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有個秘密想跟老粉分享，
隱藏很久。
我以前頭髮剪很短，甚至到耳下都有，
但……
很多人都以為我是要塑造個人形象鮮明感，
（且六年前很少部落客是短髮。）
但真正的原因是
因為之前常常飛國外工作，
短髮洗起來快速又方便吹乾啦🤣
畢竟韓國冬天很冷洗頭容易偏頭痛
PS:最後一張是77粉免費試喝大放送🎉
統欣生技來回饋長期支持的網友們，
免費領取試喝活動詳情都在裡面喔！
https://www.surveycake.com/s/wK0Pe
☆沉默寡言公公的愛★
跟翁罵的電話還沒講完:P
NANA：「翁罵，妳大頭貼的照片，那仙人掌開的花好大喔！」（本來想給大家看的，但竟然無法儲存><）
翁罵：「對啊～妳不是也知道阿爸（公公）很愛種這些花花草草，今年開的超旺盛！」
NANA：「我那些多肉植物們還健在嗎@@？」
前情提要：
搬到韓國後，為了家居美觀，開始導入一些綠色植物，因為我是個超級懶人，覺得不用常管理的「多肉植物、仙人掌」很適合廢人我……但實際買回來後發現這些植物們養在室外會比較健康，因此開始「本格的」（認真著手）研究拈花惹草這件事。
去年因為美男工作關係，我們得搬到日本，這些植物無法跟著我們國際搬家，只好把所有的「綠色孩子們」載去公公家，由阿爸代養！
有種植植物30年以上經驗的公公，我一點都不擔心他不會照顧，只是相較於我的「溫室驕縱」養法，公公是採「隨緣法」！韓國冬天很冷，他雖然會把它們從戶外移進室內，但也不會特別開地熱維持室溫……總之他的理念就是「植物要跟我就會一直活著」。
翁罵：「妳那些仙人掌，阿爸都照顧得很好！」
美男：「妳的意思是仙人掌照顧得很好，『多肉植物』都死光了對吧？」
翁罵：「多肉植物就是仙人掌啊～～～都一樣的！」（請原諒翁罵對植物涉獵不深）
翁罵：「NANA呀，等妳回韓國時，再把這些『仙人掌』拿回去吧～～～有一種說法是家裡要有仙人掌刺刺的才可以避邪，家裡種仙人掌是好的……」（←不知是真是假but是翁罵論調）
最後翁罵補了一句：所以在它們死掉之前你們要回來韓國把它們領回去知道嗎！？
#翁罵妳放心啦阿爸不會把它們養死的
#公公都很疼媳婦的
#公公不愛說話但會用他的方式愛媳婦
☆沉默寡言公公的愛★
跟翁罵的電話還沒講完:P
NANA：「翁罵，妳大頭貼的照片，那仙人掌開的花好大喔！」（本來想給大家看的，但竟然無法儲存><）
翁罵：「對啊～妳不是也知道阿爸（公公）很愛種這些花花草草，今年開的超旺盛！」
NANA：「我那些多肉植物們還健在嗎@@？」
前情提要：
搬到韓國後，為了家居美觀，開始導入一些綠色植物，因為我是個超級懶人，覺得不用常管理的「多肉植物、仙人掌」很適合廢人我……但實際買回來後發現這些植物們養在室外會比較健康，因此開始「本格的」（認真著手）研究拈花惹草這件事。
去年因為美男工作關係，我們得搬到日本，這些植物無法跟著我們國際搬家，只好把所有的「綠色孩子們」載去公公家，由阿爸代養！
有種植植物30年以上經驗的公公，我一點都不擔心他不會照顧，只是相較於我的「溫室驕縱」養法，公公是採「隨緣法」！韓國冬天很冷，他雖然會把它們從戶外移進室內，但也不會特別開地熱維持室溫……總之他的理念就是「植物要跟我就會一直活著」。
翁罵：「妳那些仙人掌，阿爸都照顧得很好！」
美男：「妳的意思是仙人掌照顧得很好，『多肉植物』都死光了對吧？」
翁罵：「多肉植物就是仙人掌啊～～～都一樣的！」（請原諒翁罵對植物涉獵不深）
翁罵：「NANA呀，等妳回韓國時，再把這些『仙人掌』拿回去吧～～～有一種說法是家裡要有仙人掌刺刺的才可以避邪，家裡種仙人掌是好的……」（←不知是真是假but是翁罵論調）
最後翁罵補了一句：所以在它們死掉之前你們要回來韓國把它們領回去知道嗎！？
#翁罵妳放心啦阿爸不會把它們養死的
#公公都很疼媳婦的
#公公不愛說話但會用他的方式愛媳婦
搭給賀🙋🏻
有沒有人跟我一樣，覺得最近每天晚上風吹來都好冷，我的火鍋魂已經被點燃了！
身為一個韓式料理愛好者，這次直接來開箱試吃#桂冠的韓式部隊鍋
，畢竟對於不擅長料理的我來說，這真的很方便，完全不用任何廚藝，而且裡面已經附上了許多配料，連韓國不倒翁拉麵跟起司片都有，還可以想吃什麼放什麼😌
而且湯頭是採用#韓國師傅傳授的正統配方，愛吃部隊鍋的人一定要去試試！
韓式部隊鍋只有在「全聯獨家販售喔！」
話說，這次跟小編跑去全聯買鍋物的時候，他意外發現他尬意的山頭火也有出鍋物組，所以一併開箱給大家看🤣
這樣剛好一人吃一鍋，畢竟我不喜歡別人跟我搶食🤷🏻♀
反正小編吃不完的也都會進我胃裡！
總之，乖寶寶們快去看影片吧！
#韓式部隊鍋
#鍋物開箱
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一個愛吃東西的女孩,喜歡大份量的美食,喜歡嘗試新口味~
與貪吃的萌貓跟愛哭嫩嬰的生活!!!!
喜歡我的影片記得幫我按訂閱/按讚/開鈴鐺/分享
這是對我最大的鼓勵
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🙋♀吃貨一般生活IG(鐵粉專用,生活543,寶寶日常)
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簡介｜intro
認真減脂後2.5月後終於拍了Update影片！！本來打算出門吃個晚飯但卻心血來潮地拍了這支影片～所以光線沒有白天拍的那麼好～大家見諒哦～
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2018年年前我一整個幸福肥肥到59KG，當時很常吃消夜和高熱量的東西，加上韓國冬天太冷了我完全進入了冬眠狀態沒有在運動ㅠㅠ
直到回香港看中藥的時候才意識到我不再僅僅只是"微胖"了...最最讓我震驚和擔心的是我超高的體脂(快31%..)明明年紀也還沒有很大，但身體就被我搞成這樣...於是我下定決心要把體脂減到正常範圍
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最近蠻多朋友最近都說我瘦了一圈，聽到當然會很開心，但更開心的還是終於找到一個我覺得蠻舒服也不會搞跨身體的減脂增肌方法～-
影片中跟大家分享的是我自己的經驗和心得，但我相信是身體的管理每個人都可以用不同方法來接近目標哦～我們一齊加油～
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關於冷凍溶脂
不想引起誤會惹麻煩，療程就不分享了。見諒。這支影片只是單純分享，沒有任何合作/置入。
關於蛋白粉
我有在喝幾種不同的蛋白粉，前排子常喝的叫Total Soy。在IHerb搜就很容易買得到～我對蛋白粉不太挑，只要味道不太假或嘔心就可以。但是在買之前我希望大家明白蛋白粉不是什麼神奇的東西，就只是蛋白質的額外營養補充，想要減重還是要達到一定的卡路里赤字才行 (所以首先要知道自己的基礎代謝率是多少＝去做In body)。我的基礎代謝率是在1250卡左右，所以我重訓增肌是為了提高代謝率，而減脂用的原理是卡路里赤字。希望大家先了解自己的身體構造以及能量需求才決定用什麼方法健身/購買充品哦～
This video is not sponsored.
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我的其他影片| My other videos
▶▶男朋友幫我化的韓國女團妝!?
https://youtu.be/lR4cAWJTDTk
▶▶超老實! 我的微整型?
https://youtu.be/BhNfoP_zsjU
▶▶理想型好難當！韓國男生的5個擇偶條件: https://youtu.be/z7KgbL0Om6I
▶▶我的韓國自煮日常! 15分鐘+港幣$40=超好吃的部隊鍋?!
https://youtu.be/y2TouxVVJ-Y
▶▶這一年韓國教我的事 ❣
https://youtu.be/ZkjBiS9fV7g
▶▶弘大夜店長什麼樣子？女生都穿什麼？
https://youtu.be/tw40KidJc4s
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Thanks for watching and see you guys soon in my next one!
Liz (:
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📣 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤：ㄢㄢ小日常 𝐀𝐧𝐧 𝐢𝐧 𝐓𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢 ☻
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除了佈置，大家還記得我愛煮東西嘛？
全聯從前幾年開始 每到冬天就會出現火鍋祭
整排名店火鍋湯底 我平常也是火鍋達人（自己說）
超愛吃麻辣鍋！（要加油條）
不小心就吃ㄌ８款火鍋湯底
都是我平常很愛去的火鍋店
馬辣、石二鍋、太和殿、紅豆食府、這一鍋、聚北海道昆布鍋
（結果裡面有大雷）
還有全聯爆紅的火鍋品項！
『金華干貝燉雞』＆『韓國魚板串』
真的是超有誠意ㄉ我！
今天又變冷了， 大家要穿暖暖、吃飽飽哦！
還有哪款全聯好物， 快點推薦給我ㄛ！ ：）
