【開團+抽獎】
📣來囉!來囉!大家期待的!📣
👍寶寶們必吃的 #手抓點心!
玉山碾米-天然米餅系列開團囉🎉!
❤最近這款 #天然米餅獲得許多媽咪青睞!超受寶寶們歡迎!
快來點入導購連結(下方優惠訊息放送)
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MOMO媽不得不稱讚一下雙雙對對最近吃的米餅-#玉山碾米廠 出產的天然米餅系列【纖米條】、【纖米粒】。
😃這是我吃過最好吃最香的寶寶米餅了(疑,不是要給雙雙對對吃嗎?😅),假如你吃膩了鹹香甜市售餅乾,覺得了無新趣,不如回歸食材最真實的本質,讓纖米棒漱洗你嘴裡的膩吧!
昨天看 #戴資穎 比賽,我又和雙雙嗑光一包纖米粒!還好不用怕肥死😆。
(下面解密讓你知道🤫)
不誇張,原本我只買幾包要給雙雙對對吃,自己、Momo和哥哥吃了一口之後,一包米餅不到5分鐘搶光。。。🤤
😒孩子的爸晚上還偷偷開一包來吃🤫
別以為玉山碾米-天然米餅有甚麼特殊調味,NONONO!!!為此我還特地仔細看了包裝成分與營養標示;工廠從原料把關到製作,完全沒加任何調味或副原料。
沒調味,成分只有米‼️
怎麼那麼涮嘴⁉️
👶要給寶寶的零食,當然一定要選擇最天然無毒無糖的【天然米餅】‼️
玉山碾米廠在地60年,🌾稻米的來源都很清楚,成品要好從食材開始-稻米🌾,與特定的農友栽種一片安全+無農藥殘留的稻田,落實一條龍政策,種稻👉耕作👉收割👉碾米👉製作👉包裝,以純米製成,❌不添加防腐劑、❌不加色素、❌不加調味劑、❌不含蓬鬆劑、❌不使用油炸形成。
⭕稻米新鮮、在地,所以有米的自然香味,讓我和雙雙對對一吃再吃!
🌾【纖米粒(三色原味)】🌾
三個顏色以糙米、黑米、紅麴米製造而成,米粒一顆一顆的,雙雙對對一吃再吃,你一顆我一顆,好可愛❤。雙雙對對最愛吃加牛奶的纖米粒!牛奶帶出纖米粒的甜,小孩好喜歡💕,媽媽們一定要試試!
🌾【纖米條(三色原味)】🌾
一樣有糙米、黑米、紅麴米三種口味,纖米條三種顏色好吸睛,Momo最愛粉紅色的紅麴米棒,雙雙則愛紫色的黑米棒,能夠選擇自己喜歡的顏色的米餅,好吃又多點趣味。
🌾【纖米條(芝麻原味)】🌾
糙米+芝麻的纖米條,香+香,真的很好吃,不只是雙雙對對愛吃纖米條,我們全家人都愛吃🥰。
⭕天然米餅-纖米條、纖米粒的最大特色就是“落落長”,最長紀錄有16公分長,讓寶寶越吃越順口,一支吃得久,好滿足💕。
⭕專為嬰幼兒設計,米餅直徑1.5cm,讓寶貝好握又好拿,纖米條像媽媽的手指,握著纖米條像是牽著媽媽的手,寶貝吃著吃著,不只肚子飽,心靈也多份安全感的滿足🥰。
👶❓媽媽們的疑慮❓👶
🙆♀️寶貝開始吃副食或零食最怕“硬便便“,天然米餅系列都是選用糙米製造,膳食纖維含量高,便便順順,寶寶就開心。
🙆♀️食物天然的糖分,不影響寶貝味覺的發展、或是因為糖分造成容易蛀牙的問題。
🙆♀️純米製造無過敏問題,無調味,鈉含量每一包60克,鈉只有5毫克👍。
🙆♀️原物料都經過嚴格檢驗合格,包裝圓角設計,以及安全性乾燥劑,都是玉山碾米細膩與貼心的地方。
🎉為慶祝 #中華隊 在東奧大放異彩,默默媽向廠商爭取團購優惠,這次廠商真的是有佛心到😆。
🤤整整6包雙雙對對一下子就吃光,趁團購優惠期間趕快來捕貨🏃♂️🏃♀️
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玉山碾米官網
👉醬好糠 http://www.esunrice.com/
玉山碾米粉絲團
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青澤 牛奶餅乾 好 吃 嗎 在 廚房旅行日記‧my Kitchen/my Travel/my Diary Facebook 八卦
JOYCE.
這週另一團是胎胎等了快兩個月才等到可以開團的愛團「#極濃黃金乳酪絲」,真的是等。超。久。。。昨天一開團大一果然都買了超好吃的極濃黃金乳酪絲,嘿嘿嘿,因為真的超級超級好吃,吃到先森問我還可以再吃嗎?我說不行,等我開團我會買,剩下的要給我拍照用XDDD 【#胎胎最愛蜂蜜和原味】,但其實每款口味都好吃,彌菓的乳酪絲和我們平常會買的乳酪絲吃起來最不一樣的地方是:「#吃起來口感脆脆卡滋卡滋,跟一般比較濕軟的那種完全不一樣,這點最得我心。」
另外一點是,我個人非常喜歡這款的小包裝(其實我平常沒有那麼喜歡小包裝),但這個小包裝的好就在 >>> 因為真的太好一不小心真的會吃到停不下來!所以小包裝的好處就是會制止自己一直吃下去,我也會偶而出門抓兩包袋在身上解饞,真的超級超級喜歡,喜歡到我今天只打算介紹它(喂~)
#胎胎平常保養愛車的保養廠提供的愛馬仕界堅果介紹直接往下看
#乳酪絲請務必務必買起來因為真的太太太太好吃又唰嘴惹!
📌滿額贈 (以結帳金額贈送滿額禮,恕不累送)
・滿$3,800元分享包1包110g (莓果系列隨機出貨)
・滿$7,000元分享包2包110g (莓果系列隨機出貨)
・滿$10,000元贈送頂級隨手盒(12入)
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⭕️極濃黃金乳酪絲
◑ 口味:原味/蜂蜜/辣味(#胎胎狂愛蜂蜜,狂愛)
◑ 產地:巴西
◑ 保存期限:6個月(每款保存期限下單連結中皆有附上)
◑ 淨重:20gx8小包 共160g
◑ 20公升鮮奶製成1公斤的乳酪絲
◑ 高鈣營養天然最佳補給品
◑ 極濃黃金乳酪絲所使用的煙燻辮子乳酪,是來自巴西牧場的純正鮮乳手工製作,巴西牛奶產量豐沛、品質優良,所生產的手工辮子乳酪,金黃色澤帶煙燻香味,高鈣營養香甜濃郁,絕不含防腐劑及添加物,健康及營養雙重呵護,非常適合全家人的最佳點心。
◑ 保存方法:請避免日光直射及高溫潮濕處,開封後請冷藏以確保品質。
※ 本產品含有牛奶及其製品,不適合過敏體質者食用。
⭕️賓士活動指定堅果界愛馬仕(#所有更細節說明請見下單連結中商品詳情)
胎胎這次試吃拿的是小包隨身包禮盒裝,因為我每次開車去保養廠保養,服務人員一定會幫泡茶、咖啡、給一包堅果或餅乾(當然我說的保養廠就是B牌不是其他的),只是胎胎不知道原來活動所指定的堅果也是彌菓的XD
◑ 原味無人工添加物,高含量膳食纖維,營養完整。
◑ 重量:32gX12入
◑ 產地:台灣加工
◑ 成份:夏威夷豆、腰果、杏仁果、核桃、青堤子
◑ 賞味期限:每款包裝和品項之保存期限,下單連結中皆有附上
◑ 頂級夏威夷豆(((國王等級/獨特牛奶香氣))) /產地:南非
◑ 青堤子(((含有大量的多酚類物質以及花青素/抗氧化元素)))/產地:新疆吐魯番
◑ 頂級杏仁果(((養顏美容/顆粒飽滿 )))/產地:美國
◑ 腰果(((果實成熟時香飄四溢/甘甜如蜜/清脆可口)))/產地:越南
◑ 頂級核桃(((堅果之王/能量滿滿)))/產地:美國
◑ 封存原味,精華品質,得天獨厚的營養價值,是最天然的養生食物。
⭕️真仙草茶
胎胎最近真的喝了很多不同的仙草茶(因為我跟先森非常愛吃仙草),所以各種沖泡、罐裝仙草凍/飲、市場販售的手工仙草,我們通通一概買單,當然,吃多喝多也就比較容易分辨好不好吃/喝。彌菓小農的復刻「真仙草」茶,採用自然無毒農法,自然回甘無須添加任何糖分就有淡淡甜味,散發天然的仙草香,炎夏消暑聖品~讓人一喝就愛上!
◑ 品名:真仙草茶品
◑ 重量:3gx10包入/盒
◑ 產地:台灣
◑ 成份:仙草
◑ 保存期限:1年(保存期限下單連結中皆有附上)
◑ 沖泡方式:
1. 以350c.c.熱水沖泡,沖泡完成後將茶包置於杯內浸泡3-5分鐘 後即可飲用(可回沖2-3次)。
2. 冷泡飲用,茶包為玉米澱粉可長時間浸泡,開水泡完,等冷卻放到冰箱隔日取出味道會更濃郁。
◑ 保存方法:請避免日光直射及高溫潮濕處。
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▼彌菓極濃黃金乳酪絲/頂級堅果/真仙草茶
・開團日期:20120511~0517 23:59
・下單連結:gbf.tw/wcgi9
・出貨時間:20200520 依下單順序出貨
・付款方式:刷卡、虛擬帳號(#帳號含下單當日保留1天,建議刷卡較為簡單方便)
・運費相關:本島$80元,外島$150
#優惠筆記
★頂級堅果分享包任選6包送1包,任選10包送2包
★頂級堅果隨身盒買3盒送2包(同一規格)
★極濃黃金乳酪絲任選3包 優惠價$1,250元
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💟客服聯絡方式
Email: osharemommy@gmail.com
電話: 02 2559-2733 (上班時間為週一~週五 9:30~18:00)
加入好友或搜尋id:@chj9814s
請盡量先以mail或點選團購網站上方: 我想問問題唷!!
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注意飲食
睡覺關燈
規律運動
對每個孩子都是非常重要的
【幼兒偏食5類型】
陳雨音營養師、高佩琪醫師及小編共同為您整理出5種最常見的寶寶偏食類型,並分析可能造成的問題與爸比媽咪的因應對策:
第1類:嗜吃甜食、零食的寶寶
健康威脅
.進食後的食物殘渣及糖分會附著於牙齒上,供給口腔內細菌生長所需的養分,引起蛀牙。
.甜食進入人體腸胃裡,會被細菌發酵,產生較多氫氣,容易引發腹脹,導致幼兒胃口不佳,吃不下正餐,影響營養的均衡攝取;腹脹亦可能引起消化不良,造成便秘、噁心、嘔吐和腹瀉…等各種腸胃症狀。
.甜食與零食的熱量超高,油脂、鈉量也常過量,容易造成肥胖問題。
.有研究顯示,過量甜食可能使孩子注意力不容易專注、甚至有過動傾向,智能發展也會受到影響。
.雖然詳細原因仍不確定,但近期研究顯示,體內糖分含量過高會影響寶寶的視力發展,可能是碳水化合物含量過高會使眼內組織彈性降低,引起眼內滲透壓改變,導致近視發生,醫界建議,盡量讓孩子晚一點吃、少吃甜食為預防方式。
.愛喝碳酸飲料的孩子,骨鈣容易流失,很容易長不高。
爸比媽咪這樣做
飯前別讓孩子吃甜點
陳雨音營養師表示,如果讓孩子在飯前1個小時吃甜食,會讓血糖上升,影響下一餐的食慾,「飯後甜點」一定要在飯後,就是這個道理。
所以,如果還沒到正餐時間,孩子就餓得受不了,想給孩子吃點東西先墊墊肚子時,可以先給他少量的水果、小麵包、小餅乾…等食物,千萬不要給他布丁、蛋糕、果汁、飲料…等很甜的零食,否則孩子絕對沒有食慾再吃正餐了!
別讓孩子把飲料當開水喝
水分的攝取還是以白開水為主較佳,即使要給孩子喝飲料,也要有所節制。如同先前所言,甜食會影響食慾,若孩子經常喝含糖飲料,一天喝好幾次,甚至把飲料當成白開水在喝,除了容易發胖、蛀牙,孩子可能整天都不會感覺肚子餓,更不會乖乖吃正餐,形成必然的偏食行為。
慢慢減量,只吃健康的甜食
習慣不是一天造成的,而改掉壞習慣也必須一步一步慢慢來。爸比媽咪可以慢慢降低給孩子甜食的量和次數,讓寶寶慢慢適應少糖的生活,此外,雖然都是甜食,仍有營養價值高與低之分,爸比媽咪在購買時應選購營養價值較高的甜食,如優酪乳、果汁、牛奶…等,少量作為孩子乖乖吃正餐後的獎勵。
第2類:不吃蔬菜的寶寶
健康威脅
.容易缺乏維生素(C、E…等)和礦物質,造成抵抗力降低、容易生病、傷口不易復原與貧血…等問題。
.缺乏纖維質的攝取,容易引起便秘。高佩琪醫師指出,許多2~3歲的小朋友,正處於訓練如廁能力的階段,若他剛好不愛吃蔬菜,大便就會很硬、上不出來,上廁所時會痛,因此,他就不敢上廁所,惡性循環下,大便越來越硬,爸比媽咪在訓練孩子如廁這件事情上,就會受到很大的挫折。
.容易肥胖,甚至很小就有膽固醇過高的情況,容易受到心血管疾病的威脅。值得注意的是,這些心血管疾病不一定會在孩童期發作,但就如同種下病根,對孩子的未來影響深遠。2011年第8屆亞太高血壓學術會議中所發表的研究報告即顯示,孩童期肥胖會增加成人期罹患高血壓的風險達8倍之多。
爸比媽咪這樣做
蓋過氣味+改善口感
陳雨音營養師表示,不吃蔬菜是最常見的幼兒偏食類型,蔬菜的咀嚼困難是1個原因,再加上某些蔬菜會有其獨特且強烈的氣味,如洋蔥、青椒及苦瓜…等,對於味覺比較敏感的孩子來說,較不容易適應。
建議爸比媽咪可以從烹煮方式上改善青菜的口感,或許可以煮得更軟爛些,觀察孩子的接受程度,此外,也可以透過與其他食材的搭配料理,來蓋過孩子不喜歡的蔬菜氣味。
從較喜歡的蔬菜開始吃
在引導孩子吃青菜的過程裡,爸比媽咪應順應孩子的習慣,從他比較能夠接受的種類開始下手,如:有甜味的蘿蔔、高麗菜…等,不要用強迫的方式,一下子逼他吃很討厭的蔬菜。
利用機會,以半哄半騙的方式,1次只讓他嘗試1種不喜歡的青菜,或許幾次以後,他會慢慢感覺這些青菜並不像他想像的那麼難吃,就忽然可以接受了。
不間斷的供應蔬菜
少子化的現代,父母都非常寵愛孩子,餐桌上菜色的設定通常也都順應著孩子的偏好,孩子喜歡吃什麼,媽咪就煮什麼。然而,這其實是錯誤的做法,陳雨音營養師呼籲,家長不要因為孩子不愛吃某些蔬菜,家裡就從來不煮這道菜,因為這樣一來,孩子永遠都不會改變挑食或偏食的情況。
孩子不喜歡的蔬菜,家裡偶而還是要煮,善用孩子喜歡模仿的天性,孩子不吃沒關係,爸爸媽媽、哥哥姊姊吃,孩子看久了,就會對這道菜感到好奇:「你們都一直在吃,這道菜真的有這麼好吃嗎?」,有天當他心理準備好,就會想嘗試看看了。
第3類:只吃白飯、白麵,不配菜的寳寶
健康威脅
.營養極度不均衡,缺乏肉類提供的大量蛋白質、鐵質和鈣質,也缺乏蔬果提供的維生素和礦物質,許多生長發育需要的原料都供應不足。
.若長久未改善,會使成長發育受限,如長得慢、長不好,免疫系統也較差,容易生病。
.只攝取澱粉類,會讓孩子的肌肉較為鬆垮、不結實。
.攝取過多澱粉也可能讓寶寶有過胖的疑慮。
爸比媽咪這樣做
初期提供質地較軟的菜色
陳雨音營養師指出,這類寶寶可能是在添加副食品階段沒有做好牙齒及嘴巴肌肉的咀嚼訓練,因此他們只吃白飯、白麵…等質地較軟的澱粉類,沒有順利進展到吃蔬菜或肉類…等較難咀嚼、質地較粗食物的階段。
一開始為了兼顧營養的均衡,爸比媽咪要儘量挑些質地與澱粉類同樣鬆軟的食物讓寶寶食用,如豆腐、蛋、肉泥、菜泥…等,也可以讓寶寶喝菜汁或果汁,來補充缺乏的營養素。
漸進式將蔬菜、肉類藏於澱粉食物中
接著必須將孩子的咀嚼能力訓練起來,爸比媽咪可以先將青菜和肉類剁碎,少量的加入孩子所喜愛的澱粉食物中,如稀飯、蘿蔔糕、地瓜球…裡,再依據孩子的接受程度慢慢的增量,質地也從比較細的碎泥,慢慢進步為顆粒狀和塊狀、條狀。
花巧思,說故事,裝點食物
到了後期,當孩子的咀嚼能力稍為進步之後,媽咪可以利用孩子喜歡色彩繽紛事物的心理,在準備食物上多花點巧思,若能利用青菜和肉類的顏色來裝點白飯、白麵…等澱粉類食物,在上面做出許多可愛的圖案,再為孩子講些故事,相信孩子一定會感覺食物裡有菜有肉是件很有趣的事。
陳雨音營養師表示,其實小朋友很單純,滿好哄的,嘗試過一兩次有趣的用餐經驗後,他甚至還會主動要求想再吃一次。
第4類:素食寶寶
健康威脅
.吃素寶寶容易缺乏蛋白質和鈣質,因牛奶和肉類往往是這類營養素的最佳來源,蛋白質是寶寶肌肉生長與骨骼發育所需要的重要成分,而鈣質亦與骨骼發展息息相關,缺乏這些營養素會影響寶寶的成長發育,可能會有體重過輕、長不高…等現象,甚至於有生長遲緩的問題。
.鐵質和維生素B群也很容易攝取不足,這些營養素都和造血功能有關,因此,素食寶寶較容易有貧血的問題。
爸比媽咪這樣做
3歲前建議奶蛋素
幼兒吃素多半是受爸爸媽媽的飲食習慣所影響,陳雨音營養師建議,3歲以前的幼兒若想讓他吃素,一定要吃奶蛋素,不適合全素,寶寶才能從奶類和蛋類中攝取到足夠的鈣質與維生素B群,才不至嚴重影響其骨骼發展與造血機能。
加強蛋白質、維生素B群及鐵質補充
由於素食寶寶能夠選擇的食物種類受到侷限,因此一定要更加注意營養均衡,每餐都要有蛋白質來源,而黃豆製品(豆腐、豆漿或豆皮…等)屬於較好的植物性蛋白質來源,對素食寶寶格外重要。
陳雨音營養師表示,素食寶寶要常吃海帶、紫菜、各種菇類及堅果類,補充一般蔬菜中較為缺乏的維生素B群,必要時也可以補充一些鐵劑。
定期追蹤成長發育狀況
高佩琪醫師認為,如果是各類營養素都有兼顧到的素食寶寶,理論上是沒有太大的問題,但其實學齡前的孩子正處於快速成長發育的階段,需要的營養種類及營養量和大人還是不太一樣,建議每隔一段時間帶素食寶寶到醫院健兒門診追蹤其生長發育狀況,判斷是否一切正常。
陳雨音營養師也表示,如果爸比媽咪不放心,不妨將孩子每天吃的素食食物內容記錄下來(包含種類及攝取量),約記錄1~2星期後到醫院請營養師評估,看看營養是否均衡,需不需要加以調整。
第5類:不愛喝水的寶寶
健康威脅
.人體有70%的成分是水,可見水分對人體來說是非常重要的,水分可以幫助代謝掉身體中的廢物、毒素,如果攝取不足就容易生病。
.水分是人體內所有生理及化學反應的媒介與溶劑,幫助營養物質的消化、吸收及運送,缺乏水分會使腸胃無法正常運作,造成消化、吸收不良及便秘…等問題。
.水分也是身體細胞、組織間的潤滑劑,缺水會使皮膚過於乾燥,缺乏彈性與光澤。
.生病時(如發燒、腹瀉)不多補充水分,會有脫水的危險。
爸比媽咪這樣做
隨手可得,時時提醒
高佩琪醫師指出,如果孩子還在喝奶階段,喝不了太多水是沒有關係的,但如果孩子已開始吃副食品,或是1歲以上,如同成人正常飲食的寳寶,就應該慢慢養成愛喝水的好習慣,爸爸媽媽可以將寶寶的安全水杯放在他隨時可以拿得到的地方,經常提醒喝水,並給予鼓勵,相信孩子一定可以建立起良好的飲水習慣。
適度給白開水加點味道
如果孩子一開始還不能接受白開水,可能是因為白開水無色無味,難以下嚥,可以少量的在白開水裡添加一點果汁、運動飲料…等增加味覺的元素,並且逐次減少添加量,直到寶寶可以適應白開水為止。
從食物中攝取水分
水分的來源是多方面的,除了直接飲水,爸比媽咪也可以讓孩子藉由喝湯、喝新鮮果汁…等方式來攝取水分;此外,新鮮的蔬菜和水果中也含有大量水分,可以讓孩子多吃一點含水量豐富的蔬菜和水果,如西瓜、黃瓜、番茄…等。
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