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今天要出門面試新員工，一時興起，穿了高跟鞋出門，老公很擔心的說妳這樣腳不會痛嗎～
#馬上從背後拿出平底鞋
#萬全準備啊哈哈哈
先陪老公去修修眉毛，為何會有這行程呢？
因為最近跟老公一起追愛的迫降，老公覺得玄彬的眉型很好看，於是他就找了一間看起來很厲害的男生修眉，是不是很酷！這也找得到，我實在是很佩服他～
#但這樣也還是不會變成玄彬呀
我陪他去，男士修眉超快欸 #兩分鐘就好了，這間也有女生的眉型諮詢，我想說順便問一下，結果她畫的很自然，我就直接霧眉了 #霧了兩小時😂
噗，好突然就這樣人生霧眉初體驗get☑️
#我真是個俐落又乾脆的人哈哈👍
這兩天很認真整理我的廚房，終於達成每個櫃子都整齊又乾淨又有好好分類收納的目標
最後容我放上一堆櫥櫃照炫耀一下，雖然大家家裡廚房可能都很整齊，但是！這是我的廚房五年來第一次完整分類收納，我心裡好激動！#年過30之後激動的點都很莫名奇妙😆😆😆
之前到底過著什麼樣的生活忙到完全沒有時間整理⋯
#紀念一下
#不知為何就霧了眉的一天
來自外太空的三個外星人，分別為不同元素的態度外星人，為了追趕被通緝的負能量魔物，而來到地球，在地球上的生活，他們發現倒垃圾就像是丟掉人的負面能量一樣，丟了才能選擇自己的態度生活，於是他們分開體驗各種態度：「清潔隊」、「按摩院」、「加油站」，他們用各自的方式努力並感染地球人帶給他們的正面能量，直到後來發現被通緝的負能量魔物也在地球孳生於是「三個人」又再次的合體追趕魔物..
#這群人 #三個人 #這是我
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● 數位發行宣傳：太陽娛樂音樂
2014年由茵聲、展榮、展瑞所組成的樂團「三個人」，加盟新公司PressPlay全新第二支單曲「這是我」！
PressPlay 獨家經紀耗資百萬全力製作 ，『這群人』石頭(張佑維)創立柒柒影像團隊第一部MV作品，歌曲力邀蔡依林【我呸 Play 】金曲製作『倪子岡NESE』與潛力詞曲創作女聲『劉軒蓁RayRay』共譜年度音樂流行新指標，打造三個人單曲《這是我》THIS IS ME。
也請支持我們MV單曲週邊 ➔ http://ppt.cc/xBJsZ
從三個人選歌、錄音到棚拍與密集的排舞，歷經3個月的前置期。討論MV劇情發想到腳本繪製與攝影組、燈光組、妝髮造型的概念協調；製片組的場地勘查與試鏡、規劃時程；美術道具沒日沒夜的趕工製作，60個人以上的製作團隊，颱風天風雨無阻的36小時接力拍攝，最後在經歷兩個月的後期剪輯、調色調光的溝通，成就了《這是我》MV的誕生。
●《這是我》 _________________________________________________
就是我們把你們一直以來傳遞給這群人的力量及話語集結起來，希望反過來跟你們對話，這把這些話跟信念帶給你們每一位，不只是這群人，而是每一位粉絲都要做自己，活出自信，活得精采，有態度...你有你燦爛的夢別找藉口！你做你自己，打破他們枷鎖。希望不管做什麼事情，都一定要擺出對生活上的態度跟自信…只有用力地享受當下這份工作或是你正在努力的事情，才會真正的感到開心！
●《這是我》THIS IS ME _____________________________________
導演： 張佑維
曲：倪子岡NESE/劉軒蓁Rayray
詞：劉軒蓁Rayray/三個人
Translated by Jason Young
人群中 藏著什麼 愛卻說不出口
我不懂 哪裡做錯 為何眼神不再流動
愛情迷宮 每個動作 都像是被催眠的步驟
（我鬧 我鬧 我鬧）鬧一波青春衝腦
（最高 最高 最高）喚起靈魂 放出驕傲
（我要 我要 我要）要你一鼓作氣瘋掉
這是我咆哮的態度
這是我擺動的態度
發功了我火力十足
放空做自己的態度
你有 你燦爛的夢別找藉口
你做 你自己打破他們枷鎖
說這幾年的時間你才搞懂喔 搞懂喔
rap
人生給我低潮 我逆流而上 再創造高潮
打開我的D槽 我奮力一搏 再創造高潮
如果都沒有試過，怎麼知道自己會不會到
就這樣 把包袱丟了 去了 到了 耶 去了 到了
害怕最後 妄自菲薄 現實把我的聲音淹沒
（我鬧 我鬧 我鬧）鬧一波青春衝腦
（最高 最高 最高）喚起靈魂 放出驕傲
（我要 我要 我要）只有釋放才能得到
這是我咆哮的態度
這是我擺動的態度
才發現了我火力十足
放空做自己的態度
AYO～十年養成的鮪魚肚
AYO～我打算養一隻麋鹿 霧 霧
嘿 嘿 嘿 這個月還沒繳房租
AYO～這是三個人的態度 YEAR
這是我咆哮的態度
這是我擺動的態度
發功了我火力十足
放空做自己的態度
這是我咆哮的態度
這是我擺動的態度
這是我發熱的溫度
放空做自己的態度
●【特別感謝】 : LG V20
●【編舞】 :TPD
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今年東京奧運即將在七份月開幕！然而在長跑項目中，有一個暗黑跑鞋正席捲整個跑步界，究竟Nike推出了什麼鞋子這麼地黑科技呢！？它在今年奧運可以上場嗎？
(更正）0:55 Eliud Kipchoge打破兩小時障礙的紀錄，不是比賽，所以沒有名次。感謝大家幫忙糾錯！謝謝！
(說明) Nike Alphafly今天(2/6/2020)上市了，但是影片的劇本撰寫、拍攝、剪輯都是在此訊息出來之前，所以影片中沒有這部分的訊息喔！感謝留言的朋友
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有些故事，只屬於某個年代。
那年頭的月光，似乎特別澄明。
或許是人心，格外皎潔。
當夢闌酒下，情節便隨月兒去。
只餘那股味兒，戀戀不捨地迴盪着。
徘轉於一家老牌食店——得龍大飯店。
好生故事之年，約莫是五、六十年代開始。
娃娃於鑽石山鐵皮屋落地，改名為曾國生（生哥）。鐵皮屋內，只有一張床、一個櫃及一個痰盂。他與父母及其他四個陸續出世的弟妹就擠在這麼一個空間內過活。父母為生計，都只能起早貪黑地於外頭打工，養活小孩：「嗰陣我哋冇人睇㗎，阿媽得閒返嚟望吓，見我哋喊就塞啲鹽入我哋口。」小子懂事，果真止涕。
未幾，爸爸曾義（曾伯）得鄰居傾囊相助，借來當時數千元的巨額開辦了位於大角咀的「得龍」大牌檔，賣碟頭飯、叉燒飯，當年工廠林立，生意雖然不俗，但大牌擋始終日曬雨淋，又受黑白兩道逼迫，曾伯最終看準時機，決定搬到新蒲崗現址入鋪，貪其位於機場附近、工廠環繞，而且娛樂場所眾多。經營模式大致不變，只是早市除了賣飯以外，亦加入了點心，又購入高質素茶葉，以水滾茶靚作招徠。
聽說，有種人注定勞碌。一家七口環境算是好轉，但曾伯及曾媽手腳仍未停歇。生意旺，夥計缺一不可。一天，一名洗碗姐姐突然哮喘發作，曾媽惟有着當時還在讀小學的生哥來幫忙。自此，幾乎每天都到店裏工作的生哥，換來的，就只有一支汽水，但足以令當時的他樂翻天。中五畢業那年，自知不是讀書的料子，生哥決定全力到小店工作，逐步接父親的棒。曾伯不是省油的燈，要求他由低做起，一開始是洗地打雜、綁背帶賣點心，上手後，再讓他入廚房學紅案，打荷、砧板、點心、燒臘等功夫，都學會了，方才讓他管賬目。小子能獨立自主之時，已經踏入一九八零年。你相信嗎？八十年代的月亮特別圓。
生哥凝眸白玉盤，緩緩吐出：「嗰陣時啲客，行入嚟就自己企喺枱隔籬等；唔夠位，就自己帶埋櫈仔嚟。」那是個工業領導的時代，人人有工開，而且最愛加班，他記得那時候工廠老闆十分闊綽，平安夜會請員工吃一百元一個的鮑魚雞球飯：「八幾年賣一百蚊，咁都有人買，你諗吓大家環境幾好。」然而，陰霾終於掩至。
一九九八年，陳方安生宣佈啟德機場關燈：「機場熄燈，成個新蒲崗好似都熄咗燈咁。」一夜之間，飯店流失了三分之二的客人。加上九七金融風暴及工廠北移，生意實在令人慘不忍睹。當時飯店養活了五十多名員工，當時曾伯已進入半退休狀態，他着生哥索性把飯店結束，「佢話呢個唔係我嘅錯，咁辛苦不如執咗佢。」但他一方面不希望父業敗在自己手中；另一邊廂，又不願看到五十多個家庭失去支柱，一念復一念，他最終還是堅持信念。
雲霧，卻遠比他想像中厚。他想盡辦法挽回生意。於是他決定做外賣生意，當時願意做跑腿的只有他一人：「我四十幾歲人去學電單車，一個飯盒我都送，廿三蚊，啲夥計都背後偷笑。」這對生哥而言不算甚麼，更甚的是，他要借錢發薪予員工，賣車賣樓，每天身上只有十元，他就日日從新蒲崗徒步回西貢的家，足足三個多小時的路程，這些苦頭，他都獨自承受，不敢跟父母及太太哼半句：「我問自己，你仲要行到幾時？我唔想衰畀人睇。」結果，朗月重見之日，竟是十年之後。
千禧時代降臨，新潮玩意盛行成風，於是有朋友建議生哥把老式菜「金錢雞」加入菜單，結果反應熱烈，他也就索性於晚市做起懷舊菜來，轉做中檔客路。除了招來食客外，也吸引了不少傳媒追訪，生意終於起死回生。
如此一役，曾伯也對兒子另眼相看，任其變革，但只有一個要求：「佢叫我一定要照顧番班老街坊，所以我早市照賣點心﹑午市繼續賣碟頭飯，客情好重要，班街坊養大得龍，養大我哋。」水滾茶靚，照舊。
此情此景可以維持多久，生哥也不敢斷言。已屆六十之齡，膝下無兒女，他倒下了，也就無人承繼飯店，但他不言悔：「我敢講我人生八﹑九成都畀咗飯店，我冇能力再去照顧其他事情，其實冇話可唔可惜，結束就係結束。」風雨曾蕭蕭，回首，心境與鏡月卻恍如從未被歲月洗禮，澄澈、靜謐。
蝦餃 $24 // 排骨飯 $22 // 乾蒸牛肉 $22 // 古法太爺雞 $338/一隻 $218/半隻 // 砵酒焗桶蠔 $208/例 // 雞蛋焗魚腸 $88/例 // 懷舊金錢雞 $40/件（如配蝴蝶餅$25/件，但金錢雞只有半件）
得龍大飯店
地址：新蒲崗康強街25-29號地下
電話：2320 7020 / 2323 0383
營業時間：6am-11pm
