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嗨，大家感恩節過得好嗎？
謝謝你回到理科太太。
⠀
今年，
是我老公憂鬱症發作第六次；
我自己目前則是在吃自律神經失調的藥。
所以，我們決定開始給自己放幾個月的假。
⠀
這一年多來，謝謝有你們陪伴，
所以，我也想跟你們分享一些
我心中小小的、不是那麼明亮的故事。
⠀
John 生病了。
⠀
結婚前，他隱瞞了憂鬱症病史，
我因此不理解了他一段時間。
所以婚後，只要他開始憂鬱，
我就開始笑。
⠀
我學會了把笑容放在臉上，
因為只要你的臉是笑的，人家就不會問你是怎麼了，
因為我不想麻煩別人。
⠀
憂鬱症有很多原因，
他是因為腦內的血清素分泌不足、賀爾蒙不平衡，
所以無法像我們一樣判斷事情，
所以他每天都會覺得
天要塌下來了。
而且，
他會一直跟我說各種天要塌下來的原因。
⠀
雖然，我知道這不是他的問題，
但身為一個照顧者，
經過三年我不知不覺因為壓力過大，
而自律神經失調。
⠀
有憂鬱症就要去治療。
你手斷了會去治療，
有憂鬱症也應該要去治療。
⠀
一開始，
我試著躲進工作裡面，逼自己一直工作。
潛意識裡面覺得，只要我在工作，
就可以不用去理會 John 的情況。
⠀
所以我就會一直工作，
一直工作。
⠀
晚上的時候，
我就會一次點兩份晚餐，吃到自己想吐。
⠀
跟小孩玩到一半，突然覺得想哭的時候，
我就會把情緒收住跟他說：
媽咪先去上一下廁所，你先等媽咪一下。
⠀
錄影錄到一半，我覺得我情緒真的不行了，
我會躲進廁所一下，等狀況好一點再出來。
⠀
我想，影片是騙不了人的。
⠀
我很長一段時間寫不出好腳本了，
拍影片的時候，臉也跟殭屍差不多。
對於真心喜歡我的粉絲們，
我感到
非常內疚。
⠀
對於跟我一起工作的團隊，
我長期拖累你們
也對不起。
⠀
社會某種程度上，
鼓勵要強勢、有淚不輕彈、
不可以在人面前展現脆弱。
或許是擔心給人家帶來麻煩，
因為如果你哭的話，不熟的人可能要安慰你幾句説：
不要哭了、沒事。
⠀
我當然不是鼓勵你開直播，
或者是在捷運上逢人就哭，
但我希望跟你分享我們的故事，
或多或少可以鼓勵那些
在生活的泥沼中浮浮沉沉的人。
⠀
人可以脆弱，
但脆弱，並不等於無能。
誰沒有跌倒過，
誰不會脆弱，
但是，我們要鼓起勇敢面對。
跌倒之後
爬起來。
⠀
其實要錄這個影片之前，我想了很久。
有些人覺得我是人生勝利組，
如果我展現出我的黑暗面，
會不會
讓他們因此就覺得失望了呢？
⠀
但是，
憂鬱症和他的照顧者需要被關注，
如果連我們都遲疑了，
我們要怎麼鼓勵別人站出來呢？
⠀
我想，有陰影的地方，
後面一定有光。
能知道哪邊需要修補，你才能去修好它。
修好東西，需要勇氣。
⠀
對了，
你問我最近影片觀看的數量減少，我怎麼想？
⠀
我想要謝謝那些
還是持續觀看的人，
還有所有關心我的人。
如果要把工作當成一個人的價值，
那是一件很可怕的事情。
⠀
我今年32歲，
和很多人一樣，在徬徨人生下一步要怎麼走。
但，當我發現我的徬徨，
是因為害怕走錯路
而被比較、被批評，
尤其是當我的工作，就是被攤在陽光下被人家看，
我突然就不害怕了。
因為，
這本來就是我該面對的事情。
⠀
我鼓勵我自己，
要勇敢、不要害怕。
⠀
拍一支影片人家不喜歡、沒有感覺，
我就再拍十支。
不要因為害怕而不敢做。
⠀
批評別人、
說別人不好、
是最快可以讓自己的原始爬蟲腦覺得比人家高人一等的方法，
但實際上，你只是浪費了自己時間。
但是我也謝謝所有花時間給我指教的人。
⠀
結婚的時候，
我答應過John，
不管生老病死，我都會照顧他。
⠀
但現在，我也生病了，
我們要一起去養病。
⠀
Miles 現在雖然才2歲，但他知道的很多。
John 和我都需要在他知道更多之前，把我們自己的狀態調整到更好。
⠀
所以，請容我們去放個長假。
充好電之後，我們會再回來。
⠀
謝謝你們，
我親愛的理科粉們，
我們2020年春天見。
-
⠀
我是John。
⠀
首先，
我想謝謝所有看我們頻道的人，
花時間聽我們說話，
和我們打招呼或聊天。
⠀
你們的關心，對我們來說真的別具意義。
⠀
過去這一年，我們學到很多，
也經歷了各種了解自己的階段，
我們真的很想把影片的品質和內容做好，
但現在我們認為，應該要停下來想一想
該怎麼做對家人比較好，
我們會試著慢慢好起來，
也試著解決我們面對的問題。
⠀
向大家坦誠有憂鬱症或其他身心問題，
並不是一件可恥的事，
我們要抬頭挺胸，
然後更堅強地回來。
⠀
最後再一次的謝謝那些支持我們的人。
.
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0南.245.261.（263仁愛幹線）270.37.621.630.651
#最短ターン #トリスタン崔斯坦 #御主戰
防劇透，大略翻譯請往下看。
遊戲自帶，隊長專屬bgm。
▲23節-2
落於下風的凱妮絲趕緊跟基利什塔利亞喊道：「快把『那個』拿出來啊！你曾經打敗我的『那個』啊！」
隊長還有心情調侃她說：「嗯？哪個？難道是在海岸你見到的『那個』…」
凱妮絲：「你腦筋秀逗了嗎！大隕石啦！就是你最拿手的大隕石啊！」
（連結先前這對主從的回憶殺整個快笑死…隊長真的很愛玩www）
接著空想樹終於開花了，異星神降臨之刻已經來臨，AE三使徒之一蘆屋道滿顯得超嗨，迦勒底一方無能咆哮，道滿狂嘲諷的情況下，隊長突然潑「自己人」一盆冷水。
他對道滿說空想樹是完成了，但是異星神不會在這裡降臨，要他看看空想樹裡頭有什麼。
道滿那臉錯愕+WTF的表情笑到我了（喂）然後才發現樹幹裡藏著一個超～巨大的東西。
道滿馬上在那邊哇哇叫說基爾什你在幹什麼呀基爾什！這是什麼非法佔據！裡頭到底是啥小！？
隊長不疾不徐的解釋那是他第三騎從者，希臘神話中支撐世界的巨人神靈阿特拉斯。
（阿特拉斯院的起源就是這名巨人神靈。）
隊長表示我的確遵照跟異星神的契約準備好降臨的溫床，但是也不是要恢復汎人類史。
他想做的事情就是讓這個異聞帶成為現在已經白紙化的地球新的歷史。
（也就是卡多克先前調查的，不是人理編篡，而是人理創造的方法。）
汎人類史的世界已經讓人類遠離神代、遠離神秘，所以魔術師們才代代都追求著根源。
那麼這個異聞帶已經是神代，也就是不需要再追求根源了。
隊長的目的是讓所有人類都成為神，打破不平等的侷限。（意指無論是壽命機能等等都上升到更高的智慧體境界。）
他認為人類是會努力的生命體，一定可以開創新的時代。
隊長打算以空想樹囤積的能量讓這個世界取代汎人類史，術式的方法是以他自己為中心，讓所有人都能夠蛻變成更高次元的存在。
但是位於術式中心的他，不會有任何改變，也就是說他將成為最後一名人類。
讓巨人阿特拉斯佔據空想樹，就是不讓異星神降臨於此，且將成熟的空想樹成果奪取過來，讓人理重生。
道滿聽了超火大「你這個二重背叛者！」立即就想把隊長給巴死，不過凱妮絲怎會給他機會，兩騎就開始戰到天邊去了。
在潛艇裡的現任所長聽了只覺得這未免也太天馬行空了吧！？
說到底這怎麼可能作到呢？然後巴啦巴啦說了一堆之後…
小文西馬上出來打臉了，儀器觀測到周遭的環境的確正如基利什塔利亞所說在變化，而且是明確的照他所說的計畫在蛻變。
第五真說要素逐漸提昇，人類的「器」「智」等會提昇到與英靈相同，和他所說的「成神」的確是真的。
（這就是凡人與天才的思想差距嗎）
隊長問了迦勒底一行人，他剛才解釋的，我方能夠接受嗎？
雖然連老福一時間都沒辯過隊長，但是藤丸卻仍然拒絕了，自己不能接受這樣的事實。
因為認為隊長的作法其實本質上與異星神並沒有什麼兩樣。
（這個問題很有趣，並不是說站對面一定是錯的，光是討論這個東西也許可以很哲學的花很長時間討論。）
既然兩邊決意已定，隊長也不會妥協，因為這是他畢生中就算豁出性命、苟延殘喘也要達到的理想。
所以地球的未來如何決定…就來決鬥吧！Draw!
（下回待續）
