今天我想談談,質譜儀與冷氣機,不開玩笑。
先說質譜儀。這幾年來,臺北的市場正在徹底翻轉,建築更現代化、也更強調衛生與管理。臺北農產公司落實了「實名制」,所有臺北果菜批發市場的供應人,都必須提供真實的身分資料。
過去交易者不用實名,使用「化名」規避責任,就算抓到農藥違規過量,也只有那一批貨物報廢而已,因此『農藥過量』的問題始終沒辦法解決。北農花了整整兩年,一開始先鼓勵,只要加入 #實名制 的,就可以優先拍賣。慢慢的,加入的農友越來越多,到今年七月終於可以全面強制,不用實名制的,不准在北農交易。
但實名制只是第一步,北農另外花了720萬購買 #新式質譜儀,成立專業的食安實驗室,質譜儀可以在20分鐘精確檢出農產品的農藥種類與殘留量。一旦不合格,農產品就會被當場扣留銷燬,同步通知當地農會,停止供貨10天,再犯則停止供貨一個月。3次不合格,永久除名。質譜儀實驗室的設立、儀器採購、人員訓練、流程確立、拿到國家認證,都要很長的時間。嚴格的要求,不是懲罰,而是為了管理,我們進一步輔導農民使用農藥的安全措施。每一步都要靠我們的堅持才能前進,每一步都在對抗以前的舊習慣,每一步都是 #翻轉舊文化,每一步都是為了要 #落實食安。
接下來,冷氣機。
過去很多議員在質詢時要求,臺北每個教室都要立刻裝上冷氣,我當時並沒有馬上答應,原因如下。
一、每個學校的供電契約容量要先解決,因為冷氣極耗電,學校的供電系統未必能負荷,因此要先去改善供電容量的問題。
二、編了預算買冷氣,除非舉債,勢必排擠掉其他預算,因此政策要先全盤考量。
三、真正要源頭管理是用綠建築,包括遮陽、通風、噴霧、綠植栽、等等,這些會比裝冷氣更為節能減碳,也比較符合環保,所以要優先處理。
其實,購買質譜儀或冷氣機,都不是非常困難的事,但只有設備沒有配套措施,也無法解決問題。例如質譜儀沒有實名制配合,抓到違規也沒用,無法解決濫用農藥的弊端。
同理,裝冷氣機卻不去檢視對當地供電系統的負擔、電費負擔的問題,對節能環保更無幫助。這些都是全國性的議題,無論中央或地方,都該有整體的規劃,才能治標治本,讓每一筆預算的效益真正做到可長可久。
#可長可久的才是好方法
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一班早產父母借我呢個地盤發表聯合聲明,佢哋譴責林鄭月娥以及全力支持撐醫護人員:
「早產爸媽撐醫護♥️
一群早產嬰兒父母致全港市民的公開信:
我們是一群曾經和正在陪伴我們至愛的早產嬰兒經歷生死邊緣的父母,我們強烈譴責行政長官林鄭月娥女士於2月4日星期二早上,所發表「醫護人員罷工影響新生嬰兒未能得到適切照顧」之言論,並作以下回應。
我們當中部份父母的子女現時仍然留醫在新生嬰兒深切治療部(NICU)、加護病房(SCBU)和兒童深切治療部(PICU)接受治療。即使已出院的嬰兒,大部分還有數之不盡的醫院覆診期,需要經常出入公立醫院。雖然醫護罷工對我們及子女確實有直接影響,但我們仍然堅定地支持醫護罷工!因為醫護罷工所爭取的全面封關,是為了守護他們服務的香港人,一日不全面封關,不能堵截病毒源頭,不但不能集中資源對抗疫症,而且還會令社區爆發大規模感染風險大增,導致原本已不勝負荷的香港醫療系統百上加斤。醫護罷工不是逃避什麼責任、害怕什麼感染,而是為了拯救香港人,這些我們都十分了解及支持。
行政長官林鄭月娥女士於2月4日星期二早上的記者會中,不盡不實地聲稱醫護罷工影響新生嬰兒深切治療部的運作,刻意誤導公眾及企圖轉移視線。實情是行政長官以及特區政府,試圖利用早產嬰兒及其他需要深切治療的嬰兒之安危來誤導香港市民,令市民錯覺有新生嬰兒會因為醫護罷工而得不到適當的治療及照顧,此等說法實在可恥!
讓我們把事實告訴大家:現在最令早產嬰兒處境嚴峻,並令我們這群父母極之擔憂的,是武漢肺炎疫症的急速擴散!偏偏政府沒有盡力為我們的孩子把關,遲遲未落實全面封關,令我們的孩子受感染的機會上升。除了父母,在孩子們住院期間最用心愛護他們的,就是前線醫護人員。還記得在孩子住院時,會有醫生護士們自稱為孩子的「契媽、契爸」,對所有的孩子都愛護有加,甚至因他們的一些小狀況,比身為父母的我們更為緊張。無論工作有多繁重,身軀有多疲憊,仍願意每天為父母解答問題、指導我們更懂照顧孩子和減少擔憂。正因愛子心切更懂一天不全面封關,社區感染的情況只會越來越加劇,越多隱形病人,在醫院裏的孩子受感染的機會就會越來越高。抗疫工作迫在眉睫,惟特首多次拒絕聽從專家建議,甚至拒醫護罷工前的討論會於門外,他們才在無可奈何情況下,逼不得已冒著犧牲自己前途的風險而進行罷工爭取全面封關。
新生嬰兒深切治療部內大部份病患都是因為早產出生時器官發育未完善,以致心臟、腸臟及呼吸系統,尤其肺部,會較一般嬰兒虛弱。因此,就算只是很輕微的感染,病情也會急速惡化,直接危害他們的生命。一旦有醫護人員或探望的父母本身已受感染,孩子們更危在旦夕,要以他們虛弱的小身軀與病魔搏鬥。而我們這群父母,則擔驚受怕,怕自己會把病毒帶入病房。每天進入病房前都戰戰兢兢、小心翼翼地進行消毒,穿上保護衣物及口罩。現在甚至連觸摸自己的子女都不敢,生怕萬一自己成為隱形帶菌者,會不慎把病毒傳染給嬰兒。醫院縮短甚至取消探訪時間,也是希望減低小生命受感染的風險。我們雖然萬分不捨,但也明白只有這樣才能保護弱小嬰兒,我們亦深信病房中的醫護人員會盡心盡力地照顧我們的孩子。可是政府一直拒絕全面封關,疫情如今已經在社區擴散,這些弱小的生命以及全香港人已成為政府傲慢態度及不作為的賭注。
就算已出院的早產嬰孩,亦需要常常出入醫院接受各種跟進檢查及非常重要的覆診,例如早產嬰兒眼檢查、腦部超聲波、心臟超聲波、職業治療、物理治療、言語治療等等的跟進。亦有很多已出院的早產嬰孩,只要一旦感染流感或其他上呼吸道疾病更需要入院霧化,嚴重者更需要插喉幫助呼吸,試問如不全面封關,令武漢肺炎疫情擴散,在社區大規模爆發,醫院裏滿是隱形患者,我們怎敢帶孩子去醫院?可以怎樣保護這群生命小鬥士?
事實上全港的新生嬰兒深切治療部已經出現至少兩宗因為內地父母隱暪情況或提供虛假資料的懷疑個案,情況確實嚴峻。
東區醫院一名雙非孕婦誕下三胞胎,刻意隱瞞曾到內地醫院就醫。雖然後來確診為普通肺炎,但若該名孕婦真為武漢肺炎病人或帶菌者,產前病房的同房病人及醫護人員均有被傳染的風險。而為其進行手術的醫護人員亦有機會受到感染。雖然未有證據顯示武漢肺炎能經母體傳給嬰兒,但存有病毒風險的嬰兒就與我們的早產嬰兒同一病房中,著實令我們一眾早產父母憂心不已。
另外,聯合醫院一個發燒男嬰留醫新生嬰兒深切治療部期間,該男嬰父親隱瞞其內地醫護身份,以及曾在武漢肺炎爆發後於內地醫院前線工作的實情。若該名父親為帶菌者,由他踏入新生嬰兒深切治療部開始,住在同一病房內的早產嬰兒及病房內所有醫護人員均承受着被傳染的風險。弱小的嬰孩在武漢肺炎的陰霾下,根本沒有任何保障!現時尚未出事,只是萬幸,理應立即行動,堵截源頭。
此外,由昨天起,香港已經出現多宗香港本地人傳人個案,接着幾天確診個案只會不斷增加。武漢肺炎已經開始在社區爆發,香港的醫療資源已長期捉襟見肘,怎能有效應付每天過萬名內地入境人士? 多位專家已經警告若不全面封關,香港會變成第二個武漢,那政府是憑什麼理據維持多個關口開放?特首辯稱封關是歧視,國際間已用行動說明並非歧視,而是控制疫情蔓延的必須及果斷措施!難道讓隱形病人在香港四處走動流竄,甚至瞞報病歷及背景,大增社區傳播風險,就是上策? 難道為了這些不負責任的外來病患者,香港七百多萬人,包括我們的早產嬰兒及前線醫護的性命,就可以忽視?
當政府未能確保外來病患如實相告背景及外遊紀錄,全面封關是唯一可以保障我們的早產嬰兒、醫護以至全香港人的方法。只有減少外來患者及帶菌者湧入,醫護才有足夠人手照顧病患,否則杯水車薪,香港醫療系統必然崩潰!所以我們相信醫護!支持醫護的決定!
我們深明醫護人員並非想逃避,而是以死作諫,希望政府救救香港人,除了我們的嬰孩,我們一群早產嬰兒的媽媽也曾在鬼門關徘徊,亦是由醫護人員盡力搶救才把我們性命拉回來。為何我們都是公立醫院的服務使用者但仍支持罷工?全因我們相信醫護,從17年前的沙士到現在,我們從未遇過會臨陣退縮的醫護人員,現在他們不是因為害怕照顧患上肺炎的病人,亦非擔心自身安危,而是因為政府遲遲不肯截斷病毒源頭,而作出如此重大及影響自身前途的決定!
這是一場短期醫療效率與保護長遠醫療制度的博弈,沒有完美解決方法,除非政府願意重新負上責任,真心聆聽市民的聲音和依從專家的意見,為香港,為香港人作出正確及時決定!
我們深明醫護緊守崗位的重要性,但更明白醫護人員的性命同樣重要,他們保住生命這才能守護所有病人的生命。正正因為我們的早產嬰兒都是生命鬥士,努力地求存和成長,我們更加重視及珍惜每一個生命。全面封關可能導致一段時間的經濟損失,但如不封關,許許多多的香港人可能將永遠失去身邊的至親。在疫症時期,便民措施不應凌駕市民安全!
特首的言論,是把政府未能全力有效抗疫的責任,本末倒置地推卸在前線醫護身上,並且騎劫早產嬰兒及其父母,以我們孩子的名義道德勒索前線醫護,抹黑他們的專業操守。有關言論亦有誤導市民大眾之嫌,用錯誤訊息激起反對醫護罷工的聲音,令大眾轉移視線針對醫護而模糊了對政府不封關、縱疫情的過失。
我們及我們的早產嬰兒,全賴香港這一群專業醫護的支持和照顧,才能捱過生死存亡的住院時期。沒有他們,就沒有今天我們的一家齊整,非常感激他們當日的支持與照顧,無以為報。而在他們需要支持的當下,我們一眾早產父母定當義不容辭,站出來支持他們的選擇,支持他們的行動。
醫者父母心,我們身為父母,絕對明白醫護罷工的決定,是以全香港人的福祉為依歸,我們一群早產嬰兒父母,願與香港醫護同行!
203位早產嬰幼兒父母 聯署
二零二零年二月五日
203位早產嬰幼兒父母 - 聯署名單:
屯門醫院22位
2007年 NICU 28周出世 皮蛋爸爸
2017年 NICU 30週出生 謙謙父母
2017年 NICU 25週 出生,住院134日 逸賢&逸謙父母
2017年 NICU 24週,住院210日 璟軒&璟皓父母
2018年 NICU 27週出生 粒粒父母
2018年 NICU 熙熙媽媽
2019年 NICU 24週出生 甩甩父母
2019年 NICU 25週3出生 絡堯&豬仔包父母
2019年 NICU 33周4出世 卡樂B媽媽
2019年 NICU 28週2出世 豬肉丸媽媽
2019年 NICU & SCBU 迷你豬父母
2019年 NICU LingIn父母
2019年 NICU 30週出生 小蜜瓜父母
伊利沙伯醫院34位
2017年 NICU & SCBU Kiu Kiu父母
2017年 NICU & SCBU 31週出生 Ki媽媽
2018年 NICU & PICU 24週出生,住院20個月仍在醫院 公主媽媽
2018年 NICU 29週出生 信信&言言爸媽
2018年 NICU 26週出生 恩悅父母
2018年 NICU & PICU 諾諾父母
2018年 NICU & SCBU 27週出生,住院over 100日 順順父母
2018年 NICU 30週5出生 俊皓父母
2019年 NICU & SCBU 27週出生,住院66日 豆豆父母
2019年 NICU E&T爸媽
2019年 NICU 30週出生,住院135天仍在醫院 熙熙父母
2019年 NICU & SCBU 大頭仔父母
2019年 NICU 小新父母
2019年 NICU & SCBU 30週出生,住院37日 朝B爹娘
2019年 NICU & SCBU 兩個豬豬爸媽
2019年 NICU 25週出生 柏樂父母
2019年 NICU & SCBU 28週出生,住院70日 芯芯父母
2019年 NICU 26週6出生 俊堯父母
東區醫院19位
2017年 NICU & SCBU 26週出生 小豆父母
2017年 NICU & 兒科病房 33週出生 宸安父母
2017年 NICU 33週出生 哲純哲翔父母
2018年 NICU 26週出生 Darren父母
2018年 NICU 24週出生 Grace父母
2019年 NICU 33週出生 小b父母
2019年 NICU & SCBU 33週出生,住院1個月 天堯日舜父母
2019年 NICU 26週出生 TinYau父母
2019年 NICU 26週1出生,住院118日 樂兒父母
2019年 NICU 27週 開心果媽媽
威爾斯親王醫院43位
2015年 NICU 恩恩&賢賢媽媽
2017年 NICU & SCBU 32週出生,住院 2.5月 豆沙父母
2017年 26週5出生 Yau Yau父母
2017年 NICU 25週出生 Billy & Bella父母
2017年 NICU 30週5出生 Brittany & Bernice父母
2017年 NICU 27週2出生 Isaac Caleb父母
2018年 NICU 星語父母
2018年 NICU 31週6出生 Shelton父母
2018年 NICU & SCBU 承霖父母
2018年 NICU 29週,住院兩個月 霖霖父母
2019年 NICU Tanya父母
2019年 2NICU & SCBU 32週出生 Selina父母
2019年 NICU & SCBU 27週出生 知知父母
2019年 NICU 薯薯父母
2019年 NICU 3T父母
2019年 NICU & SCBU 27週出生,住院4個月 霈翹父母
2019年 NICU 皮蛋父母
2019年 NICU 臨臨父母
2019年 NICU 33週出生 炘炘父母
2019年 NICU 26週出生 澄澄父母
2019年 NICU 27週3出生 天祈父母
2019年 NICU 31週出生 Tin父母
瑪嘉烈醫院22位
2017年 NICU 24週出世 吱吱父母
2017年 NICU 28週出生 Raina父母
2017年 NICU 28週出生,住院79日 Kansley父母
2018年 NICU 32週出生 易柔父母
2018年 NICU 28 週岀生 HS父母
2019年 NICU 33週出生 Estelle父母
2019年 NICU 33週出生 晴晴父母
2019年 NICU 32週出生 Elijah父母
2019年 NICU 26週出生,住院107日 小豬父母
2019年 NICU & SCBU 瑤瑤父母
2019年 NICU 26週 軒軒父母
瑪麗醫院21位
2017年 NICU 30週出生 畯然媽媽
2017年 NICU SS媽媽
2017年 NICU & SCBU 32週出生 朱古力父母
2017年 NICU & SCBU 33週出生 哲純父母
2017年 SCBU 34週出生 小喵父母
2018年 NICU 28週出生,住院 8.5個月 BiBi & DiDi 父母
2018年 NICU 33週4出生 住院1.5個月 Jensen 父母
2018年 NICU 25週出生 住院15個星期 子誠子楊父母
2018年 NICU 29週3出生 住院8星期 Jamie父母
2018年 NICU 住院1星期 卓潁媽媽
2018年 NICU 35週出生 住院6星期 敏莉父母
2019年 SCBU 32週出生 星星父母
廣華醫院14位
2017年 NICU & SCBU 33週出生,住院70日 Hei父母
2017年 NICU Hang父母
2019年 NICU & SCBU Tisha父母
2019年 NICU & SCBU Wing父母
2019年 NICU 小小媽媽
2019年 NICU 33週出生 包包母
2019年 NICU Kiki父母
2019年 NICU 24週出生 Ava父母
聯合醫院24位
2016年 NICU 30週出生,住院86日 朗舜父母
2016年 NICU 33週6出生,住院24日 思博父母
2017年 NICU 23週出生,住院 740天 Daniel父母
2017年 鷄蛋仔父母
2017年 NICU 27週出生 甄甄父母
2017年 NICU 貓仔父母
2017年 NICU 恆恆父母
2017年 NICU 27週 嵐嵐父母
2018年 SCBU 34週出生 Ho Ho父母
2018年 NICU 25週出生 爾洛父母
2019年 NICU Wei Wei父母
2019年 NICU 25週出生 Ying Ying父母
其他醫院2位
2019年 NICU 25週 晞玥父母
霧化器使用方法 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的評價
記帳是理財很重要的一步,但為什麼總是難逃記帳失敗的經驗?
直到鼠發現了「滿月記帳法」🌕借用收支的週期順水推舟
讓我徹底脫離記帳的惡夢😇
►理財起手式上集 ⟪關注你的淨值-告別負身價⟫
https://youtu.be/W6Zq6dlolrE
►理財起手式下集 ⟪專為新手設計-滿月記帳法⟫
https://youtu.be/juLfUYkCVDI
►滿月記帳法的負債與支出差在哪裡?
https://youtu.be/hwH1oICuTYQ
【滿月記帳法】檔案下載連結:(完全免費公開/不用留資料)
http://bit.ly/2C6HJM8
這不是公司財報🤓拜託不要用專業的會計準則鞭打鼠please~
【更新補充一】
鼠在紅區和綠區都各自設計了二類,例如綠區的「資產/收入」紅區的「負債/支出」,其實二者應該是殊途同歸,只是目的不同。以紅區為例,負債著重的是「類別」,而消費支出著重的是「支付對象」,例如買衣服歸在同一"類",但可能同一個月內在不同地方買了二件衣服,刷的是不同的卡,"支付對象"就是不同的銀行。
具體來說,多一個「支出欄位」目的是用來確認這個月的每一筆錢「支付出去」給誰,以及幾月幾號應該支付,用來提醒是否逾期。
而「類別」則是協助自己長期關注每項債務/資產的變化,例如分六期的手機已經繳到第幾期這樣,下個月除息會有多少股利入帳這樣🤓
【更新補充二】
很多人剛開始在使用滿月記帳都遇到「重複扣二次」的問題,其實這會關係到每個人自動轉帳扣繳的時間,有的人月初,有的人可能會在月中或月底,所以扣二次的狀況是無法避免的,因為就算設定在月初,還是會有人認為「重複扣到前一個月的錢」。
但不論月初記月中記還是月底記,這個月該出去的錢就是會出去,如果選擇在「還沒匯出去前」記帳,會讓自己感覺比較合理,那就選擇在錢還沒出去之前記。不過滿月記帳的核心精神是在瞭解自己「身價」以及「身價變化的趨勢」,我們並不試圖追求會計簿記等級的登載方式,真的!重點不在數字應該認列在哪一天,而是用最「輕便無負擔」的方法來瞭解自己的身價。
如果你還是覺得奇怪,另外一個折衷的辦法,就是多記幾次,例如月初、月中、月底都更新一次,或是每個週末都更新一次,甚至每天更新也可以,不論收入支出資產負債都同步更新,這樣你就會看到淨值出現規律的波動,月初很高、月中到月底很低,然後下個月初又很高、然後下個月中月底又很低這樣,或許會讓你比較安心。如果希還是望盡可能鉅細靡遺地記帳,並且符合各種收支進出原則,那滿月記帳法可能真的不太適合😂
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霧化器使用方法 在 沛莉 Peri Story Youtube 的評價
夏天化妝害怕底妝不持久變土石流嗎?還是眼妝、眼線、睫毛膏暈了?或是粉底液挑選太乾容易出油、脫妝、乾裂、卡粉?當然,妝不持久除了換妝前乳、粉底液,也可以先增加妝前保濕試試,今天教的是...不是商品問題了,而是直接換新的底妝方式唷~~~其實我覺得最美的妝容就是四小時啦!別看明星演員工作整天依然美,他們都有化妝師隨時照顧整理妝髮唷~哈哈。當妝開始暈開、暗沉、變醜...我喜歡直接換新的底妝!今天分享不用卸妝、洗臉、重新保養就能有新的底妝的方法,也適用於 新手畫錯時的修改唷!希望今天的影片有實用❤️
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LA ROCHE-POSAY / UVIDEA XL Ultra-light Mist
理膚寶水 / 全護清爽防曬噴霧SPF50/PA++++
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霧化器使用方法 在 Campfire營火部落 Youtube 的評價
柴爐算是露營裝備中的重量級裝備,搭配一個印地安帳,煙囪冒出徐徐的煙霧,是大部分露營人的夢想。
柴爐的優點:
當作焚火台使用,不用擔心煙燻到自己,透過煙囪效應,空氣有效吸入爐體,提高燃燒效率,也可以放在帳篷內使用,煙霧,一氧化碳都會排出帳篷外,可以煮食,取暖,透過玻璃窗一樣可以看到溫暖人心的火焰。
這影片分享我的柴爐使用經驗跟挑選方法。
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