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自我隔离的日子 🏠🏠🏠

患一场肺炎就好比生了一场大病
这病毒来得突然来势汹汹让人措手不及
网络上看到的讯息都不如自己的亲身感受

原本排到的疫苗因为确诊而被迫延期
原以为强健的身体此时才知道多么不堪一击
这段日子里所受的折磨真的折碎了我

有症状时还以为是父亲丧事操劳过度
休息一下就没事了结果。。。

反复的发高烧冒冷汗和昏昏欲睡
夜间的睡不安稳和频频的梦魇和幻觉
有两三晚甚至觉得有人在盯着自己看
看自己如何在床榻上被折磨的鬼样

失去味觉和嗅觉也同时失去了胃口
不管吃什么都是索然无味难以下咽
为了服药也只能逼着自己吃几口
那几日的体重下滑到梦寐以求的数字
可这代价实在是太惨痛了😭

到后来大力呼吸就会开始咳嗽
动作大一些就会呼吸急促喘死自己
想想之前可以一口气跑15公里的我
现在走个150米都好像要了我的命
过去练下的体力气力魄力耐力牛力
全部都要再次洗牌重新来过

这段期间也顾不得什么健康饮食
求其能吃又吃得下就已经阿弥陀佛了
每天都是浑浑噩噩过日子和时间
总是分不清楚今天是何日

长达两星期居家隔离的日子
每天密切留意血氧含量心跳和体温
就怕快乐缺氧这东西发生在自己的身上
听了太多因快乐缺氧而突然拜拜的事
只要仪器哔哔作响就会忐忑不安

休养期间吃了些什么药?...好像也不多...
Paracetomol...莲花胶囊...Immune Booster...野蜜...
Vitamin C...咳嗽药水...一百号...Aspirin...姜茶...
反正有什么症状就吃什么药
对着满桌子的瓶瓶罐罐也有点茫然

我想说每个人的身体反应不同
有没有效也真的只有自己试了才知道
毕竟当你走投无路的时候
就顾不得什么副作用什么都要try了

从发病到痊愈大约两个星期时间
随着烧退了精神来了元气也逐渐恢复
就开始想测试肺部的功能是否一如既往
但一想到要运动居然突然间没了自信
怕再简单的动作也做不到的一种恐惧感

幸好在尝试了一些动作后
虽然原本轻松的动作如今变得有点吃力
甚至会喘到咳嗽但总算还是可以进行的
为了不让肺部承受太多的压力
还是循序渐进的好慢一点没关系

感谢自己总算挺过来了
也开始期待着自己恢复以往的状态
在此希望大家真的要小心小心再小心
这病毒真的不是开玩笑的 😔

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图为每天睡觉以湿面巾敷脸降温的猫样 😷

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D I S C L A I M E R

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14天隔离的日子～

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