【吮指回味的香料烤羊排~作法記錄】
本來標題想寫“零失敗香料烤羊排”,打出零失敗三個字以後,覺得這樣好沈淪XD,還是根據我的食客們吃完的反應來為這道烤羊排下註解比較好。
對!是吮指回味,自己也驚喜,因為素來跟羊排不熟,而且這份羊排是好朋友分享的食材,懷著不能辜負朋友心意的忐忑,很認真的做這道菜,過程中時不時在心裡跟羊排喊話:一定要變好吃、請一定要變好吃!
很開心,心想事成,只是前置作業內心戲好多。
查好食譜,本來預備做常見的“迷迭香烤羊排”,晚餐時當面留言給我的香草供應商請他一早去頂樓為植物澆水時,順手採幾株迷迭香給廚房使用,結果隔天清晨是細雨綿綿的天氣,大哥一看下雨就沒上樓,自然也就忘了要採迷迭香><
煮婦可不可以自己上去採,不可以:D 因為還要先換衣服外加防曬......羊排要提前用香料浸潤入味,離進爐的時間不到四小時,預計至少要醃三小時,等我換好衣服做好防曬,又半小時過去:P
於是,決定就廚房現有的香料來做這道烤羊排,反正不成功也不會成仁(笑)。
已經記在個人手寫食譜列為定番料理的香料烤羊排是這樣做的:
食材:
粗粒海塩.黑胡椒粒.
西班牙煙燻紅椒粉(辣味及番茄味各一).
印度咖哩粉.大蒜.
耐高溫植物油
作法:
~ 大蒜去皮及芯(這時節台灣產的大蒜都會發芽,移除它就可以使用,無妨。)以石臼搗碎後備用。
~ 退冰好的羊排,以紙巾拭去血水,血水是腥味來源,仔細擦掉才不會影響風味。
~依序一層一層用手把香料均勻的抹在羊排兩面:粗粒海塩 、黑胡椒粒 、西班牙煙燻紅椒粉(一面抹辣味另一面抹番茄味,或依喜好擇其一抹雙面),最後是咖哩粉。
⭐️ 西班牙煙燻紅椒粉只要抹薄薄ㄧ層,咖哩粉則可豪氣多放ㄧ些。
~最後在羊排其中ㄧ面鋪滿最早準備好的大蒜碎,然後繼續放回冷藏室等待入味。
~入爐前40分鐘左右將羊排取出,另外準備一個烤盤鋪上烘焙紙,移入羊排,有大蒜那面先朝下。
⭐️ 這時原本放置羊排的備料盤會殘留一些香料,這些香氣精華不要浪費,倒入適量耐高溫植物油,用手把殘餘的香料和液體油混拌在一起(有沒有覺得很像奧利彿上身XDDD),然後把香料油抹在羊排上,最後用錫箔紙覆蓋住烤盤(不用完全密封)就可以準備進爐。
~ 烤溫及時間分別是200度c/30分鐘左右。進行到25分的時候,先取出羊排翻回有大蒜的那一面,拿掉錫箔紙,再回爐烤到完成。
裝盤上桌時如果手邊剛好有新鮮萊姆或檸檬,可以刨取ㄧ些顏色清新的皮屑細細撒在羊排上,增添視覺效果:)
#香料烤羊排 #因為愛做便當 書裡沒有這一道
#宴客菜 #簡單做宴客菜
「頂樓耐曬植物」的推薦目錄:
- 關於頂樓耐曬植物 在 水瓶花園的日常 Facebook
- 關於頂樓耐曬植物 在 我是一個臭植男 Facebook
- 關於頂樓耐曬植物 在 媽媽監督核電廠聯盟 Facebook
- 關於頂樓耐曬植物 在 [問題] 種在鄉下頂樓陽台不用照顧的植物- 看板Plant - 批踢踢 ... 的評價
- 關於頂樓耐曬植物 在 請教夏天頂樓遮陽+耐曬+防風植物 - Mobile01 的評價
- 關於頂樓耐曬植物 在 陽台耐曬植物的推薦與評價,MOBILE01、PTT 的評價
- 關於頂樓耐曬植物 在 陽台耐曬植物的推薦與評價,MOBILE01、PTT 的評價
- 關於頂樓耐曬植物 在 [問題]頂樓強日曬可種植物 - PTT Uncovered 的評價
- 關於頂樓耐曬植物 在 [器材] 西曬強烈的鐵皮屋能種植什麼植物擋光 - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於頂樓耐曬植物 在 熱爆!屋頂花園降溫3-6度50種植物超適合 中視新聞20200720 的評價
- 關於頂樓耐曬植物 在 低成本房屋“綠改造” 讓家更舒適! | PTT新聞 的評價
頂樓耐曬植物 在 我是一個臭植男 Facebook 八卦
新手購買植物前的準備🌱
近年來種植物的風氣越來越興盛,全球在疫情的摧殘之下,越來越多人選擇在家中種植些許綠意來療癒心靈,如果你也正打算這麼做或是剛開始接觸的話,希望這篇可以帶給你一點幫助。
1.了解自己的種植環境,選擇適合的植物。
先決定你打算種植的場所吧!是陽台、騎樓下、頂樓還是室內落地窗邊呢?
不同的地點所能提供的光照、通風程度、環境溼度等等的條件大相徑庭,決定好地點之後,接著要學會了解該地點的條件,比如說光照是全日照、半日照還是散光環境?植物在缺光的環境可能會導致徒長、生長遲緩甚至弱化死亡,而不耐強光的植物在全日照之下容易曬傷、萎縮凋零。同樣的,其他條件也是你該了解的事前作業。
這也是我一再強調的,根據你的環境條件去選擇種植的植物,將他們放在對的環境之中,自然容易照顧,不需要費太大的心力。先認識自己的環境,絕對是最重要的第一步!
2.對你所要購買的植物有基本的認識
其實如果你是在一般花市購買植物的話,大部分都是經過市場機制篩選過後比較容易養護的植株,環境適應力較強,不容易出錯。只怕你因為IG上各種美圖而看上各式漂亮的觀葉火鶴、竹芋、秋海棠,這類型的植物對於環境溼度要求較高,養護上也有更多需要注意的點。
就像是知道要殺巨人時要砍後頸,知己知彼、百戰百勝,在現在資訊爆炸的社會,很輕易就可以google到植物的相關資料,雖然離馬上讓你種好植物還有段差距,至少可能爭取更多時間彼此磨合,迎接美好未來。
3.家中有毛孩的話要選擇無毒
大多數的觀葉植物的汁液帶有些微毒性,如果你家的毛孩是好奇寶寶或是貪吃鬼,那可能要先留意一下了,不小心過度食用會導致中毒反應。網路上都可以查到對他們無毒的植物,可以先用來測試看看他們的反應,確定他們都植物完全沒興趣不會去啃咬後,再慢慢增加數量也不遲。
以上三點提供大家在開始前可以做個準備,有個方向能夠好好思考評估後再進行,在爬文學習的過程中所得到的知識都會變成自己的養分,一起來感受種植的美好吧。
想看更多植物分享
歡迎追蹤 @shiwustudio_plantlife
#植物 #植栽 #臭植男 #臭植男知識佳 #我家門前有森林 #觀葉植物 #植物図鑑 #植物のある生活 #plants #plantslover #plantsofinstagram #plantsagram #houseplants #indoorplants #indoorgreen
#plantsmakepeoplehappy #urbanjungle
頂樓耐曬植物 在 媽媽監督核電廠聯盟 Facebook 八卦
簡單居家改造 讓西曬住宅降溫7度、省下75趴電費.....(08/24/2017 今周刊)
"..... 「將來的電和水不可能這麽便宜了!」住在芝山岩一帶的退休人士趙大哥,把原本西曬、悶熱的4層樓透天厝,改造成涼爽省電的綠建築,不僅夏天電費只有鄰居的4分之1,他更想為能源的未來盡一份心力。....."
每一個人的居家環境都不一樣,因此所需的防曬、節能作法或許有所不同,但是主要的原則大致相同,他山之石或可供錯,從各種成功案例中,擷取自家可以做到的防曬,節能作法,就可以讓自己的居家生活更佳宜人,更節能省電,既省荷包也有助節能減碳,一舉數得。
撰文:楊明方
趙大哥同一條街的鄰居,一整排全部都是西曬的透天厝,不僅中午後陽光從落地窗直射室內,混凝土牆壁還吸收了太陽的熱輻射,讓內牆溫度動輒35度以上,簡直是熱上加熱!想開冷氣,電費又會爆表,想省電不開冷氣,又實在是酷熱難耐。
但在炎炎夏日的中午走進趙大哥家,客廳涼爽又通風,根本不需要開冷氣也可以舒服睡午覺。趙大哥自豪地透露,雖然和太太退休了常待在家,冷氣也是覺得熱了就開,但夏天電費平均一個月只要1300到1500元,空調用電一個月低於500度。相較於鄰居一個月6000元的電費,趙大哥不用委屈自己不開冷氣,電費居然只有鄰居的4分之1,他是怎麼辦到的?
8年前,趙大哥買了這棟屋齡超過30年的4層樓的透天厝,偶然間看到台灣綠適居協會的書《綠適居(1)》,發現在裝潢中加入一些巧思,竟然可以把悶熱的西曬房改造成涼爽省電的綠建築。於是他勤做功課、畫設計圖,重新裝修房子。他自己理出的改造撇步,就是「遮陽、隔熱、通風」三大原則。
被曬熱的牆壁 是冷氣耗電的元兇
做好遮陽、隔熱 不讓房子變蒸籠
夏季時太陽直射北迴歸線,一整個夏天,台灣每天吸收太陽的熱輻射,酷熱難耐。加上台灣的建材多使用吸熱能力強的混凝土,造成室內比室外更加悶熱,逼得大家不得不拼命開冷氣,用電尖峰頻頻爆表。而造成冷氣耗電的最大元兇,就是被太陽「曬熱」的混凝土建築。
解決方法,就是幫建築「遮陽、散熱」,台灣綠適居協會的理事長邱繼哲指出:「只要防止混凝土牆壁被陽光曬熱,當牆壁的溫度比體溫低,有助於人體輻射散熱,就會覺得涼爽。反之,如果牆壁被太陽曬熱了,冷氣不僅要幫我們身體降溫,還要把牆壁吹涼,這樣就會耗能。」
在趙大哥家,白天從客廳落地窗直射進屋的陽光是主要熱源,於是他先在落地窗的外側掛上竹簾、裝上百葉窗,阻擋直射進屋的陽光,但又讓客廳有適度的採光。
其實,光是在窗戶外側掛上竹簾,就已經有相當好的隔熱效果。根據日本環境省綠簾計劃實測結果,在同樣的日照熱能下,竹簾可以遮掉50~60%的熱能,和高性能的隔熱窗戶效果相近,是便宜實惠的隔熱裝置。若預算有限,百葉窗可以不用加裝,趙大哥加裝百葉窗的原因主要是防盜和防颱考量。
趙大哥家的落地窗用竹簾和百葉窗作為外遮陽隔熱。注意竹簾要掛在窗戶的「外側」才有較佳的隔熱效果。植栽地毯也有助於幫助地面散熱。
竹簾雖然好用,但隔熱效果最強的,首推植栽綠簾。日本環境省綠簾計劃的研究發現,綠簾可以阻隔高達80%的日照熱能。趙大哥改造客廳落地窗的同時,也在門口種了雞蛋花、樟樹和柳樹,5年後樹長高超過圍牆,就成為家門口天然的陽傘,阻擋陽光直射窗面和牆壁。他說:「原理很簡單,只要牆壁不要曬熱就好」。
採訪當天用紅外線溫度計實測,在夏日的下午1點左右,趙大哥的一樓客廳牆壁只有34度,但和鄰居相隔的牆壁已經曬到38度 了,可見遮陽、隔熱的重要性。趙大哥透露,就算室外熱到38度 ,他的家一樓室內空氣依然可以維持30度 左右的溫度,就算開空調,也不會讓冷氣受到太大負擔。
頂樓住宅熱得要命
簡單遮陽、散熱材質幫頂樓降溫
如果住在頂樓,被太陽曬了一整天的屋頂,是超強的蓄熱機。邱繼哲以前在頂樓的住宅,夏天室外「只有」33C時,室內溫度卻高達39C,讓冷氣一整年來耗電量驚人。
相較於涼爽的1樓,趙大哥家的頂樓也相當悶熱,但他並不以為意,因為一樓的天井源源不絕地為室內送進新鮮空氣,再沿著沿著樓梯直上到4樓,4樓的窗戶上裝了一個排風扇幫助排氣,4樓的炎熱反而有助於整棟屋子的空氣對流。趙大哥解釋:「樓梯就像煙囪一樣,熱氣往上走,下面的空氣就要進來補充,把一樓天井的涼空氣帶進來循環。」
而趙大哥家頂樓的陽台除了加裝了屋簷幫陽台遮陽,木棧板地板也有隔熱的效果。木棧板與陽台地面的空氣層,有助於阻隔太陽的熱能,防止頂樓的熱傳導到下面的樓層。
但如果家裡沒有天井、也不是住透天厝,如何幫頂樓散熱呢?住在士林另一處的石小姐家,是110坪的頂樓住宅。為了防止頂樓曝曬造成家裡悶熱難耐,石小姐將頂樓地板鋪上一層排水板,排水板上鋪上幾層白色卵石。排水板與混凝土屋頂之間的空氣層,以及卵石之間的空隙,有助於阻隔熱能、幫屋頂散熱。
仔細看看石小姐家幫助頂樓散熱的材質,包含排水板、卵石、土壤,以及花圃步道的透水磚,它們都有一個共通點,就是富含孔隙。孔隙間的空氣,有助於散熱,防止太陽的熱能傳導到頂樓的混凝土屋頂,進而讓住宅隔熱。
如果不想這麼費工,屋頂鋪上排水版再鋪5-6公分厚的石頭就可以做基本隔熱了。可以選擇多孔隙的石頭作為散熱的石材,例如吉貝石。
屋頂種植栽,除了綠美化環境,還可以讓隔熱、散熱效果加倍。石小姐家頂樓花圃的底層也是排水板,上面鋪幾層不織布,再鋪上土種植植物。這樣不僅隔熱、澆花的時候水會從排水版排掉,土壤也不會流失,一舉數得。
頂樓的植栽不僅幫助屋頂散熱,也讓石小姐的父親享受種菜的樂趣。
石小姐家原本也有西曬的困擾,於是石小姐在面對西邊的落地窗裝上屋簷阻擋陽光,並在窗戶外側掛上竹簾,窗戶內側則裝上木頭格柵,不僅阻隔西曬,也兼具採光美感。
把綠建築的概念加入住宅裝潢中,讓石小姐這110坪的頂樓西曬住宅,在炎炎夏日電費只有2900元。相較過去住在同一棟大樓的另一戶60坪住宅(非頂樓),電費卻高達3到4000元,現在住的房子更大,電費卻更省。
不只是省電費
而是為未來預作準備
一樣做住宅裝潢,只要把「遮陽、隔熱、通風」三大原則加入考慮,不需要花大錢,也可以把住宅改造成舒適、省電的綠建築。邱繼哲直言:「要降低用電尖峰,建築隔熱才是重點,而不是違反人性要求關冷氣」、「如果台灣的建築都有做好隔熱,尖峰負載(每小時最高用電量)可以下降50%。」
邱繼哲和妻子譚海韻在2007年成立社會企業「台灣綠適居協會」,傳授綠建築的概念和實作技巧,隨著台灣一年比一年炎熱,溫室效應、缺電危機開始受到關注,綠建築改造也漸漸被更多人採用。
成功改造西曬透天厝的趙大哥,樂此不疲地和鄰居分享他的節電理念,他改造自家住宅的動機不只是省電費,也是及早因應缺電、缺水的未來。
他舉例:「德國窮人不敢開冷氣,因為開冷氣電費很貴,開冷氣就像每餐吃牛排一樣…,將來我們的電和水也不可能這麽便宜了!能源是有限的資源,如果現在不能學習新的東西、做一些因應和改善,將來你可能就得花更多的錢!」
完整圖片、文字內容請見:
https://www.businesstoday.com.tw/article/category/80392/post/201708240042
♡
頂樓耐曬植物 在 請教夏天頂樓遮陽+耐曬+防風植物 - Mobile01 的八卦
板上大大們好~小弟家頂樓想種遮陽+耐曬+防風植物目的是想降低樓頂房間的日曬面積因屋子為角間,房間除西曬外,還有頭頂曬...想用大盆子種植植物先解決稍微屋頂防曬的 ... ... <看更多>
頂樓耐曬植物 在 [問題]頂樓強日曬可種植物 - PTT Uncovered 的八卦
[問題]頂樓強日曬可種植物 ... 如題我住大樓頂樓陽台有二個長2.5M x30cm的小平台之前買的植物大概都忍不住下午強烈 ... a0977402033: 龍舌蘭、姬朧月、櫻吹雪都很耐曬. ... <看更多>
頂樓耐曬植物 在 [問題] 種在鄉下頂樓陽台不用照顧的植物- 看板Plant - 批踢踢 ... 的八卦
鄉下的透天厝
頂樓陽台全日曬 無遮蔽處
目前沒放任何東西
想要種些植物點綴
希望是可以放著不用照顧
自然的日曬雨淋
就能長很好的植物
有可以推薦的嗎
感謝回答!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.128.61 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Plant/M.1605032477.A.7E3.html
... <看更多>