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對抗病毒 待在家最安全💪
不要覺得在家很無聊
一樣可以動起來😄
最喜歡在瑜珈墊上伸展拉拉筋
讓身體舒緩一下
居家瑜珈的好處可以選擇自己喜歡的元素
我都會找APP或線上課程來引導學習
不知道大家有推薦不錯的線上課程嗎？
運動後補充熱量 來點堅果最好👍
尤其是小包裝的剛剛好
很多人都怕運動完馬上吃東西會胖
但其實補充對的食物
反而更加健康喔
像堅果就有很豐富的膳食纖維、蛋白質
還有優質的油脂
無調味搭配綜合纖果好好吃😋
運動搭配健康堅果
讓防疫力更加升級✌️
#隨手包隨時吃 #無調味 #纖果搭配 #萬歲牌 #不是萬歲牌我可是不吃的喔
謝謝大家收看, 今天分享的單品細節都在下方⇩⇩請點開看⇩⇩
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我身高 158cm/ 43 kg / 鞋尺寸: 5.5-6 / 35-36 / 22.5-23
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????影片中的穿搭 ????
☑️ 小碎花蛋糕上衣 Rebecca Minkoff http://bit.ly/2voJbEN
☑️ 珍珠涼鞋 http://bit.ly/2K9VV8g 我穿6號剛好
☑️ 酒紅寬褲 Uniqlo http://bit.ly/2OBN026 我有買兩色 Gray 灰色 和 Red 酒紅色，我穿XS剛好，腰部有鬆緊。超級推薦這件褲子！上一支影片有分享過喔。
Staud 白色透明包包 ，很多地方都賣光要預購。
☑️ Staud Shirley PVC Bag 全白大號 http://bit.ly/2AqMd12 有現貨的，有首購折扣價格最好！
☑️ farfetch 黑色mini (寄美國免運價格含稅，寄台灣運費$25價格含稅)
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Mytheresa 情人節折扣大折扣!! 每個區域的折扣碼不一樣，
記得一定要換到自己的區域才可以。
☑️ ☑️ 很長一篇 推薦清單在這篇：http://goo.gl/oChxn5
See by chloe 這咖包包已經晉升到我出門會隨手抓出去的包包，到郵局啊,看牙診所啊什麼的都背它。
☑️ SEE BY CHLOÉ Joan Small leather bag http://bit.ly/2MzCkjd 這款是灰色和我同尺寸的。
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#Vlog #食譜 #紐約生活
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哈囉 我是 Celine , 因為喜愛紐約的精采生活,
因而開始透過部落格,和世界各地的讀者分享紐約的生活體驗, 並出版 “紐約客的秘密基地"一書
希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的 時尚,美妝,穿搭購物, 紐約生活與旅行 (lifestyle).
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未經授權請勿擅自轉載影片.
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此影片非合作贊助影片
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