在粽口味有一集婊姐開車特輯裡面(我有駕照,但12年沒開過車),我很慌張嚷嚷我真的不會開車,主持人小賴認真的說:你比較適合,修車。
當時超想殺死他埋在我家後院哈哈哈哈啊哈,我如此柔弱可人的女子怎可能會修車啦!沒想到小賴真的是預言大師,原來我是修車專家,我此生從沒想過我會寫出一篇關於修車的爛事文。
婊姐因為有事現在人在夏威夷,有天晚上跟男性生物去牽車的時候,車子還遠遠的時候,他說:奇怪,為何我的煞車燈是亮著?
然後他就發動了車子,車子就是不對勁,踩油門踩到底,車子好像是被巨石強森在後面拉著一樣跑不快,是能動但就是比原始的速度慢非常多,然後車子在熄火之後,但沒完全熄火時,幹我也不是很懂啦,就有一種時空,車子熄火,但儀表板還會是亮著的狀態,但那時空儀表板也不亮了。總歸一句,就是車子中邪卡到陰,全都不對。
男性生物非常的沮喪跟火大在那打開前面的車子那款板子(我連學名都不知道),但看老半天也看不出所以然,然後又去後車廂找修車工具,又在那google老半天(邊吼我現在連問題是什麼我連要辜勾什麼都不知道!!!),因為我全然的不懂車,這種時候我就是只能用手機開手電筒幫忙,其他時間就是gay惦惦,因為男性生物此時正在發飆,這種幼稚的時候女生就是懶洋洋不用參與即可。
由於我實在好想大便,所以我非常想趕快解決這一切,我就辜勾:煞車燈 (後面自己出現一直亮三字),我就點進去,第一篇文章,就有答案,那位大大寫說很多人會被去修車廠騙換整組煞車巴拉巴拉,我想說恩他老兄剛換過整組煞車,這可能性先去除,然後下面寫道,煞車燈會一直亮著,通常是煞車下面一個橡膠環壞掉毀損了,然後大大附上了一張照片,單男~那照片我也不懂,但橡膠跟煞車英文我懂!我就冷冷地拿給男性生物說:這照片你看得懂是哪嗎?你的煞車橡膠壞掉了,所以你的煞車燈才會一直亮著。
男性生物傻眼的爬去煞車附近看,果然找到兩塊很小的破掉的橡膠塊,他傻眼的問我:你是打什麼關鍵字?
我:煞車燈 一直亮。
所以就開到修車廠,買到了橡膠,店員裝上之後啟動車子,車子儀表版上一個橘色三角形的燈亮了,裡面還有一個驚嘆號,幹,驚訝什麼,但沒人懂那是什麼,他們就在那辜勾,店員開始說:喔每個廠牌的車子這符號意義都不同~巴拉巴拉,型號不同也有差,巴拉巴拉,美國本土的車子巴拉巴拉,恩不過這很有可能跟你的車子電腦有關巴拉巴拉。(扯一世紀)
這種車子的對話,對我來說就是完全不要插嘴,因為我不懂幹嘛說話?
但由於我真的太想大便,在想大便的時候,我到底為何還要聽一大串車子的英文聽力測驗?而且他們到底要聊多久?!?!?!?!越想越賭爛,我想到我看過一個影集叫IT狂人,裡面在IT部門工作的三個智障,每次接起電話第一句話都會懶洋洋地的說:你有嘗試過關機再開機嗎?
這不就是各種電器的黃金守則???有問題就先關機再開機就好啊,我自己電腦有鬼就是也先這樣,所以我就鎖緊我的屁眼,懶洋洋地說:你們要不要試試看先把車子熄火再重新啟動。
於是修車廠的店員跟男性生物就熄火再啟動,然後那橘色的驚嘆號,就~不亮了。兩人靜默,因為沒想到一個連車子都不會開的華裔天才少女在此打臉他們兩位。然後,車子開上路之後,完全回歸正常美好。我也能安然衝回去大便惹。以上,歡迎表弟妹轉給另一半看,女人的直線性蠢蛋思考,原來有時候比男人還懂車,修車博士在此下台一鞠躬。(扶著屁股)(補一張文不對題奇蹟美照)
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電腦多久關機一次 在 丹妮婊姐星球 Facebook 八卦
在粽口味有一集婊姐開車特輯裡面(我有駕照,但12年沒開過車),我很慌張嚷嚷我真的不會開車,主持人小賴認真的說:你比較適合,修車。
當時超想殺死他埋在我家後院哈哈哈哈啊哈,我如此柔弱可人的女子怎可能會修車啦!沒想到小賴真的是預言大師,原來我是修車專家,我此生從沒想過我會寫出一篇關於修車的爛事文。
婊姐因為有事現在人在夏威夷,有天晚上跟男性生物去牽車的時候,車子還遠遠的時候,他說:奇怪,為何我的煞車燈是亮著?
然後他就發動了車子,車子就是不對勁,踩油門踩到底,車子好像是被巨石強森在後面拉著一樣跑不快,是能動但就是比原始的速度慢非常多,然後車子在熄火之後,但沒完全熄火時,幹我也不是很懂啦,就有一種時空,車子熄火,但儀表板還會是亮著的狀態,但那時空儀表板也不亮了。總歸一句,就是車子中邪卡到陰,全都不對。
男性生物非常的沮喪跟火大在那打開前面的車子那款板子(我連學名都不知道),但看老半天也看不出所以然,然後又去後車廂找修車工具,又在那google老半天(邊吼我現在連問題是什麼我連要辜勾什麼都不知道!!!),因為我全然的不懂車,這種時候我就是只能用手機開手電筒幫忙,其他時間就是gay惦惦,因為男性生物此時正在發飆,這種幼稚的時候女生就是懶洋洋不用參與即可。
由於我實在好想大便,所以我非常想趕快解決這一切,我就辜勾:煞車燈 (後面自己出現一直亮三字),我就點進去,第一篇文章,就有答案,那位大大寫說很多人會被去修車廠騙換整組煞車巴拉巴拉,我想說恩他老兄剛換過整組煞車,這可能性先去除,然後下面寫道,煞車燈會一直亮著,通常是煞車下面一個橡膠環壞掉毀損了,然後大大附上了一張照片,單男~那照片我也不懂,但橡膠跟煞車英文我懂!我就冷冷地拿給男性生物說:這照片你看得懂是哪嗎?你的煞車橡膠壞掉了,所以你的煞車燈才會一直亮著。
男性生物傻眼的爬去煞車附近看,果然找到兩塊很小的破掉的橡膠塊,他傻眼的問我:你是打什麼關鍵字?
我:煞車燈 一直亮。
所以就開到修車廠,買到了橡膠,店員裝上之後啟動車子,車子儀表版上一個橘色三角形的燈亮了,裡面還有一個驚嘆號,幹,驚訝什麼,但沒人懂那是什麼,他們就在那辜勾,店員開始說:喔每個廠牌的車子這符號意義都不同~巴拉巴拉,型號不同也有差,巴拉巴拉,美國本土的車子巴拉巴拉,恩不過這很有可能跟你的車子電腦有關巴拉巴拉。(扯一世紀)
這種車子的對話,對我來說就是完全不要插嘴,因為我不懂幹嘛說話?
但由於我真的太想大便,在想大便的時候,我到底為何還要聽一大串車子的英文聽力測驗?而且他們到底要聊多久?!?!?!?!越想越賭爛,我想到我看過一個影集叫IT狂人,裡面在IT部門工作的三個智障,每次接起電話第一句話都會懶洋洋地的說:你有嘗試過關機再開機嗎?
這不就是各種電器的黃金守則???有問題就先關機再開機就好啊,我自己電腦有鬼就是也先這樣,所以我就鎖緊我的屁眼,懶洋洋地說:你們要不要試試看先把車子熄火再重新啟動。
於是修車廠的店員跟男性生物就熄火再啟動,然後那橘色的驚嘆號,就~不亮了。兩人靜默,因為沒想到一個連車子都不會開的華裔天才少女在此打臉他們兩位。然後,車子開上路之後,完全回歸正常美好。我也能安然衝回去大便惹。以上,歡迎表弟妹轉給另一半看,女人的直線性蠢蛋思考,原來有時候比男人還懂車,修車博士在此下台一鞠躬。(扶著屁股)(補一張文不對題奇蹟美照)
電腦多久關機一次 在 柚子甜剝心事 Facebook 八卦
|失眠筆記:覺察力是最好的療癒者|
這陣子因為不明原因,我又開始難以入睡。
原本以為是不夠累,想說那就把自己搞很累──早上很早起床,中午不睡午覺,奔波,燒腦,晚上很晚才躺上床。
蓋上棉被以前,想說這樣也該好睡了吧!結果還是躁動難安,翻來覆去好幾小時,好不容易瞇了一下也是淺眠,沒多久又不知名的清醒良久。
***
心靈工作者遇到這種問題,第一時間就是審視自己的身心狀況。
◎最近有什麼特別煩心的事嗎?
好像沒有啊,家庭狀況正常、人際關係正常、感情狀況正常。
雖然工作很忙,但都有維持在平衡點上,沒餘裕的通通推掉了,專心做個案、上課、寫書稿,並沒有勉強自己做超過能力的事。
◎還是身體太緊繃呢?
這倒是有可能,搞不好是背或脖子太緊了,自己沒發現。
於是我跑去按摩──身體放鬆很多,但還是睡不著。
跑去做腳底按摩──很舒服,但還是睡不著。
睡前拉筋、練氣功──身體很軟很放鬆,但還是睡不著。
◎那還是晚上用電腦用太晚,被藍光刺激了?
於是我裝了濾藍光保護程式,晚上也早點關機──腦子的亢奮有下降,但還是睡不著。
◎有沒有可能是作息太亂?早上睡太晚,晚上才睡不著?
我試著把鬧鐘往前調一個小時,中午也不睡午覺,讓自己清醒的時間長一點,但,晚上還是睡不著。
到這裡我已經開始慌了,到底是怎麼回事,我真的有這麼不瞭解自己的身心狀況嗎?真的有可能內心藏了什麼壓力,但是我卻一點感覺都沒有嗎?
我甚至還請懂療癒的朋友,幫我用能量清除腦部的壓力,當下真的很有效果,腦袋空空的飄回家,想說太好了,今天終於可以好好睡覺了──結果躺下去還是輕飄飄的睡不著。
呼吸、靜坐、觀想、能量療癒,全部都試了一輪。以前任何一種一定都能讓我入睡,這次睡眠卻像一道門,不知道為什麼我就是進不去了,明明身心狀態已經調整到,比以前好睡的任何時候都還好,但那道門不曉得為什麼,就是不放我過去,我一腳跨進去,就莫名地被推出來。
***
直到某個晚上,我不再強求「睡著」這件事,而是觀察自己「發生了什麼事」。
我像個旁觀者一樣看著自己,身體放鬆,輕柔呼吸,身心安頓,像拋入海中的石頭一樣,緩緩沉入水底…很好,就是這樣,意識逐漸模糊……
但就在失去意識的前一秒,我的胸口突然細微地顫了一下,非常短暫,但足夠把我從入睡的門裡踹出來。
奇怪,剛剛發生了什麼事?
我感到非常不可思議,又重複了一次入睡的過程,結果又在昏迷的前一刻被那股震動喚醒。
我腦中忽然閃過一個詞彙:「二尖瓣膜脫垂」
這是我很多年前,被檢查出來的心臟問題,是很多女性都有的輕微遺傳疾病。平常沒什麼大礙,完全可以正常生活──難道這個震動感是二尖瓣膜引發的嗎?
我在手腕上找到內關穴和神門穴開始按摩,這兩個都是平復心悸的有效穴位。結果非常神奇的,當我再度閉上眼睛滑入迷濛時,那股震動沒有再攔截住我,我順利打開了那扇門,像條魚一樣溜入睡眠海裡。
***
隔天早上,我從很久沒有的深沉睡眠醒來時,反覆思索為什麼二尖瓣膜脫垂會復發。
我想起來了,以前醫生說,有這種遺傳問題最好多運動,增加心臟的強度。但我最近因為太忙,其實上健身房的次數大幅下降,少動又久坐,心臟幫浦變弱也是理所當然的。
我又反省了最近的作息,這陣子有時候一忙起來,一餐會當兩餐吃,甚至用營養補充品代替正餐(壞習慣不要學),或是拖到很餓才吃,平常又不吃肉,氣血已經比一般人單薄,身體通道沒有充足的水流,幫浦打得很吃力也是合理的。
難怪我最近有觀察到,明明白天沒有攝取咖啡因,卻會莫名的心悸;入睡前心跳變慢,它會忽然用力收縮一下,也是盡責的工作而已──否則氣血這麼薄弱,不用力打上來,主人睡一睡可能就掛了。
身體也不過是在保護我而已。
***
意識到失眠真正的原因可能是這個,我第二天就開始很認真的調整影響心臟的作息。
三餐一定正常吃、吃飽、吃均衡、吃五穀根莖類;沒辦法去健身房,就走很多路,讓自己喘,讓步數超過一萬步。
咖啡不喝、茶不喝、睡前用舒緩緊繃的精油,按摩神門和內關。
結果連兩個晚上,都直接昏迷到醒不過來,入睡再也沒有被胸口的震動驚醒,一夜無夢,早上鬧鐘聽不見,連午睡也像綁了鉛塊一樣,一路沉到海溝裡那般深。
睡眠債開始逐漸清償,發亮的雙眼寫著:失眠警報解除。
***
覺察力是很好的療癒者,因為有時候真正的問題,只有自己能夠發現。
不然人要花多久才能意識到,「失眠」竟然會和「最近沒好好吃飯/運動」以及「心臟」有關呢?
大部分的時候,都只會先在壓力啊、心情啊、作息規律啊、枕頭和床好不好睡啊、電子產品的藍光啊,這些人人都有,而且人人無法反駁的原因上,花太多時間週旋。
最後失眠解除,也不見得是因為壓力乾淨了,而是因為忙完了,終於可以好好吃飯了。
你也有失眠的困擾嗎?
在求診和安眠藥以前,不妨先試著覺察自己的身心,從哪一步流失了身心的安穩。
也許你也能找到,屬於自己重新走入夢鄉之門的方法。
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#找到心靈盲點就能改變人生
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電腦多久關機一次 在 請問電腦要多久關機一次才算是正常? - Mobile01 的八卦
請問電腦要多久關機一次才算是正常? ... 然而我自己用的電腦.....過去一年來送修過主機板還壞過POWER,連ASUS的筆電都進過皇家俱樂部二次.....現在想想那組老P4在我手裡時也 ... ... <看更多>
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你可能聽過晚上把 電腦關機 會對它有害的說法。但是你一定也聽過完全不同的觀點:就是長時間不用 電腦 時,其實應該 關機 。 那怎樣才是正確的做法呢? ... <看更多>
電腦多久關機一次 在 [討論] 手機多久關機一次? - 看板MobileComm - 批踢踢實業坊 的八卦
日常會用到的3C產品
舉凡筆電、桌電、家機、電視......
幾乎所有產品長時間不用時都會關機
唯獨手機連睡覺時都是開著的
但以電腦為例,其實家用和24/7商用產品線還是會做出蠻大的區別
像WS的主板、ECC糾錯功能的RAM、NAS級的企業硬碟等都會標榜24時間使用,並用價格做
出差異化
現代智慧型手機可以說是縮小版的PC
搭載超大型積體電路處理器,和密密麻麻電容、電感的主板
不過好像也沒人會把手機關機
我個人是會至少兩週關機一次重啟,以清空RAM,和系統內RAM-DISK
想聽聽大家做法為何?謝謝
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