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繼上一篇po的文字分享，很多人以為我的意思是，我沒有安排和自己相處的時間。
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其實不是的，以我這種非常需要自己的空間和時間的個性來說，如果沒有安排和自己相處的時間⋯我早就花轟了。
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只不過我最近發覺，我和我自己相處的時間⋯怎麼說呢⋯？好像品質不夠好。就像是太過隨性，就不小心變得有點隨便。
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譬如說「睡眠」好了，我有好好安排一個，讓自己可以心安定，舒適，療癒身心的休息空間和時間嗎？
又或者拿吃飯來比喻，我有好好在感受，感謝我自己選擇的食物嗎，還是只要整體吃得還算健康，吃什麼不重要，差不多差不多就好。
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我明明知道和自己相處的時間，是非常重要而且珍貴的，卻不小心落入一種「有安排就好」的狀態，常常心不在焉，心沒到位自己都沒發現。
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就算只有一個人，麻煩儀式感也來一點😌💛。
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#規劃起來
#好好的生活
#有更多心得一定跟你們分享
#chiaochiao聽見自己的心
#chiaochiaofollowyoursoul
今天去弄了頭髮。輕😌爽😌
上篇的po文謝謝大家的留言🥰
有人說：因為你是藝人。但藝人其實也是人而已。況且，現在自媒體的時代，人人都是藝人。藝人也會失戀，也會交不到男友，也會嫁不出去的好嗎😌🤣
我不是不婚主義好ㄇ。我只是剛好單身。我只是覺得不管單身不單身都要快樂。單身的人也會有覺得寂寞的時候就跟有伴的人也會有需要自己的空間的時候一樣。都好。只要你覺得好。
最常聽到：你怎麼可能沒有對象，一定是太挑。為什麼就一定會有對象😌 實話是很宅加上年紀大了😅，生活方式，我是真的很少機會認識人，也不想隨便認識人嘛。
怎麼可能沒人追？⋯⋯就像大部份人覺得怎麼可能沒人追甚至怎麼可能單身一樣，就真的沒有人來追了呀🤣🤣
也還是有人會覺得女藝人都一定想嫁有錢人富什麼代⋯真的嫁給有錢人又要被說，那自己賺錢自給自足的也要被説還不快找個伴⋯
我是真的不在意那些留言。但我就是忍不住想反駁一些老舊🤪的觀念。再加上後來回覆的有些人也許跟我一樣*同感*⋯不是只有我，不是只有你，很多人都是這樣的呢。
重要的是：快樂。自己要真的快樂。
在看留言的時候，深深覺得 把自己的想法甚至評論批評 咻咻的就打字給不同想法的別人，真的是滿簡單的事，完全不用管對方的感受呢🤷🏻♀️😰⋯
就像我follow很多狗狗，有時會覺得對方主人這樣不好，好想留言叫他不要怎樣或要怎樣時⋯我現在都不會了。因為我根本就不了解對方，我憑什麼只看了fb/ig的照片就去評論他⋯如果對方來教我該怎麼養我的狗，當然好意的意見當然會接受，但是如果是自以為又沒禮貌的批評我一定會很火⋯所以，我現在就不太留言這樣的東西了。因為我的好意也許會讓對方不開心。而且在現在照騙多多的網路世界，你看到的不一定是你看到的。對吧
所以，過好自己的生活才是真正重要的事。
#維莫莫人蔘 #vimurmurlife
【容易沉浸在自己世界裡的星座】
第一名：水瓶座
第二名：射手座
第三名：摩羯座
第四名：雙魚座
第五名：巨蟹座
水瓶跟射手非常需要自己的空間跟時間，因為需要有一個沒有人打擾的時候，才可以全心全意沉浸在自己的世界裡，做自己想做的事，思考自己想思考的事。
摩羯的主觀意識很強，導致於不管是思考或是跟別人討論事情的時候，很容易陷入自己的世界裡，這樣會讓人很難理解他，所以摩羯常常覺得自己很孤單啊！
雙魚跟巨蟹很夢幻很浪漫，不小心就會掉進自己想像的世界裡，當他們在想像的世界裡，很少人能夠把他們拉出來，因為當下實在太美好了！
楊丞琳 第11張專輯《刪·拾 以後》數位實體現正發行
🎧數位收聽▶https://lnk.to/Rainie_DRG
💿刪版：https://lnk.to/Rainie_DPO
💿拾版：https://lnk.to/Rainie_RPO
好或壞 我全都不換 刪拾後 你會有答案
陳珊妮詞曲製作 楊丞琳演繹
致在迷惘中尋找答案的每個存在
鬼才攝影師 鍾靈Zhong Lin 首度執導MV
超脫常態、顛覆想像、非常規心靈寓意之作
〈刪拾 Delete, Reset〉
🎧數位收聽▶ https://lnk.to/Rainie_DR
楊丞琳統籌 音樂製作/企劃執行/概念發想 全方位主導參與
陳珊妮 x 陳綺貞 x 陳建騏 x 魏如萱 x 徐佳瑩
許哲珮 x ØZI x 呂康惟 x 馮翰銘 全陣容創作
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〈刪拾〉作為整張專輯的主要點題歌曲，概念圍繞在刪除與拾起所譜寫。陳珊妮在歌曲與歌詞的安排上，不難發現這首歌所要提點的是我們在面對後青春的加速崩毀，對於未知的預測以及尋求 ; 在頹靡與建置的選項中遴選適合自己的特質過程中“去蕪存菁”。無論過往曾為誰強裝勇敢、為誰換臉求愛、過著離群索居的生活又或是在豐富多采中度過…這都是我們對人生的選擇與試探 ; 我們藉由『刪拾』解讀到曾發生的好壞都形塑了自己，跨越糾結與侷限後，才發現原來一切並非不可承受之重，所以我們選擇接受 ; 而當我們對於時間軸的推進學著不頻回頭看，進而活成了令人尊敬的存在，從歌詞「好或壞 我全都不換」、「要成為 被尊敬的存在」即可見一斑。
歌詞巧妙地運用段落來劃分二十世代與三十世代各有的心思與感想，楊丞琳用主觀的口吻去敘述二十世代的所面臨的矛盾、懵懂，且對於迎來三十世代的未知建構著似是而非的景色 ; 但我們從歌曲體會到的，其實根本不需要為“未知”擔憂、焦慮，亦不需要對過去懊悔，應該把握當下，活成最好的自己，學會不在意數字伴隨的世俗評判與恐懼。如同歌詞的最後兩句「致和我一樣的女孩 刪拾後 你會有答案」點出整首歌的意境，不要害怕成長，刪除覺得不好的部分，拾起我們對於選擇的勇氣，答案就會不證自明。楊丞琳在唱法上也有別以往的詮釋，可以從歌聲中聽到如輕如呢喃的口氣、隨曲調鋪陳的力量，都是在配唱過程中與製作人陳珊妮親自討論的成果，隨著她一字一句走過了無畏的青春、只為認可而配合、在混沌中前行、最終找到自己難以忽視的獨特存在。
〈刪拾〉MV丞琳大膽邀約鍾靈合作，雖然是第一次擔任導演，鍾靈拋出來的想法卻很特別又很貼近主題，她運用平面拍攝時的獨特場景，與倒行逆施的非常規影像敘述歌曲概念。MV中三個橋段分別代表了：與過去的自己衝撞(呼應歌詞：別頻頻回頭看)、事情沒有發展得這麼不堪(呼應歌詞：別活得比流言不堪)、別為誰做出決定(呼應歌詞：刪拾後你會有答案)；我們可以從畫面得知導演運用非敘事時間軸交代歌詞意境，超脫常態卻不離經叛道，也讓歌曲藉由影像發展出新的方向。許多畫面呈現更將歌詞涵義具體化，像是擁擠的電車寓意每個人在生活中，時常有被壓迫到喘不過氣的時刻，需要自己的空間；曾經覺得很困難的，在一切過去後，才發現根本沒有想像中的不安，丞琳表示，「這首歌反覆提醒自己要懂得淡然，別把一切想的那麼恐懼，當找到答案後，自信的自己會慢慢由內而外出現。」
#楊丞琳 #刪拾 #陳珊妮
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〈刪拾 Delete, Reset〉
詞／曲：陳珊妮
那女孩 小小的眼袋
預測青春的加速崩壞
每一天 都不敢懈怠
急著把未來都裝進口袋
等著懞懂累積成莫名焦慮感
怕最後 一事無成沒人愛
難保悉心打扮 成美麗的樣板
不會被時間背叛?
別為誰永遠可愛
別為誰假裝勇敢
別活得比流言不堪
別為誰永遠可愛
別為誰假裝喜歡
我試著 別頻頻回頭看
那女孩 比從前直率
說錯過的就別回頭看
用真實 交換了坦率
淺笑看待當年的不安
可是懂得越多世界就越紛亂
到最後 會有自己的悠然
各種悉心打扮 你有你的習慣
不會被時間背叛
別為誰永遠可愛
別為誰假裝勇敢
別活得比流言不堪
別為誰永遠可愛
別為誰假裝喜歡
好或壞 我全都 不換
沒有誰永遠可愛
沒有誰一直勇敢
要活得比從前自在
別為誰換臉求愛
別為寂寞想不開
要成為 被尊敬的存在
致和我一樣的女孩
刪拾後 你會有答案
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製作人 Producer ／陳珊妮 Sandee Chan
編曲 Arranger ／周菲比 Phebe Chou
吉他 Guitar ／徐平 Ping Hsu︱
和聲編寫、和聲 Backing Vocals Arranger/Backing Vocals ／陳珊妮 Sandee Chan
錄音工程師、混音工程師 Recording Engineer/Mixing Engineer ／陳文駿 AJ Chen
錄音室、混音錄音室 Recording Studio / Mixing Studio ／強力錄音室 Mega Force Studio
OP: 大樂音樂有限公司 SP: Universal Music Publishing Ltd. Taiwan
(右下角開啟自動產生字幕)愛情時光機挽回系統立即參考：https://bit.ly/3cnklsE
遠距離分手挽回的情況是有難度的，不過也並不是沒有辦法。
首先你必須先去了解，對方的核心價值觀是什麼？這樣你在之後重新聯絡對方時才能最大化成功挽回的機率。
因此我今天將分享如何用超殺分手挽回信卸下對方的心防，並配合假想敵挽回法勾引對方成功挽回。
以下是問題簡述：
我們是遠距離，在一起一年半，他覺得在需要見面時，我跟他說我需要自己的空間，他覺得我推開了他，接下來澳洲的生活他陪我度過，跟我一起讀書吃飯旅行，
因為我不喜歡別人說八卦我的感情，所有沒有公開，只有幾個朋友跟我現在同事知道，
後來回到台灣，我們的爭吵不斷，我下班累了壓力大就想做自己喜歡的事情。
後來他因為我五月份回台灣了，但我們卻只有一次同學聚會見面，他非常在意這件事情，我們後來大吵，我說了「分手」，
隔天我打給他我希望他能跟我繼續好好的說話，我以為我們和好了，接下來的一樣一直有爭執，他給我很多訊息，分享，我卻因為個人因素忽略了他的感受。
12月份我看到學妹動態上有他們講了一整夜的電話貼文，我等著他自己告訴我，結果我還是沒有等到解釋，
我自己鼓起勇氣問他（事隔多天）我告訴他我吃醋，他沒有解釋，他只說「又沒有怎麼樣幹嘛解釋」我很難過，但是我沒有大吵。
他說我要改變，試著找回之前的感覺，我慢慢地在改變，不知道什麼時候開始他不再打給我了，剩我自己而已，
我知道我給他很多的疙瘩，我也試著改變，但3/1凌晨我收到分手訊息，我慌了，我把他看到如此重，結果我搞砸了，
我傳了很多訊息給他，告訴他請他給我機會，我一直在台灣等他，我很愛他，沒有他不行之類的話，（他5月要回台了），
分手後訊息已讀有回、已讀不回到不讀不回，現在的我很慌，不敢給他任何訊息了，我怕自己做錯任何一步，我想問接下來該怎麼辦？
如果你的感情也有類似像上面敘述的挽回問題，強烈建議你把這支影片完整看完。
今天的分享有幫助到你，請在以下留言讓我知道，也請多多分享！
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他們需要自己的空間才能在婚姻生活中喘口氣。
#自我 #婚姻 #兩性
單身也很好的手面相
https://youtu.be/rMz3VDwS0_c
【2019.09.11 男人壓力有多大？！】
完整版請點▶▶https://youtu.be/R-MIVgtxgJ4
精華版請點▶▶http://pse.ee/5Q2PD
💥JET綜合台CH45頻道
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8 F 推hitomi47: 你們不合可以換一個也需要自己空間的男友10/12 19:41. 他也是這陣子正職不做之後才發現事情有點嚴重我也是勸他要好好思考該不該繼續. ... <看更多>
需要自己的空間 在 [心情] 需要自己的空間，沒辦法太常膩在一起- 看板Boy-Girl 的八卦
完全無法。
花了很多時間，我才了解到：
原來我是一個沒辦法太和他人分享生活的人。
案例一：
因為工作而心情不好的時候，比起向對方傾訴，我寧願自己生悶氣，
因為我覺得跟對方講也不會有幫助。
這時候通常就會被當做見外。
案例二：
有的時候希望一個人在家躺著，喝點酒、靜靜地陪貓。
比起沒話找話聊，我更喜歡一起靜靜地散散步就好。
案例三：
同居的時候很容易被對方的生活習慣影響，甚至不耐煩，最後關係就越來越糟。
可能是自己蠻早就開始創業了，又是個工作狂，
即使自己是個蠻感性的人，也不得不逼自己理性、謹慎一點，
久而久之好像有點麻木吧，其實也不是真的麻木，
就是很怕跟人走太近，怕會投入太多情感或是被影響太多。
聽起來很自私，我一開始也是這麼想的，但是後來了解到：
這只是每個人喜歡的相處方式不同罷了。
像這樣在電腦前面打出這些文字，其實我也不知道有什麼用，
大概也希望看看有沒有人也跟我一樣，取個暖吧。
我的心智年齡比同齡人大上不少，自己相處的經驗是：
通常大概比我大個五歲的女孩子比較談得來。
雖然我知道自己是什麼、要什麼，
但是一旦認知到自己不是主流社會需要的那種「好對象」
(願意花很多時間膩在一起、有著講不完的話)，
還是多少有點沮喪。
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