大家安安啊~~^^ 今天要分享的是難得一見的下酒菜,老饕級美食 - #豬牙槽骨,是的,這次主打星不是食譜,反而是食材啊
為什麼這塊肉會讓好餓一吃就愛上呢? 因為它的特色是有肉有骨、香氣重,還有一層非常非常迷人的膠質,厚實又帶著奶香,咬下去不油不膩,層次多元,但不像腿節那麼軟嫩,更不是軟骨那樣脆口,真的還讓我小小詞窮,找不到適當的形容詞^^
或許你沒有聽過這個部位,因為它的中間藏一塊大骨,賣價不好,肉攤嫌麻煩也不願意取,所以只有老饕們才會特別指定,因為吃過一次就再也忘不掉啊~~😁
家裡老一輩的做法跟台式滷肉差不多,給一些醬油放一些冰糖,灑一些五香粉,醬汁收一下,就是超下酒的允拇指美食了
不過像這種會*黑嚕嚕*的菜色,我在好餓廚房翻車過好幾次,就算口味再怎麼好吃,只要不夠上相,大家就不買單🤣,所以今天改了一些手法,配了三種無色素的醬油調色,讓香氣夠,顏色又不至於太深,畫面還是要顧呢~哈哈哈哈
重點,是用了阿洛酮糖搭配羅漢果糖,測試血糖的敏感度,可以先跟大家說,效果出奇的好,和掌櫃吃了半鍋也沒有任何血糖上升的感受
至於阿洛酮糖上色的能力,相信你們看畫面也感受的到,對比冰糖不輸喔^^ 那~也就是說,亮度夠黏度也夠的減醣滷肉或肉燥,離我們不遠啦~~真是福音啊~ ~ㄎㄎㄎ😋
總之,細節就請大家看照片說明,首次嘗試減醣香腸和減醣啤酒的心得也會寫在裡面
最後,別忘了給個讚和分享,對我是很大的鼓勵,咱們就老樣子,留言區見面啦~~ Peace^^
#完美宵夜場
#允拇指美食
#好餓減醣食譜
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,記得開CC字幕唷!♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang 🌟S u B s C r I b E ! 訂閱我的頻道 👉https://goo.gl/XXnKD1 💰ShopBack註冊會員領取100元購物金專屬連結:https:/...
阿洛酮糖 在 Facebook 八卦
[ 甜味劑(代糖)是什麼?有熱量嗎?對身體有害嗎? ]
月初接受康健雜誌關於減糖的採訪,後來記者詢問了一些 #甜味劑 的問題,我才想到自己從來沒有認真去了解過甜味劑,趁這個機會一邊讀paper一邊整理出了這篇文章,希望對大家有幫助~
原始文章非常的長,在粉專只能擷取重點發布,但是每次我都還是要強調,重點整理永遠無法取代全文喔!
全文連結在此👇
https://www.dietitianbread.com/nutritionindailylife/甜味劑(代糖)是什麼?/
🌟🌟🌟重點整裡🌟🌟🌟
☄️甜味劑可以分為以下幾大類(每一類中的甜味劑皆按照甜度由低而高排序):
人工甜味劑:賽克拉美、阿斯巴甜、醋磺內酯鉀、糖精、蔗糖素、紐甜
稀有糖:D-阿洛酮糖、塔格糖、木糖醇(也屬糖醇類)
糖醇類:乳糖醇、異麥芽酮糖醇、甘露醇、山梨醇、赤藻糖醇、麥芽糖醇
其他類:海藻糖、甜菊糖
☄️人工甜味劑以及甜菊糖因為甜度極高(相對用量就很少)、人體無法代謝等原因,熱量可以忽略不計,天然甜味劑幾乎都有熱量,熱量最低的為:赤藻糖醇、D-阿洛酮糖,熱量分別為每公克0.2以及0.4大卡;剩下大部分的稀有糖以及糖醇類熱量落在每公克1.5至2.6大卡之間;海藻糖跟一般糖無異,熱量為每公克4大卡。
☄️關於人工甜味劑的使用與健康的關係,目前的研究尚無定論。但就現有證據看起來,在安全劑量以下使用,人工甜味劑對人體無害。
很多人聽到人工甜味劑就會覺得很可怕,其實以現有證據來看,在 #安全劑量 之下攝取人工甜味劑對健康是無害的。甜味劑會被發明是因為人類嗜甜,卻不想要有糖攝取過量的壞處。或許,我們應該思考的是,為什麼要這麼追求”甜味”?其實無論是糖也好,甜味劑也好,偶而攝取,或是適量攝取,都不至於對健康有太大壞處,也可以帶給我們愉悅的感覺,但天天或過量攝取當然就不好了~
#結果這篇字還是好多XD
#甜味劑 #代糖 #糖醇 #營養麵包 #歡迎分享 #媒體未經同意請勿任意轉載
阿洛酮糖 在 PanSci 科學新聞網 Facebook 八卦
明明就很甜,為什麼還有所謂的 #零卡可樂 呢?
因為零卡可樂使用的是不會產生熱量的「代糖」!代糖具有甜味,但又幾乎不含熱量,所以成為許多愛吃甜又怕胖的人的替代品。
#真的這麼爽?
#可以爽喝飲料同時擁有腹肌?
現在,就讓我們從市面上的新型代糖「阿洛酮糖」開始,透過文獻回顧和醫師的說明,帶你了解代糖的好處以及各種風險!
延伸閱讀:
想吃甜食又不想肥,代糖真能兩種願望一次滿足嗎?
https://pansci.asia/archives/175787
代糖真能代替糖?甜味劑是我們減肥的好夥伴嗎?
https://pansci.asia/archives/149506
阿洛酮糖 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的評價
記得開CC字幕唷!♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang
🌟S u B s C r I b E ! 訂閱我的頻道 👉https://goo.gl/XXnKD1
💰ShopBack註冊會員領取100元購物金專屬連結:https://app.shopback.com/WCcpsvfeBjb
🌟優惠碼:eWrFOP
💰iHerb全館購物享95折優惠連結:https://tw.iherb.com/?rcode=HEL4676
🌟iHerb promocode 優惠碼:HEL4676
♡益喜氏Inseed 益生菌:https://lihi1.com/QRXgP
🌟推薦代碼:chelsea888
(結帳輸入推薦代碼即可獲得七款全套旅行組益生菌,共35包!)
Hello 我是Chelsea~歡迎回到我的頻道
今天超開心超興奮製作這隻我一直想製作的影片!
iHerb新品+最愛好物開箱&如何省錢+賺現金回饋?
還附有SHOPBACK+iHerb超詳細教學不藏私大公開㊙️💰
要跟你們分享~許多人詢問的
購買iHerb該怎麼省錢+賺取現金回饋?
今天手把手地教大家!
希望你喜歡今天的影片:)
有問題也歡迎留言在下方
別忘了幫我訂閱按讚+分享&開啟小鈴鐺
未來還會有更多影片分享!
你的支持是我繼續做影片的動力💪
🍀影片中出現的好物:
Now Foods, Real Food,有機羅漢果,液體甜味劑:https://iherb.co/HtSHxca
Mild By Nature增厚 B 族複合物+生物維生素洗髮水(柑橘):https://iherb.co/ofQwRDE
Mild By Nature, 巴西莓漿果保濕護髮素:https://iherb.co/zUtHY8p
Late July, 有機迷你一口三明治餅乾,切達乳酪:https://iherb.co/x91Xk7K
Sports Research, 膠原蛋白美容複合物,海洋膠原蛋白,西瓜柚子:https://iherb.co/oECHAZE
Dymatize Nutrition, ISO100 Hydrolyzed,全分離乳清蛋白,可可麥片:https://iherb.co/YzU2viD
Xtend, Pro,分離乳清蛋白,岩漿巧克力蛋糕: https://iherb.co/yJEM2C9
Madhava 零卡路里阿洛酮糖甜味劑:https://iherb.co/6o28N8y
Life-flo, 純正橄欖角鯊烷油:https://iherb.co/6E16B18
Isopure, 零碳水化合物,蛋白質粉,奶油香草:https://iherb.co/Ay97gDg
Humphrey's, 金縷梅,薰衣花草有機爽膚水,平靜和潔淨
:https://iherb.co/f1gCLek
Humphrey's, 金縷梅,有機爽膚水,清潔:https://iherb.co/ausSxru
Blender Bottle, Classic 經典環形水杯:https://iherb.co/uZA8zFc
Quinn Popcorn, 椒鹽脆餅乾塊,奶油花生夾心:https://iherb.co/ko6V8CN
Now Foods, Real Food,有機赤蘚糖醇:https://iherb.co/ngTCAaG
Simply Organic, 卡宴辣椒:https://iherb.co/MMLFcRw
我的最愛好物清單:https://iherb.co/yhZaZBd
》Contact Me
♡ Facebook : https://goo.gl/97iaYh
♡ Instagram : https://goo.gl/KJ8vqq
♡ Email : newciiiity@gmail.com
#iHerbhaul #iHerb省錢 #Shopback

阿洛酮糖 在 飲食男女 Youtube 的評價
近年健康飲食觀念流行,連甜品也要吃得零熱量。最近西環就開了一間新派的甜品店,主打用「稀少糖」來製作甜品。一開張已經吸引不少區內居民光顧。稀少糖在部分動植物及微生物中存在,學名是D-阿洛酮糖,甜度是砂糖的七成,但是熱量幾乎是零,適合糖尿病人及老人家進食。
這店提供多款中西式甜品,豆乳芝士拿破崙,紫薯窩夫,Oreo芝士蛋糕奶味雪花冰及朱古力心太軟等。拿破崙脆身豆乳味濃,但芝士味較淡。Oreo芝士蛋糕奶味雪花冰可以自行加配煉奶,奶味不算重。
中式甜品也有傳統的芝麻糊、紅豆沙、糖不甩等,其中即撞木桶豆腐花頗受歡迎,配稀少糖水,滑溜帶些薑味。飲品則主打果汁及果汁奶等,同樣用稀少糖取代砂糖,加進飲品中。
裝潢完全是文青風格,有打卡牆供人拍照,還有佛系少女等字句刻在牆上。吃甜品之餘,可以與閨蜜合照打卡。最重要是,吃完也沒有很大的罪惡感。
採訪、攝影:葉中升
半糖主義
地址: 西環堅尼地城北街11號地鋪
電話:2322 2650
營業時間:星期一至日3pm-12mn(星期三全日休息)
詳情: http://bit.ly/2OJvkRa
===================================
立即Subscribe我哋YouTube頻道:http://bit.ly/2Mc1aZA (飲食男女)
新店食評,名家食譜,一App睇晒!
立即免費下載飲食男女App: http://onelink.to/etwapp
《飲食男女》Facebook:http://www.facebook.com/eatandtravel
飲食男女網站:http://etw.hk
Follow我哋Instagram,睇更多靚片靚相:http://bit.ly/2J4wWlC (@eat_travel_weekly)

阿洛酮糖 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的評價
www.Instagram.com/CHELSEA.CHIANG
EASY LOW-CARB BOBA MILK TEA!🌟220kcal/20g protein❗️
超簡單自製低卡高蛋白珍珠奶茶🧋220kcal有20g蛋白質!
食譜:
低碳珍珠材料:
明膠粉20g+300ml的水
10g寒天蒟蒻粉
20g黑糖蜜
300ml 過濾的纯淨水
焦糖奶茶食材:
兩個紅茶茶包
20g阿洛酮糖
300ml 過濾的纯淨水
200ml低脂牛奶(或其他喜歡的無糖植物奶)
1⃣️先把低碳珍珠材料放入鍋中加入300ml純淨水後邊煮邊攪拌
(如果想要甜一點可以多自行增加阿洛酮糖一起煮)
2⃣️煮開後放入圓球模具中
3⃣️放置冰箱冷藏一晚至凝固後脫模備用
4⃣️拿兩個紅茶茶包,茶包拆開倒入鍋中
5⃣️茶葉加入阿洛酮糖炒香
6⃣️出現茶色後再加入300ml 過濾的纯淨水
7⃣️煮滾後倒入200ml低脂牛奶(或無糖植物奶也可以)慢火煮熱後過濾
8⃣️準備一個玻璃杯,杯中放入珍珠、冰塊、淋一點零卡甜菊液、倒入奶茶
9⃣️一杯低碳珍珠奶茶就完成拉!
食材清單👉https://bit.ly/3kDdvFo(優惠碼HEL4676)
搭配SHOPBACK消費賺取現金回饋:https://app.shopback.com/WMT7nKIx4hb
輸入推薦代碼「eWrFOP」,即可獲得100元現金回饋~
Ingredients:
Brwn sugar bobba:
Gelatin20g
Agar powder 10g
Water 300ml
Brown sugar syrup 20g(you can use coffee liquid & Alluose if you are doing keto diet)
Caramel milk tea:
Black Tea bag X2
Low-fat Milk 200ml
Water 300ml
Allulose 20g
Stevia liquid
Ingredients👉https://bit.ly/3kDdvFo
(promocode:HEL4676)
#珍珠奶茶 #飲料 #珍奶 #低碳 #低卡 #健康料理#健康甜點#甜點 #增肌減脂 #减脂料理#健康飲食#手搖飲料#波霸奶茶#飲料店#自製飲品#奶茶#黑糖#焦糖奶茶#好喝#食譜#健康食譜#3M淨水器#bobalove #recipe#bobbatea#bubbletea#milktea#bobbamilktea#ketoboba

阿洛酮糖 在 allulose 零卡路里阿洛酮糖甜味劑糖,340g【純素Vegan】 的相關結果
阿洛酮糖 是一種罕見但天然存在的甜味劑,不會被身體代謝,因此不會影響血糖水準。Simpla™ 具備: 0 糖醇0 克淨碳水化合物乾淨、簡單的甜味,沒有餘味Madhava 設定了純度 ... ... <看更多>
阿洛酮糖 在 夢幻稀有糖?低熱量且不會造成蛀牙的「阿洛酮糖」! - 食力 的相關結果
阿洛酮糖 (allulose)擁有糖的味道以及質地,甜度則是一般糖的70%。 它最初是從小麥中被鑑定出,後來在某些水果中也被發現,包括菠蘿蜜,無花果等,在 ... ... <看更多>
阿洛酮糖 在 卻幾乎沒有熱量:新型甜味劑「阿洛酮糖」 - 泛科學 的相關結果
阿洛酮糖 (allulose)又被稱作D-阿洛酮糖(D-psicose)。它被歸類為“稀有糖”(rare sugar),因為在天然的情況下,極微量的阿洛酮糖存在於 ... ... <看更多>