韓國午餐肉推薦的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

長期以來，愛吃又有美麗體態的幕後推手就是它 ➡️ https://laler.tw/WMxWB
這不是藥品，是有經過檢驗合格才放心推薦 ！因為很重要，所以一定要特別強調！！！
　
＃Laler日夜雙酵 是專利技術研發，添加多種促進代謝的配方 ，控制多餘負擔、順暢排空，幫我維持住好體態 。
　
幫你們整理了重點成分，看就知道很天然👇
日日輕控：有法國膳食纖維/日本大人氣舞茸/88種蔬果的酵素
夜夜爆燃：有美國專利益生菌/法國專利胡椒素/青梅生酵素
全新升級的發熱酵素：日本專利發酵黑生薑/韓國黑蔘
　
過年期間我太逍遙，自我放飛腫成一顆麻糬，相信大家都看在眼裡，戲劇播出時的畫面也是很誠實的呈現我那渾圓的模樣，年假後開工想要飲食控制來調整體態，但又因為每天要吃很多台詞，我背台詞就是會想吃東西，實在很難忌口，麻糬人越來越大顆了才想到我的菈楽必須趕緊出場了！！
　
我本來就是大食量的人，飲食也沒有特別忌口，看我吃播的人都知道，如果有搭配運動，我其實也不太擔心，偏偏有時候一忙起來，哪有力氣運動啊！😌可以坐著絕對不會站著，可以躺著絕對躺著😂
　
在沒有飲食控制又沒有運動的時候，Laler菈楽讓我可以體態維持又不用太忌口。可以說是消除罪惡感跟羞恥心的酵素膠囊～哈哈哈哈 　
　
使用方法很簡單 每日2顆日日輕控、1顆夜夜爆燃、1顆發熱酵素
⭐️早餐、午餐 前30分鐘：1顆日日輕控膠囊（綠色）
⭐️晚餐 後30分鐘：1顆夜夜爆燃膠囊（紫色） （若食用3天後感覺排便依然不順，可加量到一次2顆）
⭐️每晚睡前或運動前吃一顆發熱酵素膠囊（我運動前會吃2顆）（深紅色）
備註：夜夜爆燃跟發熱酵素可依情況增加（如代謝較慢），最多增加至兩顆 。
　
跟我一樣貪吃也要美美的，自己去買
👉🏻 https://laler.tw/WMxWB 　
　
💪🏻💪🏻💪🏻想要擁有健美的線條，搭配運動才能讓肌肉線條更明顯
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#Laler菈楽 ＃麻糬人必備
#日日輕控 #夜夜爆燃 #發熱酵素

#古娃娃開吃了 新影片：https://youtu.be/eEfq8IbSPrc

在韓國同學的介紹下認識這款巧克力派
直接吃會覺得滿普通，但是微波之後驚為天人！
讓人一口接一口！從此以後就只認定它了
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那時候轟爸轟媽給寄宿生吃的都是隨隨便便，一塊燒的黑黑的肉＋白飯（沒了）
然後自己的家人就會再另外準備豐盛的一餐
中午我帶便當去學校，還被老師關切說：這不是正常人的午餐！
好險反應之後有改善一點點～～
除此之外我在加拿大的日子過得非常開心！有機會再分享！
感恩巧克力派 讚嘆巧克力派！

🐷喜歡記得訂閱+分享哦

#韓國海太黑森林蛋糕

一天來上一杯綠拿鐵是最近我們全家人每天最期待的事，
從一開始我自己喝，到後面老公、媽媽也跟著喝～到現在公婆看到我們家老吳皮膚與體型上都有改變也跟進一起喝。

對我們而言綠拿鐵（蔬果汁）只是把我們一天攝取不足的蔬菜加上一部份的水果打成汁，用喝的方式來補足它～
絕不是喝它就能瘦身啊，綠拿鐵沒那麼萬能啦～但好處在哪？建議你自己親身體驗感受一下就知道了🤣
一直以來非常多粉絲問我要用什麼機器打，我總會告訴他們：「先用你手邊現有的果汁機試試，真的有喜歡、喝的習慣，再考慮入手高階的機器。」

講真的廚房類用品我真的很挑剔，如果它只是一般高轉速的調理機～我也就不會接下這份邀約了（到底是想要多奇特啊🤣）
別覺得我傲嬌，是真的廚房裡要增添的電器本就要想清楚實用度再買啊！
不然不常用擺著都是浪費嘛～

今天就要來跟你們介紹這台厲害的調理機～
這個品牌在韓國成立至今已經有50年的歷史，在今年初才正式引進台灣先推出這款
#OZEN真空抗氧破壁調理機 💖
吸引我的地方是它有強大的「真空破壁高抗氧化的專利技術」❤️
能讓食材在真空狀態下做攪拌，最大程度地減少營養素的破壞，經過真空破壁後可以釋放比一般調理機更加倍的營養，還可以攝取到完整細密的纖維，更能防止產生泡沫及分層現象。(也可透過手動單獨操作真空按鈕，搭配真空儲物罐維持食物新鮮度)

因為我們家老吳早上都會讓我打一壺蔬果汁給他喝，一半他會帶去公司當早午餐，他覺得這樣午餐就能吃的比較清淡，吃點肉類蛋白質和些許澱粉就很有飽足感了（光真空這點就非常吸引我了）
現在有了它，除了食物可以是真空狀態時做攪打外，我能額外使用單獨真空杯把老吳要帶去公司的蔬果汁做真空處理，
或是在我晚上跟朋友有聚餐時，我能在出門前幫他打上一杯真空好放冰箱💕
雖然說健康的蔬果汁最好是現打現喝，但在時間不允許的情況下，有真空功能真的很棒ㄟ💕

而且我多是直接用 #Auto全自動智能按鈕，按下自動鍵就可以先去梳妝打理一下，就算打好果汁後間隔幾小時，口感依舊像剛打出來的一樣好喝！可以延緩氧化狀態，我覺得是非常安心也很棒的功能！
一鍵全自動完成抽真空及攪拌過程：先啟動真空->智能感應食材大小->高速破壁攪打萃取，約2分鐘完成。💖

再來～它有高硬度不銹鋼六片式刀座，搭配每分鐘轉速24000RPM，可以將果皮，冰塊，冷凍莓果都打得非常細膩。
我打過小麥草汁、也加過堅果、冷凍豆類下去過，真的能打的很細緻！
重點是調理杯材質使用不含環境激素的Tritan（BPA free）無毒耐熱材質，操作起來輕盈又可以放心使用❤️
更特別的是調理杯底部的刀座可以拆卸，更方便清洗，不會有那種下次要打時發現上一次的菜渣還在上面🤪

當然如果不打蔬果汁，也能單獨使用中間的手動轉速鈕，來打溫的飲品、濃湯、研磨粉類、做醬料、做冰淇淋等～
總之非常好用就是了！還有它是韓國製造原裝進口，有5年馬達保固唷！

一定要推薦給大家～💕9/10開始在台北忠孝Sogo八樓將有首波實體活動，有興趣到時候可以去看看它實品，真的超美又非常好用！

★心動等不及的朋友趕快跟我一起入手 http://bit.ly/2KTum4J
💕這個月慶祝OZEN在台灣獨家玫瑰粉金新色上市，總代理雙喬國際特別回饋！下單再加送「專用真空調理杯(定價7980)」及「真空儲物杯(定價2280)」各1個，贈品總價值10,260元（真空杯真的超好用！可重覆清洗使用又環保！）

#OZEN #台灣限量玫瑰金 #真空破壁智能一鍵到底
#OZEN小叮嚀：
任何調理機攪打食材越高速旋轉熱度越高，所以製作果汁時要加冰塊。用OZEN製作飲品水量不須過多，才能真正享受到食材真正原汁原味。打水分充沛的水果就可以不加水，只需加冰塊，可製作濃郁順口的蔬果汁。如果攪打溫熱飲品濃湯，在40度~60度的食材則不需抽真空，直接使用中間的手動轉速鈕，智能設計打完就會自動停止。

｛本篇是廠商邀約分享文｝

《😍😍超下飯！究極辛拉麵的材料（1人份）》
・辛拉麵 1包
・雞蛋 一顆
・蔥花
・午餐肉
・竹輪　
・泡菜
・起司
・白芝麻
　.....適量

・韓國海苔
・白飯


《做法》
①首先用550ml毫升水煮沸
②把蔥花，午餐肉，竹輪切隨便的大小
③先把切好的午餐肉翻炒一下就會更好吃～（我推薦用芝麻油翻炒之後加胡椒！）
④水沸騰後放入辛拉麵的湯粉，材料包，麵→計時4分鐘
⑤再放入切好的竹輪，蔥花，泡菜，午餐肉
⑥大概煮好的1分鐘半前放入雞蛋 蓋上蓋子
⑦大概20秒前再放入起司
⑧最後撒上白芝麻就完成咯～～XDDDD




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崩潰長途飛機18小時的真實記錄！飛機上吃3餐成就達成
長榮航空晚餐：馬鈴薯奶油燉雞
長榮航空早餐：番茄起司歐姆蛋
紐西蘭航空午餐：醬汁肉塊馬鈴薯泥

相關影片:
和我紐西蘭超市買食材回去煮👉https://youtu.be/379ZN28NDa4
紐西蘭旅遊必知5點懶人包👉https://youtu.be/EtJm-CBJ6aQ

其實搭長程飛機4小時以上就會腰痠屁股痛
不斷被餵食餐點忘卻苦痛
第一次嘗試用這種風格，希望你們會喜歡lol
悲劇證件照這樣來的....👉https://youtu.be/CvAG1LfGgKY

這次在紐西蘭第一晚住的JUCY Snooze旅館有寫成部落格唷！想看更狼狽的艾琳彩蛋趕快點進去看看XD
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◈這些牌子不是日本的！你也被騙了嗎？
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