有持續follow我的朋友應該知道,我經過了一整年的超級敏感,臉容易紅腫起疹子,去看皮膚科醫生以後確診是酒糟,確診之後醫生就開了抗生素藥膏、類固醇藥膏以及痘痘藥膏給我,當然我皮膚的狀況如果持續使用類固醇藥膏都會維持看似穩定的狀態,但使用類固醇會是一個惡性循環,用久了會有類固醇依存症,所以醫生開給我的藥我沒有使用,只有在大敏感忽然爆發才會擦藥。
目前我就是使用一些很「簡單」的東西。
最近都沒有使用精華液,而是使用一些單方的原液或是植物油,而保濕霜我使用這支維塔蜜Vitame的B12全能修護霜!我以前也有用過類似的B12霜,而且是跟日本配方權威共同開發的,很適合像我一樣乾、敏感的肌膚!
非常好吸收,推開不用花太久的時間就會吸收進去了!B12一直都是以修護見長,像我前陣子長了三顆巨大的生理痘,使用B12之後覺得痘疤淡的很快,所以我真的蠻愛B12的!
而且維他命B12對於乾癬及異位性皮膚炎有很好的效果!
研究報告0.07%的B12可以舒緩異味性皮膚炎,這款Vitame B12足足高達3%,這樣你就知道有多厲害了吧!而我這種容易泛紅起疹子的酒糟肌,使用過後覺得皮膚比較穩定!
B12真的是好成分啊,大家可以上網查查B12的護膚功效,
基本上的乾燥、老化、暗沉都有幫助喔,是一個全效型的成分,成分很單純,所以孕婦、三歲以上的小孩也都能使用喔,好東西推薦給大家!
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類固醇藥膏功效 在 我們這E家 - Emilia Angelina Facebook 八卦
前幾天好幾位朋友跟我說看到E姐照片(上圖),
第一眼都以為是娜妹! 哈哈其實這是E姐五歲
時的照片說... XDD 那時我正進入孕後期,
全家一起在我待產前來了趟親子小旅行~
時間真的過很快,當時還在我肚子裡的
娜妹現在也都快兩歲了呢! 😱(驚!)
然後...看懷孕時的照片突然覺得...
怎麼好像懷孕時比現在瘦!😱😱(大驚)
ㄧ定是萬惡的德國甜點美食的問題⋯😏
(標準的自己愛吃還作賊喊抓賊) XDD
趕快吃塊蛋糕壓壓驚先!🍰🤔🤣🤣🤣
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💚一般的防曬油跟防蚊液不能同時使用
(要至少間隔15分鐘),但MooGoo家的
防曬乳不含二苯甲酮,防蚊液不含DEET,
一起用也沒問題唷!(先上防曬再噴防蚊)
💙保濕防曬乳的SPF值只有15,
適合日常使用,天然有機也不需要
特別清潔,(一般洗澡沐浴即可),
是像保養乳液的防曬乳。
全家大小都可以一起使用~~~
💛修復霜系列是結合抗敏感、抗菌、
創傷修護三合一的功效,是一款
完全無化學添加但卻可以代替類固醇
藥膏的乳霜,有一點點像萬用藥膏!
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類固醇藥膏功效 在 財務管家 Facebook 八卦
最近皮膚總是乾乾癢癢嗎?
中醫師說:【潤燥去濕、少食寒涼,皮膚不發癢!】
https://www.facebook.com/lohasbeauty.ntdtv
❤ 還有抗過敏的【潤燥補血當歸湯】喔!~♪
春季的天氣變化實在令人捉摸不定啊!也因此讓許多乾癬患者復發,癢到抓破流血,甚至留下不好看的疤痕,好煩惱呀!
中醫師說從日常生活調理,就可改善皮膚癢的問題唷~
❤【避免食用太多的寒涼飲食】
■ 寒涼的食物會影響身體抵抗力,包括水梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、未煮熟的白蘿蔔等。
■ 避免啤酒及各種酒類,酒類皆為刺激品。
■ 少喝冷飲、冰水:冷飲容易引起「脾胃運化失調」。
❤【哪些食物容易引起乾癬皮膚癢?】
■ 加工食品:需少接觸加工品、油炸食物等高熱量食物。
■ 貝殼類海鮮蝦子、螃蟹、羊肉、辣椒等,也容易誘發乾癬。
❤【調整作息不熬夜】
■ 避免飲食失調、長時間熬夜、睡眠不足或是精神壓力大,都會影響身體免疫力。
❤【勿隨意塗抹藥膏】
■ 皮膚癢時塗抹類固醇的外用藥膏,以中醫的角度看是「治標不治本」,可能會讓肌膚角質層變厚、甚至變得粗糙。若皮膚發癢或乾癬發作時要請教專業醫師,不要自行塗抹外用藥膏。
❤【中醫治療乾癬的方式】
■ 多以清熱涼血、活血化淤、養血潤燥、去風除濕的方式治療:止癢的同時,還能增加免疫能力。
■ 調整身體機能:調整氣血,讓身體功能恢復正常。
■ 中醫藥臨床上,可用黃連、黃耆、白花等藥材來治療。
❤【 潤燥補血當歸湯】
■ 材料:
土雞1隻(或排骨)、黃耆1兩、當歸、生地、麥門冬各2~3錢。
■ 做法:
(1) 將藥材洗淨後,切成3公分長;土雞或排骨洗淨後切塊。
(2) 將藥材、水一起加入鍋中,以大火煮滾後,轉為小火燉熟,最後加入鹽調味即可完成。
■ 功效:
補氣血、血液循環佳、涼血潤燥。
■ 中醫師提醒:
這個方子是補血方。加入黃耆,能讓血液循環得更好。
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❤【避免食用太多的寒涼飲食】
■ 寒涼的食物會影響身體抵抗力,包括水梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、未煮熟的白蘿蔔等。
■ 避免啤酒及各種酒類,酒類皆為刺激品。
■ 少喝冷飲、冰水:冷飲容易引起「脾胃運化失調」。
❤【哪些食物容易引起乾癬皮膚癢?】
■ 加工食品:需少接觸加工品、油炸食物等高熱量食物。
■ 貝殼類海鮮蝦子、螃蟹、羊肉、辣椒等,也容易誘發乾癬。
❤【調整作息不熬夜】
■ 避免飲食失調、長時間熬夜、睡眠不足或是精神壓力大,都會影響身體免疫力。
❤【勿隨意塗抹藥膏】
■ 皮膚癢時塗抹類固醇的外用藥膏,以中醫的角度看是「治標不治本」,可能會讓肌膚角質層變厚、甚至變得粗糙。若皮膚發癢或乾癬發作時要請教專業醫師,不要自行塗抹外用藥膏。
❤【中醫治療乾癬的方式】
■ 多以清熱涼血、活血化淤、養血潤燥、去風除濕的方式治療:止癢的同時,還能增加免疫能力。
■ 調整身體機能:調整氣血,讓身體功能恢復正常。
■ 中醫藥臨床上,可用黃連、黃耆、白花等藥材來治療。
❤【 潤燥補血當歸湯】
■ 材料:
土雞1隻(或排骨)、黃耆1兩、當歸、生地、麥門冬各2~3錢。
■ 做法:
(1) 將藥材洗淨後,切成3公分長;土雞或排骨洗淨後切塊。
(2) 將藥材、水一起加入鍋中,以大火煮滾後,轉為小火燉熟,最後加入鹽調味即可完成。
■ 功效:
補氣血、血液循環佳、涼血潤燥。
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這個方子是補血方。加入黃耆,能讓血液循環得更好。
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(文章資料:樂活中醫節目、華人健康網 / 攝影:龔安妮)
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