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昨晚的雨好大好大。☔️☔️
我在想，明明大多人不喜歡下雨，覺得下雨很煩⋯但為什麼很多幫助睡眠幫助放鬆的音樂卻常常都是＂下雨聲＂⋯💦💦
是不是因為聽著那雨聲的當下，我們卻沒有在淋雨。我們在室內躺在床上蓋著棉被。所以我們感到心安感到溫暖感到知足。所以很放鬆就很好睡呢⋯
那是一種在內心的安心感。是一種感謝的心情吧。。每次下雨的夜晚，躺在床上，我都覺得自己很幸福。☺️☺️
當然，還是有許多人必須在雨天在外奔波，在外工作。有許多人，有許多浪浪在外淋著雨。我真心希望你們要更加的小心安全。希望你們平安❤❤
今晚沒有下雨沒有下雨聲。那我們就換另外一種感恩滿足的心情去睡覺吧：沒有下雨太好了～下雨天出門很煩很討厭，又會塞車～這樣明天上班就不會溼答答了～so lucky😄😄
呀呼～晚安😴💤💤
#維莫莫人蔘 #雨 #知足常樂
【Happy even without me】（壹）
「妳⋯不如滾出我的生活吧！」
我顫抖的聲音，唸著電話另一頭一樣心碎的伊人。她不語，我隱約約地聽見了她的啜泣聲，不一會兒，這場通話結束在兩人的沉默之下。
心中那一句句沒說出口的「對不起」，成了兩道淚水緩緩的從我雙頰流下。
我後悔對她說那樣的話，但太遲了，闔上電話的那一刻起，是我沒意料到的永不相見。
站在家門外，點起了一根菸，那是一個下雨的黃昏，聽著嘩啦嘩啦的雨聲，我吐著霧，細細地回想起來我們的開始。
這段回憶拉回10年前，那是2010年的秋末。當時我還是個剛進中醫學院的學生，平時在天X茗茶當Bartender 的搖茶小弟，半工半讀的賺著自己的生活費。
那天來了一個新員工，是一鮑伯頭的短髮北京女孩，我老遠還沒進店裡就看到她了。她長相清秀，有著小單鳳眼，身型160多在女孩子裡算頗高了。
「你好，我叫Claire.」她很有禮貌的微笑向我打了招呼。我點頭回了個禮，告訴她我的名字。
這，是我們第一天的相遇。
上班的過程中，我時不時望了她幾眼，看著她認真學習的樣子，感覺她挺可愛的。這一幕幕被我店長的女友和另一同事A瞧在眼裡，他們一臉不懷好意的笑著說「是你的菜齁？」
我只是笑笑假意的搖了搖頭。
店長的女友跟我親同姊弟，同事A也是我黃腔上的換帖仔，他們怎麼可能不懂我的心思。
PS. 這女孩因爲當時我們覺得她神似「不能說的秘密」裡的桂綸美，所以我們很少叫她的名字Claire, 大部份都叫她「桂小美」
過了幾週的試用期後，她很快地就融入了我們這間茶店家庭，跟大伙聊的很來，尤其是我們老愛拿她那口兒話音跟她開玩笑，她也不生氣，只是在那笑著說「北京腔才不是這樣的」。
就這樣打打鬧鬧的過了段日子。這段期間我們知道了她大我三歲、射手座，有個談了近七年的男友，已經準備學校畢業後就向她求婚。
說真的，當她說了她有個論及婚嫁的男友時，我是有些失落的，不得不說，我是有那麼一點點對她動了心。
我店長的女友，在這估且就叫她安姊吧。
安姊跟我很要好，我很多事情都會跟她說，她也明白我對桂小美有意思，她私下時跟我說「有機會就表白看看呀，幹嘛這麼俗辣？說不定表白了就有機會呢！你管她有沒有男朋友。」
話雖如此，當時的我心中的兩個聲音在拉扯我的道德線。
「不，你不能去破壞別人的感情，人家已經在一起這麼久了，而且你最討厭的不就是第三者嗎？」
「呸，感情沒有什麼先來後到，死會也可以活標啊幹，你不踩這步出去，哪知道有沒有機會？」
這兩聲音像是耳鳴般的日復一日的在我腦海中迴盪，尤其是每當我跟她一塊上班時，見到她的一顰一笑都讓我不知如何面對自己。
直到那一天，
那是一個天空下著細雪的周日夜晚。
店長邀我們下班後去夜唱，因爲我們店是一群酒鬼，所以那天有開車的桂小美擔起了載我們的任務。
我們一行人在KTV裡盡情的喝酒狂歡，歌是一首一首的在點，酒也是一手又一手的在叫。
那天，
我的心魔贏了，
他踩過我內心的道德底線，
對我說...
「現在。」
趁著背景店長在大聲唱著「眉飛色舞」，我拎著酒藉著有點微醺坐到桂小美身旁，我看了安姊一眼，她示意的點了頭。
「Claire...」我在桂小美耳邊喚了她一聲。
「哈？」她拱起了手掌放在耳邊。
「我喜歡妳。」我說。
「什麼？」她大聲說。
由於房裡音樂很大聲，我不得不提高音量。
「我說，我、喜、歡、妳！」
桂小美聽完我這麼一說後，她頓了一下。然後把嘴湊到我耳邊來，說「可是我有男朋友了。」
聽到這答案，其實也是意料中的事，我不過就是想賭一把罷了。
「了解。」我尷尬的說，但她還是對我笑了笑。
夜唱結束後，回到家我開起了電腦，然後拿著睡衣便洗澡去了。當我洗完澡一邊擦著我的長髮回到電腦桌前，我看見營幕裡的MSN訊息正在閃爍。
是她傳來的訊息。
「在嗎？」
「嗯，怎麼了？」
「今天在唱歌時你對我說的那句話以後不許說了，不然我們作不了朋友，知道嗎？」
她的口氣裡微微帶了點嗔意。
「我今天其實有點生氣的，你明知道我有男朋友...」
「好的，對不起，可能我今天實在喝多了，妳就當作我喝了酒亂說話吧，別生氣啦！」
說到此，我心裡還有點不屑自己這句話，我喝58金高出生的，區區幾瓶啤酒就能醉？
「好了，沒事了，你也早點睡吧。你明天不是還上晚班嗎？」她說。
「嗯，那妳別生氣啦，晚安。」
道過晚安後，我將MSN狀態設定成「離開」後，便躺回一旁的床上睡去。
經過這樣的拒絕後，原以爲我跟她是不會有可能的了，我也沒多想，反正就推給無辜的酒話吧。
豈知...
翌日我在MSN的訊息敲擊聲醒來，我迷迷糊糊的走到電腦前看是哪個王八蛋擾我睡眠。
「醒沒？」
嗯，這人不是王八蛋，是桂小美。
「嗯，剛醒，怎麼了？」
「你是上4點的班嗎？」
「嗯，對呀。」
我看了看時間，我以爲我遲到了所以她打來，但離我上班還有2-3小時......
「那你要不要陪我去看電影？」她說。
#內容沒有虛構
#沒有參水豪洨
#年輕時的故事
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＃白噪音 ＃助眠音樂
各節重點：
00:00 前導
00:53 「動態特效網站課程募資 」廣告段落
01:54 什麼是白噪音？
02:30 白噪音的隔音原理
03:03 噪音其實不只白色的！
04:11 海浪聲、下雨聲，那些也是白噪音嗎？
04:51 聽白噪音其實也有缺點？
06:01 對抗噪音還有其他方法
06:57 待在全世界最安靜的地方，是什麼感覺？
07:58 我們的觀點
08:35 提問
08:51 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：鎮宇
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→白雜訊：https://bit.ly/3gGLw6C
→Sound Masking vs. noise cancellation：https://bit.ly/2TLTe6z
→雜訊的顏色：https://bit.ly/3vEFyHL
→免費讓耳機變好聽，音質升級的實用攻略！-Burn in煲機方式： https://bit.ly/2SMifyn
→耳機變好聽的小秘密-煲機 (RUN-IN)：https://bit.ly/3gCUSAp
→研究：收音機、電風扇具類似「白噪音」作用 有助提升睡眠品質：https://bit.ly/2SG4KQW
→哪種白噪音最好睡？ 超意外！網一致推這聲每聽必睡：https://bit.ly/2TOj2Ps
→科學人的解釋：https://bit.ly/2SOUjdN
→待在世界上最安靜的地方是什麼感覺？：https://bit.ly/3gGXLjP
→睡眠：BBC教你戰勝失眠和焦慮的九大技巧：https://bbc.in/3wIJKYt
→白噪音可助眠～這3種潛在影響要注意：https://bit.ly/3xNe5W3
→ 白噪音的缺點是什麼？你一定要學會避開這 4 個【潛在危機】：https://bit.ly/3xuboYY
【 延伸閱讀 】
→為什麼你對某種聲音特別火大 科學有答案 - 天下雜誌 ：https://bit.ly/2TP9ELk
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