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【週末書房：父母教養的救星《不再焦慮的深層教養》】
＃上週獲得《魔法校車》13的幸運得主是：＃94陳建志＃＃36吳宜芳

最近我為一本神書做推薦
這本書就是《不再焦慮的深層教養》
這本書簡直將我所推廣「薩提爾模式」的教養
從非常科學的論述到非常感性的情感
都找到了最好的詮釋方式

在養育孩子的日常生活中，父母經常會有深深的疲憊感，那種疲憊源自於許多「責任」與「期待」，更多來自於「忙碌」的生活。

父母幾乎沒有辦法停下腳步，好好與孩子共同生活，在夾擊的時間壓力下，父母關心孩子的品行、關心孩子的課業、關心孩子的才藝，以及關心孩子各項能力表現，唯獨漏掉關心孩子的「情感」教育。

父母不是故意不關心孩子的情感，而是過去的傳統教育，沒有人教會現代父母該如何關心孩子的情緒，甚至該如何貼近孩子的內在。

父母焦慮什麼才是對孩子最好的教養，面對孩子叛逆與層出不窮的問題，父母又該如何面對日益嚴重的親子課題？於是，坊間的「親子教養書」孕育而生，許多教育有成的教養家以及富有專業學理的心理師，根據自己所信仰的成果，為父母列出了一條又一條的方法，打造一個又一個「富有理性、具備邏輯、能解決親子問題」的教養壓模，提供父母使用。

於是，父母滿心歡喜地將孩子送進理想的壓模中，期望孩子就可以順利變成「優秀、禮貌、關係和諧」的孩子。

然而，總是事與願違，親子戰爭並沒有因這些琳瑯滿目的教養書上市，而得到消弭，反而更激化了親子的對立關係。

為什麼如此？

這讓我想起年幼時，幫家裡跑腿去傳統雜貨店，買醬油順手買糖的經驗。雜貨店的櫃臺上有個糖罐，口窄瓶深的罐子裡裝著滿滿的彩虹球糖，一次只要付2元，就能把手深進去抓一把糖果出來。然而，每次將手伸進去，越貪婪地想抓滿一把糖果，就越抽不離瓶罐，注定無法得到任何糖果。不但弄巧成拙一顆也拿不到之外，還會得到老闆的取笑：做人太貪心遲早要受傷。

後來，去買糖的孩子都學乖了，只有大膽捨下，專注捏緊其中一顆，拳頭才得以從狹窄的瓶口中抽身而出。

最後，我也從中得到一顆糖，而那顆糖，卻是我印象中最甜美的糖球，一如教養。

太多的教養方法只會讓父母越學越混亂。想教好規矩，又想建立價值觀，又想讓孩子學會獨立，又想有好的親子關係，最後貪心的結果，就是孩子距離我們越來越遙遠。

這本書的作者──雪莉‧喬漢，長年研究腦神經科學，同時身兼母親角色的她，精闢的點出隱藏於「親子教養書」背後的神經原理，清楚揭示「和諧的親子教養，需要動用右腦的情感神經系統；而市面上的教養書，提倡的方法和工具，都聚焦於左腦的神經運作。」這就是現代父母越教，孩子離我們越遠的真正原因。

這本書，幾乎跨越了市面上所有的工具教學式「教養書」，讓父母不用遵循那些混亂的規則和方法，而是以神經科學為基礎，為父母指引一條簡單又明確的教養方法，那就是「用心連結」。

雪莉的方法簡單，卻是唯一有效的教養方式。我長年推動「薩提爾教養」進入家庭，在這歷程中，我深刻體會「時間」是父母教養孩子的首要敵人！一個在乎節奏、在乎進度，被時間綁架的父母，眼裡是看不見孩子的光彩。

唯有放下對時間的焦慮，與孩子才有連結的可能，也唯有父母與孩子連結了，所有的親子難題才會迎刃而解。我所推崇的薩提爾模式教養孩子，與本書提倡的連結有著異曲同工之妙，有相同的脈絡──只要用心連結了孩子的渴望（愛），行為的問題就不再是問題，甚至自己會隨風而逝。

這本書從解說腦神經科學對孩子的影響出發到以「連結孩子」為目標。讀者可以跟著「引導你與孩子連結」的正念練習影片檔來練習，這本書宛如一本教養界的立體書，從2D晉升為3D，帶領你手把手、心連心的學習。讓我們記取寶貴的教養心法，一次只取一顆糖，當下只專注眼前所見的孩子，真誠地連結，才有可能抵達和諧的親子關係。

這是我近年所讀的教養書裡，最為驚喜與推崇的一本，值得所有父母學習，每天按書裡給予的練習步驟，試著讓自己關注的焦點，從「期待」轉而「欣賞」孩子獨特的天賦。

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【週末書房：《魔法校車》之人類大演化，看佛老師大顯神通】
＃文末有贈書活動
＃上週抽中《家有青少年之爸媽的33個修練》幸運得主＃006陳巧莉＃066施小玲

那天我拿了這本《人類大演化》的書回家，深獲三三尖叫。

三三：媽！這套書我看過！
我：哦？在哪兒看過。

三三：裡面有個佛老師對不對！
我：你真的有看過耶！

三三：當然，我們學校圖書館有一整套。
我：哇！你學校大手筆耶，買一整套喔。

三三：當然！而且我每一本都看過。
我：真的假的。

三三：當然是真的，書裡面有一台怪怪校車，可以上天下海，還帶著學生穿梭時空。她們去的地方超多，有大吃小的食物鐵軌之類的……
我：阿？什麼叫食物鐵軌？

三三：我不知道正確名字叫什麼耶。
我：你說的是食物鏈嗎？

三三：哈哈哈，對對，就是食物鏈，我記不起來。還有跟著一個水滴去旅行，瞭解什麼大氣層什麼雲霧最後降落海底。
我：哦，看來你讀的比我還多耶，我才剛開始要看而已。

三三：你才剛要看而已喔，那我比你厲害。我可以告訴你，那個佛老師很好笑，她的衣服超多，每天都穿花花綠綠的衣服來學校，有些還很誇張。去旅行的時候，每個學生都會變成眼前的景物，像是水滴或科學器具，樣子很好笑。所以，你有什麼不懂的，可以來問我。

我：喔，可能沒有辦法耶。
三三：為什麼？

我：因為，我手上的這本書，你還沒看過。
三三：怎麼可能！我每一本都看過阿。

我（偷笑）：因為我這一本是這一套書中，最新出版的新書，你們學校肯定還沒買，你當然沒看過啦。

三三：不可能，這本講什麼？
我：這本講的是人類很重要的演化史咧。

三三：還真的沒看過，不公平！我也要看！我先看！

我：那可不行，我才看了一半，還沒看完，看完後我才能知道適不適合推薦給大家，所以你要看的話要排隊。

三三：你先讓我看啦！讓我先看的話，我幫你寫一篇心得，拜託拜託。

看到三三這麼誠心誠意，我實在很難拒絕，但我怕我一借她我就很難再從他那裡拿回來，所以我只好使出殺手筧。

我：你功課寫完我就先讓你看。

果然，三三最後就被困在繁重的課業中，讓我終於能搶在她前面先把這本書看完。

這本書的畫風類型偏陽剛的美系，內容的知識量確實如三三所言，非常的紮實。一般紮實的知識量會非常不容易讀懂，但相反的，這本卻非常簡單易懂。

《魔法校車》13冊主題是「人類大演化」，書名感覺生硬，不過不用擔心，翻開書之後，這是一本會讓人一直笑的書，因為三三說得對，當裡面的人物穿梭到過去上億年前，每個人都變成單細胞時，樣子好古錐可愛。書本從單細胞生物開始談起，然後再由單細胞演化為多細胞的生物，慢慢發展成海洋帶有脊椎的生物，最後再從海洋生物演化為陸地上的青蛙（爬蟲類），最後才慢慢成為用兩隻腳獨立於土地的「智人」（人類的始祖）。

這內容非常活潑生動，太適合小學孩子閱讀了，讀完這本，簡直可以晉升為人類學博士吧！

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【週末書房：英文繪本大集《繪本裡的千言萬語》】
＃文末有贈書活動
＃上週抽中《神奇柑仔店》2位幸運得主＃Medea Wang＃Yaleen Lin

我和《繪本裡的千言萬語》一書作者貞慧老師，雖然不曾見過面，但在網路交流卻是從四年多前就開始了。

當時我出版第一本教養書《孩子永遠是對的》時，貞慧在她的臉書上，大力的推薦了我的書，並仔細的將書裡的脈絡提列出來，方便所有學習者觀看使用，當時我得知時，對於貞慧老師的閱讀功力便非常驚艷。

爾後我才得知，貞慧老師在中南部的名聲非常響亮，她是推動英文繪本的閱讀老師高人，透過她的推薦，每一本英文繪本都活靈活現起來，讓每一個孩子都能透過英文的繪本故事，學習故事的深意，更將閱讀英文的能力昇化再提升。

《繪本裡的千言萬語》是年貞慧的第八本（2020出版）著作，難得的是這次貞慧老師不是以英文閱讀為主體，而是以「家書」形式帶來另類的教養涵養，佐以繪本故事為素材，訴說著關於孩子長大過程，必須學習與理解的方向。

貞慧老師在這本書中，談及了三十本繪本故事，主題從「分享」到「情緒」，再從「尊重」到「自我價值」，在在的提供孩子成長所需的養分，以及人生體會，藉由這樣的故事介紹，讓孩子在不知不覺中學習「如何成為獨特的自我」。

其中，關於生命的議題，貞慧老師用了一本「mum’s jumper」來引導孩子該如何面對「死亡」，透過故事中的媽媽離世，小女孩從傷心走向愛的懷抱，非常的動人。

這本書，適合以故事來教養孩子的父母，更適合想推動孩子進入英文閱讀的父母一個入門的書單，每本書都是貞慧老師精挑細選過，而且深具意義的繪本書，簡直是買一本貞慧老師的書，送三十本英文繪本心法。

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若編號亂掉，小編會私下處理編號，不用擔心，大膽留言吧。

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