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「我要一步一步往上爬
在最高點喝著一杯熱咖啡～」
應觀眾要求的主題曲
https://youtu.be/H7pOrQEnc3c
蝸牛-周杰倫
（雖然我不是背重裝）
20200920雪山主東單攻
爬山經驗很少的我這是第二次單攻
感謝學長小古溫弟陪我一起任性
一直聽聞雪山單攻不輕鬆
但玉山抽簽失利的小小不甘心
就讓我一股腦衝到雪山
可能是跑馬的關係
所以對里程數的概念跟山友不太一樣
初百岳的奇萊南華過關之後
不知哪來的信心雪山應該也沒問題吧
還好平時精實訓練的體力很給力
所以11小時內打完收工
需要準備什麼？
1.除了體力還是體力
2.有登山經驗並且腳程差不多的隊友
3.確定好自己此行的目的是慢慢欣賞風景或自我挑戰
雪山的確是路段景色林相變化比較多
每一段都有不同特色
哭坡我覺得沒有很哭
最哭的是登頂前幾百公尺的碎石路😭
還有陡下的山路
很多人會覺得 都來山上了
放慢腳步欣賞山林美景不是很棒嗎？
但其實天氣不太好 下山也遇雨
所以默默慶幸自己有按進度走
沒什麼好可惜的
反正雪山還會再見的～
最後有時間進度表
給同樣有跑馬的朋友參考
#山小弱弱
#雪山3886
#雪主東單攻
去年國慶連假我完成了雪山主峰(A級) H3886m
今年的國慶連假登上了雪山北峰(C+級)H3703m
算是一件對我來說蠻有意義的事
不知不覺也過了一個年頭了
現在回想起來這趟旅程像是一場夢...
那麼的不真實卻又刻骨銘心的歷歷在目
可惜體力及時間有限無法走回雪山主峰算是小小遺憾
不過那種登上雪山北峰睥睨聖稜群山的感動
至今仍是難以言喻的感動啊~
這次雪北朝聖之旅
前面都很順利按原計畫進行著
然經過地獄陡上的碎石瀑上到凱蘭特崑山北峰(H3705m)後
心態一度產生動搖
看著連綿不絕的雪北聖稜
隱約覺得自己可能走不到
而就算勉強到了也還要面對好幾個海拔都在3600米以上的假山頭
還得一路~滑~碎石瀑回黑森林水源路
路途中還有拍攝及空拍的時間壓力
沿途上除了零星幾組重裝聖稜的隊伍
往雪北的路上沒遇到什麼人(應該都在雪主東線上)
心中數度萌生了放棄的念頭
想直接走回雪山二號圈谷上北稜角回到主峰
在凱蘭特崑山頭上天人交戰了許久(猶豫了超過半小時...)
最後下定決心續行雪北
在3600公尺的聖稜上
每翻過一座假山頭
心裡頭就多了一些壓力(回程...)
直到登上雪北後這種壓力才全然釋放
坦然地面對接下來漫漫的回程之路
這次我在聖稜上有點高山反應
走得有點力不從心QQ
只能說挑戰這條路線身體的狀況一定要很好
前天也一定要睡飽
不然很容易有高山反應啊~
而且沒有撤點就只能原路下
體力不支的話就會比較麻煩
最好還是申請個雪北山屋或三六九山莊當做無法下撤的備案
影片章節
0:00 片頭
0:40 正片開始
2:00 進入黑森林水源路
6:56 出黑森林上碎石瀑
11:40 上凱蘭特崑山北峰(聖稜線)
14:30 下定決心前往雪山北峰
18:08 登頂雪山北峰
21:53 回程
23:40 感想
不專業的行程時刻表
1 : 30 雪山登山口(大水池)(0k) H2140m
3 : 15 哭坡觀景台(4k) H3020m
4 : 50 三六九山莊(7k) H3150m
黑森林水源路(0k)~大石瀑(2.5k)
8 : 30 凱蘭特崑山北峰(聖稜線1.9k處) H3705m
10 : 25 雪北山屋(聖稜線4.3k處) H3595m
10 : 50 雪山北峰(聖稜線4.5k處) H3703m
4 : 00 三六九山莊(7k) H3150m
5 : 00 雪山東峰(5k) H3201m
7 : 30 雪山登山口(0k) H2140m
這趟時間拖得有點久扣除休息拍攝空拍的時間
主要是在雪北回程到黑森林前的那段上下起伏聖稜線及超陡石瀑
沒有高山反應的話這段應該可以再縮短一些...
這條路線沒什麼人在走
一般都是走聖稜線會經過的中繼站
單攻的人真的非常的少
總結來說就是雪主單攻的極致加強版這樣~
*IG頁面連結 :
https://www.instagram.com/steven_wu_trip/
#雪山北峰 #聖稜線 #雪山 #單攻
*回顧一下去年雪主東單攻的影片
https://youtu.be/Xg1ljmKaU4I
一定超過12個小時，雪山主峰單攻的資料應該蠻多的，請自行google 並比對自己的行程， 自己的體能狀況他人很難評估，隨手找個記錄給你參考～ ... <看更多>
犯了大忌== 然後在這邊還是想問各位一個小問題就看到以往各位都說單攻其實最煎熬的是圈谷那段但我這次爬 ... 借文章問一下，如果雪主東單攻10小時左右. ... <看更多>
雪主東單攻 在 [記錄] 雪主東單攻- 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的八卦
日期：端午連假
氣溫8~17度
體感最低：雪山東峰零晨5:15
大水池 2:18
七卡山莊 3:03
哭坡觀景台 4:32
雪東 5:11
369 5:58 (休息與煮水至6:55)
圈谷底部 8:39
雪山主峰 9:38 (上山總時：7時20分)
雪山主峰返程 10:11
出黑森林 11:55
369 12:14(煮水跟山友聊天至13:00)
雪東叉 14:05(睡14:19)
七卡山莊 16:12
大水池登山口 16:54(下山總時：6時40分)
註：上山保持， 一個小時休息5分鐘。
飲水：
大水池： 1400 舒跑+280ML 備用水
369去補足： 700x2 + 600cc +280ML 備用水
369回補足： 700x2 + 0ML 備用水
總耗水量:1400+(1400+600)+1400=4800
山上吃：3個能量包、牛肉乾、香焦x1、能量棒x1、羊羹x2
下山吃：能量棒x2
剩：能量棒x2，真空包裝蛋X3 , 曼陀珠，堅果一罐(200ml)
爬升記錄：
0k 2:15
1k 2:44
2k 3:03
3k 3:42
4k
5k
6k 5:40
7K 5:58
7K 6:55
8K 7:24
9K 8:06
10K 8:50
10.2 9:00
10.3 9:04
10.4 9:09
10.5 9:14
10.6 9:21
10.7 9:27
10.8 9:33
主峰 9:38
雪主峰：血氧 93 心跳115。
(有一位4:30出發的越野跑山友，
我測他的數據是血氧63，心率143,血氧機看起來參考就好..... )
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