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追求進步與突破的過程，
重點在於，訓練、營養、恢復，
但每個人都只有24小時，現代人忙碌的生活中，
時間效益顯得更佳格外重要
早期訓練後我放鬆的方式，都會冰敷、電療、伸展放鬆，
電療機器很大一台、很多條線接在身上、不能走動，
在身上感覺很像駭客任務的生化人，
但隨著科技的提升，運動的輔助器材也更輕巧、更智慧，
電療不在像傳統一樣大台，
Powerdot攜帶型電刺激，縮小變成化妝包般的尺寸，
將主機與貼片放在收納包中，而且，不用電池，使用USB充電，
手機藍芽控制，就能隨身帶著走
一直以來，許多有關電子肌肉刺激的研究文獻，
除了放鬆以外，包含有效率的熱身、神經肌肉誘發與再教育、
很早之前在國外比賽時，就有看到外國選手使用，
我常常要都要一直四處移動、出國比賽，
重點是，搭飛機不用托運，還能夠登機，真的超方便，
也爭取了許多恢復時間，
保持在最佳狀態下，
迎接每一次的訓練😊
#PowerDot
#您的貼身運動防護師
科正國際健康事業有限公司 Accuratus Int'l Health Company
由於之前的練團室施工，作了一點點粗活。
不小心小小的壓到手，很輕微的。
休息了一陣子之後發現沒有好轉，想說那去給中醫看一下好了。
選擇了針灸加上電療的方式。
今天去扎針之後開始夾鱷魚夾，看著中醫師把電療機器轉啊轉的頻頻問說：「有沒有感覺～？」
我很認真的感覺著說：「嗯...沒有...。」
後來醫師就搔搔頭開始準備換線。
我心中os：醫師你要不要先把電源關小一點...因為我很熟悉這種換線的流程。
「麥克風沒有聲音？然後音量一直推一直推。但是如果是線的問題，而前級沒有先關掉，直接換一條好的線，通常就會是悲劇。」
『音量會突然爆出來，造成很嚴重的feedback或是耳朵的傷害。』
結果正當我鼓起勇氣要開口說請他先把電源關掉的時候......
如圖所示。
我不爭氣的叫了出來：「喔喔啊～～～～ㄟㄟㄟ有了有了！！！！」
不過，我沒事的大家不要擔心，一點點焦味而已。
嘿各位大家好，我們是一群身在不同領域的物理治療師，我們希望能藉由不同的角度，在這個平台上分享關於物理治療的各種小知識，讓大家認識按按電療機器以外的物理治療！
9成9的患者期待 經過治療 戲劇性醫師的神奇性療法
可以最短時間 改變疾病結果 這是人之常情
卻是從一個失望療程 過度到另一個失望療程
終至 需要看護.家人 輔助日常生活 到生命終了
結局寫在與每一個醫師 相遇之前
大象中醫 篩選病人
篩出可以配合 改變習慣的病人
而不是只希望什麼都不做 卻希望改變結果.不坐輪椅的病人
更好的 更有機會的中風病人
是 改變身份認同的病人
來大象中醫診所時 不是來治療
而是 在診所的每一個動作 證明自己是太極球體人的身份
而不是 此生無望.卻仍到處尋找傳奇醫師的中風病人
身份認同上 認同自己是中風之人
來診所求醫就會是加強中風之事
不斷去頭皮針 電療 機器人 肌耐力 幹細胞
而動作是一種習慣
每一個動作 累積成巨大的中風習慣
或是 累積成一個太極球體人
習慣 與時間 掛鉤之後 就是威力強大的雙面刃
符合 太極球體 轉動
符合 大象中醫6把刀
在每一個動作的細節裡 身份認同上 加強反饋模式
自然 不斷遠離 中風之人
不只是 遠離了中風 拖累家人的暴風圈 或是恐懼匱乏模式
而是 我就是太極球體人
中風 干我鳥事
長照 臥床 坐輪椅 干卿底事
就是感覺起來像電療那種,有按摩功能市面上比較有品牌的是船井與歐姆龍的低 ... 剛好要去日本突然想到一直很想入手的低周波電療這機器對於肌肉回復有 ... ... <看更多>
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