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關於肯吉四月份的胸腔鏡手術，其實本來沒有想要公開討論，但最近似乎是多事之秋，身邊好多朋友甚至孩子都生了病，而當時很多網友一直詢問手術資訊還有結節到底是什麼？覺得好像真的需要讓大家正視這個問題！
是的，肯吉罹癌了。是 #肺腺癌一期
從一開始健康檢查照到1.1cm左右的結節，說三個月後要再去照一次CT，那時候我們還想說應該就持續觀察就好。直到三個月後我們去天成醫院照CT，雖然沒有變化，但胸內的劉人鳳醫生說：「不然就先開掉好了，如果是不好的東西你就賺到了！」接著就幫肯吉開了轉診單，我們就開始了去林口長庚掛號的日子。
當時肯吉開刀時，有網友問都沒有切片或做甚麼檢查就直接開刀了這麼猛？其實說真的我們還完全不懂，醫生也沒有說要檢查什麼，只說這個大小要開刀也是可以，然後就迅速約了手術時間...
後來我們再去找了第二個趙醫生，醫生說「我覺得開，這應該是肺腺癌，但看起來是初期！」醫生其實講的雲淡風輕，可是當下我真的五雷轟頂，還記得那天還帶著閃亮一起去醫院，走出診間的時候我真的落淚了，因為我沒想到「癌症」這兩個字會出現在我身旁，還是最親密的人！
其實一開始胸腔內科說開刀我還很不願意，因為想說能不開的就不要開刀，畢竟開刀就是傷身，且看了兩個胸外醫生也建議切除，其中一個醫生還說應該是惡性的腫瘤了，讓我開始正視這個問題...
而且後來查了一些案例，有些人一開始檢查為良性就繼續觀察，某天突然迅速長大，轉為惡性還已經無法開刀...當下我們也覺得就算這顆結節是良性也沒關係，「這刀就開吧」！
而開完之後，我們得到切片結果竟然是1B，在這當下我們又是五雷轟頂，因為我們一直覺得頂多就是前期的原位癌，沒想到竟然是快要到二期的1B...醫生當下也約了術後一個月的健保給付核磁共振跟正子攝影，也幫我們申請了重大傷病卡。
說真的，知道結果的當下不難過是假的，連肯吉這向來樂觀的人都被擊潰，覺得人生好像已經不是自己的了，因為要好好活著，要為了家人這個不行那個不行，再也不能想幹嘛就幹嘛，為什麼要這麼可憐？人生怎麼這麼煩？
而我也是在肯吉面前要裝作沒什麼，但晚上我陪時髦閃亮睡覺時，想起就會默默落淚，總是會想著「孩子這麼小，沒有爸爸怎麼辦？」、「我有辦法一個人帶兩個小孩嗎？」、「是不是再也沒辦法帶著他們每年去歐美一趟長途旅行了？」、「我要不要學開車？」這些負面想法...
尤其1B是不用任何後續治療，每半年定期觀察就好，不需要任何預防性治療這樣真的行嗎？
後來某天我跟肯吉突然覺得這樣鑽牛角尖一點意義都沒有，遇到就是遇到了，我們只能面對...所以我們選了一個方式就是「#不要把自己當作是病患」的做法。
畢竟心情好對癌症來說是個大指標，常常開心的人通常狀況都比較好，反正船到橋頭自然直，我們就決定「#把自己過得更好」來面對這件事。
而會開始看回雙北的房子，我想肯吉也是覺得如果他真的怎麼了，我們兩家人都在雙北，我卻一個人在青埔附近生活又不會開車可能很麻煩，且生病後真的還是覺得要花更多時間跟家人相處！
我們當時還笑說這樣是術後復健，但其實我們兩都不想點破肯吉開始帶我看雙北房子的原因...
開刀的當下，有網友推薦我加入「肺長壽」社團，才發現裡面的人不管是後勤或是患者，大都盡量保持著樂觀，畢竟哭也是一天、笑也是一天，不如開心好好過！
而記得裡面有位後勤，先生是一期患者，她卻說「肺腺癌一期，不用後續辛苦的治療只需要定期追蹤，且該拿到的保險都能理賠，其實是很幸運的。」你說大家是不是很會轉念？
當初我詢問醫師真的不用治療定期追蹤就好嗎？因為看過社團裡有蠻多患者一開始是一期，但突然復發就變成三四期，所以我很擔心，是否要做一些預防性治療？
醫生當下說當然要自費標靶藥物的預防性治療也可以，但現階段他覺得其實不需要，因為標靶多少有些後遺症，當然如果我堅持的話也可以吃。
一個月後正子跟核磁照影也都沒有發現癌細胞，當然如果太小的癌細胞也會躲過機器，但後來我們決定聽從醫生的，因為想再多都沒用，就let it go！每半年定期檢查，然後每天好好的過，想吃什麼、想去哪裡，只要能力所及就去吃去玩，把握當下。
而醫生也說肺腺癌其實跟抽煙沒有絕對影響，就像有些老菸槍一輩子也沒事，有些人不煙不酒不熬夜卻得了癌症。而肺腺癌跟基因比較相關，身邊的親友也建議這次過後都去照個CT比較好！
其實我健檢也有三顆結節，但畢竟肯吉才剛開完刀，如果我再去開刀，兩個孩子怎麼辦？且我最大約是0.5，這種大小醫生都建議追蹤即可，只是有些網友甚至社團裡有人檢查出差不多大小的結節且堅持開刀，最後都發現也是0或1期...但我現階段只能鴕鳥的定期檢查，等幾年後再考慮要不要開掉它。
只想告訴大家，如果你真的很久沒健康檢查，或是從沒超照過CT，請你一定要找時間去做健檢，而且一定要自費照CT。因為很多器官都是沈默的，等到有症狀時通常已經是後期...我們也是這次健檢才發現結節，連醫生都說健檢檢查到的真的很幸運～
畢竟健檢就是預防重於治療，沒什麼就當花錢知道自己身體還好，就算真的檢查到什麼也是早期發現早期治療，都是好的！而且記得，#要把每天都活的更好！
各大健檢中心真的應該頒給我健檢大使的封號XDDD
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Aiko Chiu 肯吉。好爹日常
盧彥勳肩膀關結脣撕裂，進行手術
盧彥勳在法網因為肩傷退賽之後，積極的法國巴黎進行檢查，並且和法網的醫師、ATP的運動傷害治療師及團隊討論，接下來該如何治療。最終在經紀人Dirk hordoff、物理治療師Stefan Duell強烈建議之下，來德國慕尼黑接受手術治療，日前手術也順利完成，目前正在休養中，並準備進入下一階段的術後復健。
盧彥勳在去年冬季訓練時，發現賽季中的肩傷又浮現了，回長庚醫院檢查後，發現是肩膀關結脣撕裂。一般需要開刀治療，但術後整個復健過程需9個月，在考量盧彥勳的年紀，及認為盧彥勳關結脣撕裂並沒有像投手那麼嚴重，長庚林瀛洲醫師建議先用復健的方式來治療；盧彥勳也特地在今年一月份，赴澳洲公開賽，找06年澳網幫他開手肘的醫生檢查及討論，也獲得相同的建議。所以盧彥勳積極的在長庚運動醫療團隊的協助之下，做相關的復健療程，希望能趕上接下來的法網及溫布頓公開賽。初期看起來很順利，在四月份的訓練，也沒有明顯的疼痛發生；但五月初開始參加首爾挑戰賽後，打完第一場比賽，肩膀疼痛的感覺又開始產生，雖然經過治療，仍然未能減緩。林瀛洲醫師認為盧彥勳的傷勢有進步，足以應付訓練，但可能還不足以應付比賽的強度。
雖然盧彥勳來法網期間，仍然積極的治療，希望還有機會打法網，但無奈經評估後，仍然無法上場，遂放棄了法網的賽事，並尋求更進一步的治療。在德國經紀人Dirk hordoff、物理治療師Stefan Duell及法網醫生的推薦下，盧彥勳前往德國慕尼黑接受歐洲肩傷的權威醫生 Dr. Peter Habermeyer的診斷。Dr. Peter Habermeyer經驗豐富，曾為溫布頓冠軍伊凡尼塞維奇開過刀，盧彥勳的教練Danai Udomcoke也曾接受他的手術。在Dr. Peter Habermeye診斷後，他認為盧彥勳的傷勢，開刀治療才有機會復元。
盧彥勳和團隊討論後，決定接受醫生Dr. Peter Habermeye開刀治療，醫生也特別安排於本星期在慕尼黑進行手術，手術過程也很順利完成。因為手術後，至少需要進行至少九個月的復健，這也代表盧彥勳將不會參加接下來的溫布頓公開賽及美國公開賽，也趕不上八月底在印尼雅加達亞運會。盧彥勳術後的復健，將由長庚運動醫學團隊接手。
盧彥勳表示，和團隊對下這個決定也很煎熬，尤其在職業生涯尾聲的時候動刀。但他表示即便自己年紀愈來愈大了，但不管接下來球賽的輸贏，也要用較好的身體狀況，打好每一場球賽，到職業生涯正式告一段落，這是對自己負責也是對支持我的球迷負責。
Rendy has labral tear in the shoulder and underwent operation
During winter training the end of last year, Rendy's shoulder injury re-surfaced. After diagnostic, it was determined to be labral tear. Normally this type of injury requires surgery. Considering Rendy's age plus the long 9-month recovery time, doctors recommended to go thru rehab instead. After several months of rehab, Rendy started practicing in early April and came back on tour. However, after the first round match at Seoul Challenger in early May, the shoulder pain came back. After a few weeks of therapy, the pain continued and Rendy had to withdraw from French Open. After discussing with agent Dirk Hordoff, physio Stefan Duell and French Open doctor, Rendy came to Munich in Germany to receive treatment from Dr. Peter Habermeyer, an expert in shoulder injury. Dr. Habermeyer recommended Rendy to get surgery to have better chance of full recovery.
This week, Rendy just completed this surgery by Dr. Habermeyer and it was successful. Now Rendy starts the recovery steps and the process will be long, at least 9 months. This means Rendy will miss Wimbledon, US Open, and the Asian Games. This was a difficult decision for Team Lu to have this operation, especially at the tail end of Rendy's tennis career. However, for the remaining of Rendy's tennis career, however long it lasts, he would like to continue fighting on the court with a healthy condition and give his better efforts, whether win or lose. This commitment and responsibility is what Rendy owes to himself and to his fans.
#TeamLu
#長榮航空 #EvaAir
#長庚運動醫學團隊
#adidas
#儲存易
#YoungLiving #悠樂芳
日期2020-10-28_完全復原可能比正常人 膚況還要好
目前還在持續中
*不清洗臉一個月以上 甚至超過兩個月...
這個方法"個人心得 希望給你們參考看看"
而且__可以大量運動 完全沒問題__ 反而有助於康復ˇ
┃戒斷細節 ┃全部更新在留言置頂
方式僅提供參考 正確與否請諮詢皮膚科醫生
*好轉膚況紀錄參考
https://youtu.be/AXGtyaCUUw4
日期2020-05-13_康復持續中
*延續上次更新 日期2020-04-12_ 方式保持穩定 !!
日期2020-04-12_康復持續中
*不清洗臉一個月以上 甚至超過兩個月XD
(請依照自己膚況調整時間)
(近期長戴口罩 也是容易摩擦到皮膚 非必要 會儘量減少出門或搭車 )
讓皮膚休息
持續方式依然如此
1.停止使用保養品
2.完全不清洗臉一個月以上 直到目前持續如此
(很快感受到敏改的減弱)
3.清洗結痂時候化妝棉 無印良品
濕敷15分鐘以上 軟化結痂 小心去除
才厚膚乳液乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
視情況而定看自己可以調整時間長短
(完成1-3天肌膚會偏粉色 慢慢到安全的白亮膚色)
4.硬體防曬墨鏡 帽子 雨傘還是持續
5.心境最重要 用強大的意識對抗小小的皮膚
不要被大腦騙了我們都能呼吸沒有這麼脆弱所以沒問題的
當自己身體的主人 不是皮膚的奴隸 加油!!!
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日期2019-11-29_2020.01.31確定痊癒了 ~~~ 都可以在溫熱的地方健健康康的
請再給我時間會好好重拍影片說明
今年發現沒有得到完善的治癒 自己就停止就醫用自己的方式休養
1.停止使用保養品
2.完全不清洗臉一個月以上 直到目前持續如此
(很快感受到敏改的減弱)
3.清洗結痂時候化妝棉 無印良品
濕敷15分鐘以上 軟化結痂 小心去除
才厚膚乳液乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
視情況而定看自己可以調整時間長短
(完成1-3天肌膚會偏粉色 慢慢到安全的白亮膚色)
4.硬體防曬墨鏡 帽子 雨傘還是持續
5.心境最重要 用強大的意識對抗小小的皮膚 不要被大腦騙了我們都能呼吸所以沒問題的
當自己身體的主人 不是皮膚的奴隸 加油!!!
Q&A
*冰敷的話可能初期皮膚表層非常脆弱 建議你用冰鮮奶濕敷15分鐘(務必沖乾淨) 代替冰塊
* 我有結痂 是發生在停止擦藥跟吃藥之後
(一個月以上不洗臉) 皮膚才慢慢結痂(但是要很注意硬體防曬)
*目前已經完全復原了 (但還是保持每月清潔一次臉的習慣)
日期 2018-05-27到2018-07-29 完成戒斷 尚在調養中
紀錄戒斷時期照片
相機 -
大部分使用OPPO手機 微美肌/沒得關
少數IPHONE手機
類固存戒斷 大致流程
每日清水洗臉 一次
無漂白劑化妝棉溼敷 5分鐘 一日兩次以內
經常冰敷 局部停留30秒 輪流冰敷 避免過度凍傷
冷氣房 氣溫25度以下
喝水 每日2500C.C以上
多休息 早睡不要熬夜
避免風扇吹風 臉會更乾燥
出門-硬體防曬 遮陽 帽子 陽傘
避免出門 與空氣環境衛生
乳液-潔美淨AI霜
藥物 皮膚科醫生處方
抗組織胺 醫生只是用量
無類固存 藥膏舒緩
避免棉絮 殘留 癢的時候請忍耐不能用熱水燙
不要運動 臉會變紅
飲食-清淡 不飲用刺激性食物 辛辣酒精停止食用
2018/10/10 更新
推薦吳類固存含量藥膏 強力施美藥膏
完全停止塗抹跟食用類固存藥物
近期觀察食用藥物 會讓體重暴增 但是我們不能運動 因為會臉紅
傻眼
醫生有開傳明酸覺得對抗暗沉 很有差
2019/01/14 更新
診所醫生建議後 轉至林口長庚皮膚科
做抽血、蟎蟲檢查
口服藥 醫生改成 獨克土黴素 驅異樂
塗抹藥膏 醫立妥乳膏 強力施美藥膏
保養品
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森朵恩泉 活泉舒敏α極效修護霜
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森朵恩泉 舒敏活泉卸妝水
不用底妝
重點遮瑕 Za一抹隱形遮瑕筆
眼唇彩妝不禁忌
以上
是大概的方式 僅供參考
請務必與你的醫生確認可否使用再做
如有問題或是補充都可以一起幫忙留言
互相更新 感謝大家
👀❣️ NINI LI ❣️
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