能不能算在每日總水量裡？喝水小 ...

這幾年Tracy在演講、營養衛教的經驗中，除了均衡飲食外，也會特別提醒大家水分的重要性，而常常有人會詢問：「一定要喝白開水嗎？湯、飲料、茶或咖啡 ...

#81. 夏季連日高溫，吃不下、喝水少小心腸道亮紅燈？！

連日高溫之下，你是否也曾出現胃口不好、吃不下的狀況呢？許多人一到夏季，即使美食當前卻沒有胃口享用，加上天氣炎熱出汗多，若此時水分補充不足， ...

#82. 「小滿」節氣周日到「6大禁忌」教戰露肚臍、吃隔夜菜母湯 ...

2、忌生冷飲料：. 小滿天氣溫逐漸上升，許多人會想喝生冷飲品，容易喝太冰導致頭暈與心血管快速收縮，因此建議多喝常溫飲品。 3、不要浪費米食：.

#83. 飲料喝多了,對身體有什麼影響?長胖與之相比,根本算不了什麼- 人人焦點

殊不知，經常喝飲料，是會給身體帶來很多健康問題的，有人卻雲淡風輕的認爲，不就是會長胖嗎？ ... 飲料中的糖分太多，不僅容易發胖，也還很容易導致營養不良。

#84. 家長好難當！孩子吵著喝飲料怎麼辦？名人媽咪不藏私

在面對孩子撒嬌哭鬧、吵著要吃甜食飲料時，爸媽常會於心不忍，但同時也對 ... 就在社群貼文中分享自家經驗，讓孩子喝到喜歡的飲料同時，兼顧美味與營養！

#85. 【書摘】什麼！月亮圓缺不是地球陰影造成的？50 個科學迷思 ...

不幸的是（或者對喜歡喝其他各種飲料的人來說則是件幸運的事），這一切都 ... 但大多數人都知道喝水不足的危險，反而對喝太多水的危險性感到陌生。

#86. 不只是喝水？夏天想要自然瘦，先養成喝水好習慣 - KOHA

這導致我們會意外吃進更多食物，反而忽略了水分的補充。當你覺得肚子餓了，先喝點水試試看吧！ 喝水可以取代高熱量飲料，例如汽水、果汁和含 ...

#87. [閒聊] 很會喝水或飲料會很奇怪嗎？

我也來讓我朋友開始練喝水！ 9 F 推kb81: 媽媽飲料喝太多，又沒在健檢，腎一出 ...

#88. 孩子愛吃糖越禁恐吃越多！醫曝「3原則」讓孩子正確攝取糖份

家長除了自己透過產品標示確認營養成份，也應教育孩子正確挑選的方法，避開沒有營養價值的空熱量飲料。以孩童早餐常喝的調味乳為例，挑選時要注意「不是 ...

#89. 這夏戀愛了 酸甜冰涼初戀系飲品大家都在喝， 7-ELEVEN 「優 ...

再也ㄍㄧㄥ不住熱，開啟冷氣的那瞬間終於覺得心情好多了～畢竟我們女生最重要的能力不是把自己打扮得多漂亮，而是無論發生什麼事，都有讓自己快樂的 ...

#90. 水水的蛋白會讓蛋白霜消泡？甜點主廚公開挑選新鮮雞蛋 ... - 食力

我無言了，真沒想到雞喝太多水也會有問題。 雖然後來我們改用大成的CAS認證等級鮮蛋，就比較沒有這類問題，但這件事情始終讓我印象深刻 ...

#91. 【九份咖啡廳推薦】山巴咖啡戶外景觀座位眺望瑞芳海景山景 ...

因為九份山城的太陽可是近乎直曬，即使有陽傘遮陽仍起不了太多作用，建議 ... 《山巴咖啡》菜單如下，每人低消一杯飲料，menu價格不用加收一成服務費.

#92. 今夏消暑「蔗」樣喝手搖飲龍頭推全新清涼解渴飲品 - 蕃新聞

這棟建築也太特別了吧 ！ 古色古香的歷史建築與前方水池倒映出一種優雅的寧靜之美～ 走進裡面，ㄇ字型的建築與中庭映入 ...

#93. 台中燒肉店吃到飽| 2000內厚切A5和牛、橫隔膜

飲料 部份有各種口味的汽水和咖啡機、冰沙、奶茶熱飲都有的選，我跟朋友 ... 中藥熬煮的雞湯，喝起來風味更有層次也很更濃郁，我一直克制我不要喝太多 ...

#94. 【知識】夏日運動喝水的三大秘密這樣做可以有更好的運動效能！

一般都以為運動後才需要多喝水，但其實運動前補充足夠的水分也是非常重要的。 ... 夏天容易流汗，喝運動飲料補充電解質能恢復得更快嗎？

#95. 《茶之戀姬》艦娘魔改成茶靈的後續發展，改的竟然意外的多？

老實講真的也能算是改的不少，但始終還是有些東西很難改，就會顯得整個不是太合理，像是為甚麼茶要在海上跑，敵人活像深海生物，角色沒有一個穿得像是飲料 ...

#96. 一個人到一家人的日常營養學 : 解開6大類食物X10種疾病飲食關鍵,營養學博士從身到心都健康的生活提案

但是我覺得這樣的說法有點冤柱了牛奶,因為也應該同時探討其他飲食習慣的差異才對。有可能是因為多數西方人肉吃太多、碳酸飲料也喝得很凶,使得體內的血液偏酸性, ...

#97. 每天要喝多少水？茶或咖啡也算水嗎？營養師來替你解答！

雖然含糖飲料也是水份的來源，但會造成總熱量攝取的增加，且攝取過多容易 ... 的含水量都不一樣，如果要斤斤計較會很難計算，加上其實多喝一點水也 ...