【️🌞夏天來了,你使用對的防曬產品了嗎?】
前幾週帶大寶去沖繩散心,在海灘曬了一整天的太陽,有不少粉絲問我都是擦哪個品牌的防曬乳液,今天要來跟大家分享一下我的防曬小心得.
自己平常愛曬太陽,但是因為皮膚很敏感,非常乾燥,碰到太陽就會很容易泛紅,所以在選擇防曬產品的時候就要特別的注意保濕度及防曬係數.
這次去沖繩我帶了”露得清的海灘終極防護防曬隔離乳”、”露得清極透氣清爽運動防曬噴霧”和新推出的”露得清水活保濕防曬乳”,連續曬了一個星期,完全沒有曬傷,也沒有什麼曬黑,只有膚色稍微有曬得比較健康而且很均勻.
會選擇露得清的防曬產品是在出發前就做了功課,它擁有獨家的Helioplex光穩定科技,可有效延長對抗UVA/UVB,ㄧ般市面上能有效防護長波UVA的防曬成分很少,加上抗UVA的防曬成分光穩定性不高,所以很容易在紫外線照射下分解而失去防曬效果。
皮膚科醫師邱品齊也指出要了解一個防曬產品的防曬能力是需要透過多種防曬係數來判斷,不能只照目前市場上大多只看SPF及PA值來選擇防曬品,露得清的防曬產品在經過測試後各個數字都來的比其他品牌更有公信力.
自己在海邊實際使用了一週發現除了有5倍的防護力,防曬乳內富含玻尿酸+維他命E,在防曬同時還非常保濕,擦在皮膚上完全不會覺得肌膚乾澀,而且質地很輕透不黏膩,另外防曬噴霧有微細網狀防曬科技Micromesh,汗水透過防曬乳網狀孔洞會輕鬆揮發,讓肌膚自動散熱,所以即使在劇烈的極限運動或海邊陽光曝曬下,防曬保護還是不間斷.
另外,自己很愛海灘終極防護防曬隔離乳Beach Defense ,它擁有隱形隔水膜,可以隔絕紫外線與海水傷害,即使長時間在水中,肌膚也不會產生皺摺,防曬功能也完全不受影響,自己在游泳池泡了一個下午也沒問題
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅安妞Alina,也在其Youtube影片中提到,Facebook:https://www.facebook.com/alinalo0407/ Instagram: @alinalo0407 夏天到啦~ 幫大家評比了一下手邊的防曬 防曬力的部分大海撈針在邱品齊醫生的文章中找數據! 希望對你們有幫助囉:) 邱品齊醫生的部落格文章 https://...
「防曬成分 邱品齊」的推薦目錄:
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- 關於防曬成分 邱品齊 在 邱品齊醫師幸福美肌大公開 Facebook
- 關於防曬成分 邱品齊 在 安妞Alina Youtube
- 關於防曬成分 邱品齊 在 [閒聊] 防曬成分- 看板MakeUp - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於防曬成分 邱品齊 在 防曬成分邱品齊的好用必買推薦,PTT、DCARD 的評價
- 關於防曬成分 邱品齊 在 防曬成分邱品齊的好用必買推薦,PTT、DCARD 的評價
- 關於防曬成分 邱品齊 在 皮膚科醫生防曬力認證 14款防曬評比~不要再被包裝的SPF ... 的評價
防曬成分 邱品齊 在 Neutrogena 露得清 Facebook 八卦
【☀️夏天來了,你買對防曬了嗎?】
皮膚科醫師邱品齊指出
「市面上能有效防護長波UVA的防曬成分很少
加上抗UVA的防曬成分光穩定性不高
很容易在紫外線照射下分解而失去防曬效果。」
但不用擔心! 露得清給你全面防曬對策❤
▶醫師在文中提及的Helioplex技術💯
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防曬成分的光穩定性應該是未來幾年防曬開發的重點
尤其是Avobenzone這成分如何穩定很關鍵:
Avobenzone (Butyl methoxydibenzoylmethane)又稱為Parsol 1789,對於紫外線波段340-380 nm的防護效果很好,也是很常用的防曬成分。但這成份的光穩定性並不高,經過紫外線照射後會容易分解而失去防曬效果,尤其跟某些防曬成分(如ethylhexyl methoxycinnamate或未塗層包裹的物理性防曬成分)放在一起,會更不穩定。而且在分解過程中可能會產生自由基造成細胞傷害,分解後的產物也容易造成肌膚光敏感反應。所以化妝品公司一直想要尋找解決方案來穩定Avobenzone,希望可以取其優點而避其缺點。
防曬成分 邱品齊 在 邱品齊醫師幸福美肌大公開 Facebook 八卦
蘋果日報合作報導:
炎夏烈日毒辣、紫外線爆表,為了解化粧品的防曬效果,於2014年到2015年間,委請國內SGS實測國內外共三十五種產品,結果僅三成五達到皮膚科醫師建議的體外測試防曬標準(其中包括臨界波長及星號),另外有三成五左右的產品,效果還有待改善,其中不乏知名品牌。衛福部食藥署指出,明年起將首度抽驗防曬化粧品的實際效能,以了解業者的防曬係數標示是否「灌水」。
中國醫藥大學附設醫院國際醫療美容中心主任邱品齊指,每逢夏天就有門診患者反應擦了防曬乳後,皮膚仍被曬黑或曬傷,甚至有感覺從A牌防曬乳換成防曬係數相同的B牌之後,保護力明顯變差。因此,從前年起就陸續蒐集當時市面上三十五款防曬化粧品,送SGS實驗室測試其防曬效能,並於部落格公布結果。
陽光中的需要防護的紫外線分為UVA及UVB,前者穿透較深,是造成皮膚曬黑及曬老的元兇;後者則主要會造成皮膚曬紅及曬傷。他說,市售防曬化粧品大多會標示代表防曬強度的SPF及PA值。但除防曬強度之外,防曬品的防護廣度及平均度也是重要參考依據,因此選定代表防曬廣度的臨界波長(Cw),及代表防曬平均度的BOOTS STAR星級,以作為測試指標。由於這兩種防曬係數可以採用固定的方式由機器檢測,於是比較容易有參考依據。
邱品齊說,紫外線的波長從290到400奈米,臨界波長數值愈高,代表對於紫外線的保護範圍愈廣;BOOTS STAR星級指標則是從一顆星到五顆星,星星愈多代表對於UVA及UVB的防護效果愈平均。一般建議民眾應選購臨界波長大於或等於370奈米、BOOTS STAR三顆星級以上的產品,效果才會比較完備。
如果依上述兩項指標來評比測試結果,並依當時檢測資料數據來做分類,可將產品分為強、中、弱三種等級,防護力較強的有理膚寶水、雅漾、舒特膚及露得清等十一款產品;然而市售不少開架及專櫃品牌的產品則落在中級或弱級,其中有些還是具有知名度的品牌。由此可以發現,雖然產品上標示的防曬係數看起來是差不多,但經過一致方式的儀器檢測可以發現,其實際效果卻是有蠻大的差異,於是防曬係數的可信度,真的是需要注意的問題。但邱品齊強調,此測試結果僅為當時送驗單一產品的結果報告,廠商之後配方如有改變或調整,其檢測結果會有所不同,這部份會需要動態調整,所以結果僅供民眾當做選購參考之用,不對產品合法性做判斷。
邱品齊解釋,目前防曬係數有分為人體測試及機器檢測兩種,常見的SPF及PA防曬係數屬於人體測試,單一產品的國外檢測費用約需二十到三十萬元。至於防曬廣度臨界波長以及平均度星號的測試,屬於機器檢測,一次費用則為五千到六千元。以機器檢測也可以模擬SPF及PA,但與實際人體測試的數值差距可能超過5倍以上,也就是說機器檢測出來SPF 100的產品,實際人體檢測的結果可能只有SPF 20。如果以機器檢測的數據為考量的話,產品SPF的標示為SPF 50+;但如果以人體測試數據為考量的話,就只能標示SPF 20,中間的差異還不小。
然而食藥署現未強制規定台灣業者的防曬係數標示需做人體試驗,所以常會發生使用機器檢測數據來模擬人體測試數據的狀況,於是跟國外經完整測試後標示的產品,就會有效能上的落差。此外,即使是含同樣防曬成分的產品,配方及劑型不同,其防曬效果也會有所差異,所以防曬係數是需要經過全面檢測才有辦法比較,並沒有辦法光看防曬成分種類以及添加濃度就可以確認。目前全世界衛生管理單位,對於防曬係數還沒有完全一致的共識與標示方法,不同的防曬係數著眼的防曬意義也不同,但這部份多數民眾並不了解,亟需衛生單位的教育與宣導。
防曬成分 邱品齊 在 安妞Alina Youtube 的評價
Facebook:https://www.facebook.com/alinalo0407/
Instagram: @alinalo0407
夏天到啦~
幫大家評比了一下手邊的防曬
防曬力的部分大海撈針在邱品齊醫生的文章中找數據!
希望對你們有幫助囉:)
邱品齊醫生的部落格文章
https://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/194911642-%E9%98%B2%E6%9B%AC%E7%94%A2%E5%93%81%E4%BF%82%E6%95%B8%E6%B8%AC%E8%A9%A6%E5%A0%B1%E5%91%8A%E5%BD%99%E6%95%B4(2019-5-7%E6%9B%B4%E6%96%B0)
⦿雅漾全效極護控油防曬乳 SPF50+ UVA
BOOTS STAR ★★★★、CW = 383nm
50ml/NT$1280
⦿艾芙美燕麥全護極效防曬乳 SPF50+
BOOTS STAR ★★★、CW = 379nm
40ml/NT$980
⦿雅漾清爽抗UV潤色隔離乳SPF30 PA+++
BOOTS STAR ★★★、CW = 377nm
40ml/NT$1280
珂潤潤浸保濕防曬乳SPF 50+ PA+++
BOOTS STAR ★★★、CW = 376nm
LA ROCHE-POSAY 理膚寶水
全護清爽防曬液 UVA PRO #透明色
SPF50 PA++++/30ml
30ml/NT$980
(理膚寶水全護清爽防曬液 潤色 SPF50 PA++++ PPD33
BOOTS STAR ★★★、CW = 376nm)
雅漾清爽抗UV隔離乳SPF30 PA+++
BOOTS STAR ★★、CW = 377nm
40ml/NT$1280
佳麗寶ALLIE高效防曬凝乳(礦物保濕型) N SPF50+ PA++++
BOOTS STAR ★★、CW = 372nm
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⦿曼秀雷敦水潤肌清透防曬水凝霜SPF50+ PA+++
BOOTS STAR ★、CW = 363nm
邱品齊醫生沒有送檢的防曬產品:
DR.WU全日保濕防曬乳
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30ML/NT$800
Curel 花王珂潤 潤浸保濕輕透水感防曬乳
臉 身體用 SPF30 PA+++
50g/NT530
⦿Pony Effect 水透光妝前防護乳SPF50+/PA++++
50ml/NT$890
⦿怡麗絲爾 多效彈潤美肌乳 T+
SPF50+/PA++++
安耐曬 金鑽高效防曬凝膠 N
SPF50+/PA++++
90g/NT$790
安耐曬 防止黑斑藥用美白防曬凝膠
美白保濕防曬凝膠 N
SPF50+/PA++++
⦿開頭標記為廠商提供,也就是公關品。廠商未要求分享至此影片,也無權干涉修改影片內容之產品。
| 幫你們整理的防曬懶人包 |
1. 為什麼要擦防曬?
防止紫外線
紫外線會讓皮膚老化、曬黑、產生皺紋,也會讓皮膚曬傷、變紅、暗沈
擦防曬主要是為了保護皮膚
2. 防曬是在上妝哪一個步驟?
保養完後的第一個步驟,建議先擦防曬
雖然化妝品中也有防曬系數,但其實防曬成分都不高
還是要擦一層防曬保護皮膚
化妝品的防曬係數只能做為參考,因為你不會使用到「每平方公分兩毫克」,這樣擦底妝你就變成藝妓了。
3. 防曬的量要多少才夠?
專業皮膚科醫師邱品齊,「嚴格來說,經過計算,防曬乳要每平方公分兩毫克,才算足夠。」但這是很抽象的概念,一般人根本不知道怎麼算,「如果是以一個成人女性,一整張臉加上脖子來計算的話,大約一次用量要擦1~1.25CC,如果大家很嚴謹的話,可以去買個有刻度的茶匙來計量。」若是大略的用量,醫師建議一個手掌大的範圍,應該要使用一顆黃豆的量。所以一張臉,大約要使用4顆黃豆的量。
美國 FDA 建議的防曬塗抹標準是 2 毫克每平方公分(2mg/cm^2),大約全臉需要一個十元硬幣大小才是足量。
防曬主要分為兩種:物理性防曬、化學性防曬
4. 什麼是物理性防曬?
防曬乳
物理性(成分主要是:散射阻擋或吸收紫外線)
優點:安全性高,適合敏感肌膚使用
缺點:容易泛白、質地油膩
5. 什麼是化學性防曬?
化學性:成分先被皮膚吸收,形成膜性物質,可以吸收紫外光,將其轉化成無害的能量
優點:較清爽不黏膩
缺點:易過敏、皮膚敏感者不適合
6. 防曬上的SPF是什麼意思?
SPF-針對UVB的防護指標
**SPF指標越高,防曬傷效果越好
簡單來說,去海邊、山上、長期曝曬於陽光下的地放,要選擇SPF50的防曬
如果只是待在辦公室、上班上課,選擇SPF30的防曬即可
7. 什麼是UVB?
紫外線只能到達皮膚表皮層
(讓皮膚曬傷、變紅、暗沈的元兇)
SPF數值越高,效果越好
SPF30代表可以阻絕96.6%的UVB
8. 防曬上的的PA是什麼?
PA-針對紫外光中的UVA
**PA越高,防曬黑效果越好
PA+輕度防護
PA++中度防護
PA+++高度防護
9. 什麼是UVA?
PA-針對紫外光中的UVA
紫外線UVA 能量可到達真皮層(讓皮膚老化、曬黑、皺紋)
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(之後若有合作影片,我都會在影片標題前加*號,方便大家辨別)
合作相關請聯繫 ::Contact
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防曬成分 邱品齊 在 皮膚科醫生防曬力認證 14款防曬評比~不要再被包裝的SPF ... 的八卦
專業皮膚科醫師 邱品齊 ,「嚴格來說,經過計算, 防曬 乳要每平方公分兩毫克, ... 化學性: 成分 先被皮膚吸收,形成膜性物質,可以吸收紫外光, ... ... <看更多>
防曬成分 邱品齊 在 [閒聊] 防曬成分- 看板MakeUp - 批踢踢實業坊 的八卦
最近在找醫美潤色防曬
康是美的官網會把每款的成分圖附上(這點大推)
就順手了解了一下各種防曬的成分
結果發現超可怕的事情= =
1. parabens (基苯甲酸酯) - 防腐劑
這個已經很少看到有品牌在添加了
沒想到意高居然成分表中有
而且還在邱品齊醫生的推薦列表中算高分
大家努力避免吧...
危險: 疑似會導致乳癌
2. Octinoxate (桂皮酸鹽) - 化學防曬
超多防曬中有包含我用了很多年的biore
allie, 還有多數的日系防曬...
危險: 實驗中對雌激素會有影響, 疑似導致乳癌
3. talc 滑石粉
防曬中根本沒必要加的成分
會讓防曬摸起來滑滑的(?)比較柔順
到底為何一些日系品牌要加這個啊....
其他危害比較小的都不說了
我還發現超多實驗證明4/5會導致粉刺的產品(棕櫚油鹽)
是各種防曬的常客這樣... 難怪擦防曬容易長痘痘><
物理性防曬有時為了讓它質地更清爽
添加的物質不見得對敏感肌友善
花了一個下午結果...
本來選定的防曬都不敢買了T^T
剛剛去摸了avene那個香味我真的無法...
所謂低敏的nov spf等等也都有paraben家族成員
我想...我還是乖乖地用繼續用寶拉吧
至少他的成分都安全而且邱品齊醫師也推薦防曬度
而且沒有超級重的香精味(avene,為什麼你那麼香~~~~)
或是nivea潤色看起來成分似乎也ok
很傷心本來想要入很多日系產品的
但成分黨的我真的不行><
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.95.211 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MakeUp/M.1617096440.A.445.html
methylparaben 倒是已經證實會導致肌膚老化
已經花大錢買專櫃醫美,還是會希望他們用比較好的防腐劑
現在查了反而很煩惱以後要買啥
就像有的美白夜霜會加二氧化矽讓皮膚看起來瞬白, 但不美白只增加負擔...
※ 編輯: smi1e (36.229.193.26 臺灣), 03/31/2021 14:30:48
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