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[回歸自然的照顧]
日常
演員
拍戲時間不短
睡眠時間不多
音樂創作者
寫歌練琴 8小時起跳
想東想西 神經緊繃
一整天疲憊 需要好好放鬆
以前容易忽略頭皮
但其實這才是最重要的保養及療癒
洗髮前
我會先用去角質梳 按摩頭皮
將毛囊四周的老廢角質梳起
也除去髮上殘留膠及糾結髮絲
並促進頭皮的血液循環。
再來用頭皮淨瑕潔膚凝膠
特別想跟大家分享的是
因為裡面的成分有
冬青樹萃取水楊酸
巴巴蘇籽油
味道是自然的香氣
而非香精
我自己是很喜歡聞（笑）
接著洗完頭髮後
抹上頭皮淨瑕平衡精華
裡面有海藻萃取、瓊崖海棠油
可以讓頭皮多一層保護並平衡皮脂分泌
質地延展性很好 所以用一點就可以按摩整頭
這個步驟是可以濕髮或乾髮使用
那我個人是喜歡乾髮使用
使用完這些步驟
你可以再按按頭皮感受一下
真的有放鬆且不緊繃
睡一覺起來
頭髮依然還是有香氣
光澤度及蓬鬆度也會提升
以前總覺得護髮就夠了
現在才真的認知到
保養要從頭皮做起
ps.我真的好喜歡天然的味道
謝謝Aveda邀約
#AVEDA
#頭皮淨瑕
#avedataiwan
#avedapartner
#昕生活
#方語昕
Ａ：快幫我拍機場穿搭
W：別幻想了～養雞場穿搭吧
🤣
當有人說：「你是一個很有自信的人」，
是對於您表達正面的肯定。
很多人說：我好沒自信喔！如何展現呢？
自信可透過朋友肯定、一本好書、一件美衣、一瓶用了真的能改善肌膚的保養品...
自信果然來了，但十分鐘後便又回到原點，又失去信心了？！
問題出在：你做了什麼持之以恆改變呢？
基本功做好，包括身為女人該有的優雅與從容！
正確的保養之道與善解人意的心喔！
💗
📣好消息 #琪綠仙子 精油浴鹽到新貨囉
#夏天全身去角質又能淨透白皙肌膚～還能抗臭．．．
尤其夏天容易流汗的朋友最需要
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加購價也很優惠喔
沒想到琪綠仙子也已經默默熱銷12年了
記得第一次姊帶著它出國到日本
當地朋友都讚不絕口
聞到姐身上的體香：哇～味道超好聞
使用後皮膚淨白柔滑
根本不需要用身體乳
就能溜滑梯了
前段日子銷售一空
幸好在進口物料商努力下
幫我們再度製成完裝到貨
這一瓶同質性精油浴鹽
在海內外高級美容SPA護膚中心
賣價在6千up以上
但在亮亮女神官網卻只需花一半的價格就能擁有
姐曾經上節目推薦過
不少藝人朋友低調成為愛用者
這兩瓶真的真的...
用過完全離不開
天然的一聞就知道
絕非香精那種俗艷味道
而是口罩族都能感受到的清香舒暢
琪綠仙子主成分來自以色列
配合德國科技打出完美細鹽
每週2~3次取適量泡澡
沒浴缸用搓的，
同樣可以達到淨白美體功能喔
還能全室芳香
贈品／#能量精油
集合33種天然植萃精華
更是受到韓日朋友喜愛
前不久因為疫情關係造成全球大缺貨
好不容易拜託好友廠商提供少量優惠亮粉喔
這兩者都含有滿滿的芳香神氣能量
能讓您周圍的人聞到都受益
舉凡現代人作息及飲食不良會有體臭
及身體肌膚暗沉或睡眠品質不佳的問題
通通靠這組紓解喔
使您每寸肌膚呈現最佳狀態
用過一定愛上
無可取代的美體身體保養
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香蕉糕...新鮮香蕉做非香精油版本
自己動手做可以唔使用香精油
比想像更容易做呢
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#香蕉要夠熟
#熟過你同我
#只要夠熟又香又甜
#後面條香蕉是假的
#ASMR #umeshu #梅酒
? 材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/6950
? 蜂蜜梅酒 Q&A http://www.beanpanda.com/144238
梅醋前期釀酒的部份更詳細 https://youtu.be/gH0KnxeW0ao
玻璃罐淘寶鏈接 https://s.click.taobao.com/Ro7fj9w
?If you need English translation, turn on captions setting, tap "CC"
?如何關閉英文字幕
點開播放器的中「字幕」「關閉」就可以看到中文字幕
很多朋友問，天然發酵和買酒回來浸泡，那一種比較好喝？
? 酒泡法 ~ 使用巿售的酒精，度數高的一般經過蒸溜加工程序，酒味嗆辣。浸泡酒主要是用高酒精濃度的酒，造成滲透壓的關係。巿售的酒精，度數高的一般經過蒸溜加工程序，酒味嗆辣，泡酒時加糖是為了增加甜味，增加酒液的酒體，最後提高滲透壓力，使水果成份溶出，與發酵無關。糖加到酒裡後不會再轉化發酵，簡單來說就是一種加了糖的高濃度蒸餾酒。
很多巿售的米酒未必是純米原料釀製的，如以碎米、舊米摻雜番薯、樹薯、糖蜜等材料，也有甲醇、香精、糖精、防腐劑、漂白劑添加物等問題，如想品嚐真正無添加的梅酒，非常建議天然發酵的方法
? 天然發酵法 ~ 蜂蜜梅酒利用蜂蜜和水果本身的野生酵母把糖轉化成酒，發酵後糖不會殘留，味道溫醇，酒精度數不高，容易入口。梅子發酵酒的香氣種類，比浸泡青梅多出 20 種。這些香氣只有在發酵過程才會產生的，這也是發酵酒香氣較豐富的原因。
一年一度梅子季到了，釀製一瓶，明年今日一起 Cheers ～
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【關於Mao】
Hello 你好！
我叫Mao, 是一個台灣女生。
在台灣高中畢業後來到日本唸大學。
在日本認識了很多日本人朋友，還有其他國家朋友後
真的覺得文化差異太有趣了！
決定在YouTube分享給對海外文化還有語言有興趣的朋友
我在日本的生活旅遊經驗然後提供一些資訊
給那些像我一樣想來日本留學看看的台灣人們～
（尤其是日本和日語（日文）xD畢竟我在日本haha）
【影片介紹】
台灣的早餐店真的是一個我來到日本後非常非常想念的東西！
早餐店真的在台灣好普遍，好普通，但是來到日本後真的好想念。。
日本人沒有在外面吃早餐的習慣，有早餐店也都是連鎖的麥當勞等速食，或者是吉野家的飯食。
還是台灣的早餐店好～
一間店就有百多種菜單，一個蛋餅就有近20重口味。
台灣的早餐店有多種變化，符合了各種需求，所以深得台灣人喜愛吧
其中我最愛的，也個人認為是最經典的，就是蛋餅！
至於口味呢，就是起士玉米蛋餅啦
至於飲料，自然就是言傳充滿了人工化學香精的奶茶最經典xD
真的不健康，但那個味道就是一種懷念的味道。
不知道大家心目中No1的早餐店菜單是什麼呢？
留言分享給大家吧～
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防御工事Hururu豆腐砂為礦型豆腐砂，非一般條型豆腐砂
因為顆粒小與礦砂近似，貓咪比較不會有適應性的問題
因為是礦砂型設計，所以相對於條型豆腐砂，與礦砂相同，貓咪可能會比較容易帶出砂，建議可以搭配使用較深的貓砂盆喲～
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🏆防御工事 Hururu 天然除臭礦型豆腐砂
☑ 環保可水解
☑ 吸水速度為一般型豆腐砂的兩倍
☑ 礦砂的外型與高凝結的特性
☑ 類礦砂顆粒提供天然腳感
☑ 活性碳顆粒有效減少異味
☑ 無添加香精
天然除臭礦型豆腐砂購買連結：http://bit.ly/2J7Ox0s
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