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各位親愛的朋友們，早安吉祥～
今天是二十四節氣的《秋分》！
秋分節氣對養生及轉運極有幫助，尤其不要生氣，保持心平氣和、作息規律，更能轉氣化運～
暑退秋澄氣轉涼~宜陰陽平衡調身心~
早睡早起，寧靜好心情；
飲食不宜太飽，養好腸胃；
秋天是金，是內斂成熟，
也是金生水起好運源頭，
保持善念與善行，秋過必碩果累累，收穫滿滿！
秋天晝夜溫差較大，
應保持洋蔥式隨時增減衣服，以防止秋涼感冒。
多食用百合/大棗/紅薯/枸杞/燕窩/白木耳/燉梨⋯
這是最適合秋分時節氣的養生佳品，
可以提高氣候變化的適應力與抗寒能力。
祝福大家生活更健康開運！～雨揚
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早安~親愛的朋友們~
今天是二十四節氣的《秋分》
秋分節氣對養生及轉運極有幫助，尤其不要生氣，保持心平氣和、坐息規律，能轉氣化運喔！
暑退秋澄氣轉涼~
宜陰陽平衡調身心~
早睡早起，保持寧靜好心情；
飲食不宜太飽，養好腸胃；
秋天是金，金是內斂成熟，
也是金生水起好運來的源頭，
保持善念與善行，
秋過必碩果累累，收穫滿滿！
秋天秋意濃，別有一番詩意，
也是郊外踏青的好時機。
秋天晝夜溫差較大，
應保持洋蔥式隨時增減衣服，
以防止秋涼感冒。
多食用百合/大棗/紅薯/枸杞/燕窩/白木耳/燉梨⋯
這是最適合秋分時節氣的養生佳品，
可以提高氣候變化的適應力與抗寒能力。祝福大家生活更健康開運！～雨揚
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你有吃過百合嗎！？
這種百合不留花，鱗莖可食用
食用百合栽種有撇步
達人教你種苗仔
根朝下、芽朝上
傳授覆土經驗包生長！
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#食用百合 #百合 #種苗栽
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#食用百合 #百合 #百合花苞
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食用百合 在 食用百合那裡買 - Mobile01 的八卦
食用百合 那裡買- 最近,聽到一個治痛風的秘方會用到百合昨天到傳統市場問都沒有網路搜尋宜蘭三星鄉農會有但電話詢問但都賣完了請問新鮮的食用百合要到 ... ... <看更多>