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【⚔️ #腸道菌團拉鋸戰──乳酸菌給你神支援⚔️】
複雜度堪稱 #第二大腦 的腸胃裡
住著 #細菌生態叢👾
好菌、壞菌和中性菌都是居民
菌叢平衡，腸胃狀況就穩定
但熬夜、久坐、高脂等生活型態
都是破壞腸道和平的敵軍
當腸道失衡時，就有可能造成全身狀況連環爆❗️
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
適當補充 #乳酸菌，有助腸道菌叢平衡！
如何挑選優質乳酸菌呢？
✔菌種要多樣→７菌合１神支援
✔添加果寡糖→把好菌養得頭好壯壯
✔雙層包覆→不受胃酸膽汁破壞，直達腸道
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
哪位朋友腸腸很有事？
👇快告訴他該怎麼改善吧👇
#敵菌少來亂 #逼我開大絕
#開一條乳酸菌 #好菌生長神助攻
#愛健康 #紐崔萊好健康
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[New & Limited 5月零食清單]
Pablo x Lotte 焦糖起司千層派餅乾
Tohato 女王辣味薯圈
銀座風見 酒粕濃厚醬油泡麵
FUJIYA 義大利風檸檬派
Pablo x Lotte 巧克力派
Morinaga森永 鮮蝦奶油醬味薯條
UHA味覺糖 橘子口味
Neri Ame 液體糖果
POCKY 白桃口味
乳酸菌糖果抹茶口味
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酸奶油是一種發酵乳製品，通常是在鮮奶油中加入乳酸培養，直到變稠變酸。許多西餐料理或甜點會用到酸奶油，俄羅斯羅宋湯，烤馬鈴薯、英式炸魚薯條的沾醬、起司蛋糕 Cheese Cake 等的材料單便常看到酸奶油的踪影。
肥丁自製酸奶油主要是方便自己，按照配方的份量製作，需要多少做多少，另外也是想要吃成份簡單一點的食材。
利用優格的乳酸菌發酵鮮奶油，操作超簡單。只要掌握乳酸菌的比例和發酵的溫度時間，可以做出不同的稠度，適合不同的配方。肥丁做了兩種稠度，一款是製作 Cheese Cake 或鬆餅專用的，紮實稠度，酸味較濃郁。另一款用作沾醬，微酸清爽，滑順綿密，口感比較細緻，適合沾水果、炸物、酥皮點心、配濃湯。
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用攝影寫的廚房日記 ﹗ 溫暖幸福家常菜，心靈治癒甜品，麵包烘培DIY。廚房味覺實驗室，餐桌迷你攝影棚，味蕾和視覺的雙重盛宴
#酸菜白肉鍋 #酸白菜 #培根肉片
冬天天氣冷喜歡吃火鍋，尤其酸菜白肉鍋是許多饕客的最愛，
其實做法並不難，只要有酸白菜和豬肉片，就可以在家自己煮酸白菜火鍋，
酸香開胃的酸白菜，不須過多調味，剩餘湯汁不浪費，
湯頭自然濃郁酸香，一起來品嚐迷人的酸白菜鍋吧！
【台灣好食材】自己做酸菜白肉鍋(豬培根切片+益生菌酸白菜)～嚴選雲林快樂豬，湯頭甘甜，酸香開胃
https://goo.gl/3wRJ6G
＞湯頭甘甜，酸香開胃、酸勁自然而舒服
＞酸白菜以2%薄鹽、健康益生菌發酵熟成
＞酸白菜無使用農藥、防腐劑，經檢驗合格
＞酸白菜有助開胃、消化、去油膩
＞豬培根肉片油花均勻，酸菜白肉鍋最佳良伴
＞豬培根肉片嚴選雲林快樂豬，具產銷履歷驗證
＞本組商品含豬培根切片300g/包、酸白菜1台斤/包
【綠糧行】益生菌酸白菜(3包入)
https://goo.gl/XAhR9j
＞2%薄鹽、健康益生菌發酵熟成
＞無使用農藥、防腐劑，經檢驗合格
＞富含植物性蛋白質、維生素、大量乳酸菌
＞酸度十足、香氣濃郁，口感爽脆細緻
＞有助開胃、消化、去油膩、使排便順暢
＞堅持一條龍安全生產，安心美味吃得到
＞冬季栽培於宜蘭牛鬪，春夏秋栽培於桃園雪霧鬧
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我們關注吃的進行式，邀您共同推動「從餐桌到產地的一場美味革命」。
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手作好味道x 玩味綠生活〜日常的美好，就是這麼簡單！
