帥腦闆您好:
半年前經由朋友推薦使用tt面膜,一試就不得了開始囤貨,默默在板上潛水了半年,每天一定要來粉絲團看個幾次確認何時會有外文版優惠組,還記得上次搶EGF外文版,因為我的工作是國小老師,為了搶購12:00一下課立刻把小孩都趕走深怕搶不到阿!!(這只是特例,平常還是有認真教學的XD)
鼓起勇氣寫信給您是因為我還有另一個身分,是台北市立大學公共系的在職研究生,這學期修了一門消費經濟專題研究的課,期中報告教授要我們選定一個自己感興趣的品牌做專題報告,於是腦海立刻浮現就是TT了!
這陣子蒐集了不少資料正在努力產出報告中,不過就是這過程讓我忽然驚覺,TT的名氣越來越大、生意越來越好,但會不會有一天,台灣的工廠無法負荷如果龐大產量之時,有沒有可能會選擇把工廠外移?記得之前Lativ也是標榜MIT,但是前幾年外移之後似乎也就跟著影響品牌聲譽以及購買率,我是不知道別人如何,但自從Lativ外移後我自己跟身邊的朋友們就再也沒買過,畢竟一開始也是選擇支持MIT產品才支持該品牌的,所以腦闆,您有想過萬一哪天工廠無法負荷產量或是成本的時候,會有可能選擇外移工廠嗎?
另外,還想請問腦闆~~您覺得TT面膜的發展限制是甚麼呢?(這完全是想要偷懶直接從腦闆口中得到答案放進報告裡面....)
感謝腦闆耐心看完我的信!!!為了表示謝意~報告那天我打算送給班上同學及教授TT面膜,把這樣的好東西分享給更多人知道!(當然有一半私心也是希望教授會因此給我高分......XD)
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Emusic妳好,帥腦闆來幫你寫作業,首先我先引用Amazon CEO Jeff Bezos所講過的話
Bezos在1997年上市後給股東的第一封信,標題是「重點都在長線」。如果你在做的事情需要三年的時間,那你必定和一大堆人在競爭。但如果你願意投資七年的時間,那你的競爭對手只剩下一小撮,因為很少公司願意這樣做。僅僅是把你的時間拉長,你就能夠做一些別人沒辦法做到的事情。
TT面膜所走的品牌路線跟台灣其他保養品牌很不一樣,不一樣在我們在七年前就把目光放在國際市場,蹲低馬步做了很多硬底子功夫在歐美市場證明了自已的能耐(如安全性跟有效性實驗數 據),才從國外回來經營台灣市場。
所以你們覺得TT好像最近突然竄紅的很快,其實是我們早就在七年前所播下的種子如今已長大,成功並不是偶然。
你問我覺得TT沒有發展限制?
「只要你的心有多大,你的事業就能有多大。」我說
千萬不要只把目光著重在台灣市場跟台灣同業低價競爭,你只會落入Cost down(省成本) 這個輪迴。 這個世界比你想像的還大很多,我們真的要多出國走走,才能學到歐美人的Value up(提高產品價值)。 我希望台灣能有更多品牌有勇氣走跟我們一樣的路,能在國際高端市場證明台灣品牌的能耐(而不是只幫人代工),到時,再用優惠價格把同款歐美高品質產品回售台灣市場,一定會獲得台灣消費者的好感。
第二,有關於MIT,你把重點劃錯地方了,是不是MIT其實並沒你想像的那麼重要,MIT是工廠思維,我們應該要跳脫出這個代工製造的思維。Timeless Truth永遠會是台灣品牌,但我們現在已經有竹炭手工皂是由日本工廠代工,瓶器交給韓國瓶器廠商代工,接下來會想開發香水是由法國工廠代工,未來也打算有美妝系列是交給美國工廠代工。
每個國家有不同的產業優勢要善用這種國際趨勢才能給T粉最高CP值的產品,不過我是覺得目前台灣的面膜技術真的是世界第一(尤其是我們TT自已家的),所以至少面膜類的無論如何都會是自已工廠生產比較安心啦。
靠~我一直鼓勵大家要跳脫出代工思維,沒想到寫到這裡卻發現自已竟然在代工寫作業!!!真是給了自已一巴掌!!(所以我的骨子底的基因就是作賤自已的台灣人)
希望這樣的代工回答能讓你的分數高一點,下次不能再這樣作弊囉,也不要在小學生面前搶購面膜啦這樣會對小孩有不好的示範。
晚安!喝完這杯紅酒我要去夜跑瘦身囉,要不然後天去香港美容展就穿不下緊身西裝啦
p.s. 按讚裡面的「通受通知」就不會錯過任何優惠活動,就不必一天查看好幾次fb啦
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅lizzydaily,也在其Youtube影片中提到,簡介|Intro 以下是我拍這支影片寫的筆記~也分享給大家~ 有反彈嗎? 沒有,反而瘦了一點點,體重保持在52上下。體脂也沒有反彈。 我覺得減脂是一個長時間的生活習慣培養,不能一直高強度。所以這一段也算是我的休息期。慢慢透過飲食,不反彈。還是會吃我愛吃的~ 運動的密度? 比之前少了,一星期2次右...
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❤《#文末有驚喜》(玉米鬚茶1盒+馬克杯+矽土杯墊)價值690元一組x共10名
疫情待家的時間真的好長呀!尤哥公司讓他在家工作三個月,小美暑假哪也不能去,只能被我們強迫待在家裡,上上線上課、打打電玩,老媽我除了在家工作,還要顧家人的三餐,有時訂訂外賣,大多數則是自己煮!幾個月下來,大家運動量幾乎為零 🤣,尤哥的肚子凸了,我則是虛胖、水腫較明顯!
Cinya發現好物!一定要跟大家好好介紹一下!那就是近幾年從韓國引進很流行的『#玉米鬚茶』!我們先來了解一下玉米鬚吧!它又稱「龍鬚」,是一種中藥材,味甘性平,有 #利尿消腫、清肝利膽的功效,對防治動脈粥狀硬化、高血糖、高血脂等都有幫助!
Cinya已持續喝了二個多月了,發現原本手腳水腫,真的有比較消一點!Google了一下,玉米鬚含有檸檬酸、葡萄糖、脂肪酸、維生素K與維生素C等成分煮成茶後,可改善急性腎炎、膀胱炎與尿道結石,還利尿、消除水腫,是很好的瘦身飲料,同時玉米鬚茶也具 #排濕、#降三高 的功效。哇!玉米鬚真的是寶耶!
既然要喝玉米鬚茶就要先了解哪一牌的較有信譽而且較純!Cinya比較了目前市面上好幾款玉米鬚茶,發現價格差很多耶!原來 #差別在玉米鬚含量,較便宜的韓國玉米鬚茶,有些玉米鬚含量才10%,有些摻雜了玉米在裡面(玉米含澱粉易脹氣喔),大家在挑選上就要特別注意!
像幾款韓國知名玉米鬚茶,其實玉米鬚含量比例很少!才佔了10%,其它都是玉米澱粉類!後來找到了這一款!『#雙笙妹妹玉米鬚茶』這產品 #玉米鬚 竟然 #成份百分之百!而且Cinya還找到這家『雙笙妹妹玉米鬚茶』,2021年推薦十大玉米茶人氣排行榜,它還是排名第一名!
原來『雙笙妹妹玉米鬚茶』是我們 #台灣的品牌 喔!(驕傲👍) 設廠在越南大量生產!工廠都有ISO認證,重要的是採用非基改玉米筍鬚,慢火茶香焙製而成,沒有添加任何的香料與配方,喝到的是天然與原味!這一點很重要!要喝就要喝最純粹天然的!而且這家連續在2017、 2021年榮獲ITQI (比利時頂級美味大獎) 米其林主廚評鑑兩顆星的評比!
相信很多人跟Cinya一樣對於玉米鬚沒有深入了解過,原來玉米筍鬚比玉米鬚還要珍貴!因為玉米筍產季短且產量少 (玉米筍要種45天才能採收,玉米90天),而且玉米筍屬蔬菜類,有豐富的膳食纖維跟維生素A、E,玉米屬全穀根莖類,玉米的澱粉質多易脹氣!
越深入了解才知道雙笙玉米鬚茶得來不易!#450公斤的新鮮玉米筍,才能做出4.5公斤的 #玉米鬚原料 呀!難怪需要規模夠大又符合歐盟BRC,美國FDA法規的廠房去生產製造!而且他們還有 #通過380多項農藥檢驗合格認證!是一家很負責任又令人安心的台灣廠商!一定要支持的!
Cinya在疫情期間已持續喝了二個月了,我都是早上起來早餐後喝一杯,晚上追劇時也幫家人們各倒一杯玉米鬚茶!聞起來一點點的茶香味,喝起來後韻一點點的回甘,不要再喝那種甜甜的玉米鬚茶了喔~~ 純天然的就是最適合的味道!😘
Cinya也常煮一鍋『#養生玉米鬚茶』:3公升的水➕玉米鬚茶包6包➕紅棗10顆(先割破)➕枸杞一大把,煮沸10分鐘就能熄火囉!可以熱熱喝,也能放涼後冷藏,小朋友也可以喝喔!
來!Cinya特地錄了這款教學『#玉米鬚曲奇餅乾』!教大家用玉米鬚茶包來做香酥好吃的曲奇餅乾!下午茶就能泡一杯玉米鬚茶,來幾片玉米鬚曲奇餅乾,好讚的呢!
『#玉米鬚曲奇餅乾』 Dr.Goods烤盤1盤量
無鹽奶油160g➕細砂糖55g➕鹽2g
全蛋45g
玉米鬚茶包5包 (10g)➕低筋麵粉185
📌 『玉米鬚曲奇餅乾』作法教學影檔
https://youtu.be/fp7pUPF0fAU
📌 【Blog開箱】玉米鬚茶-去水腫、降三高,防疫在家的祕密武器!
https://cinya168.blogspot.com/2021/08/blog-post.html
📌 Cinya玉米鬚茶三分鐘介紹影檔
https://youtu.be/zZ-SZh6K9Nc
真心覺得雙笙玉米鬚茶真是造福媽媽們、上班族以及單身貴族們!超適合忙錄的現代人,每天喝一杯玉米鬚茶就能消水腫又養生!當然配合定期運動才能瘦得更健康喔!
這次的疫情重傷台灣本土店家很深,為此,Cinya 特別幫大家嚴選了台灣優質商家,希望大家也能支持台灣產業🙋♀️!讓我們台灣好還要更好💁♀️
❤ 感謝老闆特別給Cinya粉絲們獨享優惠!看過來喔!!
活動期間(8/17-8/31) #優惠組合訂購 (2盒450元➕送矽土吸水杯墊)
我要支持老闆:👉 https://bit.ly/2W1PPSi
📌 雙笙玉米鬚茶官網:https://www.yktown.com.tw/
#Cornsilk #Cornsilktea #tea #茶 #免疫力 #水腫 #edema #immunity
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我不是那種天生麗質
天生就是美腿的人
要靠後天努力 https://lihi.vip/JEVpZ
其實我小時候常被男生笑
叫我 담다리(牆壁腿=牆壁一樣粗)...
當然韓國也有무다리(蘿蔔腿)
去韓國玩就知道
韓國地形都像是山路
高高低低~加上真的住宅區的校園也都靠近學校
我國中高中都是山上的學校
因此每天都要爬山
所以這樣
我的蘿蔔 越來越健壯 深厚兔子喜愛
從小時候常被人家笑
所以自然而然對自己的腿沒自信
現在後天性努力之下有成績單了
雖然我希望 我的腿型 還可以有更高的要求
但比起過去 目前也算滿意的了~~
但聽說年紀越來越大體內的新陳代謝越來越虛弱
所以現在更容易腿部腫脹
而且一腫消不回去 ......
知道這件事情
但還是要想辦法一定要讓他消回去喔!!!
不然真的變成腿庫肉了
檢查看看自己的飲食習慣
平常有沒有做運動
同時有沒有在家裡經常保養腿部
寶貝們你們有在做嗎??
腿型的變化並不是一兩天能夠得到答案
都是累積起來的!!!
我從因為被常取笑開始用我的方式去按摩
用產品也做運動
希望我的腿不讓大家拿來笑點
我真的很努力耶!!
我最近認識的 阿嬤的配方 是台灣製造的
台灣真的有很多美腿
產品讓我感覺到台灣阿嬤的智慧
不像韓國아줌마阿祖媽都只流行一種頭 (被아줌마阿祖罵打)
孅女排水霜現在是我每天晚上洗完澡當作身體乳液在用!
不過我是用針對腿部用
裡面包含紅豆薏仁和絲柏精油幫助體內排水
聞起來是很天然的香味
它擦起來比一般身體乳液還要清爽好吸收
且有獨創磁石按摩頭不只消水也能按摩腿部一次搞定喔
加上貼紅烏龍黑足貼
隔天早上
我真的感受到自己的腿部 非常輕盈
通常運動結束的當天
必須要使用它們
因為隔天開始肌肉很酸痛
若前天用過它睡覺的話我的肌肉痠痛比較減少很多~
且不覺得腿部脹脹的感覺
(我是做重訓所以難免遇到這種感覺)
很多瘦身排水的產品
懷孕媽咪們都不太能用
但這阿嬤的配方是例外
是懷孕時期也可以安心使用的好產品喔!推薦給不想蒐集腿庫肉的寶貝們~
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韓國瘦身產品推薦 在 lizzydaily Youtube 的評價
簡介|Intro
以下是我拍這支影片寫的筆記~也分享給大家~
有反彈嗎?
沒有,反而瘦了一點點,體重保持在52上下。體脂也沒有反彈。
我覺得減脂是一個長時間的生活習慣培養,不能一直高強度。所以這一段也算是我的休息期。慢慢透過飲食,不反彈。還是會吃我愛吃的~
運動的密度?
比之前少了,一星期2次右右,有氧+重訓。在家會做肌肉訓練好像是Squat,Plank那類的~
你吃什麼?
影片中看起來吃很好,但是平常在家都不會亂吃
我基礙代謝在1200kcal左右,去做Inbody就知道了
基礙代謝代表你一天身體需要的總熱量,呼吸,身體修復,新陳代謝等等,當然如果你那天的活動比較需要體力,熱量也會需求比較多~
7000大卡=1kg
我的話是基礎代謝一定要吃夠。吃夠才可以健康地減脂修身。身體需要能量來長肌肉燃燒脂肪!!
如果那天沒有很多活動,就盡量不要吃超過,有運動/活動就可以吃得好一點
真的不可以不要過度節食,一天一餐,只吃蘋果什麼的,超低卡飲食,會讓人很沒有精神,減掉的只是水分,肌肉,外觀不會比較好看,還會降低基礙代謝,吃一點點就發胖,愈來愈難瘦。
**戒酒:以前一星期3-4次,現在2星期1次~
**外食:炸雞 - 烤雞 ,三層肉 - 豬頸肉
間歇斷食?
一天2餐:16-8
一日內6-8小時進吃,剩餘16小時禁食
*較長的禁食時間提供身體足夠的時間消化食物並消耗儲存的多餘脂肪
*Flexible 12NN-8PM: 可以依據自己的習慣來自由分配要進食的時間,有大部分的時間是你的睡眠時間(現在睡得比較多)。
*禁食時只喝水,黑咖啡,茶,我都愛喝
高蛋白,低澱粉,食物,很多水,水果 香蕉蘋果等等,蛋白粉
我還是吃澱粉的,小泡麵偶爾日間會吃,或吃米粉和紅米還有全麥的麵包~
泡麵買小包裝 (250卡左右)
麵包要我吃一口餵小巴西2口~
肉類就不止是雞胸肉~
烤豬肉~牛排~羊肉~我都會吃~
蛋白粉
蛋白粉是蛋白質的補充品,補充在平日營養攝取上吸取不足的蛋白質。充足的蛋白質能促進新陳代謝、修補和建造身體組織。
增加肌肉=增加基礙代謝,女生真的不要再害怕長肌肉,我們的Hormone和身體構造是很難會練出男生的肌肉。
一般來說,每1 kg的體重就需要補充1g 的蛋白質 (我=50g左右),針對蛋白質吃不夠,如果你本來已經吃很多,不要喝蛋白粉,過多的蛋白攝為身體帶來負擔。
太多專業的分類,乳清蛋白,隔離乳清蛋白,水解乳清蛋白等等等等,我不是專家,只知道基礎的知識。
我喝Shake有差不多3-4個月,蠻適合我的身體需要和活習慣。
- 很偶爾地做代餐,太忙沒有時間吃飯
- 運動前後需要快速的營養補充
- 健身後喝: 防止我吃不好的食物
- 肚子餓增加滿足感的
分享幾款我喝過的牌子。
1. Total Soy Weight loss(自購)
Iherb買的,不貴,已經喝了4-5罐。
植物性蛋白質:大豆蛋白。
蛋白含量:13g/serving(130kcal)
味道不錯: 喜歡Chocolate口味,加入杏仁/低脂奶一齊喝,味道微甜,我自己覺得蠻好喝的。持續喝了一段時間身體也沒有明顯的負擔感,會回購。因為對味道不排斥是我個人持續喝的很大原因。
2. Superfood (gifted但完全沒有合作沒有收錢):
目前喝了快一罐。
植物性蛋白質:南瓜籽+豌豆
蛋白含量:11.2g/serving(80cal)
口味偏淡很不甜,不太合我的胃口。一定要跟牛奶/杏仁奶一齊喝,口味和味道才會更好。低糖,低GI,在健康考量上不甜是一件好事,證明成份天然沒有不必要的添加。低敏,可以作對大豆蛋白適應不佳的人的替代品。(但我沒有這個情況)
3. Herbalife(自購):
經朋友買,喝了2罐,不太喜歡不推薦。
大豆蛋白+乳清蛋白(動物)
蛋白含量:9g/serving(85cal excluding the milk)
很多口味,味道偏人工,有點怪怪的。
動物性蛋白質(e.g. 肉類)比植物性蛋白質(e.g 大豆類)更會為腎臟帶來負擔 =比較躁。
以上只是個人經驗分享,大家想要試請自己做好功課,也要有試不同產品了解自己身體對產品反應的心理準備。我也還在找最適合自己的產品。我希望大家明白蛋白粉不是什麼神奇的東西,就只是蛋白質的額外營養補充,想要減重還是要達到一定的卡路里赤字才行。希望大家先了解自己的身體構造以及能量需求才決定用什麼方法健身/購買補充品哦。
這支影片沒有任合贊助內容。
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韓國瘦身產品推薦 在 Dora 多啦 Youtube 的評價
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之前有人留言說喝綠茶可以減肚子(留言我找不到了TT),抱著半信半疑的心態試了一個月,結果真的令我很驚訝!沒想到這麼簡單的方法也可以減肥!白白活了二十年啊⋯⋯
有什麼問題都歡迎大家在下面留言問我或者跟我聊天喔~除了帶辱罵的惡意留言外,所有留言我都會回覆的!但有些留言youtube不會有通知,我可能會不小心錯過了,希望不要介意~
* 希望大家做一個有禮貌的人,將心比心,希望大家可以和平共處喔~
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